Moje Problemy ...

[martynaa]

od jakiegoś czasu walczę z cellulitem ... idzie marnie ...
zaczełam dużo chodzić, smaruję się różnymi kremikami... masuję ostrą szczotką ... ale nie wiele pomaga ... cellulit widać ... a jak napnę pośladek ... łooomamaminja to już koszmar ... wolę nie patrzyć do lustra
piję dużo wody... jem cytrusy, przetałam palić ... nie wiem co jeszcze powinnam zrobić - datego prosze o rady ...

PS wielkość mojej pupy tez mi nie odpowiada- jest nieco zbyt krągła ...


ZDESPEROWANA

[suzana]

ile trwa już Twoja walka?

i czy stosujesz jakiś ruch fizyczny poza chodzeniem?

[martynaa]

walczę ponad 2 miesiące...
jak chodzi o ruch - to głównie chodzę również po schodach

[OLuNia]

Podłączam sie pod pytanie!Odkąd zaczełam ćwiczyć to jakby sie go więcej zorbiło Albo to juz moje przewrażliwienie Jakieś skuteczne sposoby na pozbycie sie tego czegoś??

[Juliettt]

Olunia, mi tez sie wydaje, ze odkad zaczelam cwiczyc.....to coraz go wiecej :-(
Dolaczam sie do pytania !!!!
Cwicze, nigdy nie palilam, staram sie zdrowo odzywiac, a on ciagle jest :-(

[koKOro]

mnie sie wydaje ze od cwiczen go wiecej widac (przynajmniej tak u mnie jest) ze tluszczyk, ktory byl wczesniej zbity teraz sie jakby to nazwac rozrzedza mnie sie wydaje ze sa mniejsze te grudki. Jakie to wsyztsko straszne tez na to cierpie, ale wierze ze jak sie tak wreszcie porzadnie zawezme to zwalcze, ale trzeba chyba wsyztsko na raz stosowac, wlasciwa diete, cwiczenia fizyczne i masaze

[martynaa]

ja sie boje ze zostana mi kosmicznie drogie zabiegi... eby go zlikwidowac :/

PS czy sauna pomaga na cellulit? slyszalam ze tak

[takasobieania]

Podobno 90 % kobiet go ma. Ja juz przestałam sie tym przejmować ........do czasu gdyby nie daj Boze osiągnąl jakies większe rozmiary...

[Juliettt]

90% brzmi pocieszająco, ale najgorzej jest jak chce isc na plaze....
Aniu, niestety "nie leczony" cellulitis czesto się pogarsza....

[takasobieania]

Pocieszam sie ze skoro utrzymuje sie w jednym stanie od kilku lat tomu sie nie odwidzi jeśli jakoś radykalnie nie przytyje. A nie planuje Masuje pilingiem dr eris i nawet go nie widać Ale jak tak czytam te posty to moze i w krem sie zaopatrze

[roxana9007]

A w moim przypadku jest odwrotnie - im dluzej cwicze, tym wydaje mi sie ze jest mniejszy. Mam nadzieje ze wkrotce sam zniknie, bo nie wierze w zadne kremy. Znam za to skuteczny przepis ze skladnikow ktore prawie kazdy ma w kuchni. Probowalam tego i musze przyznac ze dziala, ale ja nie mam cierpliwosci do wcierania tego. Moze po nowym roku sie zmobilizuje bo jak tu wyjsc na plaze.!

[takasobieania]

zdradź nam sekret z kuchni zdradź nam sekret z kuchni zdradź nam sekret z kuchni zdradź nam sekret z kuchni zdradź nam sekret z kuchni prosimy.....

[roxana9007]

ok!
3 lyzki kawy mielonej (moga byc tez fusy po kawie) + 3 lyzki soli + 3 lyzeczki cynamonu, dodac jakiegos zelu do mycia ciala, wymieszac, zeby mialo konsystencje budyniu. Nastepnie po kapieli lub prysznicu nacieramy nogi (uda) ta mieszanka przez 10-15 minut od dolu do gory, najlepiej jak robimy reka koleczka. Potem splukujemy i od razu czuc roznice. Skora jest bardzo gladka, ale oczywiscie jeden zabieg nie wystarczy. Trzeba powtarzac co drugi dzien.

Ten przepis mam od kosmetyczki, ktora sie smieje ze kobiety wydaja tyle pieniedzy na kremy i zele antycelulitisowe, ktore sa tak naprawde malo skuteczne a w kuchni maja cos 100 razy bardziej skutecznego. Cynamon spala tluszcz a w polaczeniu z kawa i sola to mieszanka wybuchowa dla celulitisu.

[roxana9007]

Tylko jedno ostrzezenie,jesli ktos to zrobi wieczorem, to moze miec trudnosci z zasnieciem, bo kofeina wnika do organizmu.

[suzana]

cellulitisowi trzeba dać troszkę czasu, ruch fizyczny powinien go zniwelować, a dodam jeszcze, że stosowałam i nadal sporadycznie to robię, przepis podany przez Roxanę (bez soli, ze względu na moją delikatną skórę) i efektem połączenia ów specyfiku z ruchem jest brak cellilitisu w ogóle. Nie wiem po jakim czasie, ale przyszedł dzień, kiedy stwierdziłam, że go nie mam.

I potwierdzam informację o przenikaniu kofeiny do krwoobiegu

[OLuNia]

Roxana jesteś dzięki spróbuje tego specyfiku =] byc może w połączeniu z ćwiczeniami i spacerkami da porządany efekt

[andzya]

a ja tez sprobuje ,ale nie wiem czy mam w domu cynamon :/
ale jestem bardzo ciekawa

[bietka]

po ćwiczeniach może się wydawać, że cellutis jest większy bo mięśnie sie rozrastają i bardziej uciskają grudki i dlatego bardziej je widać
ja po 3 miesiącach biegania ok 4 razy w tygodniu stwierdzam, że nie ma nic lepszego na pomarańczke, NIC!

[Midi]

Samo chodzenie - nawet kilka razy dziennie po schodach - to raczej za mało, żeby z cellulitem się cokolwiek stało. Ale pamiętajcie też, że to jest kwestia skłonności genetycznej: są osoby, które go nie mają, chociaż nie ćwiczą i się niczym nie smarują, a bywa i odwrotnie. Ja na udach nie mam ani śladu, za to pośladki wyglądają bardzo kiepsko, chociaż i ćwiczę, i się ostatnio (od jakiegoś pół roku) smaruję 2 razy dziennie.

[OLuNia]

Hmmm tak sie zastanawiam czy ja mam skłonności genetyczne...i moja mama miała troche na nogach (swego czasu nawet więcej niż troche) ale to chyba dlatego że przytyła....teraz ogranicza słodycze (i nie powiem zeby sie jakos super dobrze odzywiała bo np je o 23 jak wraca z pracy) i zostało jej bardzo mało pomarańczowej skrórki więc chyba u mnie to kwestia braku ruchu (w dawnych czasach jak jeszcze nic nie cwiczylam) a nie genów =]=]=]

[roxana9007]

Ja tez musze zaczac sie nacierac ta kawa z cynamonem, bo przez ostatnie pol roku sie zapuscilam. Musze sie pozbyc celulitis do lata. Bede cwiczyc i sie nacierac, bo nie chce sie wstydzic na plazy.

[martynaa]

u mnie i mama i babcia maja ...

[fuksjaa]

Muszę przyznać, że ostatnio strasznie się zaniedbałam.
Trzeba uporać się z tym paskudstwem

[adzia2]

Kosmetyczka powiedziała mi, że celulit można zredukować, ale całkiem zlikwidować się nie da. Ja miałam taki leciutki, niestety po ciąży to istny kalafior,

[suzana]

w takim razie jestem wyjątkiem...

intensywne ćwiczenia siłowe zlikwidowały u mnie tkanką tłuszczowną nóg i tyłka do minimum i nie mam już tego problemu (więc nie zgadzam się z tą opinią) Cellulitis musi mieć przecież "odpowienie warunki" do rozwoju i "utrzymywania się".

[koKOro]

Napisane przez suzana

w takim razie jestem wyjątkiem...

intensywne ćwiczenia siłowe zlikwidowały u mnie tkanką tłuszczowną nóg i tyłka do minimum i nie mam już tego problemu (więc nie zgadzam się z tą opinią) Cellulitis musi mieć przecież "odpowienie warunki" do rozwoju i "utrzymywania się".

dobrze, że to napisałaś bo niektóre wątki mogły odebrać nadzieje, każdy jest inny, co już wiele razy bylo powtarzane, ja ponadto uważam że jesli się coś robi to musi być różnica, bo samo robić a nie robić już wskazuje na różnicę

[demetria]

Moim zdaniem ta kosmetyczka źle się wyraziła. Cellulit da się zlikwidowac ale trzeba uważac żeby nie wrócił. Bo cellulit to "rozepchane" komórki tłuszczowe i one hmm jakby to powiedziec.... w kazdej chwili potrafią sie szybciutko rozepchac, bo ich ścianka jest zwiotczała. I nie myście sobie że to wiąże sie z wiotczeniem skory itp.

[coca_cola]

moze pomylil Ci sie cellulitis z rozstepami? wydaje mi sie, ze zle zrozumialas kosmetyczke, bo cellulitisu da rade sie pozbyc cale szczescie..

[demetria]

Cellulitu pozbywa się oczywiście nie widac go nie ma tej skórki nic ale rozepchane komórki tłuszczowe pozostaja