pielęgnacja cery - prośba o podstawowe poradę

[alice']

Mam 35 lat i jestem zielona w pielęgnacji twarzy.
Do niedawna walczyłam z trądzikiem (obecnie, po kuracji u b. dobrego dermatologa - Nova Derm w Wa-wie - polecam przy okazji). Pozostał jeszcze na brodzie (która nie toleruje żadnego kremu, po ich użyciu zaraz pojawiają sie tam pryszcze).
Uzywam różnych kremów pod oczy.
Cere mam mieszaną, ze skłonnością do drobnych wyprysków i zaczerwienienia w okolicach nosa i ust. Ze zmarszczek - bruzdy od nosa do ust (wygładzał je swojego czasu stosowany loacid na pryszcze bo retinoidy zawiera). Cera jest skłonna do przesuszania (czoło dosłownie "piecze" po umyciu jak od razu kremu nie wklepię).
Obecnie używam Avene do mieszanej cery, naczynkowej - niewiele pomaga (na zaczerwienienie) Dermatolog poleciła Diroseal na całą twarz (ten wstretny zielony kolor...). Uzywam tez raz na tydzień maseczki oczyszczającej NIVEA.
Poprosze o kompleksową poradę. Byłabym zainteresowana zwalczaniem zmarszczek retinoidami (tych bruzd) i dobrym nawilżaniem (dobry był Hydraphase z la Roche ale mnie zaczał uczulać - krostki) a także zmniejszeniem zaczerwienień.
Nie wiem czym myć cerę (jakie żele), czy łączyć mozna kremy (nakładać na siebie te nawilżające i te na zmarszczki i te na naczynka - bo problemy jak piszę sa różne). Czy osobno stosować filtry i jak wysokie? Czy mogłabym na poczatek otrzymać jakąś taką podstawową poradę i odpowiedź na moje pytania ? Powiedzcie tez jak doszłyście i po jakim czasie do takiej wiedzy na temat pielęgnacji cery. Bardzo bym chciała też mieć takie pojęcie.