|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2012-02-25, 12:00 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Sama wychodze z anoreksji i chcialabym porównać mój jadłospis z tym co daja w szpitalu . Więc jeżeli byłyście i wiecie to baardzo prosze o pomoc. Z góry dziękuje
|
2012-02-25, 12:04 | #2 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
1. trzy kromki chleba (dwie jasne, jedna ciemna) z dodatkami (masło, szynka/ser itd), kubek kawy zbożowej 2. podwójna kanapka z masłem i szynką (ciemny chlebek teraz^^), 150 g jogurt owocowy lub kubek zupy mlecznej, nutridrink 3. dwudaniowy obiad, kubek kompotu 4. coś jak śniadanie, ale herbata zamiast kawy zbożowej 5. dwa biszkopty typu ladyfinger, jogurt owocowy, nutridrink + po 21 dziewczyny jadły jeszcze np. batonika, czy jabłko i czekoladę odzyskiwały na tym wagę raczej bardzo wolno..
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
2012-02-25, 18:24 | #3 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
sobieskiego warszawa
śniad; talerz kaszki manny na mleku, 3 kromki białego chleba z masłem i twarożkiem ze szczypiorkiem, 3 kromki bułki paryskiej z masłem i miodem, herbata z cukrem drożdżówka z serem i kawa z mlekiem- z własnej inicjatywy 2śniad; szklanka odżywki nutrison, berlisso jabłkowe, wafelek kakaowy obiad; jarzynowa, sporo ziemniaków( żeby nam żołądek rozepchać), kotlet mielony, gotowana marchew, buraczki, kompot szklanka precelków, garśc słonecznika, kubuś- we własnym zakresie podw; szklanka odżywki, 2 naleśniki z serem i śmietaną kolacja; 3 kromki chleba z masłem i 3 kromki bułki paryskiej z pastą z makreli z cebulką. herbata z cukrem 2kolacja; 3 kromki bułki paryskiej z masłem, porcja sałatki ziemniaczanej jabłko, szklanka mleka, herbatniki- we własnym zakresie |
2012-02-26, 06:23 | #4 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
Wielkie dzięki. Dokładnie o to mi chodziło . Mam teraz jakis punkt odniesienia ;-). Musze duużo pozmieniać, bo mojemu jadłospisowi do tego brakuj duużo. Np. o to mój wczorajszy: Ś: pszenna bułka ; pół z serkiem twój smak, pół z 2 plastrami szynki, ogórkiem pomidorem , rzodkiewką, pół opakowaia serka wiejskiego, gruszka, herbata z miodem i cytryną między posiłkami nutridrink IIŚ: jogurt naturalny, garść płatów kukurydzianych i garść cheerliosów, 2 połówki brzoskwini w syropie, posypałam to łyżką kakao; szklanka soku O: 200 ml zurku, kurczak, duży pieczony ziemniak w foli, marchew gotowana , buraki;sok P: szarlotka domowa, pare winogron, sok K: bułka ; pół z serkiem, pół z szynką i warzywami, jajko, herbata z miiodem i cytryną IIK: jogurt froop ( uwielbiam!) Troche brakuje mu do tego co napisałaś . Musze jeszcze sporo pozmieniać. ---------- Dopisano o 07:23 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ---------- Cytat:
A na śniadanie dawali to wszystko co napisałaś ?? Bo 6 kanapek to ogromnie dużo , a jeszcze kasza manna... Normalny człowiek chyba ledwo by zjadł coś takiego. |
||
2012-02-26, 08:06 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 36
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Ja jak byłam w szpitalu w Klimontowie w Sosnowcu na oddziale (Centrum Pediatrii im.Jana Pawła II) to tak wyglądał jadłospis:
śniadanie: zupa mleczna (z ryżem albo z makaronem/czekoladowymi kulkami/płatkami kukurydzianymi/owsianka/z grysikiem) + bułka z dżemem/miodem/z serkiem typu "Danio"/z małą kiełbaską/szynką/ z jajecznicą II śniadanie: jogurt/banan/nutridrink/baton (każdy w swoim zakresie) obiad: zupa (szeroki przekrój np.ogórkowa,rosół,pomidor owa,kapuśniak itd) II danie: kotlet, ziemniaki 'puree' i surówka/ kasza z sosem/ naleśniki z serem itd podwieczorek: jogurt/kisiel/budyń/galaretka/banan/pączek/pizzerka/drożdżówka/sok typu "Kubuś" itd kolacja: tak jak śniadanie, tylko bez zupy mlecznej czasem z jakąś pastą np. jajeczną Dziewczyny często podjadały między posiłkami swoje jedzenie czyli np. owoce, batony, jogurty, kaszki, "zalewane" sypkie produkty tj. owsianki czy też kisiele, zupki chińskie itp Na takiej diecie tak jak napisała @iza_wiosenna bardzo rzadko "zdarzało się" że dziewczyny przybierały na wadze. W moim przypadku trzymałam wagę około cztery miesiące... a potem chudłam, ale tak po 100/200 gram, więc to "rzaden" spadek aczkolwiek napisałam to, bo widzę, że są tutaj dziewczyny, dla których to jest ważne. Skoro anorektyczki (?) piszą, że chcą mieć odniesienie to najwyraźniej walczą, dlatego trzymam za Was kciuki, Kochane! |
2012-02-26, 08:26 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Kraków ♥
Wiadomości: 252
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Również usiłuję sama z tego wyjść, tzn by obeszło się bez szpitala, aczkolwiek w poniedziałek mam decydującą wizytę u psychiatry co do tego...
I naprawdę nie wiem jak to będzie. Mój jadłospis został skrytykowany i stwierdzono, że w ten sposób z pewnością nie przytyję, a ja ledwo mieszczę to co zjadam, cały czas jestem najedzona i czuję się z tym koszmarnie. Nie mam pojęcia, jak to wszystko rozwiązać.
__________________
in love
* bloguję * *fotografuję* zaczynam przygodę z francuskim usiłuję znaleźć czas na rosyjski szlifuję,wielbię angielski 2013-10 books |
2012-02-26, 09:11 | #7 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
tak na śniad była zupa mleczna plus 6 kromek- mimo tego jadłospisu waga po jakims czasie zaczęła mi spadać |
|
2012-02-26, 13:15 | #8 | |||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 13:42 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 14:15 ---------- Poprzedni post napisano o 13:45 ---------- Cytat:
To uczucie jest paskudne. Ale jak spędziłam weekend w szpitalu na badaniach i co chwile słyszałam że moje narządy wysiadają a organizm sam się zjada coś we mnie drgneło i zaczełam jeść. Zrozumiałam że od tego zależy czy będe żyć. Nadal mam wyrzuty i jest ciężko , ale będe walczyć. Edytowane przez gosinek13 Czas edycji: 2012-02-26 o 12:46 |
|||
2012-02-26, 13:35 | #9 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
tak normalne kromki nie połowki i wszystko do samego koniszka trzeba było zjesc bo jak nie to sonda;/ obiady były różne podałam tylko przykład ale zawsze 2 daniowe |
|
2012-02-26, 14:55 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
o matko. nie wyobrażam sobie na ten moment żeby tyle zjeść. Ledwo pomieszcze samą kasze manna, a jeszcze 6 kanapek. MASAKRA. A dawali tam nutridrinki ?
|
2012-02-26, 20:48 | #11 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
Co do tematu, to pod tym linkiem gdzieś bliżej dołu znajdziesz jadłospis opracowany przez lekarzy z Anglii zajmujących się pacjentkami z ED. https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=399103&page=136 Ale jeśli masz problemy z sercem (nie napisałaś konkretnie jakie - czy to przez jedzenie, czy wrodzone) to ja bym Ci z całego tego serca radziła być pod stałą kontrolą lekarza i dietetyka, bo to już nie przelewki w stylu: "a bo mi lekarze kazali przytyć 5kg" tylko jeśli np. masz problemy z sercem wynikłe z niedoboru elektrolitów (przez np. częste wymioty) to samodzielne układanie sobie diety może się skończyć tragicznie Wręcz ja osobiście sądzę, że jeżeli doszłaś do stanu gdzie wysiadają Ci narządy, to powinnaś być w szpitalu pod opieką lekarzy, bo oni będą wiedzieli najlepiej, jak Ci z tym pomóc. Sama możesz nieco błądzić po wielu informacjach a oni już to wszystko wiedzą. Nie wolałabyś ? Nawet na oddział w szpitalu, niekoniecznie na psychiatryczny (chociaż przy ED ten jest najlepszy). Edytowane przez Ilta Czas edycji: 2012-02-26 o 20:59 |
|
2012-02-27, 07:37 | #12 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
W najbliższym czasie bede odwiedzać tych wszystkich lekarzy więc sie okaże jak bardzo wyniszczyłam sobie organizm. Dzisiaj ide do ginekologa i powie mi ile musze wazyc żeby okres wrócił. Wtedy zapadnie decyzja co dalej. A i nigdy nie wymiotowałam ani nie brałam środków przeczyszczajacych. poprostu prawie nic nie jadłam. |
|
2012-02-27, 09:35 | #13 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
|
2012-02-27, 12:43 | #14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
|
2012-02-27, 15:54 | #15 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
|
2012-02-27, 16:59 | #16 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 642
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
też w pewnym momencie miałam problem , bo jadłam okropnie dużo ,a waga leciala w dół. na szczęście potem zaczeła iść do góry...
a tak na marginesie ja polecam Nutridrink - smak owoców tropikalnych |
2012-02-27, 17:59 | #17 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 40
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
I truskawkowy jest nawet dobry. I jeszcze waniliowo-cytrynowy
__________________
wychodzę z kokonu. |
2012-02-27, 18:09 | #18 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
ja tam lubiłam czekoladowe i tropikalne wlasnie;p
|
2012-02-27, 18:17 | #19 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 642
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
|
2012-02-27, 18:19 | #20 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Kraków ♥
Wiadomości: 252
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
malinowy i waniliowo-cytrynowy oraz tropikalny i waniliowy najlepsze to moje ulubione
truskawkowy okropny!
__________________
in love
* bloguję * *fotografuję* zaczynam przygodę z francuskim usiłuję znaleźć czas na rosyjski szlifuję,wielbię angielski 2013-10 books |
2012-02-27, 19:29 | #21 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
jak narazie piłam truskawke ( w wersji soku ) i była obrzydliwa, maline , waniowo-cytrynowego i czekoladowego. I z tego najbardziej smakowala mi czekolada, malina też całkiem ok. Tata kupił wszystkie na próbę żeby zobaczyć które da się wypić.
Ale w sumie wole jak mi to nie smakuje. Mam wtedy w głowie takie uczucie że to jest "lekarstwo na chorobe" i nie mam aż tak wielkich wyrzutów że wypijam 300 kcal ;-) |
2012-02-27, 22:22 | #22 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 881
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
mnie po tropikalnych niesamowicie mdliło.. dla mnie najlepsze były malinowe i waniliowe
__________________
Być może dla świata jesteś tylko człowiekiem, ale dla niektórych ludzi jesteś całym światem.
|
2012-02-27, 22:26 | #23 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Cytat:
|
|
2012-02-28, 13:06 | #24 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Dzisiaj piłam neutralny i na pewno nigdy już nie wezme tego świństwa do ust. Obrzydlistwo!!
Od piątku jem więcej a jak narazie waga stoi w miejscu. To mnie wykończy psychicznie !! :-( |
2012-02-28, 13:44 | #25 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
neutralne są paskudne;./ bo jesz jeszcze za mało;/ jak z 800kcal musiałam jesc około 4 tys z dnia na dzien
|
2012-02-28, 17:14 | #26 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
|
2012-02-28, 18:15 | #27 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 914
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
ale właśnie musisz pracować nad tym żeby one minęły...wiesz jak odzywisz mózg to też troche ci sie myślenie zmieni
|
2012-02-28, 20:17 | #28 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: gdańsk
Wiadomości: 320
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
|
2012-03-02, 12:33 | #29 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Zabrze:
ś: 1,5 dużej bułki z masłem i dodatkami(szynka,ser,past y,parówka,itp), kawa zbożowa a w niedz kakao 2ś: duża bułka lub 2 kromki z dżemem,miodem plus kubek gęstego grysiku z cukrem, o:2,5chochli zupy z ryżem,makaronem itp, 2danie:ziemniaki,sos,kotl et,jajko sadzone itp(plus dodtaek) p:kisiel plus herbatniki,budyn plus ciastka,drozdżówka,batoni k itp k:1,5 duzej bułki plus dodatki 2k:2kromki z dżemem plus danio lub jogurt
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo |
2012-03-02, 16:19 | #30 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Dzienny jadłospis w szpitalu . Pomocy .
Abramowice Lublin
Śniadanie: 4-5 kromki bułki z masłem i dżemem+ 2 pełne chochle zupy mlecznej (ryż, kasza gryczana, kasza jęczmienna,makaron, płatki owsiane) lub 4 kromki bułki z masłem+parówki/gotowane jajko/twaróg ze śmietaną/mortadela lub 5 kromek bułki z masłem i miodem obowiązkowo kubek herbaty/kawy inki/kakaa/mleka II śniadanie- 3 kromki chleba z masłem i obkładem lub 4 kromki bułki z masłem i obkładem (tutaj musiałaś mieć swoje produkty czyli sery, przede wszytkim wędlinę, warzywa, jogurt, serki i z tym dawali ci kanapki) Obiad- 2 chochle zupy (krupnik, rosół,barszcz czerwony, kapuśniak,grochowa, grysikowa,ogórkowa,piecza rkowa....)+ koniecznie kromka chleba na drugie ziemniaki z mięsem i gotowaną marchewką/buraczkami/surówką lub ziemniaki z bigosem/gołąbkami, fasolka no bretońsku, pierogi z serem polane masłem, pierogi z kasza gryczaną i śmietaną, kopytka w bułce tartej, udko z kurczaka z ziemniakami, krokiety, kotlety z ziemniaków, nalesniki z serem i słodką śmietanką(krokiety i nalesniki były wielkosci całego obiadowego talerza)+ kuebek słodzonego kompotu Kolacja - 4-5 kromek bułki z masłem i obkładem lub 3-4 kromki chelba(kostka sera białego, jajko gotowane, mortadela, salceson, ser żółty, serki topione, pasztetowa, parówki, serdelki, kiełbasa zwykła, kiełbasa krakowska, pasta rybna, pasta jajeczna, twaróg ze śmietaną) + kubek słodzonej herbaty kawy do picia II kolacja - tak jak na II śniadanie Ogólnie to ile dostajesz na kolacje i II kolacje zalezy od pielęgniarki bo to one przygotowywały posiłki. Śniadanie, II śniadanie i obiad wydawała kucharka * z wyjątkiem weekendów bo w weekendy robiła to również pielęgniarka) Także jak podpadłaś pielęgniarce to potrafiłą dowalić na prawde spore porcje..... Pczywiście musiałąś mieć swój cukier i swoją herbatę by pić do II śniadania i do II kolacji. Ale odradzam ten szpital bo opieka psychologiczna to tragedia nie mówiąc że lekarze prawie w ogóle sie Tobą nie interesują a terapia to nie terapia ---------- Dopisano o 17:19 ---------- Poprzedni post napisano o 17:17 ---------- Jak masz 13 lat to polecam Szpital Kliniczny im. prof. Antoniego Gębali w Lublinie oddział endokrynologii. Tam dietetyk ustala Ci dietę dostosowaną do twojego wieku, wagi i niedoborów. No i jedzenie o wiele lepsze Prawie jak w domu
__________________
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 2 (0 użytkowników i 2 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:04.