układy taneczne - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-01-31, 19:16   #31
miniaczka
Raczkowanie
 
Avatar miniaczka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Praszka
Wiadomości: 411
GG do miniaczka Send a message via Skype™ to miniaczka
Dot.: układy taneczne

A to moje ulubione filmiki :
- http://www.youtube.com/watch?v=x0A6VwAAtt0
- http://www.youtube.com/watch?v=indYD...elated&search=
- http://www.youtube.com/watch?v=YI6kA...elated&search=
- http://www.youtube.com/watch?v=P6nPv...elated&search=
- http://www.youtube.com/watch?v=-ZnJV...elated&search=
- http://www.youtube.com/watch?v=5C5_cSy0HXI&NR
- http://www.youtube.com/watch?v=s6PCv...elated&search=
- http://www.youtube.com/watch?v=0PFUP...elated&search=
- http://www.youtube.com/watch?v=8YIJlmnDC70&NR


Nike Workout:
- http://www.youtube.com/watch?v=WRe93...elated&search=
- http://www.youtube.com/watch?v=C7X1rroD_gU&NR
- http://www.youtube.com/watch?v=UvUxWg5Uirg&NR


Sama uwielbiam tańczyć do muzyki hip-hop i r&b, ale niestety nie mam gdzie i robię to tylko w domu. Nie umiem żadnej choreografii, z tych, które załączyłam, bo nie mam po co się uczyć , no bo gdzie tu pokazać umiejętności?... Szkolna dyskoteka to jedyne miejsce gdzie wszyscy mogą zobaczyć moje "goodies"... a ja tak chciałabym gdzieś tańczyć
miniaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-06, 23:39   #32
olcia/pchelka
Zadomowienie
 
Avatar olcia/pchelka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: woj. opolskie
Wiadomości: 1 525
Dot.: układy taneczne

a skąd jesteś?? może gdzieś w Twojej okolicy znalazłyby sie jakieś zespoły albo kółka taneczne!! poszukaj! taniec to extra rzecz! wiem co mówie bo tańcze w zespole i wiesz co...jak możesz to naprawde poszukaj...
olcia/pchelka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-07, 08:13   #33
miniaczka
Raczkowanie
 
Avatar miniaczka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Praszka
Wiadomości: 411
GG do miniaczka Send a message via Skype™ to miniaczka
Dot.: układy taneczne

Cytat:
Napisane przez olcia/pchelka Pokaż wiadomość
a skąd jesteś?? może gdzieś w Twojej okolicy znalazłyby sie jakieś zespoły albo kółka taneczne!! poszukaj! taniec to extra rzecz! wiem co mówie bo tańcze w zespole i wiesz co...jak możesz to naprawde poszukaj...

Znalezienie grupy to jedno, a moja nieśmiałość (wrodzona, jak sądzę ) to drugie. Zawsze boję się być gorsza, wyśmiana... dlatego tańczę w domu i ciągle mi coś nie pasuje. Nie mam pojęcia jak mogę nauczyć się układów, które mam na kompie, a komputer mam w dużym pokoju, czyli u rodziców . Kompletna frustracja ...
miniaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-07, 08:14   #34
miniaczka
Raczkowanie
 
Avatar miniaczka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Praszka
Wiadomości: 411
GG do miniaczka Send a message via Skype™ to miniaczka
Dot.: układy taneczne

Jestem z małego miasteczka w województwie opolskim i mam 15 lat. To już chyba za późno na taniec...
miniaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-08, 00:13   #35
kroolik125
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 34
Dot.: układy taneczne

Ja tez zaczynalam w wieku 15 lat.
Po pol roku solidnej pracy pojechalam z zespolem na tourne do Niemiec, od 16 roku zycia startowalam na zawodach ogolnopolskich, a w wieku 19 lat pojechalam na Mistrzostwa Świata...

Jak widzisz 15 lat to wcale nie jest zapozno, jesli masz silna wole i wiesz do czego dazysz!!
Oczywiscie jesli sie zaczyna wczesniej to jest latwiej, ale jedyne bariery ktore musisz przlamac to te, ktore sama sobie postawilas.

PS. taniec to swietny sposob na przelamanie niesmialosci!

Tak wiec do dziela, trzymam kciuki
kroolik125 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-08, 07:55   #36
miniaczka
Raczkowanie
 
Avatar miniaczka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Praszka
Wiadomości: 411
GG do miniaczka Send a message via Skype™ to miniaczka
Dot.: układy taneczne

Cytat:
Napisane przez kroolik125 Pokaż wiadomość
Ja tez zaczynalam w wieku 15 lat.
Po pol roku solidnej pracy pojechalam z zespolem na tourne do Niemiec, od 16 roku zycia startowalam na zawodach ogolnopolskich, a w wieku 19 lat pojechalam na Mistrzostwa Świata...

Jak widzisz 15 lat to wcale nie jest zapozno, jesli masz silna wole i wiesz do czego dazysz!!
Oczywiscie jesli sie zaczyna wczesniej to jest latwiej, ale jedyne bariery ktore musisz przlamac to te, ktore sama sobie postawilas.

PS. taniec to swietny sposob na przelamanie niesmialosci!

Tak wiec do dziela, trzymam kciuki
no tak, tylko gdzie ?
miniaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-12, 21:13   #37
Justynka1710
Zakorzenienie
 
Avatar Justynka1710
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Z domu :)
Wiadomości: 4 702
Dot.: układy taneczne

Uwielbiam taniec... chciałabym tańczyć w jakimś zespole eh
__________________
And I remember all those crazy things you said
You left them running through my head
You're always there
You're everywhere
But right now I wish you were here...
Justynka1710 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-02-17, 10:22   #38
kroolik125
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 34
Dot.: układy taneczne

Cytat:
Napisane przez miniaczka Pokaż wiadomość
no tak, tylko gdzie ?

jeśli naprawdę będziesz chciala, to na pewno cos znajdziesz. Popytaj w mdk'u, klubach fitness, albo poszukaj ofert warsztatow tanecznych w miejscowosciach blisko Ciebie.
kroolik125 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-04, 12:25   #39
mandarinka
Raczkowanie
 
Avatar mandarinka
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Tajemniczy ogród ;]
Wiadomości: 440
Dot.: układy taneczne

Wiecie..ja mam taki mały problem..co prawda umiem się jako tako ruszać, ale chciałabym lepiej tańczyć..bo nawet na dyskotece to ja nie wiem jak się ruszać..macie jakieś fajne triki ??
bo czasem widzę jak niektore dziewczyny tak fajnie tańczą..a wtedy ja się czuję jak kij od miotły ;/
__________________
W filizance szukam Twego smaku...
mandarinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-04, 12:35   #40
truskawaa
Raczkowanie
 
Avatar truskawaa
 
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 490
Dot.: układy taneczne

"you got served" ten film to moj guru

a ja sie przygotowuje do mistrzostw <jak ladnie powiedziane:P> mojej uczelni w aerobicu sportowym, ciekawe co z tego wyjdzie:/.

Narazie cwicze sile i gibkosc
__________________
truskawaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-05, 12:21   #41
kroolik125
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 34
Dot.: układy taneczne

To prawda-film jest świetny, ale nie polecam nauki ukladow z filmow osobom poczatkujacym.
O wiele lepsze skutki przyniosa warsztaty taneczne, pod okiem profesjonalistow nauczysz sie techniki, ktora bedzie stanowic solidna baze do dalszej nauki, jak to nazwalas "trików"
kroolik125 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-04-18, 11:27   #42
haina
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 36
Dot.: układy taneczne

http://youtube.com/watch?v=-TUqBvDTV...elated&search=

polecam
haina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-05-12, 17:01   #43
Tusiolinka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 3
Dot.: układy taneczne

Hej a ja mam na swoim koncie tylko jedno zwycięstwo w szkolnym klasowym konkursie tanecznym, a pomimo tego w parę dni nauczyłam się całego układu z nikewomen.com Wcale nie jest aż taki trudny, nawet dla początkujących!
Myślę, że karierę taneczną najlepiej zacząć od zwykłego, szkolnego kółka tanecznego (a jeśli go nie ma - popytać koleżanki, czy nie zechciałyby takiego założyć, i poprosić któregoś nauczyciela na opiekuna). Powodzenia
Tusiolinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-05-12, 18:25   #44
misiaczekdid
Rozeznanie
 
Avatar misiaczekdid
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 779
GG do misiaczekdid
Dot.: układy taneczne

Bardzo fajny wątek - też chętnie nauczę się kilku kroków. Zwłaszcza, że z tańca jestem "noga"
__________________
Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek - to słownik
- V. Lombardi


misiaczekdid jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-08-09, 18:21   #45
paulina92
Zadomowienie
 
Avatar paulina92
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 1 417
Dot.: układy taneczne

podbijam watek bo mnie zainteresowal
dziewczyny gdzie trzeba wejsc na stronce nike zeby pokazaly sie te uklady taneczne ?
paulina92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-08-10, 08:39   #46
paulina92
Zadomowienie
 
Avatar paulina92
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 1 417
Dot.: układy taneczne

hop
paulina92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-08-10, 22:41   #47
olcia/pchelka
Zadomowienie
 
Avatar olcia/pchelka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: woj. opolskie
Wiadomości: 1 525
Dot.: układy taneczne

Cytat:
Napisane przez miniaczka Pokaż wiadomość
Jestem z małego miasteczka w województwie opolskim i mam 15 lat. To już chyba za późno na taniec...
Hm...a jakie to małe miateczko? Bo ja też z opolskiego.

Cytat:
Napisane przez Justynka1710 Pokaż wiadomość
Uwielbiam taniec... chciałabym tańczyć w jakimś zespole eh
Dla chętnego nic trudnego czy tak jakoś... I podpisuje sie pod wypowiedzią kroolik125! Często w mdk'ach jest wiele takich zajęć. Czasami nazywa sie to rytmika czy coś w tym stylu, ale czasami warto z takic zajęć (też takich w szkole) zrobić coś lepszego. Mały zespół czy coś.

Cytat:
Napisane przez kroolik125 Pokaż wiadomość
jeśli naprawdę będziesz chciala, to na pewno cos znajdziesz. Popytaj w mdk'u, klubach fitness, albo poszukaj ofert warsztatow tanecznych w miejscowosciach blisko Ciebie.
Święta racja!

olcia/pchelka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-08-10, 22:44   #48
olcia/pchelka
Zadomowienie
 
Avatar olcia/pchelka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: woj. opolskie
Wiadomości: 1 525
Dot.: układy taneczne

Cytat:
Napisane przez paulina92 Pokaż wiadomość
podbijam watek bo mnie zainteresowal
dziewczyny gdzie trzeba wejsc na stronce nike zeby pokazaly sie te uklady taneczne ?

Najłatwiej będzie na YouTube. Te same filmy co na Nike.com a w dodatku jest tam też wieeele innych filmów Sofii Boutelli.

olcia/pchelka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-08-12, 19:09   #49
Astarte__
Rozeznanie
 
Avatar Astarte__
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: czesciej z Poznania
Wiadomości: 993
GG do Astarte__
Dot.: układy taneczne

http://youtube.com/watch?v=95EFn-z0GnY

http://youtube.com/watch?v=kLC8n4unsOg

http://youtube.com/watch?v=de-jVgHG9Lk
tego układu się kiedyś nauczyłam, tylko w jednym miejscu nie umiem wykonać ruchów, ale nie szkodzi
A tutaj krok po kroku, co prawda z mowy nic się nie da zrozumieć, chyba że umie się koreański Ale wystarczy patrzeć co babka pokazuje
http://www.veoh.com/videos/v266554R4...5993129&rank=9
cz.1
http://www.veoh.com/videos/v266555pa...993129&rank=10
cz.2
http://www.veoh.com/videos/v266556h2...5993129&rank=8
cz.3

Taniec nowoczesny/hh jest super. Uwielbiam oglądać teledyski, w których tak tańczą. Chciałabym sama chodzić na jakieś zajęcia, ale nie mam gdzie i z kim, a sama nie chcę. Powodzenia dziewczynki w tańcu ;p
Astarte__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-08-16, 08:15   #50
90aagness
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 11
Dot.: układy taneczne

Tutaj znajduje się filmik z tańcem Zespół w którym ja tańczę

http://www.youtube.com/watch?v=6PoMH...=http%3A%2F%2F
90aagness jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-08-16, 13:14   #51
Astarte__
Rozeznanie
 
Avatar Astarte__
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: czesciej z Poznania
Wiadomości: 993
GG do Astarte__
Dot.: układy taneczne

90aagness bardzo fajny filmik dodałam juz go do ulubionych po pierwsze, bo to Sexy Back ;p, po drugie, bo naprawdę fajny układzik, no i fajne też stroje miałyście pozdrawiam
Astarte__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-08-17, 20:50   #52
euphoria000
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 16
Dot.: układy taneczne

a ja zapraszam zeby obejrzec filmik gdzie ja tance ;P www.gwiazda.pepsi.pl > archiwum zgłoszeń > kategoria taniec > agatka91 pozdrawiam
__________________
NEVER GIVE UP!!


euphoria000 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-09-16, 17:53   #53
maartynka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 1
Dot.: układy taneczne

A może mógłby mi ktoś doradzić jakąś piosenkę do układu? Albo kilka które można w fajny sposób połączyć. Mam program chciałabym się pobawić Mamy zamiar z kolezankami ułożyć fajny układ, w tamtym toku już sie nam to udało ;D
maartynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-03, 00:21   #54
SweeTaSsS
Przyczajenie
 
Avatar SweeTaSsS
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1
GG do SweeTaSsS
Exclamation Dot.: układy taneczne

Siema wam!Hmm...mam mały problem.Otóż zostałam w szkole wyznaczona do tego by zatanczyc cos na dzien nauczyciela...a problem jest w tym ze nie moge wymyslec zadnego układu ogladalam rozne teledyski z ukladami ale jakos nie za bardzo mi to wychodzi i duzo czasu zajmuje.Potrzebuje czegos co dokladniej bedzie pokazywalo jak co trzeba zrobic...no taki układ krok po kroku.jak macie cos takiego to wszystko mile widziane! HELP ME! Mój wychowawca nie bedzie ze mnie zadowolony jak zawale a zalezy mi na tym!Taniec to moja pasja!to moje zycie!Jednak nie zawsze jestem w stanie sie skupic nad nim...akurat teraz przezywam maly kryzys i potrzebuje czyjejs pomocy
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: gif diddl take it easy.gif (17,0 KB, 13 załadowań)
SweeTaSsS jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-03, 10:37   #55
Vea16
Raczkowanie
 
Avatar Vea16
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 250
GG do Vea16
Dot.: układy taneczne

jak ja bym chciała tańczyć...
__________________
Życie trzeba brać takim jakie jest...
Vea16 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-04, 15:22   #56
kamila-laska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4
GG do kamila-laska
Dot.: układy taneczne

HELP !!!!!!!!! Potrzebuje pilnie jakiegos ulkadu tanecznego POMÓŻCIE
kamila-laska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-05, 17:07   #57
Tusiolinka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 3
Dot.: układy taneczne

Zobaczcie, co tutaj mam:
http://www.youtube.com/watch?v=BhRcrrGoEDc
Nauka tańca z High School Musical. Jak ktoś chce więcej, to jest w menu po boku filmiku - jak to zawsze na YouTube A są tam też inne, naprawdę świetne Dance Along
Tusiolinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-05, 17:28   #58
Vea16
Raczkowanie
 
Avatar Vea16
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 250
GG do Vea16
Dot.: układy taneczne

fajnie
__________________
Życie trzeba brać takim jakie jest...
Vea16 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-07, 12:42   #59
kamila-laska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4
GG do kamila-laska
Dot.: układy taneczne

gdzie sa te uklady w - www.nikewoman.com
kamila-laska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-07, 12:54   #60
kamila-laska
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4
GG do kamila-laska
Dot.: układy taneczne

gdzie sie wchodzi w tym www.nikewoman.com bo nie moge znalezc tych ukladów
kamila-laska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:52.