WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !! - Strona 22 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-03-15, 16:55   #631
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

noo właśnie, patricia, bierzemy się do roboty, zero opierdalania!
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 17:55   #632
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

i co passkudy trzymacie diete..... wieczor sie zbliza.... ani mi sie ważyć zblizac so lodowki i do szafki ze slodyczami.... a barek alkoholiczki to w ogole omijac zdaleka...

jak jestescie glodne - 3 lychy otrebow owsianych popic litrem wody....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 18:49   #633
patricia13
Wtajemniczenie
 
Avatar patricia13
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 312
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Cytat:
Napisane przez Emila3000 Pokaż wiadomość
i co passkudy trzymacie diete..... wieczor sie zbliza.... ani mi sie ważyć zblizac so lodowki i do szafki ze slodyczami.... a barek alkoholiczki to w ogole omijac zdaleka...

jak jestescie glodne - 3 lychy otrebow owsianych popic litrem wody....

jesteście bombastyczne ! to ja troche blondynizmu dorzuce- kupiłam dziś dwie paki otrębów,ale... pszennych.. i co teraz? wyrzucić ?
__________________
nawrócony zakupoholizm w ramach odkurzonej kobiecości
patricia13 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 19:17   #634
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Cytat:
Napisane przez patricia13 Pokaż wiadomość
jesteście bombastyczne ! to ja troche blondynizmu dorzuce- kupiłam dziś dwie paki otrębów,ale... pszennych.. i co teraz? wyrzucić ?
pszenne tez dobre.... u mnie ida 3 paki otrebow na tydzien... ale lepsze owsiane... mozesz je mieszac 2 lychy owsianych i jedna pszennych... i do plackow - wiesniak + jajco + ziola prowanslaskie... i na teflon - wychodzi 6 plackow - przewracac lopatka jak sie dobrze usmaza - i dowalne dodatki na nie mozna dac... jak na kanapke - ja je jem o 21 i jestem zapchana do pozna w nocy
a jakie kupilas - z Kupca ?- ja mam tone tych dodatkow - z czarna porzeczka - czekaja na lepsze czasy.... bo owocow mi nie wolno... ale kusilo mnie bardzo zeby je dac do batonow jak robilam
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 19:53   #635
xJx
Raczkowanie
 
Avatar xJx
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 55
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Cytat:
Napisane przez jalouse Pokaż wiadomość
Nie sądzę, żeby 5 czekoladek miało, aż taki szkodliwe wpływ. Może to woda w organizmie, albo po prostu mięśnie Ci się wzmocniły po ćwiczeniach, a mięśnie ważą więcej niż tłuszcz.
Z tym, że to były MEGA czekoladki: średnica jakieś 4/5 cm, wysokość 2 cm a w środku pełno toffi - robota mojej ciotki. Także chyba stwierdzenie "czekoladki" było z mojej strony nietrafne, bo te 5 co zjadłam, to jak cała czekolada.
xJx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:04   #636
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

O rety, ale bym zjadla takie czekoladki....
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:20   #637
jalouse
Wtajemniczenie
 
Avatar jalouse
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 2 729
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Ja też, aż się ośliniłam
jalouse jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-03-15, 20:32   #638
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

haha dziewczyny przestańcie, bo nigdy nie będziemy szczupłe
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:34   #639
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

czekolada - dzielo szatana jest dla Was calkowicie zabroniona....

nutelle se okręcić jak macie ciągoty

5 lyzek odtluszczonego mleka w proszku - granulowne
2 lyzki slodzika
1 lyzeczki kakao (10% tluszczu - np, to z tym wiatrakiem)
2 lyzki mleka w plynie 0%
Aromat migdalowy



Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:37   #640
umbeso
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 81
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Monte podam wage pod koniec tygodnia bo dzis jeszcze mam @ i nie chce wchodzic na wage;p
umbeso jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:41   #641
jalouse
Wtajemniczenie
 
Avatar jalouse
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 2 729
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

hehe polizałam zdjęcie z czekoladą w gazecie i już mi przeszło
jalouse jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-03-15, 20:41   #642
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Ok Umbeso, wiem jak to jest

Emila oficjalnie mianuję Cię naszym Szatańskim Stróżem z Tobą nie zginiemy
Ja sie wkurzam, bo jak chudne, to najbardziej mi widac to po cyckach Juz prawie 2 rozmiary mi sie zmniejszyly
jalouse hahaha
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:44   #643
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

a co z tymi cyckami.... bedziesz miec mniejsze niz kiedys - przed przytyciem.... ?

a te czekoladki to zapakowac w paczke i wyslac do mnie, co by was nie kusily.....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:49   #644
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

No właśnie wracają mi niestety do mojego sylwetkowo- szczupłego rozmiaru Lipa, bo miałam nadzieję, że po ciąży mi trochę więcej zostanie Jak ważyłam 55kg, to miałam taki rozmiar 70B małe, chciałabym większe A widzę, że komplety, które sobie kupiłam po drodze, zaczynają być luźne..
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 20:58   #645
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

aaach dziewczyny co do cycków to ja się mam (fajnie wg niektórych) ale wg mnie głupio... to chyba geny, jak ważyłam 58kg miałam D70, teraz mam D75... z miseczki juz chyba w dół nie zejde... a szkoda standardowo co się ma, to chciałoby się mieć na odwrót... w sumie to je lubie, nie narzekam ale chodzi o to że ja to takie C to bym chciała

dziewczyny, bierzecie tabletki antykoncepcyjne?
__________________
odwielorybiam się



Edytowane przez katiennn
Czas edycji: 2010-03-15 o 21:00
katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 21:00   #646
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Ja się chętnie zamienię
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 21:30   #647
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

ja tabsow nie biore i nie bede brala nigdy

ja mam 70 i B-C (nie cale 90 cm) nigdy duzych nie mialam.... ale dobry stanik i tez sie wyglada jak czlowiek...

jak macie ochote na slodkie to w tesco jest herbata biofix - imbirowo-miodowa... ulep straszny.... a jak sie poslodzi to sie nie ma ochoty na slodnie przez conajmniej miesiac...

wdrazam w zycie moj plan - wypic wszystkie herbaty jakie mam w puszkach... zeby moc je na nowe wymienic - tzn swiezsze.... mysle ze zajmie mi to ze 2 tygodnie...
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 21:59   #648
patricia13
Wtajemniczenie
 
Avatar patricia13
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 312
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

a ja wciąż pijana..Chryste.. kiedy mi to przejdzie...
ja sobie to i owo podniose, bo chyba moje d pójdzie w pieruny, jak schudne..już mam tendencje spadkową...wrrr....
__________________
nawrócony zakupoholizm w ramach odkurzonej kobiecości
patricia13 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 22:01   #649
jalouse
Wtajemniczenie
 
Avatar jalouse
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 2 729
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
aaach dziewczyny co do cycków to ja się mam (fajnie wg niektórych) ale wg mnie głupio... to chyba geny, jak ważyłam 58kg miałam D70, teraz mam D75... z miseczki juz chyba w dół nie zejde... a szkoda standardowo co się ma, to chciałoby się mieć na odwrót... w sumie to je lubie, nie narzekam ale chodzi o to że ja to takie C to bym chciała

dziewczyny, bierzecie tabletki antykoncepcyjne?
Wiem co czujesz, mam to samo, jeżeli chodzi o biust
Ja biorę.
jalouse jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-03-15, 22:08   #650
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

A jakie jeśli mogę spytać? Moja koleżanka bierze Yasminelle, od których ( o dziwo) schudła 6 kg!
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 22:13   #651
jalouse
Wtajemniczenie
 
Avatar jalouse
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 2 729
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
A jakie jeśli mogę spytać? Moja koleżanka bierze Yasminelle, od których ( o dziwo) schudła 6 kg!
Harmonet, ale ja nie zauważyłam, żeby u mnie wpływały jakkolwiek na wagę
jalouse jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 22:46   #652
ggabi11143
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 572
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

hej , ja od jutra dietka ok , chyba okres sie zbliza bo sie objadam .... co polecacie na takie napady ?
__________________
www.toster.pl = fajne zdjęcia i ekstra filmiki
ggabi11143 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-15, 23:13   #653
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

ja to przechodzilam tydzien temu
- wiesniak ze slodzikiem i cynamonem
- homo (3% tluszczu) z kakao, slodzikiem i aromatem rumowym ale tylko w te dni to jadlam.... boje sie tego kakao

piec nie chcialo mi sie i nie mialam sily wiec sobie te serki podjadalam.... ale jak chcecie moge podac wam przepisy z naszej przepisowni....

---------- Dopisano o 00:13 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:59 ----------

Wy moje Passkudy passkudne - powiedzcie jakie diety zamierzacie stosowac....
musicie dokladnie okreslic co Wam mozna a czego nie.... zebyscie znowu nie mialy takich napadow glupawki na widok czekolady....
proponuje dodac taka rubryczke do tabelki - zebyscie sobie mogly przypomniec czego nie wyciagac z lodowki....
dajcie sobie troche przyjemnosci - nie wiem poszukajcie jakas diete ktora zezwala w malych ilosciach na cos fajnego i smacznego.... bo zglupiec mozna jak sie tak posci a zobaczy sie paczke chipsow - od razu wszystkie hamulce idą...

i pamietajcie OKO wielkiej siostry patrzy i widzi jak zjadacie tego batona w srodku nocy pod kołdrą....

i prosze moje podopieczne passkudne zaznaczyc na czerwono w tabelce....

Edytowane przez Emila3000
Czas edycji: 2010-03-15 o 23:59
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-16, 07:04   #654
__Fallen Angel__
Zadomowienie
 
Avatar __Fallen Angel__
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: najwyższy dach świata
Wiadomości: 1 230
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

ja ma z piersiami tak jak niektóre z was...czyli sa duże.W sumie nie przeszkadzałyby mi,ale wszyscy zwracają na nie uwage i tak nie raz czuje że faceci to tylko tam się patrzą.Bo do mojego wzrostu i sylwetki moje cycki są nieproporcjonalnie duże. W biodrach mam 88 a w biuście 92

---------- Dopisano o 08:04 ---------- Poprzedni post napisano o 08:03 ----------

jejku ja już chce być chudziutka,jak pomyśle o lecie to boje sie że mini już nigdy nie założe
__________________


I need your love

http://www.suwaczki.com/tickers/bfarxzdvsmirnrv7.png

Moje Serduszko bije już

http://www.suwaczki.com/]http://www.suwaczki.com/tickers/w5wqkrhm8md636fk.png
__Fallen Angel__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-16, 07:12   #655
patricia13
Wtajemniczenie
 
Avatar patricia13
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 312
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

emila ja jestem kopenhaska, więc nie wolno mi nic
ale nie jest źle
na samą myśl o batonie robi mi się niedobrze, o cynamonie też

wczoraj idealnie szłam wg planu-1 dzień
dziś też zamierzam
dziś będę miała troche ruchu, bo wypadałoby popracować-wszystko z wczoraj zwali mi się dzisiaj
__________________
nawrócony zakupoholizm w ramach odkurzonej kobiecości

Edytowane przez patricia13
Czas edycji: 2010-03-16 o 07:14
patricia13 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-16, 08:03   #656
psyhe666
Zakorzenienie
 
Avatar psyhe666
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Dziewuchy, waga mi pokazuje 47,2 Ale póki co na suwaczku nie zmieniam...
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy!
But here's my indeks
so trójka maybe.

psyhe666 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-16, 08:38   #657
patricia13
Wtajemniczenie
 
Avatar patricia13
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 312
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Cytat:
Napisane przez psyhe666 Pokaż wiadomość
Dziewuchy, waga mi pokazuje 47,2 Ale póki co na suwaczku nie zmieniam...
mi też coś tam pokazuje, ale nie chce zapeszyć, więc cicho-sza
__________________
nawrócony zakupoholizm w ramach odkurzonej kobiecości
patricia13 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-16, 08:54   #658
Emila3000
Zakorzenienie
 
Avatar Emila3000
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

no to super dziewczyny....
ale pilnowac mi sie caly czas

ja zaraz ide sie wazyc....

---------- Dopisano o 09:54 ---------- Poprzedni post napisano o 09:44 ----------

tralala u mnie pltora kg mniej.... : jupi: udalo mi sie osiagnac moj cel - polowe wagi w polowie diety.... i nawet mam w zapasie 400 g....
Emila3000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-16, 09:05   #659
umbeso
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 81
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

EMILA3000 mam pytanie jak piszesz serek homo 3% to mowisz o tym z danio?? o ja taki jem pisze tam ze tylko 3 gramy tluszczu ale nie wiem chyba nie o ten chodzi...

ja biore tabsy ale tez nie zauwazylam wplywu na wage nawet jak zaczelam brac to chudlam

a co do cyckow;D nigdy nie mialam zbytnio duzych a teraz mam jakies 70C
ja mam problem po pod biustem mam strasznie malo a w cyckach sporo...
ja po sniadanku dietkowo jak narazie
umbeso jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-03-16, 09:12   #660
jalouse
Wtajemniczenie
 
Avatar jalouse
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 2 729
Dot.: WIOSENNE PRZEBUDZENIE od 03.03 !!

Gratuluje wam dziewczynki Warto się męczyć

Ja Już po śniadanku
jalouse jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:59.