|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2018-01-03, 20:34 | #3991 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Wiele osób jakoś słabo teraz się czuje.
Rodzice wrócili do Pl zastępczym autem. 150km od granicy zaczął się unosić dym spod maski. Mieli wyciek paliwa jeszcze. Nie wierze w tego pecha... musieli jeszcze 4 razy tankować do pełna żeby dojechać do domu. Strasznie drogo ich to wszystko teraz kosztuje a mieli mnie tylko odwiedzić i miło spędzić czas. A ojca audi cały silnik do wymiany. Mnie boli dalej ząb, buzi nie mogę zamknąć. Kładę się spać, jutro do pracy.
__________________
inst |
2018-01-04, 06:09 | #3992 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry dziewczynki
Daga- Ewka chyba dziś, musze się znów wdrożyć, delikatnie Skalpel planuję Co z tym brzuszkiem? Skurcze? Beti - a byłaś u tego dentysty? Robił coś? Mam nadzieję, że dziś już lepiej z ząbkiem i że cos pospałaś w nocy. A z rodzicami to naprawdę pechowo. Wydaje mi się, że troszkę masz wyrzuty sumienia, ze tak wyszło z tym autem (a w zasadzie autami).
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-04, 12:07 | #3993 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Czy ja Wam mówiłam, że moja mama chce żebyśmy jej kupili mieszkanie a sami zostali w tym?
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-04, 16:16 | #3994 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Witam w Nowym Roku. Ja na razie bez internetu, za ćwiczenia zabrać mogę się dopiero od poniedziałku, jak na razie codziennie gdzieś latam i coś załatwiam, kurcze niektóre rzeczy są takie zagmatwane
Córce bardzo się podobają te treningi, wychowawczyni fajna, klasa ok, tylko na te treningi musze ją wozić autem na 7 rano (5km), a potem szybko synka autobusem i tramwajem 2,5km. Żeby się ogarnąć to wstaje o 5 rano Z ćwiczeń to jak na razie sporo chodzę pieszo, ze szkoły syna , po niego itp nie chce płacić za bilety Dzisiaj zrobiłam ponad 10km na piechotę, wczoraj 8,5km Tż bardzo podoba się w pracy, mówi że lepiej być nie może, kolefa ktory z nim pracuje okazał się jego dobrym kolegą ze studiów, szef bardzo fajny itp A jeśli chodzi o klasę synka to mam mieszane uczucia, wychowawczyni jest fajna ale ta dodatkowa nauczycielka to niezła @ Jak na razie nie wybieram się na żaden kurs, muszę codziennie z nim dużo pracować, ma spore zaległości, ponieważ system szkolnictwa w De a w Pl jest całkiem inny, a teraz w Pl to już w pierwszej klasie każą dzieciom płynnie czytać i to obszerbe teksty ---------- Dopisano o 17:13 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ---------- Aguś pytałaś ostatnio jak długo żyliśmy w De, a więc my mieszkaliśmy 5,5 roku a Tż ponad 6. Zuzka to dobrze czy źle, że macie zostac na tym mieszkaniu? Co do Sylwestra to byliśmy u znajomych, wybawilismy się, wytańczylismy, nagadaliśmy, nogi bolały, języki też ---------- Dopisano o 17:16 ---------- Poprzedni post napisano o 17:13 ---------- No i kurcze dziewczyny wykrakałyście, córa już w pierwszy dzień szkoły ma kilku adoratorów/wielbicieli |
2018-01-04, 19:11 | #3995 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Madzia - ogarniesz wzystko jak zawsze ☺
A co do mieszkania - to dobrze 😊 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:11 ---------- Poprzedni post napisano o 20:10 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
|
2018-01-04, 20:55 | #3996 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Daje znac ze ledwo żyje. Ze ból mi doskwiera bez przerwy, ze mam gorączkę i ze jutro prawdopodobnie ruszam do kliniki w Monachium..
do tego złapałam jelitowke . Jest mi zle i płacze
__________________
inst |
2018-01-04, 22:45 | #3997 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Zuza to zadowoleni? Nie marzycie wybrać swoje gniazdko, urzadzic po swojemu itp?
Brawo za ćwiczenia! Beatka ciężka przeprawa u Was, przykro mi trzymaj się z tym zębem Właśnie u mnie też jelitowka, dietę mam chociaż bardzo lekka i delikatna Madzia powoli się zaklimatyzujecie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-01-05, 06:00 | #3998 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
Beti - bidulko moja kochana, martwię się... Daga- jesteśmy zadowoleni, bo to mieszkanie nam bardzo pasuje, jest dwupoziomowe, na dole salon kuchnia łazienka, na górze dwa pokoje i druga łazienka. Dla mojej mamy za duże metrażowo i "opłatowo", byłoby jej trudno je utrzymać dla samej jednej, a my będziemy mogli wziąć mniejszy kredyt na mieszkanie dla niej niż gdybyśmy brali dla siebie. Po cichu mieliśmy nadzieję, że sama wyjdzie z taką propozycją bo taka opcja jest dobra dla wszystkich - nam nie wypadało "wyrzucać" jej z własnego mieszkania.
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-05, 07:35 | #3999 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
Zuza rzeczywiście w takiej sytuacji to super rozwiązanie cieszę się, że plan własnego mieszkania powoli się spełnia Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-01-05, 08:30 | #4000 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Daga - dokładnie, to dla nas najważniejsze, że będziemy sami. Jasne, że super byłoby sobie urządzać po swojemu ale prawda jest taka że nie stać by nas było, a taka sytuacja nas bardzo cieszy, a jakies swoje drobiazgi i tak dobierzemy, a z czasem remonty itp.
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-05, 15:06 | #4001 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Zuzka To świetnie. Hihi ja też mam teraz 2 łazienki z wanną i ubikacją, dzieciaki zadowolone bo mogą się kąpać jednocześnie
Tż dzisiaj ma wolne, pozałatwialiśmy pare spraw, synek w szkole daje radę. W ciągu tych czterech dni zarobił cztery 5 i jedną 4+. Jeszcze się na panią za tą 4+ pogniewał, mówi że on lubi tylko piątki |
2018-01-05, 15:31 | #4002 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
bylam w klinice o 6 rano.. dostałam antybiotyki. Klinika rewelacjna, czułam się tam dobrze, było profesjonalnie. Bardzo konkretna, ładna, czarnoskóra Pani Dr. Buzia jak u modelki, wysoka, szczupła, z fajną pupą i pięknym uśmiechem. Jednak powiedziała, że będzie boleć. Muszę wytrzymac do poniedziałku, w poniedziałek pójdę do swojego lekarza.. Ja jestem gotowa rwać zęba, ale zobaczymy czy penicylna zadziała. Powinna. Bardzo duzo biore tabletek przeciwbolowych
Nic nie jem oczywiście. Kupiłam dużo jogurtów. zjadłam już dwa od godziny 3:30. Beznadziejny początek i koniec roku. ale moze kolejnz tydzien bedzie juy lepszy. Tak jak mówisz Zuza, czuje się jakby współwinna, że u rodziców ten wyjazd takie koszta spowodował, choć wiem doskonale, że winna nie jestem. Stało się. Zuza, cieszę się na twoje mieszkanie. Małe kroczki, ale do przodu. Aza, dzięki, a i Tobie zdrówka. Nie masz sesji teraz? Magda, fajnie, powodzenia! Gdzie jest Sysa???
__________________
inst |
2018-01-05, 16:23 | #4003 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: pomorskie
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Ojj widzę ze wy caly czas walczycie, juz trzecia część. A ja ciagle nie schudlam ;p
---------- Dopisano o 17:23 ---------- Poprzedni post napisano o 17:22 ---------- Cytat:
|
|
2018-01-06, 11:16 | #4004 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzien dobry w sobotę ☺
Na wadze dwa kilo do przodu 😣 Zapuscilam się... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-06, 11:37 | #4005 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
Zuza u mnie też waga poszła w górę, Nie wiem jak to się stało, Ale 1 stycznia na wadze zobaczyłam 67kg. Ale nie martwię się i nie przesadzam - grzecznie teraz jem i ćwiczę. Ty też ładnie szybko zrzucisz Beatka tak, niestety sesję mam, dużo egzaminów a mało motywacji. Zaczynam pisać pracę inżynierską Wczoraj ćwiczyłam pupę i talie, dzisiaj zrobiłam cardio - 30min na orbim i 20 na rowerku. I biorę się za naukę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-01-06, 19:17 | #4006 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Kolejna randka z Orbimza mną i dziś kolejny dzień ładnego jedzonka.
Wiem, ze dwa kg na plusie to jie koniec świata, pamietam jak marxylam o takiej wadze jaką dziś zobaczyłam na wadze, pamiętam też ze mniej więcej tyle ważyłam przed ciąza5i to było wtedy tak mało, najmniej w dorosłym życiu. A dziś ta waga mnie zasmucila, boję się popłynąć, zaprzepascic tych efektów na które tyle pracowałam. Nie dam się! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-06, 19:51 | #4007 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Anuszka nie pamiętam cię na naszym forum. Zbyt dużo by tłumaczyć. Widzę, że skończyłaś filologię germańska i mieszkasz w Szwecji.
eee tam dziewczyny przejmujecie się wagą, ja tez przytylam, brzuchol wydety a za ćwiczenia moge powoli zaczac sie zabierax dopiero od poniedziałku. Dzisiaj mieliśmy gości, jutro jedziemy na urodziny. |
2018-01-06, 20:47 | #4008 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Beti- jak Ty się czujesz mała?
Syyysaaaaa!!!!gdzie jeeeeesteś? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-07, 13:00 | #4009 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: pomorskie
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Bylam tu chwile, ale nie mogłam sie wbic tak tylko pytam, bo czasem mysle o powrocie,ale to raczej nie ma sensu :p
|
2018-01-07, 17:29 | #4011 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Beatka współczuję kochana😗
Zuza-czytalam to o mieszkaniu-super sprawa😊 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-01-07, 19:01 | #4012 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Beti i co dalej zamierzasz?
Za mną 6km biegu ❤ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-08, 07:11 | #4013 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
cześć dziewczynki,
tak zabalowałam na sylwestra że cały tydzień siedziałam w domu na L4 i antybiotyku- gardło i zatoki, masakra takze cała moja aktywnośc ograniczyła się do leżenia na kanapie ale juz wracam do żywych i do dbania o siebie. boję się zważyć |
2018-01-08, 07:14 | #4014 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry w poniedziałek!
Dzis po pracy idziemy do biura podróży szukać jakiejś fajnej oferty na wakacje Olusiaa- zdrówka!
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-08, 09:07 | #4015 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Wrocilam od dentysty. Dostalam nowy antybiotyk. W czwartek ide znowu.
Ide jeszcze o 17 do lekrza, chcialabym kroplowke dostane na wzmocnienie. Dzisiaj i jutro jestem w domku, ale jesli bede dalej slaba we wtorek to posiedze do konca tygodnia. Mam dosyc. Czuje jak mi ucieka czas. nigdy nigdy jeszcze nie miałam takich boleści, tak źle się nie czułam. Ale myśle, że najgorsze już za mną. Zuza daj koniecznie znać jak po wizycie w biurze podróży. Wczoraj rozmyślalam już o planach wyjazdowych. Za dwa miesiące do Egiptu, poopalać się i ponurkować. W między czasie na weekendy, wędrówki po Alpach. W maju do Włoch tradycyjnie z koleżankami. Żyje tym W ogóle mam pełno planów biegowych, małe podróże, wędrówki, Alpy.. że aż mi ciąża nie pasuje ale działamy działamy. Zaczęłam nawet mierzyć temperaturę, co prawda teraz jest niewiarygodny pomiar, bo brałam dużo leków mających wpływ na temp. ale mierze dziewczynki trzymajcie kciuki, bo już chce być zdrowa i silna.
__________________
inst |
2018-01-08, 10:01 | #4016 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
Jestem po pierwszym kolokwium, jeszcze mam dziś jeden egzamin i w środę mam najgorsze koło - zakres z prawa własności przemysłowej, strasznie nudne tematy, W ogóle nie mogę zapamiętać a muszę to jakoś zaliczyć Płakać mi się chce. Nie mamy czasu z TZ dla siebie przez to, Ale zaplanowaliśmy już środę wieczór i noc razem to mnie jakoś trzyma Zuza powodzenia w szukaniu oferty do jakiego biura idziesz? Polecam Ci poszukać w Internecie, portale easygo lub Travelplanet - tam masz oferty wszystkich biur w jednym miejscu, więc możesz znaleźć najlepsze ceny. No i koniecznie poczytajcie opinii w Internecie, poogladajcie filmiki na youtubie, często po opisie i zdjęciach katalogowych hotel wygląda bajecznie, A w rzeczywistości lipa Olusia jej, Ale Cię złapało zdrowia życzę i energii! Beatka słaby początek roku u Ciebie, trzymaj się, dasz radę że wszystkim Też planuje już wyjazdy jakies. W tym roku u nas koniecznie narty w lutym lub marcu, najchętniej do Włoch A potem marzy mi się na listopad Tajlandia I w międzyczasie ewentualnie jakiś last tani na wypoczynek. Ostatnio czuje, że póki jestem młoda, Nie mamy dzieci, zobowiązań to chce podróżować, odkładam na to pieniążki i bardzo się cieszę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2018-01-08, 10:06 | #4017 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Beti - biedactwo moje, oby nowy antybiotyk zadziałał.
Daga- wybieramy się do sprawdzonego biura w naszym mieście, w którym są oferty wszystkich największych biur. Bardzo dobry pomysł z tym You Tube - dziękuje Niestety przed chwilą mąż dzwonił, że chyba będzie musiał dłużej zostać w pracy i teraz nie wiem czy dziś nam się uda pójść a w pozostałe dni to naprawdę ciężko u nas z czasem
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
2018-01-08, 10:21 | #4018 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Może Zuza pójdź sama a oferty niech Ci wydrukują i wtedy usiądziesz na kanapie z mężem i tabletem/laptopem i posprawdzajcie
Aza - kciuki za zaliczenia!! Tez myśle o Tajlandii !!
__________________
inst |
2018-01-08, 11:44 | #4019 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Beti - my jeszcze na etapie, że wszystko razem, wszędzie razem itp...
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:09.