Czysta micha cz. 11

[nestle301]

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;89100115]Pięknie gratuluję!

Ja podsumowując styczeń też zrealizowałam swój cel czyli trening 3x w tygodniu więc zakończyłam styczeń z wynikiem 13 treningów



Wysłane z mojego M2101K6G przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]

Ja byłam pol godziny na bieżni i jeszcze troszkę muszę wychodzić,ale uda się

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka

[Wolha wRedna]

U mnie w styczniu było 11 treningów i prawie zrealizowałam lutowy cel kroków Teraz trzeba powtórzyć i nieco polepszyć w lutym.


Odwiedziłam dzisiaj 2 biblioteki i dzięki temu mam ponad 8 koła kroków.

[Dorasek]

Melduję wczoraj 12.979 kroków

[Wolha wRedna]

Praca zdalna = wyspałam się.


Ale kroków to z tego nie będzie


Mimo wszystko dzisiaj wpdanie trening.


No i mam konsultację lekarską. A z badań coś mi wyszlo... może się w końcu dowiem, czemu raz na kilka lat wyglądam jakbym miała łuszczycę, kilka miesięcy jem leki, kąpię się w sterydach a później medżik bo wszystko znika.

---------- Dopisano o 09:31 ---------- Poprzedni post napisano o 07:58 ----------

Alleluja!



Do trzech razy sztuka, jak jest się mną. 15 lat od pierwszego "incydentu" i po dwóch kolejnych w końcu jest jakaś diagnoza.



Jestem sobie człowiekiem, który na zakażenia bakteryjne reaguje zmianami skórnymi na poziome zastraszającym (i prawdę mówiąc obrzydzającym, przynajmniej mnie).



Dostałam antybiotyk. I mam się przyzywczaić, że to już raczej tak będzie zawsze jeśli ktoś mi sprzeda paciorkowca: od razu badania z krwi, wymazy z gardła, antybiotyk i na zapas sterydy skórne i leki antyhistaminowe. Raczej nie ma możliwości, że mi się nie przydadzą.



Przeraża mnie tylko to, że poprzednie 2 razy miałam chociaż prawilną anginę a teraz się okazało, że ten jeden dzień po świętach kiedy mnie bolało gardło przy przełykaniu to mógł być początek infekcji, z którym nic nie zrobiłam, bo sam sobie przeszedł. Dla porownania A. zdychał 2 tygodnie, a ja w ogóle tego ze sobą nie powiązałam.

[theali]

U mnie wczoraj 7681 kroków, czyli tylko trochę poniżej planowanego 8000. Dziś na razie 4995, ale dużo więcej nie będzie, bo chyba w weekend znów podłapałam przedszkolnego bakcyla od dzieciaków szwagra i zaczynam czuć się jak kupa

[Wolha wRedna]

U mnie kroków mało bo pracka zdalna, ale jest euforia z okazji dzisiejszych rewelacji zdrowotnych więc trening zrobiony.


Antybiotyk biorę dopiero od piątku, bo przy nim tabletki anty mogą nie zadziałać, a że tak powiem dopiero w piątek będzie bezpiecznie


I muszę się pochwalić. Jutro w końcu pierwszy raz w moim prawie 35 letnim życiu IDĘ NA ZAJĘCIA


Lecimy z koleżankami na jogę. CIekawe czy mi się spodoba, czy raczej stwierdzę, że ni huhu więcej i jednak ćwiczenia w domu najlepsze.

[Margot85]

Hej,

trochę mnie przytłacza praca, zostały trzy osoby w moim dziale z 10, całkiem przypadkiem tylko te trzy osoby są zaszczepione 3 dawkami szczepionki no i teraz mamy piekło na ziemi mogłam się nie szczepić i wypoczywać w domu

Takie tam słabe żarty

Jem jak głupia dogadzamy sobie w pracy i w domu też nie jestem grzeczna.

Jedyny sukces to 33 dni passy i powyżej 10 k kroków codziennie średnio 7,8 km dziennie

[Dorasek]

W mojej firmie pracuje około 80 osób i na razie (w tej fali) jeszcze nikt nie zachorował. Większość jest zaszczepiona. Aż nam się to wydaje niewiarygodne. Czekamy tylko, kiedy się zacznie, bo statystyka jest jednak nieubłagana. Boję się tylko, że jak się zacznie, to ruszy lawina
Zgłaszam z dzisiaj 8.214 kroków i idę spać

[Higurashi]

Ja się chyba w ogóle nie zadeklarowałam z liczbą kroków. Przyjmuję średnio 8k dziennie. Średnio, bo więcej niż prawdopodobne, ze mnie dopadnie leniwobułość któregoś razu i nie zrobię prawie nic.
Któraś z Was chce się dodać do znajomych na MiFicie?

Sent from my M2101K6G using Tapatalk

[Higurashi]

A, wrzucam kroki Screenshot_2022-02-03-01-17-26-122_com.xiaomi.hm.health.jpgScreenshot_2022-02-03-01-18-17-065_com.xiaomi.hm.health.jpg

Sent from my M2101K6G using Tapatalk

[nestle301]

Udało się wczoraj wychodzić założone kroki,ale ciężko było.

Wszystkim gratuluję

Wolhna świetna wiadomość!Zarówno ze zdrówkiem,jak i zajęciami na zewnątrz

Margotku trzymam kciuki za Ciebie i Twój mały zespół U mnie szefowa siedzi z plusem w domu,wydaje mi się,że jedna z dziewczyn też jest chora,ale to ten typ,który w pracy odpoczywa i nie weźmie wolnego,a tym bardziej zwolnienia lekarskiego

Miłego dnia Wam życzę!

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka

[Margot85]

Higu, ja bym chciała ale nie bardzo umiem to zrobić 🤣
Nestle dzięki, oby 1300 pracowników których obsługuje okazała też odrobinę wyrozumiałości

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10]

Treść usunięta

[Wolha wRedna]

Margot o masakra! Wspołczuję totalnie. Oby oni szybko zdrowieli i szybko wracali.

Nestle dziękuje - nawet nie wiesz jaki kamień z serca mi spadł, bo spoko ktos powie, że panikuję i robie z igły widły, ale sorry, ja przed czasami koronki wylądowałam z tym w szpitalu, skutki leczyłam prawie rok, i nawet miałam już termin na wycięcie migdałków. Bałam się teraz cholernie, że dobie korony będe sie z tym pałować o wiele wiele dłużej.

Higu ja się moge przyłączyć do My fit, tylko musze sprawdzic jak bo nie wiem totalnie

Przyszłam dziś do pracy i dostałam info, że kadrowa jest pozytywna. W listopadzie 2020 też ona była pierwsza pozytywna a później sypło 3/4 pracowników... Także mam lekkie deja vu.

[dorota8500]

Hej, ja też wczoraj wyrobiłam cel. 6000 stuknęło o 22 więc tak na styk

Mam pytanie bo też nie do końca ogarniam zegarek. Czy jak wlacze spacer w aplikacji w telefonie to nie dolicza kroków tylko jest jako trening? Miałam wczoraj ponad 2tys. Na spacerze pokazywało 2800 a jak wyłączyłam aktywność to miałam nieco ponad 3000.

Spodobała mi się ta opcja bo ładnie liczyło mi kroki z wózkiem i monitorowało tetno ale jak ma mi nie doliczać kroków to bez sensu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Higurashi]

Margot, Wolha, jest zakładka "friends" w tym pasku na dole u mnie w aplikacji, taka ikonka ludzika. Mogłabym się podzielić kodem albo Wy i Was dodam, to już jak Wam wygodniej

Sent from my M2101K6G using Tapatalk

---------- Dopisano o 10:46 ---------- Poprzedni post napisano o 10:45 ----------

Napisane przez dorota8500

Hej, ja też wczoraj wyrobiłam cel. 6000 stuknęło o 22 więc tak na styk

Mam pytanie bo też nie do końca ogarniam zegarek. Czy jak wlacze spacer w aplikacji w telefonie to nie dolicza kroków tylko jest jako trening? Miałam wczoraj ponad 2tys. Na spacerze pokazywało 2800 a jak wyłączyłam aktywność to miałam nieco ponad 3000.

Spodobała mi się ta opcja bo ładnie liczyło mi kroki z wózkiem i monitorowało tetno ale jak ma mi nie doliczać kroków to bez sensu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Hmm, u mnie normalnie liczy kroki przy innych aktywnościach, ale akurat spaceru nie wybierałam, bo przy spacerze zależy mi tylko na liczeniu kroków

Sent from my M2101K6G using Tapatalk

[nestle301]

Melduję kroki. Ale co za głupotę zrobiłam. Poszłam sobie po ziemniaki tak mocno dookoła i jak już doszłam do sklepu,to zadzwoniłam po Seniora,aby po mnie przyjechał za dużo...

Dorota sprawdź proszę czy dostałaś ode mnie wiadomość na wizażu,bo obawiam się,czy to w ogóle działa. Likka nadal milczy

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka

[dorota8500]

Doszła wiadomosc ale nie dostałam żadnego powiadomienia tylko widzę ja na liście więc jak nie wchodzi na wizaz to chyba jej nie odczyta

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Margot85]

Hej, wklejam w załączeniu kod, mam nadzieję, że uda się zaprzyjaźnić, może będzie mi łatwiej ruszyć się z wyra w weekendy

[dorota8500]

Nestle to dałaś czadu ja tez kroki wyrobiłam dzięki paczce w paczkomacie. Już zapomniałam jak może być przyjemnie ciepło przy +2 bez wiatru i deszczu. Aż miło się szło

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 18:45 ---------- Poprzedni post napisano o 18:44 ----------

Dostałam wiadomość na maila o prywatnej wiadomości z wizazu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[nestle301]

Ja dostałam powiadomienie na wp,więc jest szansa.

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka

[KathyLeonia]

ja dziś wreszcie po trzech dniach przeziębienia wyszłam z domu. 4 tys kroków prawie pykło

[Aisha_Q]

Ahaha, Nestle, to Ci się udało


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[44fee507034f68ecff0b692d635bddccdf886c4e_65540ba289b10]

Treść usunięta

[Dorasek]

Wykorzystałam piękną pogodę i dzień urlopu i poszłam na długi spacer: 13.675 kroków

[theali]

Napisane przez Dorasek

Wykorzystałam piękną pogodę i dzień urlopu i poszłam na długi spacer: 13.675 kroków

Ładnie!

Ja sobie choruję, więc niestety z całkiem przyjemnej pogody nie skorzystałam

[Wolha wRedna]

Napisane przez nestle301

Melduję kroki. Ale co za głupotę zrobiłam. Poszłam sobie po ziemniaki tak mocno dookoła i jak już doszłam do sklepu,to zadzwoniłam po Seniora,aby po mnie przyjechał za dużo...

Dorota sprawdź proszę czy dostałaś ode mnie wiadomość na wizażu,bo obawiam się,czy to w ogóle działa. Likka nadal milczy

Wysłane z mojego M1908C3JGG przy użyciu Tapatalka

Nestle wbijaj po pyry do mnie. My nadal pochałaniamy ten "woreczek" 25 kg od wujka A. Spieszymy sie już, bo ziemniory wyrażają ogromną wolę życia i parcie na szkło w postaci piknych kiełków.

Napisane przez dorota8500

Doszła wiadomosc ale nie dostałam żadnego powiadomienia tylko widzę ja na liście więc jak nie wchodzi na wizaz to chyba jej nie odczyta

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Wiecie co, ja tak nieśmiało zapytam, może ktoś po prostu chce się dodać do znajomych na fb? Bo to jest mega przygnębiające że nic nie wiemy co z Likką. Cukierek też jakoś zniknęła. W takich sytuacjach trochę kiepsko.


[1=44fee507034f68ecff0b692 d635bddccdf886c4e_65540ba 289b10;89103364]Treść usunięta[/QUOTE]


Gratulacje.


Do trzech razy sztuka. Ponoć. Tak szłyśmy na tę jogę, że nie ogarnęłyśmy że w te miejsce trzeba z własnymi matami. Ja mam, ale nie do jogi, jedna koleżanka nie ma żadnej, a druga ma w mieście 30 km stąd Dobrze, że mnie coś tkęło i sprawdziłam przed wyjściem z domu. Odwołałyśmy.





Z wrażenie poszłam na spacer, znaczy do sklepu jak Nestle (ale nie po pyry). Walnęłam kilka tysi kroczków, ale sobie zrobiłam ładną trasę, bo w końću zobaczyłąm dekoracje świąteczne na Starym mieście i głównych ulicach.

[Higurashi]

Margot, wysłałam zaproszenie

Wolha, u nas dekoracje świąteczne już dziś ściągali w sumie najwyższy czas.
My się na FB mamy z tego co kojarzę

Sent from my M2101K6G using Tapatalk

[cukierek_z_cykuty]

Napisane przez Wolha wRedna

Wiecie co, ja tak nieśmiało zapytam, może ktoś po prostu chce się dodać do znajomych na fb? Bo to jest mega przygnębiające że nic nie wiemy co z Likką. Cukierek też jakoś zniknęła.

Ja jestem...
Milczę, bo chociaż waga stoi, to micha przypomina raczej koryto. Ale Was czytam, bo mnie motywujecie conieco.

[Nurek1119]

Wolha ja chętnie na fb albo ig


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk