Polecamy:

herbeauty · 2012-09-08, 23:32

Cytat:

Napisane przez Emocja20

Ja też oglądałam film i nawet mi się podobał, ale póki co na pierwszym miejscu po egzaminie jest Fabrykantka aniołków

Czytałam już

Wszystkie książki Kamili Lackberg przeczytałam jednym tchem

Uwielbiam jej książki choć każda kolejna część jest coraz bardziej 'naciągane'...

yes · 2012-09-08, 23:38

melduję 18 skalpela i idę do wanny

_jejekscelencja · 2012-09-08, 23:48

Cytat:

Napisane przez herbeauty

Czytałam już

Wszystkie książki Kamili Lackberg przeczytałam jednym tchem

Uwielbiam jej książki choć każda kolejna część jest coraz bardziej 'naciągane'...

Ja nigdy jej w rękach nie miałam, tydzien temu dostalam do łapek Księżniczkę z lodu i własnie się za nią miałam zabierać

herbeauty · 2012-09-09, 07:18

Witam w niedzielny poranek

Ja już po śniadanku, czekam aż się ułoży i pyszna kawka będzie.
U mnie dzień odpoczynku, który mam zamiar chociaż częściowo wykorzystać na pełne lenistwo

Miłego dnia

martiit · 2012-09-09, 07:22

Cytat:

Napisane przez herbeauty

Czytałam już

Wszystkie książki Kamili Lackberg przeczytałam jednym tchem

Uwielbiam jej książki choć każda kolejna część jest coraz bardziej 'naciągane'...

Moja mama ma całą serię. Jak tylko wychodzi nowa książka jest zdolna pochłonąć ją w jeden dzień.
Ja z kolei nie mogę się w nie wciągnąć- zaczęłam czytać I i jakoś mi nie podeszła. Może muszę spróbować jeszcze raz.

Witam w niedziele

dygotka8 · 2012-09-09, 08:29

i kolejny dzień,keidy sobie nie poćiwczę

może boczki ia grafkę dam radę,ale turbo czy skalpela nie da rady

jutro powinno sie udac

MiedzyRzesami · 2012-09-09, 08:37

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

dygotka8 · 2012-09-09, 08:44

między Rzęsami-super efekty!!

klaski :
a waga jak??taka sama czy coś spadło??

asia1010 · 2012-09-09, 09:06

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

Pieknie

herbeauty · 2012-09-09, 09:08

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

No i super!! Małymi(no u Ciebie to one wcale takie małe nie są) kroczkami do przodu!! Może przez to, że się pupa i uda trochę bardziej wyrzeźbiły to nie widzisz różnicy. Spokojnie jeszcze troszkę a trzeba będzie nowe spodnie kupować

klask i:

MiedzyRzesami · 2012-09-09, 09:28

Cytat:

Napisane przez asia1010

Pieknie

Cytat:

Napisane przez herbeauty

No i super!! Małymi(no u Ciebie to one wcale takie małe nie są) kroczkami do przodu!! Może przez to, że się pupa i uda trochę bardziej wyrzeźbiły to nie widzisz różnicy. Spokojnie jeszcze troszkę a trzeba będzie nowe spodnie kupować

klask i:

Dziękuję

Właśnie pupa mi się uniosła i biegam i jeżdżę na rowerku, więc mam nadzieję, że to dlatego nie mam takich wielkich spadkach w udach i pupie, bo się rzeźbią... Mam nadzieję

mephala2 · 2012-09-09, 09:31

Cytat:

Napisane przez asia1010

Widziałyście to na Ewy fb? Dziewczyna twierdzi że to po prawie dwóch tygodniach!

https://picasaweb.google.com/kasiaku...27130632100370

Cytat:

Napisane przez inc0rrect

ja sama nie wiem co myśleć...

może jak ktos NIGDY nie ćwiczył, to taki człowiek ma na początku duże efekty.... ale nawet w takim przypadku i ja średnio wierze, bo też już cwicze trochę ten program i to codziennie i żadnych efektow,...nawet minimalnych a co dopiero TAKIE...

Jakoś mnie to nie przekonuje. Ja już prawie miesiąc ćwiczę, staram się zdrowo odżywiać i w życiu takich efektów nie mam. A nie ćwiczę samego skalpela tylko łącze z Tiff, itp. A nie ćwiczyłam bardzo długo i mogę powiedzieć, że dopiero z Ewcią rozpoczęłam.

Cytat:

Napisane przez commedia

też całkiem niedawno miałam faze na simsy, teraz za to gram w Need for Speed Most Wanted

Dziewczynom gratuluję spadków

klask i:

ja od rana walczyłam z pracą licencjacką, przed chwilą w końcu wysłałam promotorce to co miałam wysłać. teraz czas na kawe, a wieczorem ćwiczenia

Uwielbiam NFS

Cytat:

Napisane przez Agata921

To kupuj wodę do picia na zapas, żebyś miała i nie musiała napełniać :P

---------- Dopisano o 17:01 ---------- Poprzedni post napisano o 16:56 ----------

Wogóle chciałam się pochwalić

Wchodzę bez problemu w stare spodnie, których jeszcze 2 mies temu nie dałam rady wcisnąć

Moze to dla was śmieszne ale dla mnie to taki mini sukces

Widzę że coś się dzieje z moim ciałem i mam motywację żeby dalej walczyć o zgrabne ciało

Gratuluję

Jak się wchodzi w ciuchy, które wcześniej były za małe to mega motywuje

Cytat:

Napisane przez gosia_9508

A
Ciąza

Nie ma takiej opcji. Nie mam od czego zajść w ciąze, nawet jeżeli wziąść pod uwage ekstrymalne przypadki z Bravo

Cytat:

Napisane przez herbeauty

Zapomniałam dodać, że dołożyłam jeszcze dziś 0,5h jazdy na rowerze i sprzątanie mieszkania(najcięższa z prac/ćwiczeń

).
Teraz oglądam "Wyznania gejszy" - zawsze chciałam zobaczyć, ale jakoś nigdy nie wychodziło i trafiłam na sam początek jak przerzucałam kanałami

Cytat:

Napisane przez _jejekscelencja

Film jest (wg mnie tylko) dość słaby, książka o wiele, wiele lepsza.

Rozwaliłaś mnie tym tekstem

ale liczy się postęp

Film mi się strasznie podobał. Ale skoro książka lepsza to muszę dorwać w moje łapki, bo książki zwykle podobają się mi dużo bardziej niż filmy

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

gosiatchek · 2012-09-09, 09:32

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

I tak trzymaj ! Pamiętaj, byle do przodu: )

Ja ze swoim mierzeniem jeszcze troszkę zaczekam, może nawet do końca miesiąca gdyż pomimo tego, że zaczęłam ćwiczyć 13.08 miałam po drodze 2tyg przerwy więc wyniki byłyby zapewne znikome

gosia_9508 · 2012-09-09, 09:38

Witam w niedzielny dzień. Muszę chyba zrobić dłuższą przerwe od ćwiczen, bo bolą mnie kolana :/ Muszę znaleźć jakiegoś dobrego ortopede. Nigdy nie widziałam ortopedy kobiety, a każdy ortopeda u którego byłam był chamski - dlatego jest to nr na liscie znienawidzonych lekarzy.

Jak ja bym sobie pograła w NFS

Ten z czarna listą. Kiedyś nawet całe przeszłam

@na · 2012-09-09, 09:39

o matko, dziewczyny, ale lecicie z tymi wątkami

chyba jestem dwa do tyłu

ale nadrabiać nie mam zamiaru

wytrwałości wam życzę w ćwiczeniach i powodzenia

ja ćwiczę dalej, ale tu po prostu za wami nie nadążam

asia1010 · 2012-09-09, 09:41

Spodnie mnie nie gniotą i uwielbiam to uczucie kiedy nie wisi mi wielki brzuch

Emocja20 · 2012-09-09, 09:53

Cytat:

Napisane przez herbeauty

Czytałam już

Wszystkie książki Kamili Lackberg przeczytałam jednym tchem

Uwielbiam jej książki choć każda kolejna część jest coraz bardziej 'naciągane'...

Ja własnie nigdy jakoś nie miałam okazji, ściągnęłam fragment tej książki i trochę mnie zaintrygowała

Cytat:

Napisane przez _jejekscelencja

Ja nigdy jej w rękach nie miałam, tydzien temu dostalam do łapek Księżniczkę z lodu i własnie się za nią miałam zabierać

Ooo, fajnie

Ja obiecałam sobie, że po egzaminie kupię sobie Fabrykantkę Aniołków - jako nagroda za trud

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

Moje śniadanie się trawi, zaraz lecę ćwiczyć

agulaaaa · 2012-09-09, 09:53

MiedzyRzesami

super spadki

ja przed chwilą killera zrobiłam

Agata921 · 2012-09-09, 09:59

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

Wielkie gratulacje !

---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:56 ----------

Zjadłam wlaśnie owsiankę z bananem i czekam aż się strawi a później lecimmm z ćwiczeniami

martiit · 2012-09-09, 10:00

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

klask i:

lola99 · 2012-09-09, 10:14

aaaaa 4 turbo za mna. leje sie ze mnie pot ;P jest moc

Emocja20 · 2012-09-09, 10:17

Lecę ćwiczyć

Dziś skalpel, tiffoczki, balerinna legs i cardio z Tiffany

dygotka8 · 2012-09-09, 10:20

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Dziękuję

Właśnie pupa mi się uniosła i biegam i jeżdżę na rowerku, więc mam nadzieję, że to dlatego nie mam takich wielkich spadkach w udach i pupie, bo się rzeźbią... Mam nadzieję

a na moje wczesniejsze pytanie odpowiesz?

commedia · 2012-09-09, 10:20

Cytat:

Napisane przez MiedzyRzesami

Hej Dziewczyny

Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło

I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09

ramię- 29/28 (-1cm)
biust- 89/87 (-2cm)
pod biustem- 75/77 (-2cm)
talia- 71/67,5 (-3,5cm)
brzuch- 87/84 (-3cm)
biodra- 101/98,5 (-2,5cm)
pupa-103/100 (-3cm)
udo- 64,5/61 (-3,5cm)
nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm)
łydka- 38/36,5 (-2,5cm)
wzrost- 167cm

Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej...
Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam

Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka

szacun

Cytat:

Napisane przez gosia_9508

Jak ja bym sobie pograła w NFS

Ten z czarna listą. Kiedyś nawet całe przeszłam

no to jest właśnie ten w którego ja teraz gram

rudziutka87 · 2012-09-09, 10:30

melduję, że zaraziliśmy się z małżem od córki i chorujemy we trójkę

gile do pasa

lola99 · 2012-09-09, 11:08

Cytat:

Napisane przez rudziutka87

melduję, że zaraziliśmy się z małżem od córki i chorujemy we trójkę

gile do pasa

ojej

ja mam wrazenie ze mnie tez cos lapie

aniaaxd2 · 2012-09-09, 11:17

ja zaraz do pracy wychodze

dzisiaj na pewno zrobie 4 Turbo

a tym czasem zmykam do pracy

gosiatchek · 2012-09-09, 11:19

Cytat:

Napisane przez rudziutka87

melduję, że zaraziliśmy się z małżem od córki i chorujemy we trójkę

gile do pasa

przepraszam, wiem, nie powinnam się śmiać, ale ten tekst mnie rozwalił

oczywiście współczuję choroby

cytrynkowymotyl · 2012-09-09, 11:29

Dziewczęta wróciłam do was

Od jutra wznawiam ćwiczenia - póki co lecę na obiadek

asia1010 · 2012-09-09, 11:39

Ja mam dziś wolne od ewy , za to zrobię boczki i brzuch z tiff i brzuszki

2012-09-08, 23:38	#3332
yes Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 25 017	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV melduję 18 skalpela i idę do wanny __________________

2012-09-09, 07:18	#3334
herbeauty Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 439	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Witam w niedzielny poranek Ja już po śniadanku, czekam aż się ułoży i pyszna kawka będzie. U mnie dzień odpoczynku, który mam zamiar chociaż częściowo wykorzystać na pełne lenistwo Miłego dnia __________________ Dbam o siebie Dieta - zdrowe odżywianie E.Ch., rower, skakanka, agrafka i BBL

2012-09-09, 08:29	#3336
dygotka8 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: xxxxxx Wiadomości: 7 692	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV i kolejny dzień,keidy sobie nie poćiwczę może boczki ia grafkę dam radę,ale turbo czy skalpela nie da radyjutro powinno sie udac __________________

2012-09-09, 08:37	#3337
MiedzyRzesami Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 439	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Hej Dziewczyny Ale mam zalatany weekend, wieczorem będę Was nadrabiać, ale jestem po porannym mierzeniu, więc chciałam Wam pokazać wymiary, tak na ciepło I mierzenie 11.08/ II mierzenie 9.09 ramię- 29/28 (-1cm) biust- 89/87 (-2cm) pod biustem- 75/77 (-2cm) talia- 71/67,5 (-3,5cm) brzuch- 87/84 (-3cm) biodra- 101/98,5 (-2,5cm) pupa-103/100 (-3cm) udo- 64,5/61 (-3,5cm) nad kolanem- 39,5/38,5 (-1cm) łydka- 38/36,5 (-2,5cm) wzrost- 167cm Pupę mierzyłam na samym środku, a biodra troszkę wyżej... Niby jest różnica, ale niestety w pupie i udach tego w ogóle nie czuć ani nie widać... Może coś źle zmierzyłam Po brzuchu, łydkach i biuście widzę różnicę. Może nie jest jakaś spektakularna, ale cieszy i taka __________________ http://miedzyrzesami.blogspot.com/ skalpel: 16 Tiffany: 6 plan biegowy PUMA: tydzień IV

2012-09-09, 08:44	#3338
dygotka8 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: xxxxxx Wiadomości: 7 692	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV między Rzęsami-super efekty!!klaski : a waga jak??taka sama czy coś spadło?? __________________

2012-09-09, 09:38	#3344
gosia_9508 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 3 191	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Witam w niedzielny dzień. Muszę chyba zrobić dłuższą przerwe od ćwiczen, bo bolą mnie kolana :/ Muszę znaleźć jakiegoś dobrego ortopede. Nigdy nie widziałam ortopedy kobiety, a każdy ortopeda u którego byłam był chamski - dlatego jest to nr na liscie znienawidzonych lekarzy. Jak ja bym sobie pograła w NFS Ten z czarna listą. Kiedyś nawet całe przeszłam

2012-09-09, 09:39	#3345
@na Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: dolny śląsk Wiadomości: 15 304	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV o matko, dziewczyny, ale lecicie z tymi wątkami chyba jestem dwa do tyłu ale nadrabiać nie mam zamiaru wytrwałości wam życzę w ćwiczeniach i powodzenia ja ćwiczę dalej, ale tu po prostu za wami nie nadążam __________________ Ćwiczę

2012-09-09, 09:41	#3346
asia1010 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 1 672	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Spodnie mnie nie gniotą i uwielbiam to uczucie kiedy nie wisi mi wielki brzuch __________________ Synek: 28.08.2015 !

2012-09-09, 09:53	#3348
agulaaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :) Wiadomości: 15 395	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV MiedzyRzesami super spadki ja przed chwilą killera zrobiłam

2012-09-09, 10:14	#3351
lola99 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 576	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV aaaaa 4 turbo za mna. leje sie ze mnie pot ;P jest moc __________________ nowy początek 13.04.2016

2012-09-09, 10:17	#3352
Emocja20 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Mon petit ciel Wiadomości: 1 582	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Lecę ćwiczyć Dziś skalpel, tiffoczki, balerinna legs i cardio z Tiffany __________________ Ćwiczę z Ewą od 27.08.2012 Skalpel:24 Killer:8 Body Express:4 TURBO:16 SzokTrening: 6 Skalpel II: 17 Total Fitness/Total Fitness TCh: 7/2 Biegam od 09.08.2013 - 150 min

2012-09-09, 10:30	#3355
rudziutka87 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-10 Lokalizacja: podkarpacie Wiadomości: 1 039	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV melduję, że zaraziliśmy się z małżem od córki i chorujemy we trójkę gile do pasa __________________ Żona mojego Małża ~ 03.07.2010 Emilka ~ 13.09.2011 3490g, 53cm, 15:25 Olek ~ 31.07.2015 3470g, 57cm, 11:24

2012-09-09, 11:17	#3357
aniaaxd2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland Wiadomości: 5 131	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV ja zaraz do pracy wychodze dzisiaj na pewno zrobie 4 Turbo a tym czasem zmykam do pracy __________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz Edytowane przez aniaaxd2 Czas edycji: 2012-09-09 o 11:20

2012-09-09, 11:29	#3359
cytrynkowymotyl Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 1 109	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Dziewczęta wróciłam do was Od jutra wznawiam ćwiczenia - póki co lecę na obiadek

2012-09-09, 11:39	#3360
asia1010 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 1 672	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Ja mam dziś wolne od ewy , za to zrobię boczki i brzuch z tiff i brzuszki __________________ Synek: 28.08.2015 !

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)