siemie lniane

aga_gusia · 2005-11-09, 11:41

Dziewczyny powiedzcie mi na co się pije siemie lniane?? Na ból żoładka?

nowa1010 · 2005-11-09, 12:21

http://www.☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠/artykuly.asp?id=16

MaryAnn20 · 2005-11-09, 12:23

ja jadłam zmielone siemię z jogurtem naturalnym...na płaski brzuch. idealnie zapycha, ma mnóstwo blonnika, i rzeczywiście działa. potem zaczęłam dodawać do musli. pycha. ale z tym płaskim brzuchem to działało bo nie jem chleba i słodyczy a głównie złe węglowodany budują tą okropną oponkę ;P

natomiast nie robiłam sobie papki z wodą jak to jest napisane na niektórych opakowaniach. takie kleiste coś wychodzi i jak miałabym to przełknąć, a dziwnie mi się kojarzy, to chyba bym zwróciła. sorki za szczegóły ale taka jest moja opinia.

generalnie polecam z jogurtem, można z kefirem, maślanką, mlekiem.

a zalecany jest przede wszystkim na lepsze trawienie, na problemy z żołądkiem, na zaparcia z uwagi na błonnik itd.

nowa1010 · 2005-11-09, 12:25

ups to nie wiedzialam

MaryAnn20 · 2005-11-09, 12:25

nowa1010-na fitness od początku piszemy zarówno o utrzymywaniu formy przez ćwiczenia jak i zdrowe odżywianie, więc mysle, ze post jak najbardziej na miejscu ;P

pozdro

nowa1010 · 2005-11-09, 12:27

Juz tego nie ma

2005-11-09, 11:41	#1
aga_gusia Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Manchester Wiadomości: 177	siemie lniane Dziewczyny powiedzcie mi na co się pije siemie lniane?? Na ból żoładka?

2005-11-09, 12:21	#2
nowa1010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 391	Dot.: siemie lniane http://www.☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠/artykuly.asp?id=16

2005-11-09, 12:23	#3
MaryAnn20 Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-02 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 113	Dot.: siemie lniane ja jadłam zmielone siemię z jogurtem naturalnym...na płaski brzuch. idealnie zapycha, ma mnóstwo blonnika, i rzeczywiście działa. potem zaczęłam dodawać do musli. pycha. ale z tym płaskim brzuchem to działało bo nie jem chleba i słodyczy a głównie złe węglowodany budują tą okropną oponkę ;P natomiast nie robiłam sobie papki z wodą jak to jest napisane na niektórych opakowaniach. takie kleiste coś wychodzi i jak miałabym to przełknąć, a dziwnie mi się kojarzy, to chyba bym zwróciła. sorki za szczegóły ale taka jest moja opinia. generalnie polecam z jogurtem, można z kefirem, maślanką, mlekiem. a zalecany jest przede wszystkim na lepsze trawienie, na problemy z żołądkiem, na zaparcia z uwagi na błonnik itd.

2005-11-09, 12:25	#4
nowa1010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 391	Dot.: siemie lniane ups to nie wiedzialam

2005-11-09, 12:25	#5
MaryAnn20 Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-02 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 113	Dot.: siemie lniane nowa1010-na fitness od początku piszemy zarówno o utrzymywaniu formy przez ćwiczenia jak i zdrowe odżywianie, więc mysle, ze post jak najbardziej na miejscu ;P pozdro

2005-11-09, 12:27	#6
nowa1010 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 391	Dot.: siemie lniane Juz tego nie ma

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)