Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

[StupidAlice]

Rano miałam problem z zalogowaniem

Melduję 10 km bieg

Śnieg padał w nocy, mało ale jest tak biało

Monte za ćwiczenia

Jeśli to ostroga to przypuszczę na nią atak i mam nadzieję, że szybko przejdzie

---------- Dopisano o 09:09 ---------- Poprzedni post napisano o 09:07 ----------

Madmax za ćwiczenia

Bingos

[bingos]

Arnama, Alice

[arnama]

Monte, to dobrze że lepiej
A mąż pewnie, niech odpocznie a do jakich to czynności Go zaciągasz?


za ćwiczenia dla wszystkich

Hero, jak tam? Gdzie byłaś jak Cię nie było?

[StupidAlice]

Arnama

[Niedorosla_Antonina]

Monte, Madmax za ćwiczenia
Arnama za orbiego


dobry dawno się wizaż nie psuł

coś jest nie tak, wciąż wstaję zmęczona budzę się ok. 6 do toalety, potem leżę, usypiam i śpię do 9. Wstaję i ledwo żyję

---------- Dopisano o 10:23 ---------- Poprzedni post napisano o 10:21 ----------

Alice za pilates i za bieg x 2

---------- Dopisano o 10:24 ---------- Poprzedni post napisano o 10:23 ----------

FitPleasure ciekawe na ile poprawne są te wyniki

[Monte_]

FitPleasure ile Ci wyszło % tk. tłuszczowej w badaniu? Mi przy 76kg 34%, teraz jestem ciekawa jak to wygląda, kiedy jest 12kg mniej
bingos 7 rocznica! mi również bardzo brakowało ćwiczeń, miałam mały szpital w domu i nie było jak a więc obie meldujemy się wieczorem po biegach
arnama za orbiego. A TŻ zatrudniam do odkurzania, ścierania kurzy, pakowania i rozpakowywania zmywarki i robienia kawy
Alice za bieg
Tosia a może witaminek Ci brakuje?

Ciężko się tak pisze bez cytowania

[arnama]

Alice, Za bieg

[Niedorosla_Antonina]

Monte po 1. wody jeden dzien się pilnuję, potem jeden dzien nie. tak w kratkę i witaminy też swoje robią, i kiepskiej jakości żarcie. NIe mam jakoś motywacji

[LittleBeetle]

Tyle pocytowałam i wszystko szlag trafił
Alice za bieg i wczorajszy pilates
Arnama za orbi
Monte za Debbie dobrze, że u Was lepiej
madmax333 za Chodaka
Bingos my też tęskniłyśmy dobrze, że stopa nie boli

Dzień dobry!
Dzięki dziewczyny
Normalnie cud się stał. Wieczorem nie miała praktycznie miejsca gdzie by jej nie wyszły te krostki i plamy, nawet na stopach i twarzy już miała. Noc spokojna, daliśmy jej leki przed, uśpiłam późno by nie miała szans się obudzić zanim ja będę się chciała położyć wstaje rano a to wszystko już mało co widoczne!!! nie wiem co to za dziadostwo było, jakiś wirus chyba Niemniej jednak wyspałam się, młoda humor też lepszy. Ufff...........!

[Niedorosla_Antonina]

muszę dziś podejść do fotografa zrobić zdjęcia paszportowe, a wyglądam jak kupa jestem przed @ i czuję się tudzież wyglądam kiepsko

[LittleBeetle]

wizaż się psuje bo w klubie widzę, że pododawane posty których nie widzę w tematach

[Likable]

Za aktywności

Tyle pocytowałam i zniknęło

Bingos myślałam gdzie Cię wcięło! Dobrze że ze stopą okej
LB to dobrze że poschodziło i jest lepiej

I nie pamiętam co dalej chciałam napisać


Dzień dobry
Melduję pilates

[arnama]

Wkurzające to pisanie bez cytowania baba:

[Monte_]

Tosia ten kiepski humor pewnie przez to, że jesteś przed @ idziesz dzisiaj na siłkę?
LB jak dobrze czytać, że u Was lepiej no w klubie to m.in. ja napisałam i to dużeeego posta (tego co miałam wczoraj pisać), który się nie pojawił
Lika za pilates

[StupidAlice]

LB super, że już lepiej

Li za ćwiczenia

Tosia a musisz teraz robić te zdjęcia?

[Niedorosla_Antonina]

drogi wizażu- prosimy, działaj normalnie

---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ----------

Monte idę idę na siłkę, ale później chciałabym raczej
ALice tak, abym jutro odebrała. Bo w czwartek jadę kilka spraw załatwić i od razu wniosek bym złożyła.

[aguniaaaaa041986]

Dzien dobry
Nie odpisuje, bo nie działa cytowanie


Dzisiaj na badaniach okresowych byłam do pracy, dopiero przyjechałąm szybko zleci mam nadzieje




Miłych Walentynek Kochane Duuuuzo miłości na co dzień

[Niedorosla_Antonina]

jeszcze kicham i katar mam w tym roku już 2 razy chorowałam ale teraz to chyba wzięło sie od tego, ze w sobote wyszłam na chwilę w nocy na pole z rekawkiem krotkim i sie przeziębiłam.. idę wziąć jakieś witaminy

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:09 ----------

działa cytowanie

---------- Dopisano o 11:23 ---------- Poprzedni post napisano o 11:22 ----------

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dzien dobry
Nie odpisuje, bo nie działa cytowanie


Dzisiaj na badaniach okresowych byłam do pracy, dopiero przyjechałąm szybko zleci mam nadzieje




Miłych Walentynek Kochane Duuuuzo miłości na co dzień

ja muszę zrobić sobie badania
jak spędzasz walentynki?

[madmax333]

Napisane przez StupidAlice

Rano miałam problem z zalogowaniem

Melduję 10 km bieg

Jeśli to ostroga to przypuszczę na nią atak i mam nadzieję, że szybko przejdzie

a jaki masz pomysł na ostrogę - bo chyba też mam tą piętową - od dłuższego już czasu - może ze 3 miesiące - ma takiego jakby odciska twardego na pięcie od spodu i w butach tak nie przeszkadza, ale na bosaka nieraz chodzić się nie da

LB - rewelacja, super że wszystko poznikało. Nareszcie odetchniecie obje

[Likable]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

jeszcze kicham i katar mam w tym roku już 2 razy chorowałam ale teraz to chyba wzięło sie od tego, ze w sobote wyszłam na chwilę w nocy na pole z rekawkiem krotkim i sie przeziębiłam.. idę wziąć jakieś witaminy

bierz zanim się do końca rozkręci

[StupidAlice]

Napisane przez madmax333

a jaki masz pomysł na ostrogę - bo chyba też mam tą piętową - od dłuższego już czasu - może ze 3 miesiące - ma takiego jakby odciska twardego na pięcie od spodu i w butach tak nie przeszkadza, ale na bosaka nieraz chodzić się nie da

Falę uderzeniową

Tosia cukier czy całą morfologię?

[madmax333]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

drogi wizażu- prosimy, działaj normalnie

Prosby podziałały
No i zdrówka - jak dwa razy na niecałe 2 miesiące tego roku to rzeczywiście dość dużo. Może ci wreszcie odpuści.

---------- Dopisano o 10:35 ---------- Poprzedni post napisano o 10:28 ----------

Napisane przez StupidAlice

Falę uderzeniową

Prywatnie idziesz czy ze skierowaniem??

[StupidAlice]

Napisane przez madmax333

Prywatnie idziesz czy ze skierowaniem??

Nie jestem pewna ale NFZ chyba nie refunduje fali uderzeniowej.

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

jeszcze kicham i katar mam w tym roku już 2 razy chorowałam ale teraz to chyba wzięło sie od tego, ze w sobote wyszłam na chwilę w nocy na pole z rekawkiem krotkim i sie przeziębiłam.. idę wziąć jakieś witaminy

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:09 ----------

działa cytowanie

---------- Dopisano o 11:23 ---------- Poprzedni post napisano o 11:22 ----------



ja muszę zrobić sobie badania
jak spędzasz walentynki?

Na spokojnie w domku tż przyjedzie po pracy nie wychodzimy nigdzie a Ty ?

---------- Dopisano o 10:51 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ----------

Napisane przez StupidAlice

Nie jestem pewna ale NFZ chyba nie refunduje fali uderzeniowej.

A co to takiego ?

[madmax333]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Na spokojnie w domku tż przyjedzie po pracy nie wychodzimy nigdzie a Ty ?

---------- Dopisano o 10:51 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ----------


A co to takiego ?

podobno dość bolesny zabieg - takie walnięcie chyba prądem we wskazane miejsce. Koleżanka tez mi mówiła, że na ostrogę to ta fala, ale liczyłam, że masz Alice jakąś inną metodę.

[heroine86]

Napisane przez agulaaaa

Hero jak wrażenia po filmie ?

Nie oczekiwałam oscarowego filmu więc spoko fajnie się bawiłam

Napisane przez Likable

melduję jogę

Napisane przez dziunkowa

Melduje 12 dzien a6w, trening vitalii, rozciaganie

Napisane przez katiennn

melduję godzinny trening na siłowni z rana teraz aktywność piszemy na różowo?

Napisane przez arnama

Melduję orbiego

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez madmax333

podobno dość bolesny zabieg - takie walnięcie chyba prądem we wskazane miejsce. Koleżanka tez mi mówiła, że na ostrogę to ta fala, ale liczyłam, że masz Alice jakąś inną metodę.

O matko

[Monte_]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Monte idę idę na siłkę, ale później chciałabym raczej

No i super! czyli motywacja jednak jakaś jest

Napisane przez aguniaaaaa041986

Miłych Walentynek Kochane Duuuuzo miłości na co dzień

I Tobie również

Napisane przez Niedorosla_Antonina

jeszcze kicham i katar mam w tym roku już 2 razy chorowałam ale teraz to chyba wzięło sie od tego, ze w sobote wyszłam na chwilę w nocy na pole z rekawkiem krotkim i sie przeziębiłam.. idę wziąć jakieś witaminy

Zdrówka oby na katarze się skończyło


Lecę po Młodą do szkoły i przy okazji odbiorę przesyłkę z poczty. Przyszła moja butelka Bobble dzięki niej ogarnę się porządnie z piciem wody w końcu

[Likable]

Napisane przez Monte_

Lecę po Młodą do szkoły i przy okazji odbiorę przesyłkę z poczty. Przyszła moja butelka Bobble dzięki niej ogarnę się porządnie z piciem wody w końcu

Co to za butelka?

TV mam!

[LittleBeetle]

Monte za ćwiczenia
Tzn nie zniknęło do końca ale myślę, że jesteśmy na dobrej drodze.
Byłam w biedrze kupiłam koszulkę do ćwiczeń i legi i się zastanawiam czy je zostawić czy oddać
Zerknę do klubu później tylko obiad zrobię i zjemy
Ja dostałam wczoraj bukiet na walentynki. Dziś dzień jak co dzień