Doprowadzenie cery do porzadku u faceta

[pampalini32]

witam
moze zaczne od tego, ze jestem mezczyzna, wiek 21 lat. jestem bardzo zielony w sprawach jakiejkolwiek pielegnacji czegokolwiek, wiec mam nadzieje, ze nie dostane zbyt duzego ochrzanu za cokolwiek tu napisze.

chcialbym doprowadzic swoja cere na twarzy do porzadku, walcze z tym juz dluzszy czas, poprawa jest bardzo powolna i malo znaczaca
problemy mojej cery to:
-lojotok
-przebarwienia po tradziku
-glebokie zaskorniki
-rozszerzone pory bardzo widocznie
-zmiany tradzikowe, pryszcze podskorne
-caly nos w zaskornikach
-cienie pod oczami

cera jest na zmiane albo wysuszona az sie zluszcza, albo tlusta
prosilbym osoby bardziej obeznane w temacie o wypisanie mi listy kosmetykow i zabiegow ktore moge zrobic w domu na dane przypadlosci, bede bardzo wdzieczny za pomoc i wytlumaczenie jak najlopatologiczniej, poniewaz nie jestem obeznany w takich sprawach
chcialbym tez zaznaczyc ze moja skora jest bardzo toporna, nie wystepuja podranienia po goleniu czy po stosowaniu kremow dermatologicznych, tak wiec prosilbym o darowanie sobie tych slabszych preparatow, jesli takie istnieja.

[Zielona Herbata 1]

Napisz jak wygląda Twoja codzienna pielęgnacja. Czy stosujesz jakieś kremy (rano,wieczorem), czy myjesz buzie wodą, żelem itp. Od jakiego czasu masz problemy z trądzikiem? Jak wygląda Twoja dieta?(mniej więcej fast foody, chips itp)
Czy byłeś już kiedyś z tym problemem u kosmetologa lub dermatologa? I jeśli tak, to co zostało Ci przepisane/wykonane.
Daj znać a może coś się uda zrobić Fajnie jakbyś wrzucił zdjęcie na forum lub na priv

[pampalini32]

stosuje mydlo siarkowe barwa i co jakis czas krem skinoren.

tradzik mam od ok 6 lat

Dieta jest zdecydowanie, zdrowa, jestem fanem zdrowego zywienia i dokladnie czytam etykiety. Staram sie eliminowac cukier i cala chemie z diety, a takze duze ilosci tluszczy. Fast food od swieta na prawde, chipsy to samo, raz na ruski rok.

W czasach mocnego tradziku chodzilem do dermatologa, dostawalem rozne masci spozadzane w aptece a takze leki przyjmowane doustnie, obecnie ten problem nie jest juz na tyle duzy, wiec zaprzestalem wizyt
dziekuje za odzew

[Zielona Herbata 1]

Ja bym postawiła na łagodne oczyszczanie (może być nawet żel do higieny intymnej) a mydło siarkowe z dwa razy w tygodniu żeby za mocno nie wysuszyć.
Możesz spróbować kremu Effaclar Duo La Roche Posay (poluj na przeceny bo można go dorwać w dobrej cenie ) no i oczywiście nawilżać. Polecam Cetaphil- całkiem dobrze współpracuje z cerą skłonną do trądziku. Może także pobawić się w maseczki z zielonej glinki. I zainteresować się kwasami w gabinecie kosmetycznym

[megamag]

Jeśli nie chcesz już chodzić do dermatologa, to przejdź się do kosmetyczki. Głębokich i starych wągrów w domu się nie wyczyści, pomoże tylko oczyszczanie manualne u kosmetyczki. Pani nałoży Ci maseczkę rozpulchniającą, zrobi parówkę i higienicznie wyczyści paskudne wągry z nosa. Potem pomyślałabym jeszcze o serii peelingów z kwasami (jaki kwas to już musi ktoś mądrzejszy ode mnie doradzić, tzn. specjalista), które zmniejszą z kolei blizny potrądzikowe i stany zapalne.

A w domu:
1. Oczyszczanie
Łagodne, żadne tam siarczkowe mydła czy drogeryjne żele do tłustej cery, Twoja skóra już jest rozregulowana, nie ma co jej męczyć bardziej. Ja mam dwa ulubione:
- rumiankowy żel do twarzy Sylveco (do kupienie w sklepach zielarskich i internetowych drogeriach)
- żel myjący normalizujący Ziaja Pro (sklepy firmowe Ziaja)

2. Na noc - nawilżanie
Skóry z trądzikiem wbrew pozorom nie można przesuszać, bo wtedy jeszcze bardziej się rozreguluje i wytworzy jeszcze więcej pryszczy. Tylko trzeba pamiętać, żeby używać lekkich kremów, które nie zapchają porów (takich co to mają na opakowaniu light albo legere). Polecam raczej apteczne marki. Z tańszych:
-Iwostin, Purritin Rehydrin, Krem przywracający nawilżenie
- Dermedic AcneExpert krem nawilżająco-kojący
Z droższych:
Vichy, Avene, La Roche Posey

3. Na dzień - ochrona przeciwsłoneczna
Od wystawiania twarzy a promieniowanie UV nie tylko szybciej się starzejemy, ale i pogarsza się nam trądzik. I mówię tu o promieniowaniu UVA, które jest też zimą, przenika przez chmury i szyby. Dlatego na dzień dobrze używać kremu z filtrem.
Dobre kremy z filtrem do cery tłustej (fotostabilne i apteczne):
- Ziaja Med, Matujący krem do twarzy SPF 50+
- SVR, Lysalpha, Creme Haute Protection SPF 50 (Krem ochronny dla skóry mieszanej i tłustej)
- Iwostin, Solecrin Acne SPF 25, Wodoodporny krem ochronny dla skóry trądzikowej - średnia ochrona
- Vichy, Capital Soleil, Emulsion Anti-Brillance Toucher Sec SPF 50 (Matująca emulsja do twarzy SPF 50)
- Avene, Cleanance High Protection 30 SPF (Emulsja ochronna do skóry tłustej i trądzikowej - wysoka ochrona)
- La Roche Posay, Anthelios AC SPF 30 PPD 25 (Fluid ochronny do skóry tłustej i trądzikowej SPF 30 - wysoka ochrona)

4. I wreszcie złuszczanie, czyli krem naprawdę przeciwtrądzikowy
2 razy w tygodniu zamiast kremu nawilżającego na noc dobrze jest nałożyć coś złuszczającego z kwasami z apteki. Według mnie najbardziej skuteczny jest Avene, TriAcneal. Ta żółta maź robi cuda. Na początku może się po nim wydawać, że z twarzą jest gorzej, ale to przez zawarty w kremie retinoid, który wyciąga stany zapalne ze skóry i w ten sposób ją oczyszcza. Kem zawiera też kwas glikolowy, który złuszcza skórę i spłyca blizny potrądzikowe. Ten krem to naprawdę cudotwórca, ale może też troszkę przesuszać skórę, no ale jeśli przez inne dni w tygodniu się nawilżamy, to nie ma się czego bać.

Peelingi mechaniczne (tj. drobno- i gruboziarniste) stanowczo przy stanach zapalnych odradza, mogą się rozsiać po twarzy od takiego pocierania. Za to maseczki z zielonej glinki nikomu nie zaszkodzą, a też oczyszczają skórę.

Doradziłam używanie trzech kremów, a nie jednego, ale tak to niestety jest, że jak ma się problemy z twarzą, to trzeba się bardziej starać, niż ci co ich nie mają.


Powodzenia