Herbatki ziołowe

[Tajpan]

Witajcie. Mam do was takie pytanie, a mianowicie już od ponad pół roku piję Pokrzywę i Rumianek oraz łykam bratka i cynk.

Rumianek i Pokrzywe zazwyczaj po 2 torebki dziennie, a bratka i cynku po 2 tabletki dziennie.



Czy to dobrze? Czy muszę zrobić jakąś przerwę? A może polecacie coś zamienić? Albo dołożyć?

Ostatnio zobaczyłem, że stan mojej skóry się pogorszył ale to pewnie przez to, że zrobiło się tak ciepło. Skóra mi się bardziej przetłuszcza przez co zapycha i wiadomo co dalej :/

Staram się unikać słońca ale czasami się nie da.
Aż boję się tych upałów po 30 stopni.. Masakra.



Co do mojej diety to jem praktycznie tylko warzywa i ryby, owoców nie mogę bo wiem z doświadczenia, że mam po nich wysyp :/



Czekam na odpowiedzi i pozdrawiam, Damian.

[anitaxx]

Pijesz od pół roku bez przerwy? Jeśli tak, to zdecydowanie za długo. Ja piję skrzyp i pokrzywę miesiąc i robię tydzień przerwy. Lub dwa miesiące i dwa tygodnie przerwy.

[Tajpan]

Hmm no to właśnie od przedwczoraj nie piję. Tylko nie wiem jaką długą tą przerwę zrobić. Myślę, że 2-3 tygodnie i będzie ok.


A jakieś zioła na przetłuszczającą się skórę?

[Figula94]

To jednak trochę za długo. Ja bym zrobiła jakąś przerwę.

I upewnij się jakoś, że nie masz żadnych niedoborów. I skoro taka dieta na Ciebie w ogóle nie działa to moim zdaniem nie masz problemu ani z odżywianiem, ani z hormonami. A tym bardziej, jeśli nie masz żadnych innych dolegliwości, które by na to wskazywały.
Bo są osoby, które nie mogą prawie nic jeść, bo mają nietolerancję na mięso, gluten, trawy, zboża, niektóre owoce i warzywa. Czytałam ostatnio o takich i sobie pomyślałam, że to straszne.

A na przetłuszczającą się skórę możesz zastosować odrobinę jakiegoś kwasu, najlepiej takiego, który nie uwrażliwi skóry na słońce. Albo sprawdzić, czy witamina PP Ci nie pomoże (ale ona jest głównie raczej tylko na receptę, albo ewentualnie w mniejszych ilościach do kupienia).

[Tajpan]

Co do diety to jestem w 1000% przekonany, że ma wpływ na wygląd mojej cery. Po zjedzeniu nawet jednej bułki, kolejnego dnia widzę, że buzia przetłuszcza mi się bardziej, a po kilku dniach 2-3 niespodzianki...

Gdzie mogę wykonać jakieś badania co do tych niedoborów? Ogólnie chciałbym się zbadać w tym kierunku.

[Tajpan]

up

[Figula94]

Z tego, co mi wiadomo to badania krwi po prostu. Ale z drugiej strony to słyszałam, że akurat, jeśli chodzi o witaminy i minerały to takie badania trochę kosztują. Jednak zapytać zawsze można.

[Tajpan]

Na badanie krwi idę dzisiaj tylko na wyniki trochę będę musiał poczekać. Najbardziej denerwuje mnie słońce które i tak jest mało... a co dopiero będzie potem. Ciężko, cięzko.

[Tajpan]

Napisane przez Figula94

To jednak trochę za długo. Ja bym zrobiła jakąś przerwę.

I upewnij się jakoś, że nie masz żadnych niedoborów. I skoro taka dieta na Ciebie w ogóle nie działa to moim zdaniem nie masz problemu ani z odżywianiem, ani z hormonami. A tym bardziej, jeśli nie masz żadnych innych dolegliwości, które by na to wskazywały.
Bo są osoby, które nie mogą prawie nic jeść, bo mają nietolerancję na mięso, gluten, trawy, zboża, niektóre owoce i warzywa. Czytałam ostatnio o takich i sobie pomyślałam, że to straszne.

A na przetłuszczającą się skórę możesz zastosować odrobinę jakiegoś kwasu, najlepiej takiego, który nie uwrażliwi skóry na słońce. Albo sprawdzić, czy witamina PP Ci nie pomoże (ale ona jest głównie raczej tylko na receptę, albo ewentualnie w mniejszych ilościach do kupienia).

Kupuje PP 200 bez recepty i pomaga. Przestałem troche nawilżać skórę bo w inny wątku ktoś napiał mi, że przesadzałem z tym i skóra bardzo mi się świeciła od tego.