Wszystko o ZUMBIE cz. II.

[traicionera]

Nie, bo tam nie dziala Multisport

[bea369]

Napisane przez sniegowa7

ja
Fajna tez jest Marta Babiak ( prowadzi zajęcia miedzy innymi w Fabryce Formy w Suchym Lesie )
Ostatnie moje odkrycie : Natalia Danielczak ( tez do niej chodze do FF na Wildzie)

Również polecam Natalię Danielczak. Od niedawna prowadzi zumbę w nowym dużym poznańskim klubie sportowym na Naramowicach (Bożydara 10) - Fairplayce . Rewelacja!!!:dzie kuje:

[maalinkaa90]

Ja będę w Poznaniu chetnie zajrze na zajecia

[kajochaa]

Hejka! Dziś na zumbci u Jacunia świętowałam koniec matur i powiem Wam że była to chyba moja najlepsza impreza (mimo że jednoosobowa!) Jak zawsze panie dziwnie patrzyły, ale ekip się nie wybiera :P Jacek dołączył do mnie a ja chyba byłam najszczęśliwsza w życiu, mimo upału na sali polecam Jacunia najmocniej po raz kolejny ♥

[Mini007]

Aloha!
Jak tam? Byłyście na którymś z wydarzeń weekendowych? W Kopenhadze, na Nevenie i Goranie, na Tanyi?
Ja od ponad miesiąca Zumby niet... Za to szaleję, jeżeli chodzi o zakupy zumbowe. W przyszłym tygodniu wracam, to się przydadzą.

[najada_naj]

Kopenhaga zaliczona! Goran z Neveną byli niestety w tym samym czasie, więc nie dałam rady. Z Tanyi zrezygnowałam i dobrze, koleżanki były baaaardzo rozczarowane.

[Sadunia]

dlaczego rozczarowane?

[kajochaa]

Napisane przez Sadunia

dlaczego rozczarowane?

Właśnie?

Ja zauwazylam, że bardzo ciężko mi się przekonać do instruktorek (płeć żeńska), wszędzie szukam podstepow i intryg, nawet u Tybusi, którą do nieba żywcem wezmą, ale pracuje nad tym (uprzedzeniami, nie pójściem Tybusi do nieba )
Dziekankson, Asia się mnie pytała w niedzielę, czy mam jakiś film jak Jacek tańczy/prowadzi bo spytała się jej Tybusia, której z kolei spytała się Gina, odeslalam ta sprawę do Ciebie, niczym prawdziwy szef mogę być Twoim? Będziesz miała w obowiązkach zumbowanie i jedzenie ze mną codziennie jednego, dowolnie wybranego posiłku <3
Jutro toning <3

[Mitsukki]

A ja w sobote zumbowalam i prawie umarlam trzeba ruszyc tylek na powaznie xD

[Sadunia]

Napisane przez kajochaa

Właśnie?

Ja zauwazylam, że bardzo ciężko mi się przekonać do instruktorek (płeć żeńska), wszędzie szukam podstepow i intryg, nawet u Tybusi, którą do nieba żywcem wezmą, ale pracuje nad tym (uprzedzeniami, nie pójściem Tybusi do nieba )
Dziekankson, Asia się mnie pytała w niedzielę, czy mam jakiś film jak Jacek tańczy/prowadzi bo spytała się jej Tybusia, której z kolei spytała się Gina, odeslalam ta sprawę do Ciebie, niczym prawdziwy szef mogę być Twoim? Będziesz miała w obowiązkach zumbowanie i jedzenie ze mną codziennie jednego, dowolnie wybranego posiłku <3
Jutro toning <3

tybusia jest kochana, to prawda.
to jest max jacka co moge zaoferowac https://www.youtube.com/watch?v=dEMow1fYUuE jest mnostwo filmikow, ktore posiadaja wacpanny, ale sa prywatne. wiec jak ginka chce popatrzec to moge popytac gwiazd w sobote sie widze z wszystkimi wiec zalatwie
pewnie, ze mozesz byc moim szefem! zakres obowiazkow mnie zachwyca. btw. nie bede na toningu

Napisane przez Mitsukki

A ja w sobote zumbowalam i prawie umarlam trzeba ruszyc tylek na powaznie xD

oj tam oj tam

[kajochaa]

Napisane przez Sadunia

tybusia jest kochana, to prawda.
to jest max jacka co moge zaoferowac https://www.youtube.com/watch?v=dEMow1fYUuE jest mnostwo filmikow, ktore posiadaja wacpanny, ale sa prywatne. wiec jak ginka chce popatrzec to moge popytac gwiazd w sobote sie widze z wszystkimi wiec zalatwie
pewnie, ze mozesz byc moim szefem! zakres obowiazkow mnie zachwyca. btw. nie bede na toningu

oj tam oj tam

Czemu w sobotę mamo?
Przesyłam Ci zatem miliony buziakow i usciskow <3
Pamiętaj, lowe nieskonczone ! <3

[Sadunia]

kajocha, ja ci zrobie mame

[najada_naj]

Rozczarowane Tanyą, bo liczyły chyba na jakiś nowy program taneczno-fitnesowy. A dostały 2 godziny pogadanki motywacyjno-buddyjskiej, jedną chwile tańca i dziwaczne ćwiczenia, typu stanie na głowie czy 8-minutowy planK z okrzykiem Shanti! Wniosek - niestety, Tanya zbzikowała, zajmuje sie teraz "duchowym odrodzeniem", i jej propozycja jest atrakcyjna tylko dla nielicznych, większość publiki zreszta wyszła przed końcem.

[Mini007]

Napisane przez najada_naj

Rozczarowane Tanyą, bo liczyły chyba na jakiś nowy program taneczno-fitnesowy. A dostały 2 godziny pogadanki motywacyjno-buddyjskiej, jedną chwile tańca i dziwaczne ćwiczenia, typu stanie na głowie czy 8-minutowy planK z okrzykiem Shanti! Wniosek - niestety, Tanya zbzikowała, zajmuje sie teraz "duchowym odrodzeniem", i jej propozycja jest atrakcyjna tylko dla nielicznych, większość publiki zreszta wyszła przed końcem.

Poważnie później był ośmiominutowy plank i stanie na głowie? Pojechałam o 20, ale to głównie dlatego, że byłam chora. Do tej godziny były elementy tańca, fitnessu i gadania o jakiejś filozofii, elementy coachingu i inne tego typu rzeczy. Tanya juz na początku coś wspominała, że ona przyjechała głównie dla Pawła i że nie każdemu się spodoba. Powiem tak - drugi raz bym nie pojechała, ale dobrze było ją zobaczyć. Szanti to wołali, jak Tanya zarządziła zasłonięcie sobie oczu i spontaniczny taniec, ale kto nie chciał, nie musiał wołać. To akurat mi się podobało, bo nareszcie mogłam potańczyć.
Na Nevenie i Goranie nie byłam, totalnie źle się czułam, a podwójnie źle, że nie ma mnie w Warszawie. Niech ktoś ich zaprosi... Teraz czekam na Kass Martin.

[sniegowa7]

Napisane przez najada_naj

Rozczarowane Tanyą, bo liczyły chyba na jakiś nowy program taneczno-fitnesowy. A dostały 2 godziny pogadanki motywacyjno-buddyjskiej, jedną chwile tańca i dziwaczne ćwiczenia, typu stanie na głowie czy 8-minutowy planK z okrzykiem Shanti! Wniosek - niestety, Tanya zbzikowała, zajmuje sie teraz "duchowym odrodzeniem", i jej propozycja jest atrakcyjna tylko dla nielicznych, większość publiki zreszta wyszła przed końcem.

jakos mnie to nie zdziwilo. ja czulam ze ona sie wkrecila w takie klimaty i ze bedzie kiszka. o ile jako instruktorke zumby ja uwielbialam to jej klimatow totalnie nie czaje

[kajochaa]

Napisane przez Sadunia

kajocha, ja ci zrobie mame

Może nie, bo przez przypadek nie wyjdzie i zostanę ciocią albo coś...

[najada_naj]

Napisane przez Mini007

Poważnie później był ośmiominutowy plank i stanie na głowie? Pojechałam o 20, ale to głównie dlatego, że byłam chora. Do tej godziny były elementy tańca, fitnessu i gadania o jakiejś filozofii, elementy coachingu i inne tego typu rzeczy. Tanya juz na początku coś wspominała, że ona przyjechała głównie dla Pawła i że nie każdemu się spodoba. Powiem tak - drugi raz bym nie pojechała, ale dobrze było ją zobaczyć. Szanti to wołali, jak Tanya zarządziła zasłonięcie sobie oczu i spontaniczny taniec, ale kto nie chciał, nie musiał wołać. To akurat mi się podobało, bo nareszcie mogłam potańczyć.
Na Nevenie i Goranie nie byłam, totalnie źle się czułam, a podwójnie źle, że nie ma mnie w Warszawie. Niech ktoś ich zaprosi... Teraz czekam na Kass Martin.

Kass obłędna! Widziałam ją, pierwszy raz w życiu na żywo, w Kopenhadze. Ona i Steve, Alejandro z paczką oraz nasza Iza to były najlepsze masterclassy imprezy, wg mnie. Ogólnie fajne wydarzenie, polecam, warto się wybrać. Udało mi się zaliczyć całość w 1 dzień, bez noclegu, trochę szaleństwo, ale dałyśmy radę.

[Mini007]

Napisane przez najada_naj

Kass obłędna! Widziałam ją, pierwszy raz w życiu na żywo, w Kopenhadze. Ona i Steve, Alejandro z paczką oraz nasza Iza to były najlepsze masterclassy imprezy, wg mnie. Ogólnie fajne wydarzenie, polecam, warto się wybrać. Udało mi się zaliczyć całość w 1 dzień, bez noclegu, trochę szaleństwo, ale dałyśmy radę.

No, ona i Steve to naprawdę świetny duet. Do tej pory poznałam tylko Steve'a, teraz pora na nią. Ależ Ci zazdroszczę tej Kopenhagi!

[Lilly Greace]

Hej dziewczyny, dołączam bo wróciłam do zumby po długiej przerwie W przyszłym tyg aż trzy razy - dwa razy zajęcia normalnie godzinne i jeden raz maraton.

[slaaave13]

A czy ktoś z was był wczoraj w Gorzowie?

[kajochaa]

Nie.e

[najada_naj]

Tak! No jasne. Choć to było szalenstwo, 5 godzin autem w jedną stronę. A w czerwcu wybieram się do Wro, na maraton z Tonym, którego bardzo lubię.

[slaaave13]

W Gorzowie było mega, a Tony jest super, miałam okazje poznać w listopadzie

[najada_naj]

Tak, Gorzów był w porzo, choć trochę mnie wkurzał system "każdy po 1 piosence" (z wyjątkiem gwiazd), ale klimat fajny.

[maalinkaa90]

Powiedzcie mi dziewczyny czy dzieki zumbie chudniecie?, bo mi po treningu faktycznie poprawia się humor, czuje ze moje cialo jest bardziej jedrne, ale choc trenuje już ok. 2 miesiecy nie widze spektakularnych efektów?

[Sadunia]

Napisane przez najada_naj

Tak! No jasne. Choć to było szalenstwo, 5 godzin autem w jedną stronę. A w czerwcu wybieram się do Wro, na maraton z Tonym, którego bardzo lubię.

o w morde, dobija mnie moja praca chwilowo ze nie wiem o rzeczach najwazniejszych. jaki maraton???

[kajochaa]

Napisane przez Sadunia

o w morde, dobija mnie moja praca chwilowo ze nie wiem o rzeczach najwazniejszych. jaki maraton???

Ke pasa?

[traicionera]

Napisane przez maalinkaa90

Powiedzcie mi dziewczyny czy dzieki zumbie chudniecie?, bo mi po treningu faktycznie poprawia się humor, czuje ze moje cialo jest bardziej jedrne, ale choc trenuje już ok. 2 miesiecy nie widze spektakularnych efektów?

u mnie przy zumbie plus cwiczeniach silowych waga stala w miejscu, dopiero gdy dolaczylam diete, zaczelam chudnac.

[kajochaa]

Saduniuniuniu jesteś dziś w redeco? ♥

[Quadesha]

Napisane przez maalinkaa90

Powiedzcie mi dziewczyny czy dzieki zumbie chudniecie?, bo mi po treningu faktycznie poprawia się humor, czuje ze moje cialo jest bardziej jedrne, ale choc trenuje już ok. 2 miesiecy nie widze spektakularnych efektów?

Od września -4kg, ale bez żadnej diety itd. Zumba dwa razy w tygodniu.