Polecamy:

Marcusia · 2014-04-22, 14:06

heeej laseczki, nadrabiam posty

Właśnie obiadek robię, wieczorem trening :P
Aaaaa nic mi się nie chceee za 2 dni przyjedzie do mnie kocia "koleżanka", ciekawe jak się będziemy dogadywać

a za 1,5 tyg pooomiary

Ja swojemu już pierścionki kładę pod nos, żeby mi zginął na jakiś czas, a póćniej wrócił z kolegą

, ale chyba się nie doczekam. Mój chłopek, obiecał, że mnie zaskoczy zaręczynami. Przyznam, że im dłużej to trwa tym bardziej będę zaskoczona, bo już tracę nadzieję

Magda*M jest różnica :yes: !

magda*M · 2014-04-22, 14:24

Dziękuję dziewczyny za miłe słowa

Dzisiaj również zabieram się za ćwiczenia 3 dni przerwy już wystarczą, muszę ostro dzisiaj się wypocić po tych sałatkach ;-)
Miało być bez wyrzutów a wyrzuty i tak mam...

fitnesowapani · 2014-04-22, 15:08

dziś spojrzałam na swoj wielki brzuch, chyba nigdy płaski nie będzie... musiałabym nic nie jeść. Jak ciąża doslownie... Czuję się dziś taka wielkaaaaaaaaaaaaaaaaaa i co najgorsze nie chce mi się ćwiczyć, pomiarów nie robię w tym miesiacu po co dodatkowo się dobijać...

---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:02 ----------

Dajcie mi jakiegoś kopa w

i jakoś przelejcie na mnie troszkę energii do treningów i motywacji

BeataR89 · 2014-04-22, 15:10

Melduje się po treningu
- 40minut aerobik
- 15minut cardio mel
- Rozciąganie

Tak myślę że do końca kwietnia będę ćwiczyć samo cardio i aerobik

kiiicik · 2014-04-22, 15:39

Cytat:

Napisane przez xKlaudja

kiciiik też mam 1,5 tygodniową przerwę

Pojutrze znowu zaczynam, ale jak coś to mnie pilnuj

Jakie pojutrze, czemu dopiero pojutrze?

Ja zaczęłam już wczoraj, także musisz mnie gonić

Dziś było
Tiff: boczki
Mel: pośladki, nogi
Xhit: nogi MC

Właśnie piję kawę o smaku karmelowym, pycha

A co do pierścionków, to mój się ponoć robi, Tż chce żeby to było jego dzieło

Majka1503 · 2014-04-22, 15:50

Zazdroszczę Wam

My stwierdziliśmy, że nie ma co robić konkretnych kroków, póki w 100% się nie usamodzielnimy, więc trochę minie (jesteśmy oboje na I roku). Choć w tym miesiącu stuknęły nam 3 lata

Strasznie dużo jedzenia poświątecznego nawiezione z domu

NightwishLove · 2014-04-22, 16:12

Cytat:

Napisane przez Marcusia

Ja swojemu już pierścionki kładę pod nos, żeby mi zginął na jakiś czas, a póćniej wrócił z kolegą

, ale chyba się nie doczekam. Mój chłopek, obiecał, że mnie zaskoczy zaręczynami. Przyznam, że im dłużej to trwa tym bardziej będę zaskoczona, bo już tracę nadzieję

Ja nawet jakbym mu do portfela wsadziła pierścionek to chyba by nie załapał, dlatego poszliśmy razem

Cytat:

Napisane przez Majka1503

Zazdroszczę Wam

My stwierdziliśmy, że nie ma co robić konkretnych kroków, póki w 100% się nie usamodzielnimy, więc trochę minie (jesteśmy oboje na I roku). Choć w tym miesiącu stuknęły nam 3 lata

Ja też studiuję, mój pracuje więc powoli robimy kroki do wspólnego życia

Wróciłam od jubilera właśnie

Pierścionek mam już na palcu, chociaż inny niż mi się podobał na necie. Podobny do tego co wrzuciła ceciii, ale srebrny i z niebieskim oczkiem:

fitnesowapani · 2014-04-22, 16:56

Ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

oto jest pytanie....

Kornelciaczek · 2014-04-22, 17:07

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Ja upatrzyłam sobie srebrny, bo złota nie noszę Poza tym - jak ja wybiorę sobie pierścionek to będę mieć do siebie pretensje a nie do biedaka, który sam poszedł

Chociaż do tej pory idealnie trafiał w mój gust jeśli chodzi o prezenty - przykład pierwszy z brzegu: na Święta dostałam od niego perfumy Lacoste Touch of Pink. Strzał w 10

Dzisiaj widziałam taki - mojej mamie się podoba

Ja czekam jak będzie -50% na lakiery do paznokci. Póki co kupiłam sobie dzisiaj szampon i zalotkę

Oczywiście stanęły małolaty przed pólka i stoją jak te lamy

Ale się dopchałam

W piątek jadę jeszcze odebrać tacie telefon, który dzisiaj zamówiliśmy. I będę mieć swoje dwa, a raczej dwie, bo Nokie

A biale zloto? Nie myslalas o nim?

---------- Dopisano o 18:07 ---------- Poprzedni post napisano o 17:57 ----------

Cytat:

Napisane przez fitnesowapani

Ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

oto jest pytanie....

Nie wiem jak Ty, ale ja mam motywacje, bo mam karnet na silownie, wiec cwicze. Skoro masz wielki brzuch rob brzuch!!

fitnesowapani · 2014-04-22, 17:16

Robienie brzucha typowych absów mi nic nie da. Stawiam na cardio. Dziś chyba pogodzę się z rowerem

bo te cwiczenia przed komp. nudddddddddddaaaaaaaaaa

Kornelciaczek · 2014-04-22, 17:24

Cytat:

Napisane przez fitnesowapani

Robienie brzucha typowych absów mi nic nie da. Stawiam na cardio. Dziś chyba pogodzę się z rowerem

bo te cwiczenia przed komp. nudddddddddddaaaaaaaaaa

Ja mam takie same wrazenie po 10 tygodniach

Zebym miala wiecej kasy to bym do silowni jakeis aero dorzucila

andzka89 · 2014-04-22, 17:28

a mój zabrał mnie w dniu moich urodzin na wycieczke i tam mi się oswiadczyl ... szczerze od razu się domyslilam po co tam mnie zabiera i nie było niespodzianki , chyba wolałabym bez tej wycieczki a z niespodzianka ;d babie to nigdy nie dogodzisz ;p

BeataR89 · 2014-04-22, 17:36

Dziewczyny może polecicie mi jakiś aerobik? Bo ćwiczę clase de aerobik i już mi sie troche znudziło

matematycz · 2014-04-22, 17:47

Cytat:

Napisane przez BeataR89

Dziewczyny może polecicie mi jakiś aerobik? Bo ćwiczę clase de aerobik i już mi sie troche znudziło

Spróbuj tego http://www.youtube.com/watch?v=fu_r4_YmLWM albo http://www.youtube.com/watch?v=qa2IWYs3ags Któraś to tutaj cwiczyła, podpatrzyłam i jest suuuuuper

BeataR89 · 2014-04-22, 17:53

Cytat:

Napisane przez matematycz

Spróbuj tego http://www.youtube.com/watch?v=fu_r4_YmLWM albo http://www.youtube.com/watch?v=qa2IWYs3ags Któraś to tutaj cwiczyła, podpatrzyłam i jest suuuuuper

Dzięki jutro wypróbuję

magda*M · 2014-04-22, 18:04

Cytat:

Napisane przez fitnesowapani

Ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

oto jest pytanie....

Ja myślę, że odpowiedź jest oczywista ;-)

Już jestem po ćwiczeniach ale też muszę przyznać, że jakoś weny nie miałam:
- rozgrzewka Mel
- 160 przysiadów + 8,6 kg
- 3 serie po 15 powtórzeń ćwiczeń na brzuch i pośladki z gumą
- tabata Fitappy
- krótkie rozciąganie

NightwishLove · 2014-04-22, 18:10

Cytat:

Napisane przez fitnesowapani

Ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

oto jest pytanie....

Ja dzisiaj nie ćwiczę

Jutro i pojutrze poćwiczę, a potem regeneracja przed pomiarami

Cytat:

Napisane przez Kornelciaczek

A biale zloto? Nie myslalas o nim?

Myślałam, ale oczywiście chcąc trafić w mój gust musiałby wydać ponad 1000 zł, a nie o to mi chodzi

matematycz ja ćwiczyłam, ćwiczę i polecam

Majka1503 · 2014-04-22, 18:14

Ja też dziś nie ćwiczę... Spędziłam ponad 4 godz. w samochodzie, a potem nosiłam rzeczy i teraz boli mnie głowa cały czas i trzęsą mi się ręce przez te ciężary...
Mam przynajmniej przez święta czas połykać książki

zanka205 · 2014-04-22, 18:17

witam po świętach

powiem szczerze, że ostatnio zaniedbałam trochę ćwiczenia, ale przynajmniej jako tako z jedzeniem
25.04 pomierzę się i zobaczymy co tam się zmieniło

kingaa2407 · 2014-04-22, 18:28

Cześć Kochane!

Wracam do Was po przerwie. Ostatnio cwiczylam w czwartek, ale jakoś wyrzutów sumienia nie mam. Tż mial troszkę wolnego i chcielismy jak najwięcej czasu spędzić razem

Za jakies pół godzinki biorę się za ćwiczenia, bo od wczoraj już za mną chodzi myśl o nich

Marcusia · 2014-04-22, 19:08

Nightwish, on jest przepiękny

ja dziś delikatnie tylko Tiffoczki

ale to zawsze coś!

kingaa2407 · 2014-04-22, 19:21

Cytat:

Napisane przez magda*M

Jak już pisałam w sobotę pomierzyłam się i ku mojemu zdziwieniu nie było zbyt wielkiej różnicy z poprzednim miesiącem... Jeśli chodzi o cm to może 1 cm z boczków (ale to tak może 1 a może nie...

), reszta bez zmian, waga 400 gram w dół, tkanka tłuszczowa w dół o 0,2 % (18,8 %) a mięśniowa w górę o 0,2% (43,2 %). Ogólnie widzę, że będzie mi teraz już bardzo ciężko zdziałać cokolwiek na cm

.
Załączam zdjęcia porównawcze, napiszcie co myślicie tylko szczerze bo bardzo jestem ciekawa waszych opinii. Zdjęcia są połączone wg kolejności:
1) z września 2012
2) styczeń 2014
3) 19 kwietnia 2014

Teraz wpadłam na te zdjęcia dopiero. Różnica jest i to jaka!!! Szczególnie nogi - mega. Na pewno teraz kupujesz mniejsze spodnie o rozmiar, o ile nie o dwa!

Poza tym, NightwishLove, gratuluję pierścionka no i w ogole zaręczyn

magda*M · 2014-04-22, 20:45

Cytat:

Napisane przez kingaa2407

Teraz wpadłam na te zdjęcia dopiero. Różnica jest i to jaka!!! Szczególnie nogi - mega. Na pewno teraz kupujesz mniejsze spodnie o rozmiar, o ile nie o dwa!

Dziękuję bardzo

. Każda z was zauważyła różnicę na innej części ciała ale to dobry znak i to cieszy

Nie jest to jakaś mega metamorfoza ale działam dalej. Do urlopu w lipcu jeszcze troszkę czasu i mam nadzieję na bardziej ,,wychudzony" ;-) brzuszek i jeszcze bardziej zaokrąglony tyłek.
A spodnie faktycznie w listopadzie kupiłam xs i teraz noszę do nich pasek. To są właśnie takie małe kroczki, które dają kopa do dalszej pracy nad sobą.

mamuska111 · 2014-04-22, 21:03

tu masz rację , mnie również motywuje to ze w pasku zapinalam się na pierwsza dziurkę teraz na 3 , albo rozmiar nosze S zamiast M a najbardziej motywują mnie słowa męża , rodzina jeszcze mnie nie widziała zobaczą po 7miesiacsch mojej ciężkiej pracy nad sobą padna chyba z wrażenia ;-)

NightwishLove · 2014-04-23, 05:58

Cytat:

Napisane przez Marcusia

Nightwish, on jest przepiękny

ja dziś delikatnie tylko Tiffoczki ale to zawsze coś!

Dziękuję

najlepsze jest to, że widziałam ten pierścionek rano w innym miejscu, mama mi go pokazywała a on wcale mi się nie podobał

Ale jak potem byliśmy z moim u jubilera to tych białych cyrkonii, które były w innych pierścionkach nie było widać, więc wybrałam ten

Też czasem wychodzę z założenia, że ważne że poćwiczone. Ja wczoraj miałam wolne od ćwiczeń, bo najpierw kopałam ogródek, potem pojechaliśmy do jubilera, a jak wróciliśmy i miałam czas to burza przyszła... Ale kopanie ogródka to też ćwiczenia

Cytat:

Napisane przez kingaa2407

Poza tym, NightwishLove, gratuluję pierścionka no i w ogole zaręczyn

Dziękować

Cytat:

Napisane przez mamuska111

tu masz rację , mnie również motywuje to ze w pasku zapinalam się na pierwsza dziurkę teraz na 3 , albo rozmiar nosze S zamiast M a najbardziej motywują mnie słowa męża , rodzina jeszcze mnie nie widziała zobaczą po 7miesiacsch mojej ciężkiej pracy nad sobą padna chyba z wrażenia ;-)

Ja pamiętam jak w zeszłym miesiącu zapinałam pasek na ostatnią dziurkę, w sensie że mniej już się nie dało, a spodnie mi i tak z tyłka leciały. Po 4 miesiącach ćwiczeń i motywacji tutaj spodnie mam dwa numery mniejsze, co przy moich szerokich biodrach i tak jest wyczynem

Ale masz rację - najbardziej motywują słowa najbliższych

DoDoo · 2014-04-23, 06:50

Najtlisz, ten pierscionek to taki sam jak ja mam

Biale zloto z szafirem

---------- Dopisano o 07:50 ---------- Poprzedni post napisano o 07:49 ----------

Gratulacje zareczyn

Celestia · 2014-04-23, 07:24

O matko, wreszcie dziś pocwiczę, jestem cała podjarana

NightwishLove · 2014-04-23, 07:48

Cytat:

Napisane przez DoDoo

Najtlisz, ten pierscionek to taki sam jak ja mam

Biale zloto z szafirem

---------- Dopisano o 07:50 ---------- Poprzedni post napisano o 07:49 ----------

Gratulacje zareczyn

No co Ty

Tylko, że ja mam ze srebra - zaczynam się zastanawiać czy nie mieszkam na jakiejś wsi zabitej dechami, bo tylko srebro jest u mnie w mieście...

Cytat:

Napisane przez Celestia

O matko, wreszcie dziś pocwiczę, jestem cała podjarana

Ja już poćwiczyłam rano, jak zdążę to zrobię wieczorem jeszcze boczki z Tiff. Ale to zależy od tego czy będzie mi się chciało uczyć na jutrzejsze koło...

Celestia · 2014-04-23, 07:52

Cytat:

Napisane przez NightwishLove

Ja już poćwiczyłam rano, jak zdążę to zrobię wieczorem jeszcze boczki z Tiff. Ale to zależy od tego czy będzie mi się chciało uczyć na jutrzejsze koło...

A tam koło...

lepiej pocwiczyc

NightwishLove · 2014-04-23, 07:58

Cytat:

Napisane przez Celestia

A tam koło...

lepiej pocwiczyc

W sumie... 10 minut w tą czy w tą

zależy o której wrócę do domu

2014-04-22, 14:06	#4111
Marcusia Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Pomorze Wiadomości: 786	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III heeej laseczki, nadrabiam posty Właśnie obiadek robię, wieczorem trening :P Aaaaa nic mi się nie chceee za 2 dni przyjedzie do mnie kocia "koleżanka", ciekawe jak się będziemy dogadywać a za 1,5 tyg pooomiary Ja swojemu już pierścionki kładę pod nos, żeby mi zginął na jakiś czas, a póćniej wrócił z kolegą , ale chyba się nie doczekam. Mój chłopek, obiecał, że mnie zaskoczy zaręczynami. Przyznam, że im dłużej to trwa tym bardziej będę zaskoczona, bo już tracę nadzieję *MagdaM** jest różnica :yes: ! __________________ Myśl pozytywnie i częściej się uśmiechaj! Edytowane przez Marcusia Czas edycji: 2014-04-22 o 14:11

2014-04-22, 14:24	#4112
magda*M Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-11 Wiadomości: 838	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Dziękuję dziewczyny za miłe słowa Dzisiaj również zabieram się za ćwiczenia 3 dni przerwy już wystarczą, muszę ostro dzisiaj się wypocić po tych sałatkach ;-) Miało być bez wyrzutów a wyrzuty i tak mam...

2014-04-22, 15:08	#4113
fitnesowapani Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-10 Wiadomości: 1 269	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III dziś spojrzałam na swoj wielki brzuch, chyba nigdy płaski nie będzie... musiałabym nic nie jeść. Jak ciąża doslownie... Czuję się dziś taka wielkaaaaaaaaaaaaaaaaaa i co najgorsze nie chce mi się ćwiczyć, pomiarów nie robię w tym miesiacu po co dodatkowo się dobijać... ---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:02 ---------- Dajcie mi jakiegoś kopa wi jakoś przelejcie na mnie troszkę energii do treningów i motywacji

2014-04-22, 15:10	#4114
BeataR89 Rozeznanie Zarejestrowany: 2012-06 Lokalizacja: Sochaczew Wiadomości: 950	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Melduje się po treningu - 40minut aerobik - 15minut cardio mel - Rozciąganie Tak myślę że do końca kwietnia będę ćwiczyć samo cardio i aerobik __________________ MAJA 7.04.2010r

2014-04-22, 15:50	#4116
Majka1503 EDUkator Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: śląskie/Kraków Wiadomości: 6 337	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Zazdroszczę Wam My stwierdziliśmy, że nie ma co robić konkretnych kroków, póki w 100% się nie usamodzielnimy, więc trochę minie (jesteśmy oboje na I roku). Choć w tym miesiącu stuknęły nam 3 lata Strasznie dużo jedzenia poświątecznego nawiezione z domu __________________ Drożdże: 10 III -10 VI; 09 VII-26 IX; 29 X - 26 XII 2012; 01 II-01 IV 2013; 12 IV - 12 VII 2014. Dbam o włosy: od III 2012. CG: od 5 VII 2012.

2014-04-22, 16:56	#4118
fitnesowapani Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-10 Wiadomości: 1 269	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Ćwiczyć czy nie ćwiczyć? oto jest pytanie....

2014-04-22, 17:16	#4120
fitnesowapani Zadomowienie Zarejestrowany: 2013-10 Wiadomości: 1 269	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Robienie brzucha typowych absów mi nic nie da. Stawiam na cardio. Dziś chyba pogodzę się z rowerem bo te cwiczenia przed komp. nudddddddddddaaaaaaaaaa

2014-04-22, 17:28	#4122
andzka89 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 141	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III a mój zabrał mnie w dniu moich urodzin na wycieczke i tam mi się oswiadczyl ... szczerze od razu się domyslilam po co tam mnie zabiera i nie było niespodzianki , chyba wolałabym bez tej wycieczki a z niespodzianka ;d babie to nigdy nie dogodzisz ;p

2014-04-22, 17:36	#4123
BeataR89 Rozeznanie Zarejestrowany: 2012-06 Lokalizacja: Sochaczew Wiadomości: 950	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Dziewczyny może polecicie mi jakiś aerobik? Bo ćwiczę clase de aerobik i już mi sie troche znudziło __________________ MAJA 7.04.2010r

2014-04-22, 18:14	#4128
Majka1503 EDUkator Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: śląskie/Kraków Wiadomości: 6 337	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Ja też dziś nie ćwiczę... Spędziłam ponad 4 godz. w samochodzie, a potem nosiłam rzeczy i teraz boli mnie głowa cały czas i trzęsą mi się ręce przez te ciężary... Mam przynajmniej przez święta czas połykać książki __________________ Drożdże: 10 III -10 VI; 09 VII-26 IX; 29 X - 26 XII 2012; 01 II-01 IV 2013; 12 IV - 12 VII 2014. Dbam o włosy: od III 2012. CG: od 5 VII 2012.

2014-04-22, 18:17	#4129
zanka205 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 12 864	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III witam po świętach powiem szczerze, że ostatnio zaniedbałam trochę ćwiczenia, ale przynajmniej jako tako z jedzeniem 25.04 pomierzę się i zobaczymy co tam się zmieniło __________________ "Dzieci są kotwicami, które trzymają matkę przy życiu"

2014-04-22, 18:28	#4130
kingaa2407 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Śląskie Wiadomości: 2 322	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Cześć Kochane! Wracam do Was po przerwie. Ostatnio cwiczylam w czwartek, ale jakoś wyrzutów sumienia nie mam. Tż mial troszkę wolnego i chcielismy jak najwięcej czasu spędzić razem Za jakies pół godzinki biorę się za ćwiczenia, bo od wczoraj już za mną chodzi myśl o nich __________________ "Nie oczekuj od dnia tego, co mogą dać jedynie lata. Ale nie zapominaj, że lata składają się z wielu dni, dlatego nie zmarnuj ani jednego dnia." Zrzucamy kilogramy... Dążymy do 60 kg.

2014-04-22, 19:08	#4131
Marcusia Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Pomorze Wiadomości: 786	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Nightwish, on jest przepiękny ja dziś delikatnie tylko Tiffoczki ale to zawsze coś! __________________ Myśl pozytywnie i częściej się uśmiechaj!

2014-04-22, 21:03	#4134
mamuska111 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 380	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III tu masz rację , mnie również motywuje to ze w pasku zapinalam się na pierwsza dziurkę teraz na 3 , albo rozmiar nosze S zamiast M a najbardziej motywują mnie słowa męża , rodzina jeszcze mnie nie widziała zobaczą po 7miesiacsch mojej ciężkiej pracy nad sobą padna chyba z wrażenia ;-) __________________ BYLO 71 KG JEST 58 KG ------------------------------------------------------- Szczęśliwa matka dwójki wspaniałych pociech ------------------------------------------

2014-04-23, 06:50	#4136
DoDoo Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-01 Lokalizacja: Kostarina Wiadomości: 5 560	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III Najtlisz, ten pierscionek to taki sam jak ja mam Biale zloto z szafirem ---------- Dopisano o 07:50 ---------- Poprzedni post napisano o 07:49 ---------- Gratulacje zareczyn __________________ Poskramiasz we mnie bestie, poskramiasz we mnie lwa, pojawiasz sie dzis we snie mym niechaj sen trwa...

2014-04-23, 07:24	#4137
Celestia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Lokalizacja: 3City Wiadomości: 8 541	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III O matko, wreszcie dziś pocwiczę, jestem cała podjarana __________________ Uzależniona od wizażu Niepoprawna optymistka Ćwiczę z XHIT, Mel B i Jillian

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)