Polecamy:

bejata440 · 2018-05-23, 16:29

Tak, dalej przez zęba a właściwie cystę która znajduje się blisko nerwa szczęki/żuchwy i boli ;(
A tak chciałabym już pobiegać!
Kupiłam nowe buciki !!!!!

beatiska · 2018-05-23, 16:35

Cytat:

Napisane przez bejata440

Tak, dalej przez zęba a właściwie cystę która znajduje się blisko nerwa szczęki/żuchwy i boli ;(
A tak chciałabym już pobiegać!
Kupiłam nowe buciki !!!!!

To wielka szkoda

Mam nadzieję, że szybko wyzdrowiejesz I wrócisz do biegania. Nowe buciki czekają

---
A ja wylądowałam na L4 na 2 dni. Jestem przeziębiona, woec mam nadzieję, że szybko przejdzie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2018-05-23, 16:40

To dbaj o siebie!

Ile średnio km w miesiacu wybiegacie ?

Ja w pracy ze znajoma mamy wyzwanie, która z nas więcej wybiega w 2018 roku.... i ona ma już prawie 200 km więcej ode mnie ..

beatiska · 2018-05-23, 17:21

Ja bardzo różnie :
Styczeń 81km
Luty 115 km
Marzec 145 km
Kwiecień 122 km
Maj na razie 95 km, miało być jeszcze 50km do końca miesiąca, ale przez chorobę już na penwo Joe będzie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2018-05-23, 17:37

Cytat:

Napisane przez bejata440

To dbaj o siebie!

Ile średnio km w miesiacu wybiegacie ?

Ja w pracy ze znajoma mamy wyzwanie, która z nas więcej wybiega w 2018 roku.... i ona ma już prawie 200 km więcej ode mnie ..

Ja to mam zamierzone 40 km w miesiącu. Styczeń i kwiecień było więcej, ale za to luty i marzec lipa. W ciągu roku mam 450 km wyzwanie. Jestem trochę do przodu jak na razie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:37 ---------- Poprzedni post napisano o 16:35 ----------

Znalazłam fajny bieg ultra na który nie trzeba latarki ( dzień polarny). Ale mogę pomarzyć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

calore · 2018-05-23, 18:23

ja chciałabym zrobić teraz w maju 80km albo przynajmniej zbliżyć się do tego.

dzisiaj zrobiłam hmmm 5km w 40min. dla odmiany run log policzył mi trochę mniej odległości, więc obstawiam, że na serio było jakieś 5,3km ale nie chce mi się tego sprawdzać.

beatiska · 2018-05-23, 18:56

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Ja to mam zamierzone 40 km w miesiącu. Styczeń i kwiecień było więcej, ale za to luty i marzec lipa. W ciągu roku mam 450 km wyzwanie. Jestem trochę do przodu jak na razie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 16:37 ---------- Poprzedni post napisano o 16:35 ----------

Znalazłam fajny bieg ultra na który nie trzeba latarki ( dzień polarny). Ale mogę pomarzyć

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ultra, czyli powyżej 50km? To chyba spore wyzwanie, ale do zrobienia kiedyś?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2018-05-23, 18:58

Cytat:

Napisane przez beatiska

Ultra, czyli powyżej 50km? To chyba spore wyzwanie, ale do zrobienia kiedyś?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Za 10 lat może ;-) chociaż akurat to co.mi.się podobało przerasta mnie finansowo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

beatiska · 2018-05-23, 19:00

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Za 10 lat może ;-) chociaż akurat to co.mi.się podobało przerasta mnie finansowo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

A to jaka cena? Wiem, że maratony sławne w USA do 2tys dochodzą.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2018-05-23, 20:10

Cytat:

Napisane przez beatiska

A to jaka cena? Wiem, że maratony sławne w USA do 2tys dochodzą.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Sam bieg jeszcze ok,dało by się tyle uciekać,ale podróż, nocleg to spore koszty.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

beatiska · 2018-05-23, 20:13

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Sam bieg jeszcze ok,dało by się tyle uciekać,ale podróż, nocleg to spore koszty.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Racja, jak gdzies dalej, to jeszcze czas i w ogóle organizacja tego wszystkiego

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2018-05-24, 08:11

Melduję 3,3 km w tym 4x400 m interwały. Czas o prawie 2 minuty lepszy niż takie same interwały ma tej samej trasie kilka tygodni temu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

ktsw · 2018-05-24, 08:31

Ja wczoraj 10 km

świetny pomysł z tym wyzwaniem kilometrowym

carmen_20 · 2018-05-24, 09:41

Cytat:

Napisane przez bejata440

To dbaj o siebie!

Ile średnio km w miesiacu wybiegacie ?

Ja w pracy ze znajoma mamy wyzwanie, która z nas więcej wybiega w 2018 roku.... i ona ma już prawie 200 km więcej ode mnie ..

Ja ostatnio tak 150-160 km - o wiele za mało jak na moje plany

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2018-05-24, 20:23

U mnie średnio po 100 km w miesiącu. Poza majem - bo mam tylko 15km ;(
Ale zobaczymy jak tam czerwiec

! Jestem dobrej myśli!

Chciałabym już w niedziele ruszyć na krótkie bieganie, jakieś 3-4km by zobaczyć jak na to mój ząbek zareaguje

)

dziunkowa · 2018-05-26, 18:50

Nie chce mi się jutro jechać na ten bieg. Ale 50 eu zapłacone...

Nie ma pomiaru czasu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

beatiska · 2018-05-27, 05:33

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Nie chce mi się jutro jechać na ten bieg. Ale 50 eu zapłacone...

Nie ma pomiaru czasu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Mnie też się nie chce,ale jedziemy. Bardziej rekreacyjnie, choc duzo taniej u nas.

Kiepsko, że nie ma pomiaru. Dziwne te biegi tam u Was. W Polsce jednak fajnie są rozwinięte biegi masowe.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2018-05-27, 05:46

Cytat:

Napisane przez beatiska

Mnie też się nie chce,ale jedziemy. Bardziej rekreacyjnie, choc duzo taniej u nas.

Kiepsko, że nie ma pomiaru. Dziwne te biegi tam u Was. W Polsce jednak fajnie są rozwinięte biegi masowe.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Bo to bieg charytatywny taki typowo dla zabawy. Nie ma wygranych i przegranych. A cena taka zapewne za to błotko i inne przeszkody co tam są.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

beatiska · 2018-05-27, 05:52

Cytat:

Napisane przez dziunkowa

Bo to bieg charytatywny taki typowo dla zabawy. Nie ma wygranych i przegranych. A cena taka zapewne za to błotko i inne przeszkody co tam są.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Aaaa, ok. To trochę wyjaśnia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

dziunkowa · 2018-05-28, 05:33

Byłam i było super. Szkoda że taki krótki dystans.

beatiska · 2018-05-28, 05:45

To teraz musisz szukać podobnych, ale dłuższych

U mnie była masakra. Bardzo gorąco, ok. 8km w samym słońcu po asfalcie. Po drodze wiele osób padało.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

calore · 2018-05-28, 07:44

brawo dziewczyny

mnie w tym tygodniu dopadł jakiś kryzys biegowy, sama nie wiem. niby robiłam te swoje 5km, ale musiałam robić więcej przerw na marsz. chyba trochę pogoda mi dopiekła, straszna duchota była i źle mi się oddychało i w ogóle. jedynie w sobotę wyszłam trochę później i było lepiej, no ale nie mogę tak zawsze. zobaczymy, jak będzie później, na razie może dwa dni przerwy

dziunkowa · 2018-05-28, 09:02

Cytat:

Napisane przez beatiska

To teraz musisz szukać podobnych, ale dłuższych

U mnie była masakra. Bardzo gorąco, ok. 8km w samym słońcu po asfalcie. Po drodze wiele osób padało.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

We wrześniu jest strong viking w kolonii tylko niestety wypada w sobote. Nie wiem czy mi się uda. Jak nie to chyba się słyszę na kolejny muddy engel.

---------- Dopisano o 08:02 ---------- Poprzedni post napisano o 07:57 ----------

U mnie też był straszny upał ale chociaż wanny z bajorkami do zanuzenia.

dziunkowa · 2018-05-28, 15:22

W najbliższym czasie jestem zmuszona biegać "luzem" bez pomiarow dystansów. Zdechł mi smartfon i nie mam czym. I to raczej po znajomych trasach żebym się nie zgubiła bez GPS, na szczęście już trochę szlaków przetarlam

bejata440 · 2018-05-28, 20:14

Hejcia
Wyszłam dziś z zamiarem spokojnych 5km ale goniła mnie burza. Uciekłam

i wyszły 3km

Mam nowe buciki i kocham je

Dziunkowa a zegarek byś chciała? Mam swojego garmina vivoactive w planie przekazać w dobre ręce ImageUploadedByWizaz Forum1527534832.954745.jpg

beatiska · 2018-05-28, 20:43

Czemu ciuchy biegowe są takie drogie?

Niby cienki kawałek szmatki, a tyle sobie życzą.
Musze kupić jeszcze jedne spodenki krótkie i koszulkę na ramiączkach. Mam taki jeden zestaw startowy, ale uznaję, że jest za "ciepły". Nie mam problemów nawet z zakupem ciuchów Decathlon, ale nie mają w ogóle wyboru, kiedyś był dużo większy. Jak patrze na markowe to znowu mnie ceny zabijają

Bejata śliczne butki

dla mnie Adidasy są za wąskie niestety

Mój TŻ też sobie chwali Adidasa. Ja muszę szukać butów innych marek.

bejata440 · 2018-05-28, 20:54

Beatiska - ja kupuje czasem cos od nike i adidas. A poza tym sportowe szmatki kupuje w h&m.. tanio i fajne!

Ja chyba zostanę już przy adidasie. Te buciki są lekkie, na szybkie biegi. Zobaczymy czy w nich przyspiesze. Haha
Druga pare jeszcze kupię.. kiedyś tam :p

beatiska · 2018-05-28, 21:31

O H$M nie pomyślałam, wydaje mi się, że to średnio jakościowo, skoro to nie jest tylko marka sportowa, ale przy okazji sobie podotykam

TZ czuje, że szybciej biega. Ma Adidasy startowe (mega leciutkiw) I treningowe z większą amortyzacja. Ja jeszcze na swoją markę nie trafiłam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2018-05-29, 04:33

Beatiska ja sobie chwale HM

A jakie ma treningowki?

Dzień dobry !

dziunkowa · 2018-05-29, 06:13

Cytat:

Napisane przez bejata440

Hejcia
Wyszłam dziś z zamiarem spokojnych 5km ale goniła mnie burza. Uciekłam

i wyszły 3km

Mam nowe buciki i kocham je

Dziunkowa a zegarek byś chciała? Mam swojego garmina vivoactive w planie przekazać w dobre ręce Załącznik 7548401

Jak masz na zbyciu to przygarnę . Tylko nie wiem jak to przetransportować

---------- Dopisano o 05:13 ---------- Poprzedni post napisano o 05:12 ----------

Cytat:

Napisane przez bejata440

Beatiska - ja kupuje czasem cos od nike i adidas. A poza tym sportowe szmatki kupuje w h&m.. tanio i fajne!

Ja chyba zostanę już przy adidasie. Te buciki są lekkie, na szybkie biegi. Zobaczymy czy w nich przyspiesze. Haha
Druga pare jeszcze kupię.. kiedyś tam :p

Ja kupuję w Lidlu.

2018-05-23, 16:29	#3601
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Tak, dalej przez zęba a właściwie cystę która znajduje się blisko nerwa szczęki/żuchwy i boli ;( A tak chciałabym już pobiegać! Kupiłam nowe buciki !!!!! __________________ inst

2018-05-23, 16:40	#3603
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V To dbaj o siebie! Ile średnio km w miesiacu wybiegacie ? Ja w pracy ze znajoma mamy wyzwanie, która z nas więcej wybiega w 2018 roku.... i ona ma już prawie 200 km więcej ode mnie .. __________________ inst

2018-05-23, 17:21	#3604
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Ja bardzo różnie : Styczeń 81km Luty 115 km Marzec 145 km Kwiecień 122 km Maj na razie 95 km, miało być jeszcze 50km do końca miesiąca, ale przez chorobę już na penwo Joe będzie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2018-05-23, 18:23	#3606
calore Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-07 Lokalizacja: śląskie Wiadomości: 251	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V ja chciałabym zrobić teraz w maju 80km albo przynajmniej zbliżyć się do tego. dzisiaj zrobiłam hmmm 5km w 40min. dla odmiany run log policzył mi trochę mniej odległości, więc obstawiam, że na serio było jakieś 5,3km ale nie chce mi się tego sprawdzać.

2018-05-24, 08:11	#3612
dziunkowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 7 746	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Melduję 3,3 km w tym 4x400 m interwały. Czas o prawie 2 minuty lepszy niż takie same interwały ma tej samej trasie kilka tygodni temu. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-05-24, 08:31	#3613
ktsw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-07 Wiadomości: 6 667	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Ja wczoraj 10 km świetny pomysł z tym wyzwaniem kilometrowym

2018-05-24, 20:23	#3615
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V U mnie średnio po 100 km w miesiącu. Poza majem - bo mam tylko 15km ;( Ale zobaczymy jak tam czerwiec ! Jestem dobrej myśli! Chciałabym już w niedziele ruszyć na krótkie bieganie, jakieś 3-4km by zobaczyć jak na to mój ząbek zareaguje ) __________________ inst

2018-05-26, 18:50	#3616
dziunkowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 7 746	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Nie chce mi się jutro jechać na ten bieg. Ale 50 eu zapłacone... Nie ma pomiaru czasu Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-05-28, 05:33	#3620
dziunkowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 7 746	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Byłam i było super. Szkoda że taki krótki dystans.

2018-05-28, 05:45	#3621
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V To teraz musisz szukać podobnych, ale dłuższych U mnie była masakra. Bardzo gorąco, ok. 8km w samym słońcu po asfalcie. Po drodze wiele osób padało. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2018-05-28, 07:44	#3622
calore Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-07 Lokalizacja: śląskie Wiadomości: 251	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V brawo dziewczyny mnie w tym tygodniu dopadł jakiś kryzys biegowy, sama nie wiem. niby robiłam te swoje 5km, ale musiałam robić więcej przerw na marsz. chyba trochę pogoda mi dopiekła, straszna duchota była i źle mi się oddychało i w ogóle. jedynie w sobotę wyszłam trochę później i było lepiej, no ale nie mogę tak zawsze. zobaczymy, jak będzie później, na razie może dwa dni przerwy

2018-05-28, 15:22	#3624
dziunkowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 7 746	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V W najbliższym czasie jestem zmuszona biegać "luzem" bez pomiarow dystansów. Zdechł mi smartfon i nie mam czym. I to raczej po znajomych trasach żebym się nie zgubiła bez GPS, na szczęście już trochę szlaków przetarlam

2018-05-28, 20:14	#3625
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Hejcia Wyszłam dziś z zamiarem spokojnych 5km ale goniła mnie burza. Uciekłam i wyszły 3km Mam nowe buciki i kocham je Dziunkowa a zegarek byś chciała? Mam swojego garmina vivoactive w planie przekazać w dobre ręce ImageUploadedByWizaz Forum1527534832.954745.jpg __________________ inst

2018-05-28, 20:43	#3626
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Czemu ciuchy biegowe są takie drogie? Niby cienki kawałek szmatki, a tyle sobie życzą. Musze kupić jeszcze jedne spodenki krótkie i koszulkę na ramiączkach. Mam taki jeden zestaw startowy, ale uznaję, że jest za "ciepły". Nie mam problemów nawet z zakupem ciuchów Decathlon, ale nie mają w ogóle wyboru, kiedyś był dużo większy. Jak patrze na markowe to znowu mnie ceny zabijają Bejata śliczne butki dla mnie Adidasy są za wąskie niestety Mój TŻ też sobie chwali Adidasa. Ja muszę szukać butów innych marek. __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2018-05-28, 20:54	#3627
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Beatiska - ja kupuje czasem cos od nike i adidas. A poza tym sportowe szmatki kupuje w h&m.. tanio i fajne! Ja chyba zostanę już przy adidasie. Te buciki są lekkie, na szybkie biegi. Zobaczymy czy w nich przyspiesze. Haha Druga pare jeszcze kupię.. kiedyś tam :p __________________ inst

2018-05-28, 21:31	#3628
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V O H$M nie pomyślałam, wydaje mi się, że to średnio jakościowo, skoro to nie jest tylko marka sportowa, ale przy okazji sobie podotykam TZ czuje, że szybciej biega. Ma Adidasy startowe (mega leciutkiw) I treningowe z większą amortyzacja. Ja jeszcze na swoją markę nie trafiłam Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2018-05-29, 04:33	#3629
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Beatiska ja sobie chwale HM A jakie ma treningowki? Dzień dobry ! __________________ inst

Ten wątek obecnie przeglądają: 2 (0 użytkowników i 2 gości)