Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :) - Strona 10 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2019-05-11, 12:43   #271
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Sysa tak. Owsianka z truskawkami bananem morelami rodzynkami i miodem

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-11, 14:01   #272
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Aga, pyyyyyycha

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-11, 16:20   #273
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Ja lubię gęsta owsiankę!

Dziekuje Sysa

Jednak poszłam na marsz 25 km
Nogi w dupę wchodzą, wyszłam właśnie z wanny.. zamowilam pizzę i odpoczywam


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-11, 16:35   #274
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Ja też wolę gęsta ale coś mało dzisiaj sypnelam...
U mnie deszcz od 12 ale mam Hanie i mi się nie nudzi

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-12, 08:38   #275
ewel86
Zadomowienie
 
Avatar ewel86
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 1 653
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Helou!
Beatka super,ze Ci sie udalo pomaszerowac !'fajny dystans,mi by chyba nogi do tylka weszły,juz nie mówię ile by mi zeszło żeby taki dystans pokonac xD
ewel86 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-12, 14:31   #276
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Drugi egzamin na 5

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-12, 14:44   #277
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Zuza, Ty kujonie !
Aga, jak Hania??
Beti, brawo !

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2019-05-12, 15:08   #278
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Zuza gratulacje- teraz idź gdzieś świętować
Sysa tylko na pół dnia była bo starzy gdzieś pojechali coś załatwiać i zostawili mojej mamie dzieciaki A Hania od razu do mnie przyleciala. Nie puszczają jej do mnie od zeszłego roku...Hania spoko. Wiecznie głodna z telefonem w ręku pyskata jak to 10 latka. Najpierw wujek się z nią bawił grał w warcaby na cukierki A potem ja z nią malowalam paznokcie byłam na spacerze z psem oglądaliśmy babskie bajki o ksoezniczkach itp. Mówiła że strasznie za nami tęskniła. Biedne dziecko...

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-13, 06:48   #279
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Dzień dobry
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-13, 07:44   #280
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Brawo Zuza!
Dzień dobry
Tzt był już z małym na spacerku 6km
A ja gniłam w lozku :p
Teraz zjadłam śniadanko, dopijam kawę i jadę na ta śmieszna gimnastykę poporodowa :p
Nogi dalej czuje po wędrówce.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-13, 08:53   #281
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Dzień dobry,
Aguś, fajnie spędzilyście czas
Ja dopiero wstaje. Mąż zawinął mnie w kocyk jak wychodził do pracy i tak dobrze mi się spało, że jeju.

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2019-05-13, 11:15   #282
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Zuza
Brawo!

Aga
Czemu jej nie puszczają?

Syska A ja pół nocy nie spalam przez koszmarna zgage,córka jadła na kolację wczoraj kaszę manne na mleku z syropem klonowym i ja głupia zjadlam razem z nią
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-13, 12:09   #283
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Ola bo mam głupia bratowa i brata pantoflarza. Moja bratowa to Madka Polka. W zeszłym roku powiedziała do mojej mamy ze ja jak idiotka zamiast sobie dzieci zrobić to stado zwierząt nabrałam (mamy 3 koty i psa) i chce jej dziecko ukraść. Dosłownie. Ja nigdy nie chciałam dzieci i zawsze kochalam zwierzęta i nigdy się z tym nie krylam. Ale jak się urodzila Hania- mam tylko brata- to powiedziałam że chce być najlepsza ciotka na świecie. Taka co można z nią o wszytskim pogadać wszędzie razem jechać poszaleć na zakupach itp. I tak było. Odkąd skończyła 5 lat zaczęli ją do nas puszczać i zawsze za nami aż piszczala bo jej poświęciliśmy z mężem cala uwagę. Dni kiedy była były pod nią. Ale zawsze starzy jakiś problem robili zawsze im coś nie pasowało no i w zeszłym roku tak bratowa moja wybuchła i przestała ją do nas puszczać. Mieszkamy 30 km od siebie. Ja nie mam żadnej rodziny prócz mamy i brata...A brat panyofel nie sprzeciwia się zonie. Mają synka 4 letniego z którym się prawie nie znamy. A mala nadal do nas piszczy chce przyjeżdżać po kryjomu do mnie smsy pisze to jej telefon zabierają. Mówi że będzie błagać mamę na kolanach żeby na wakacje na 3 dni chociaż puściła ja do nas... chore... zazdrość. Oni odkąd mały się urodził ją olewaja A my poświęcamy jej uwagę.. nawet jeśli moja cierpliwość antydzieciowa jest ba granicy nie pokazuje tego... ciężki temat...

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-13, 12:41   #284
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Cytat:
Napisane przez Olusiaa_ Pokaż wiadomość
Zuza

Brawo!



Aga

Czemu jej nie puszczają?



Syska A ja pół nocy nie spalam przez koszmarna zgage,córka jadła na kolację wczoraj kaszę manne na mleku z syropem klonowym i ja głupia zjadlam razem z nią
Oby się urodziło włochate, przynajmniej wiadomo po co się cierpi Nasza pewnie łysa jak kolano, haha

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 06:03   #285
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Dzień dobry
Wieje dziś u nas mocno, wymarzłam po drodze strasznie.
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 07:13   #286
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Dobry. U nas słońce od rana i zimno ale zapowiadają na popołudniu deszcz. Prognozy mówią że od soboty ma być już cieplo. Wsciec się można z ta pogodą....Zimno i deszcz

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 12:40   #287
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

U nas 0 i śnieg Chyba przespałam lato i zapomnialam urodzić

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 12:53   #288
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Haha

Jak tam ciężaroweczki się czujecie?? Kiedy rodzenie??

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 13:13   #289
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Aga, u mnie się nie zapowiada, czuję się jak młoda kózka Robię co mogę, już mam tak cholpe wylizana, że nie wiem za co się brać

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2019-05-14, 13:22   #290
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Ja chyba nie ruszyłam nic w domu (poza wyrzuceniem wszystkiego z szafek w kuchni i spiżarki i poukładaniem, sortowaniem, wyrzuceniem tego co niepotrzebne) trwało to trzy noce i tyle :p
Nie rozumiem tego sprzątania w ciąży, ale większość kobiet tak robi :p wiec to ja racZej z tych dziwnych.

U mnie tez zimno leje


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 13:30   #291
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Sysa ale jestem ciekawa. Przecież to tuż tuż! A ola chyba wcześniej parę dni miała termin?
Pokaż brzuszek w ostatnim tygodniu

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 14:30 ---------- Poprzedni post napisano o 14:29 ----------

Beti bo ty wogole jesteś wyjątkowa haha

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 13:48   #292
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Ja już ciężko i zle

Byłam dziś u gin,3 cm rozwarcia
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 14:03   #293
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Jeszcze się okaże że urodzicie tego samego dnia

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 14:20   #294
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Niezle ze te rozwarcie jest u Was!



Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 14:22   #295
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Beti, ooo to ja lubię mieć czysto mega, nie ważne czy ciąża czy nie
Z niedzieli IMG_20190512_131338031~2.jpg

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 14:29   #296
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Sysa nie masz wielkiego brzucha. Fajny ile przytylaś?

Wysłane z mojego SM-A320FL przy użyciu Tapatalka
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 16:06   #297
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Aguś, w kwietniu było prawie 11kg na plusie a na tej wizycie się nie zwazylam. Z tych nerwów czy odwrócona czy nie a gin nie przypomniał ale myślę, że z 14kg na pewno

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 16:16   #298
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Sysia pięknie wyglądasz, bardzo kobieco, brzuszek śliczny

Ciekawa jestem jak Wam się to rozwiąże

Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-14, 18:12   #299
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Ja nie lubię sprzątać dlatego tez mam kogoś do sprzątania.. :p
Piękny brzusio

Chciałam powiedzieć ze Vincent wskoczył z jednego skoku rozwojowego od razu w drugi jakby..
Odkrył już swoją prawą dłoń, gaworzy jak szalony, uśmiecha się pięknie i świadomie. Piekna sprawa!

Dziś mieliśmy tez pierwszy śnieg Vincenta haha
Szukam pięknej pogody gdzieś w Niemczech i chce gdzieś wyjechać. Niestety nie mogę do Włoch bo nie mamy dokumentów. Ani ja ani on..


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2019-05-15, 04:17   #300
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy.... plotki po przyjacielsku :)

Wody mi odeszły !!

Wysłane z mojego moto g(6) plus przy użyciu Tapatalka
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-05-16 21:55:22


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:55.