Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 3
1
2
3
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 247
Szukanie zajęło 0,03 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
xHannahx
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-06-13, 20:08
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Chyba jednak nie ma sensu wstawiać zdjęć, bo wątek ledwo żyje :D no trudno
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-06-13, 07:10
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Dziewczyny, jesli macie jakiees zdjęcia przed i teraz w trakcie to pochwalcie sie efektami, lub tym ile spadlo w centymetrach. To bardzo motywuje :) ja dzisiaj wrzuce zdjecie przed i z teraz czyli po...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-06-10, 10:36
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Jak to jest , że praktycznie z każdej części ciała powolutku lecą centymetry/milimetry :D a z dolnej części brzucha nie? ;/ jest to u mnie problematyczne miejsce, ale nawet z ud które też są moim...
Forum:
Moda
2016-06-09, 10:31
Odpowiedzi:
3 217
Marzy mi się, mam kasę a nigdzie nie mogę kupić/znaleźć! - WĄTEK ZBIORCZY
Wyświetlenia:
333 426
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: bikini strój kąpielowy
http://allegro.pl/sexy-bikini-kolorowe-stroj-kapielowy-boho-38-m-i5326642462.html?bi_s=ads&bi_m=p2,2&bi_c=141096
proszę :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-06-03, 12:29
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Ejj co tu tak cicho? Lato się zbliża i nikt nie ćwiczy? ;p
Ja ćwiczę z przerwami ;/ i zdarzało mi się podjadać.. I efekty jak na taki czas to chyba do dupki za przeproszeniem
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-05-12, 20:08
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
A jak u Was dziewczyny z efektami? Pochwalcie się :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-05-11, 10:17
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Jak to jest, że w lustrze widzę delikatną poprawę wyglądu brzucha (wydaje się bardziej płaski) a centymetr jakoś nie? dziwne ;/ no ale, poczekam do końca miesiąca do szczegółowego mierzenia i ważenia
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-28, 09:59
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Zaraz koniec miesiaca i co za tym idzie minie miesiac odkad zaczelam ćwiczyć i wiem, że na tym nie poprzestane :) w tym tygodniu cwiczylam tylko z chodakowska (skalpel i ekstra figura) i musze...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-25, 13:22
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Jaki tu spokój, nananana :D
Pewnie forum ruszy jak bedzie lato za rogiem :D
Ostatnio troszkę się podlamalam tym, że efekty kiepskie jak na 3 tygodnie cwiczen i wyrzeczeń i dzisiaj odpuscilam Mel B...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-22, 13:24
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Dopiero skończyłam trzeci tydzień
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-22, 08:49
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Moja waga chyba się popsuła :( i centymetr też.. Nie wiem jak ja dam radę ogarnąć się do końca czerwca. No ale nie chcę się poddawać. A jak wasze efekty?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-20, 10:18
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Ale tu cicho :(
Ja właśnie próbuje się zabrać za ćwiczenia :brzydal: tak mi się dzisiaj nie chce
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-18, 12:29
Odpowiedzi:
750
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
Wyświetlenia:
52 977
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V
O ja..ale dawno mnie tu nie było, mimo to widzę dużo znajomych osób :) Zazdroszczę Wam tego, że wciąż dajecie radę. Ja jak poległam to już po całości. Ale w lipcu jadę nad morze i po moich urodzinach...
Forum:
Forum plotkowe
2015-07-26, 19:52
Odpowiedzi:
4
Buty dla chłopaka
Wyświetlenia:
505
Wysłana przez
xHannahx
Buty dla chłopaka
Cześć Dziewczyny :)
Forum:
Intymnie
2015-02-03, 13:52
Odpowiedzi:
50
Panna+baran
Wyświetlenia:
7 942
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: Panna+baran
Ja jestem spod znaku Barana a mój TŻ Panny, jesteśmy ze sobą od roku i jest nam cudownie! Najlepszy związek w jakim do tej pory byłam :love:
Horoskopy to zło i bzdury wyssane z palca! Tylko Ty...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-23, 15:12
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Tak, ale wiesz jak to jest.. jedno ciastko ciągnie za sobą drugie i tak w kółko a to już nie jest dobre :) więc lepiej nie zaczynać i trzymać się postanowienia :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-23, 11:58
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Poćwiczone
Dzisiaj pierwszy raz w tym roku dodałam do ćwiczeń boczki Tiffany i coś czuję, że jutro będę płakać
Chciałabym napisać, że dzisiaj mija 19 dzień/100 bez słodyczy ale wczoraj zjadłam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-22, 14:11
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
18/100 bez słodyczy :)
pół godzinki poćwiczone i zaraz zabieram się za sprzątanie mieszkania :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-20, 19:24
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
16/100 bez słodyczy :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-19, 08:59
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
15/100
i od wczoraj zaczęłam pić błonnik witalny. Podobno usuwa wszystkie toksyny z organizmu, poprawia koncentrację, oczyszcza wątrobę, hamuje apetyt.. Zobaczymy co z tego będzie :)
Forum:
Dietetyka
2015-01-18, 18:44
Odpowiedzi:
5 009
100 dni bez słodyczy cz. 6!
Wyświetlenia:
244 652
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!
14 :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-16, 10:05
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
12/100 :ehem:
już poćwiczone, pot się leje, a moja kondycja do dupy :D ale będzie dobrze
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-15, 11:23
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Zjeść? :brzydal: haha
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-15, 08:26
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
ups pomyliłam się, wczoraj był 10 dzień :brzydal: a dzisiaj 11/100:jupi: a pączki w domu kuszą :mad:
Forum:
Dietetyka
2015-01-15, 08:24
Odpowiedzi:
5 009
100 dni bez słodyczy cz. 6!
Wyświetlenia:
244 652
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!
ups pomyliłam się, wczoraj był 10 dzień :brzydal: a dzisiaj 11/100:jupi:
Forum:
Dietetyka
2015-01-14, 20:04
Odpowiedzi:
5 009
100 dni bez słodyczy cz. 6!
Wyświetlenia:
244 652
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!
Dołączam :)
9/100
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-14, 19:56
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
9/100
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-13, 14:10
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
9/100 bez słodyczy
+ trochę poćwiczone :brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2015-01-12, 20:54
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Co jakiś czas wchodzę na wątek, czytam..czytam... chyba z nadzieją, że coś się we mnie obudzi i znów zacznę ćwiczyć. Wiele razy zaczynałam, przeważnie latem, teraz postanowiłam od nowego roku wziąć...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-10-02, 18:34
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Mam nadzieję, że u mnie na planach się nie skończy :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-10-02, 15:22
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
A ja znowu odpadłam.. Powtórka z rozrywki, rok temu było to samo. Nie mogę się zabrać za ćwiczenia :( Chciałabym do sylwestra zrzucić 6kg, tylko nie wiem jakim cudem miałoby się to udać skoro mam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-28, 08:15
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
"coś mi się z pupą stało" hahaha :D padłam ;p
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-25, 11:16
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Jestem i ja ;p
Wróciłam z "wakacji", nie ćwiczyłam tydzień, ale na szczęście ani kg ani cm nie przybyło :) tylko ciężko teraz mi się zabrać za te ćwiczenia ;p uch.. chociaż ten abs i pośladki bym...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-16, 16:24
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Hahaha właśnie skończyłam malować paznokcie :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-13, 17:42
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Ja całkowicie zapomniałam o treningu i zajęłam się pracą - zdjęcie :D
Jeszcze nieskończone, ale czy zostanie mi to zaliczone jako trening? ;p bo nie mam już siły :( Ale chyba będę musiała ruszyć...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-13, 09:46
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Będzie o wiele lepiej :)
waga: - 3 kg
talia: - 3 cm
biodra: - 2 cm
udo: - 1,5 cm
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-13, 09:14
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
A ja tam uparcie od miesiąca, upał czy nie upał, ćwiczę :brzydal: dzisiaj 30 dzień. Miałam pomierzyć się w piątek, ale dostałam okres i boje się, że spuchnę w te kilka dni haha także zrobiłam pomiary...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-12, 14:31
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
29 dzień zaliczony :) chciałabym tak ładnie zaliczyć następny miesiąc :rolleyes: achh
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-11, 20:13
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
28 dzień oczywiście zaliczony :) i zaraz miesiąc, szybko zleciało, w piątek zrobię pomiary i takie tam, ale coś czuję, że szału nie będzie :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-11, 12:34
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Hahaha, a ja myślałam, że dostanę opiernicz :D swoją drogą nie wiem po co je robiłam..skoro chcę zrzucić parę kg :D
Dobra, idę ćwiczyć
A Wam zostawiam pyszne muffinki :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-11, 11:28
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
zamiast wziąć się za ćwiczenia to właśnie zjadłam dwie muffinki hahaha, niezła agentka ;/
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-11, 10:19
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Strasznie nie chce mi się dzisiaj ćwiczyć :mur: nie mogę się zebrać..
A tak z innej beczki to mam pytanie, w piątek kupiłam stanik w sklepie z bielizną, niestety okazał się za duży, w sklepie o...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-10, 07:33
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Zdjęcie nie do końca oddaje to co jest teraz :( zaniedbałam się, do tego są rozstępy i cellulit :mur: , ale będzie dobrze :ehem:
Forum:
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
2014-08-09, 20:21
Odpowiedzi:
1
Przerobi mi ktoś zdjęcie?
Wyświetlenia:
2 409
Wysłana przez
xHannahx
Przerobi mi ktoś zdjęcie?
Potrzebuję przeróbki jednego zdjęcia. Próbowałam zdziałać coś sama, ale to chyba nie jest moja mocna strona... Może ktoś się podejmie :D
Potrzebuję zmienić jej usta na czerwone i usunąć makijaż tak...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-09, 19:19
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Chyba gadam sama do siebie :D
Dziewczyny robicie sobie jakieś przerwy w ćwiczeniach? Czy ćwiczycie dzień w dzień?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-09, 18:58
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Zapowiada się nudny, sobotni wieczór :(
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-09, 15:04
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Moje :brzydal:
No ja też jestem ciekawa czy będą jakieś efekty :) Zdawaj relacje :D może też spróbuję
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-09, 12:08
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
O jaaa! w 3 dni -1,8 kg? :eeek: ja też tak chcę ! a nie jem słodyczy już od 3 tygodni :D nie wiem jak ja daję radę bo kocham słodkie ;p U mnie po ponad 3 tygodniach ćwiczeń i w miarę regularnego...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-09, 08:56
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
W końcu 2 dni odpoczynku :)
Ja rok temu brałam CLA l-karnityna i zielona herbata, cm i waga leciały więc coś tam może i dawały, ale teraz nic nie biorę a wszystko leci podobnie :) więc sama nie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-08, 20:11
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Dobrze, że nie jestem z tym sama ;p i w dodatku burczy mi w brzuchu :cojest: a wcale mało dzisiaj nie jadłam. Ciekawe czy wytrzymam do rana..
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-08, 19:59
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Kurcze.. Ale mam ochotę coś zjeść ;/
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-08, 17:04
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Uff, dzień 25 zaliczony. Już myślałam, że sobie odpuszczę bo rano wtedy kiedy zawsze ćwiczę musiałam pozałatwiać kilka spraw i nie było na to czasu. Ale się ogarnęłam i caaałaaa koszulka mokra...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-07, 14:01
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
No, zdjęcie zmienione ^^
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-07, 11:21
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Ładne uda :ehem:
Dzień 24 zaliczony :jupi: i -3,5 kg :D
---------- Dopisano o 12:21 ---------- Poprzedni post napisano o 12:02 ----------
Moje zdjęcie profilowe jest nieaktualne, rozstałam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-07, 09:00
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Masz może jakieś zdjęcia z początku i teraz? :) Jeżeli tak to pochwal się! :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-06, 16:51
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Hmm.. no na mnie działa to dobrze :)
---------- Dopisano o 17:51 ---------- Poprzedni post napisano o 17:46 ----------
Chociaż w moim przypadku te grzeszki do tej pory wyglądały tak, że zjadłam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-06, 16:29
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Ja mam ten sam problem. Kocham jedzenie.. Jestem od tego uzależniona. Ciężko mi wytrwać, ale jakoś daję radę. Teraz może pomaga mi pogoda, w takie duchoty i skwary nie chce mi się jeść i nie ciągnie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-06, 16:10
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
kingaa2407 a Tobie jak szło w czasie mojej nieobecności? jak efekty? :) gratuluję i zazdroszczę wytrwałości :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-06, 15:11
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Haha :) no hej :* Niestety z tego co pamiętam to we wrześniu tamtego roku przestałam ćwiczyć, a jak już to niewiele... Mało czasu, praca itp. Chyba znalazłam sobie wymówkę. Jadłam znowu wszystko i o...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-06, 14:41
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Faktycznie, z resztą każda część ciała na pewno wygląda super :) ja tam w udzie mam 56 cm hahahaha a jestem niska ;/
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-08-06, 13:20
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
23 dzień zaliczony. Niedługo będzie miesiąc :D ciekawe jak tam centymetry się mają, poczekam jeszcze trochę do mierzenia, ale waga -2,7 :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-07-31, 10:47
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
17 dzień jakimś cudem zaliczony, tak mi się nie chciało... Ale przynajmniej u mnie dzisiaj jest trochę chłodniej, chociaż pot i tak lał się niemiłosiernie
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-07-30, 09:10
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Ani nikt nie pochwali ani nie opierniczy ani nie doda motywacji ;p buu. Widzę, że sporo osób się wykruszyło z czasów moich ostatnich ćwiczeń :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-07-29, 10:31
Odpowiedzi:
5 001
W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Wyświetlenia:
258 692
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część IV
Witajcie Kochane! :)
Po dość długim czasie wracam do Was. Znów się spasłam buu.
Zaczęłam ćwiczyć dwa tygodnie temu po 20-35 min, plus niejedzenie wieczorem (plus minus 3h przed snem) co było...
Forum:
Pielęgnacja włosów i fryzury
2014-07-25, 15:31
Odpowiedzi:
1 094
Najgorsze wizyty u fryzjera - wątek zbiorczy
Wyświetlenia:
228 926
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: Koszmar po wizycie u fryzjera
Ale mnie wkurzyła su*a. Byłam właśnie u właścicielki tego fryzjera w związku z tym ścięciem i pokazałam jej te zdjęcia to twierdzi, że to nie możliwe, że po pierwsze to ona na koniec strzyżenia była...
Forum:
Pielęgnacja włosów i fryzury
2014-07-25, 13:02
Odpowiedzi:
1 094
Najgorsze wizyty u fryzjera - wątek zbiorczy
Wyświetlenia:
228 926
Wysłana przez
xHannahx
Koszmar po wizycie u fryzjera
Witam :)
Chciałabym przedstawić Wam moją historię i co z tym idzie pytanie czy coś z tym zrobić...
Byłam wczoraj u mojej fryzjerki do której chodzę od lat i przeważnie zawsze wszystko było w...
Forum:
Wizażowe Społeczności
2014-04-25, 14:21
Odpowiedzi:
4 860
Szukam przyjaciółki, ale nie takiej internetowej, takiej prawdziwej :)
Wyświetlenia:
358 642
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: Szukam przyjaciółki, ale nie takiej internetowej, takiej prawdziwej :)
Również się dołączam :)
Anna 22 lata, okolice Sieradza :)
mail : ania827@poczta.onet.pl
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-15, 13:42
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Będzie ciężko :( Zobaczymy co z tego wyjdzie..
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-15, 09:35
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Jestem.. Czy zostanę? ;p Wielki powrót? ;p
W ogóle nie mam czasu ani chęci na ćwiczenia ;/ a moje ciało to znów galaretka :|:mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-16, 20:28
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wieczorem czyli jakieś 3h przed snem
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-16, 19:33
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
a ja znów sobie odpuściłam.. :( w planach mam wrócić w poniedziałek, mam nadzieję, że się uda :( lenistwa w tym też trochę było, ale głównie brak czasu, zmęczenie fizyczne, psychiczne, problemy......
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-12, 18:29
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
9 dni i 4 cm zleciały? :eek: łłałłłł... I Ty narzekasz? Ja bym skakała z radości. Mnie po niecałych 2 miesiącach 4 cm spadły...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-11, 16:17
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Dziękuję :*
Ostatnio bardzo odpuściłam.. I ciężko mi się zebrać. Ale będzie dobrze :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-11, 14:47
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
No dobrze.. Wróciłam ;p Przez te upały, remont w domu i pracę kompletnie nie miałam czasu ani chęci na ćwiczenia. Upały się skończyły, remont również więc czas się wziąć za siebie! :) (trochę...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-05, 07:50
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
U mnie również czasu brak.. Dlatego zaliczone tylko :
-rozgrzewka,
-cardio,
-boczki (Tiffany),
-abs,
-rozluźniające
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-04, 19:43
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Dzień 65. Zaliczone:
-rozgrzewka,
-ramiona,
-abs,
-pośladki,
-rozluźniające
Strasznie mnie brzuch boli z wiadomych powodów i niestety tylko tyle dałam radę.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-03, 15:24
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Możliwe, że masz rację, ja od samego początku ćwiczyłam po 1,5-2 h, i tak dzień w dzień. Efekty były, ale po miesiącu ćwiczeń do dzisiaj praktycznie stanęły w miejscu.. Oj tak, cardio pomaga.
Teraz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-03, 14:22
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Moje efekty wyglądają podobnie, z brzucha z 4-5 cm, udo 3-4.. a u mnie minął już drugi miesiąc ;/
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-03, 13:42
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
w przyszłym tyg zrobię zdjęcia i pomiary :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-03, 07:39
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Dzień 64. Zaliczone:
-rozgrzewka,
-nogi,
-cardio,
-boczki Tiffany,
-abs,
-rozluźniające
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-02, 18:25
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Zaczęłam swoją przygodę z wizażem właśnie od tego wątku ;p ćwiczenia z Mel B, a również nic o sobie nie napisałam.. Dzisiaj jest mój 63 dzień, rano nie miałam czasu, więc wieczorkiem poćwiczę :)
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-02, 06:34
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Ale dużo nowych osób :) Tłok się robi :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-01, 07:54
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Dzień 62. Zaliczone:
-rozgrzewka,
-cardio,
-klatka/plecy,
-abs,
-rozluźniające
Bez szału a spociłam się jak nie wiem co :D Fajnie :D
Od dwóch dni dodatkowo wieczorami ćwiczę na takim mini...
Forum:
Wizażowe wyliczanki
2013-08-01, 06:38
Odpowiedzi:
2 329
Z czym Ci się kojarzy avatar powyżej?
Wyświetlenia:
80 370
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: Z czym Ci się kojarzy Avatar powyżej?
z pasją/hobby
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-31, 07:57
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
dzień 61. Zaliczone:
-rozgrzewka,
-cardio,
-pośladki,
-abs,
-brzuch,
-rozluźniające
Jestem z siebie dumna, ponieważ dawno nie robiłam cardio i nie mogłam się do niego zebrać ;p ale od tego...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-30, 08:01
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Hm.. Według mnie kingaa2407 napisała to, że spacery z dziećmi potrafią być męczące bez żadnej ironii.. (bo naprawdę potrafią być męczące) Przynajmniej ja to tak odebrałam ;p Więc nie wiem skąd te...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-30, 06:35
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Mój rekord.. 4 dni nie ćwiczyłam. Coś złego się dzieje. Dzisiaj zaplanowana godzinka, zaraz ruszamy :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-29, 06:37
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wróciłam po 3-dniowej przerwie :)
Jak ja teraz będę ćwiczyć.. Od dzisiaj zaczynam pracę, plus remont w pokoju który sama robię .. Nie mam pojęcia kiedy znajdę czas na ćwiczenia. Do tej pory...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-26, 18:51
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Ja tak samo.. A w weekend mnie nie będzie, więc poćwiczę dopiero w poniedziałek. Mam nadzieje, że nie wyjdzie mi na złe taki odpoczynek :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-25, 18:27
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Ja prawie codziennie robię sobie takie "warzywa na patelnię" z biedronki :D Czy to źle? ;p warzywa to wiadomo -zdrowe, ale że na patelni, hmm..
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-25, 18:10
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Ja biegałam całe 4 dni :D Haha, to chyba nie dla mnie. Może gdybym jeszcze miała z kim biegać... ;/
Kurcze, jutro rano chyba zrobię sobie ten trening z gwiazdami ;p
---------- Dopisano o 19:10...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-25, 17:26
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Dzień 55. Zaliczone:
-rozgrzewka,
-ramiona,
-brzuch,
-abs x 2,
-pośladki,
-postawa i plecy (Tiggany),
-rozluźniające
Zawsze dzień w dzień robiłam cardio.. a teraz jakoś nie potrafię.. tzn...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-25, 14:24
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Gratuluję!! Piękne efekty :oklaski::roza:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-24, 19:40
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Myślę, że 5 razy
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-24, 17:44
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Ja od początku mierzę tylko jedną nogę :D i chyba tak zostanie hehe.
A może już na samym początku, jeszcze przed Twoim ćwiczeniem jedna była grubsza? I teraz wydaje Ci się, że to się stało przez...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-24, 17:28
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Właśnie chyba za bardzo zapierniczałam, ponieważ wszystko stanęło w miejscu :( A co do brzucha to niestety ma tendencje do szybkiego rośnięcia ;/ Trochę zjem i wywala go tak, że szok..
A te...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-24, 16:25
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Ale jestem na siebie wściekła.. No naprawdę!! :mur::mur::mur:
Idę poćwiczyć chociaż tę małą godzinkę, wybrałam ćwiczenia które lubię, to nie powinnam się tak męczyć. Jutro trochę zajęty dzień będę...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-24, 10:16
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
No i tak też jest dobrze :) 5 razy w tyg :) a nie 7 :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-24, 08:58
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Ja ćwiczyłam przez prawie dwa miesiące codziennie (nie licząc przerw co tydzień, 2 tygodnie, różnie) i dośc dużo.. efekty były widocznie, bardzo się cieszyłam, ale teraz nagle wszystko stanęło w...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-07-24, 07:58
Odpowiedzi:
5 000
W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Wyświetlenia:
400 432
Wysłana przez
xHannahx
Dot.: W świetnej formie: ćwicz z Mel B
Zaczynam mieć podobnie :(
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 247
Strona 1 z 3
1
2
3
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
11:48
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra