|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
Pokaż wyniki sondy: Czy Twoim zdaniem orbitrek to dobry sposób na osiągnięcie upragnionej wagi? | |||
tak-naprawdę skutkuje! |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 33,33% |
nie-nie przynosi efektów |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
nie wiem-nigdy nie próbowałam |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 66,67% |
Głosujący: 6. Nie możesz głosować w tej sondzie |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2851 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
![]() moje wymiary: talia: 79 cm ![]() brzuch: 89 cm udo: 58/59 cm łydka: 36 cm wzrost: 174 cm waga: 68,5 kg I teraz mi powiedzcie że nie mam z czego zrzucać !!! ![]() ---------- Dopisano o 14:40 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ---------- I tak w ogóle to mój orbi za 400 zł też już się rozlatuje ![]()
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2852 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Oleśnica
Wiadomości: 27
|
![]()
Po zdjęciach stwierdzam że nie masz!!! jesteś wysoka więc masz wydlużone cialko wiec wcale uwierz mi nie widać twoich jak ty twierdzisz rozmiarów do zrzucenia
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2853 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
![]()
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2854 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Oleśnica
Wiadomości: 27
|
Dot.: Orbitrek
Ja niestety jestem niska więc jestem mala kuleczka
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2855 |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
35 minut zaliczone
![]()
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2856 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
|
Dot.: Orbitrek
Ja 40 minut
![]() ![]() agavka jak tam Twoja zupka kapuściana ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2857 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 154
|
Dot.: Orbitrek
Witam Wasz wszystkie!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2858 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
|
Dot.: Orbitrek
madziuchna ja np pracuję od godziny 7 rano do 18 wieczorem i nie jest to lekka praca, jak wchodzę do domu to nawet mi się patrzeć na Orbiego nie chce ale zmuszam się i powiem Ci że jak już wejdę do przejadę te 40 minut i nawet nie wiem kiedy, tak szybko czas leci
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2859 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 154
|
Dot.: Orbitrek
hmm.. to może też warto się zmusić? Na pewno
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2860 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
|
Dot.: Orbitrek
Pewnie, że przyjmiemy
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2861 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Suffolk
Wiadomości: 1 918
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
![]() ja dziś tez juz mam orbiego zaliczonego ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2862 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 2
|
Dot.: Orbitrek
20 Agatka20 dziekuje za przywitanie!!! Dzisiaj brykalam rowniez tylko 20 min ale bylo juz lepiej niz wczoraj, chetnie dodam jakies swoje zdjecie ale jeszcze nie teraz
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2863 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 151
|
Dot.: Orbitrek
Cześć dziewczyny
![]() Wątek na bierząco śledzę, ale na diete i ćw brakło mi sił ![]() Źle mi z teg powodu, ale nie potrafię się zmobilizować. Po pracy jestem wykończona i marze tylko żeby iść spać. I tak co dzień ![]()
__________________
STEP BY STEP WYTRWAĆ NA DICIE DZIŚ
|
![]() ![]() |
![]() |
#2864 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Oleśnica
Wiadomości: 27
|
Dot.: Orbitrek
Ja w tym tyg jeszcze nie zmusilam sie do cwiczen na orbim bo albo czasu nie bylo albo cos innego ale za to bylam dzisiaj na baseniku na poltorej godziny i czuje sie super:
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2865 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
|
Dot.: Orbitrek
Witam was dziewczynki z rana
![]() Jak tam dziś wasz zapała do ćwiczeń ?? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2866 |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
Zapał do ćwiczeń na razie jest
![]() ![]() ![]() Tak samo robię z twisterem, też codziennie wydłużam sobie czas o 1 minutę i tak właśnie jest najlepiej ![]()
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2867 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
dziwne ze takie rozbieznosci sa ![]() a pytalas o pas -ja mam firmy Fitplay kupilam na all ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2868 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
Ale dla mnie to jest w ogóle dziwne, bo żeby jakikolwiek sprzęt obliczył spalanie kcal, powinno się najpierw wprowadzić do niego swoje dane, m.in. obecną wagę, a może nawet i wiek (?). I myślę że dopiero wtedy było by to bardziej realne. A takie wyświetlanie spalonych kalorii na każdym liczniku inaczej to moim zdaniem trochę pic na wode, albo tylko orientacyjnie, bo przecież każdy spala kalorie inaczej i zależy to od jego predyspozycji.
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2869 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
bo na moim wyswietla ze cwicze z szybkoscia 30km/h
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2870 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Nordrhein Westfalen
Wiadomości: 9 332
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#2871 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
|
Dot.: Orbitrek
No dziewczyny ja już po
![]() ![]() A co do tych liczników to każdy Orbi ma inny i wiadomo , że jeśli chodzi o kalorie to nie ma co się tym sugerować bo to jest podane orientacyjnie ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2872 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
Nie wiem co to za wartość Tobie pokazuje ![]()
__________________
"In running, it doesn't matter whether you come in first, in the middle of the pack, or last. You can say, 'I have finished.' There is a lot of satisfaction in that."
-Fred Lebow, New York City Marathon co-founder |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2873 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
a jaki puls macie zazwyczaj cwiczac?
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2874 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Słupsk
Wiadomości: 911
|
Dot.: Orbitrek
U mnie jest skala od 1 do 6, im niżej pokaże tym lepiej ... tak jet napisane na instrukcji
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2875 |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
A ja mam jakiś dziwny licznik, bo mi pokazuje puls ok. 80
![]() ![]() ![]()
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2876 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Orbitrek
ja wlasnie ide cwiczyc , nie mam kiedy bo mala nie chce spac w dzien i musze non stop ja pilnowac wiec tylko jak zasnie wieczorem mam czas dla siebie
![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2877 |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
A ja dziś w ogóle nie poćwiczyłam, byłam tak śpiąca po nocce że dosłownie nic mi się nie chciało, prawie cały dzień przespałam z przerwami, jeszcze ta pogoda...
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2878 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 257
|
Dot.: Orbitrek
ja też nic nie ćwiczyłam ale zastanawiam się czy nie iść teraz, poćwiczę i będzie się miło spało hmmmm nie wiem czy się zwlokę...
|
![]() ![]() |
![]() |
#2879 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
ale przynajmniej dzien przerwy bedzie
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2880 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Orbitrek
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu.
Czas i tak upłynie ![]() ______________________ Bieganie - nowa miłość <3 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:24.