|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2018-10-01, 10:05 | #2821 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Hej dziewczyny, moja waga wskazuje 64,5 kg, to niemozliwe żebym przez dwa dni schudla 0,4 kg :/ na prawdę cos z moja waga jest nie tak, co wiecej zawsze najniższa wage pokazuje w poniedziałki
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-10-01, 10:50 | #2822 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Dzien dobry
zwazylam sie dzisiaj z ciekawosci na nieswojej wadze. Wyszlo mi ok 2 kg mniej niz na mojej. Nie wiem co o tym myslec. Byloby super gdyby to moja waga dodawala😉 |
2018-10-01, 11:39 | #2823 | ||||||
Zakorzenienie
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 12:39 ---------- Poprzedni post napisano o 12:39 ---------- Cytat:
Cytat:
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13 |
||||||
2018-10-01, 12:56 | #2824 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:27 ---------- Poprzedni post napisano o 13:25 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:29 ---------- Poprzedni post napisano o 13:27 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 13:56 ---------- Poprzedni post napisano o 13:29 ---------- Ma któraś z Was pralko-suszarkę? Moja zwykła pralka chyba wyzionęła ducha Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|||
2018-10-01, 14:10 | #2825 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
ufam swojej wadze, chociaż przyjemnie byloby gdyby to ta druga wersja byla rzeczywista😉
Ja rowniez spaceruje z wozkiem😊 |
2018-10-01, 15:55 | #2826 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
2018-10-01, 17:16 | #2827 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Melduję czystą. Opadam z sił. Nie lubię poniedziałków...
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-10-01, 17:28 | #2828 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 9 730
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
U mnie czysto Wreszcie.
|
2018-10-01, 17:40 | #2829 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Super
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-10-01, 18:07 | #2830 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
U mnie prawie czysto.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13 |
2018-10-01, 18:19 | #2831 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2018-10-01, 18:35 | #2832 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 7 076
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
U mnie też czysto.
Wysłane z mojego SM-J510FN przy użyciu Tapatalka
__________________
. |
2018-10-01, 18:49 | #2833 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 604
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
U mnie też
|
2018-10-01, 19:35 | #2834 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2018-07
Wiadomości: 2 410
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ja dzisiaj odpoczywan pierwszy raz od dluuugiego czasu.
Pierwszy dzien wolnego od miesiaca. |
2018-10-01, 19:42 | #2835 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
U mnie tez czysta
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-10-01, 19:50 | #2836 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Hiro pisz że i u Ciebie czysto
Ładny maraton miałaś... Odpoczywaj Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-10-01, 19:50 | #2837 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Nestle- pytałaś o pralko suszarkę. Ja co prawda nie mam, ale słyszałam i też czytałam, że lepsza jest osobno suszarka i osobno pralka. Sama miałam plan zakupić pralko suszarkę jak moja pralka padnie ale po tym co czytałam wolę kupić osobną suszarkę. Marzy mi się w przyszłym roku, teraz nie ma szans :/
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13 |
2018-10-01, 19:53 | #2838 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Mnie blokuje miejsce. Nie mam gdzie postawić dwóch osobnych maszyn, a znowu gonić z jednego pomieszczenia do drugiego... TZ szuka i czyta opinie, a ja jestem uziemiona. Jutro zanoszę pranie do mamy
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-10-01, 19:54 | #2839 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Mam pralko- suszarkę od paru lat. Uzywam jako pralki więc zakup nietrafiony.
Też czytałam że osobna suszarka jest dużo lepsza. Moja po suszeniu zostawia specyficzny zapach Jestem w domu, odpoczywam po wojażach, micha nieczysta jeszcze ale już od jutra będzie... Ciekawe ile mnie przybyło. |
2018-10-01, 19:57 | #2840 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Joanna Twoja dzisiejsza micha się nie liczy, bo rano byłaś jeszcze na włoskiej ziemi
Pisz co tam dobrego jadłaś Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-10-01, 20:06 | #2841 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Obejrzyjcie sobie program " Oddział XXL " na focus. Mocne
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2018-10-01, 20:11 | #2842 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 2 243
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
włączył mi sie chyba "odkurzacz" przed @. Tak troche niewiadomo jak. Niby niewiele, ale niekoniecznie "poprawnie"
|
2018-10-01, 20:24 | #2843 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2018-10-01, 20:25 | #2844 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 623
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
2018-10-01, 20:28 | #2845 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
2018-10-01, 20:30 | #2846 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cytat:
---------- Dopisano o 21:30 ---------- Poprzedni post napisano o 21:30 ---------- Nestle Ty napisz co jadłaś. Może jak będzie Ci wstyd to zaczniesz dbać o to co jesz ?
__________________
Dobro wraca
"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho |
|
2018-10-01, 20:38 | #2847 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Ależ ja dbam, jedynie trochę w sobotę i niedzielę poległam, a tak to lux I zawsze piszę co brzydkiego jem
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-10-02, 04:42 | #2848 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Cześć i czołem
Dzisiejszy poranek bez rowerka, bo brzuch mnie ściska i boli, więc okres nadchodzi. Miłego dnia! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
2018-10-02, 06:20 | #2849 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Dzień dobry!
Ja mam dzisiaj w planie skalpel chody plus 40 min na orbi. Muszę się ogarnąć co w piątek wykaze spadek, bo będzie mi wstyd że się dopisalam Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Postanowiłam w tym roku zrzucić 10 kg. Zostało mi jeszcze 13 |
2018-10-02, 07:11 | #2850 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Czysta micha to nasz cel- może dziś przyłączysz się? cz.2
Nestle poza pizza spróbowałam po raz pierwszy makaronu z atramentem z kałamarnic, bardzo dobry spaghetti allegro vongole( z małżami też zaliczyłam..
Ale odkryciem wyjazdu są tremazzini- trójkątne kanapeczki z różnymi kombinacjami dodatków ( ja zagustowalam w tuńczyki + coś, choć szynka, gorgonzola + marynowane grzybki też pyszne). Niestety to co czyni tę kanapki tak smaczne to majonez Generalnie mieliśmy darmowe tradycyjne sniadanie- crossaint/ białe pieczywo, dżem, nutellą... Jak dla mnie okropnea niby chętnie jem śniadania na słodko( owsianka, omlet) ale bez przesady ... Dziś z ulgą zaczęłam od owsianki, dalej planuje zakupy i gotowanie- koniec wymówek, zrzucam nadwyżkę |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:50.