|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3121 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ahaaha pieknie
![]() ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3122 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 538
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Albo kupi jakiś zumba ciuch na pocieszenie i poprawę humoru
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3123 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Właśnie ten układ tańczymy na Zumbie jako najnowszy. Dosyć trudny jest. Szukałam tej piosenki bo mi od razu w ucho wpadła. Podobno jest na jakiejś składance zumbowej. Wiecie może gdzie można takie znaleśc? |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3124 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 243
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Ale o którą piosenkę teraz Ci chodzi? O tą z filmiku?
Wszystkie Zin-y są tu: http://www.zumbaholky.cz/cd-dvd/, ale nie jest tu łatwo wygrzebać piosenkę, której się szuka ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3125 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
to jest crazy love
normalnie z yt mozna sciagnac ![]() ---------- Dopisano o 07:11 ---------- Poprzedni post napisano o 07:11 ---------- ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3126 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 243
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Dlatego pytałam, o którą piosenkę chodzi, bo przecież układ do "Crazy Love" wcale nie trudny
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3127 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Ja cały czas nie namierzyłam mojego one two three to the left
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3128 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
tam jest one two three to the left one two three to the right move your body costam costeam.... to jest beto przeciez..bosh skad ja to znam... na bank nie z zajec..:O
przejrze co mam... ---------- Dopisano o 16:43 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ---------- http://www.youtube.com/watch?v=ra1kQED6S5w to mialam w glowie ale to nie one two three... ![]() ale i tak spoko ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3129 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
No nie to, nie to, wszyscy mi to dance dance dance dają, a to nie to
![]() Zapytam we wtorek instruktorki ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3130 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
![]() ![]() mam nadzieje ze bd zumbowac jeszcze razem ![]() ![]() ![]() tak wiec next time moze bd bardziej aktywna ![]() ![]() a jutro na slask hej!
__________________
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3131 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 9
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Na pewno jeszcze będziemy razem zumbować
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3132 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ułaaaa
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() niby lepiej sie zumbuje jak z kims sie idzie ale to kwestia wymiany usmiechów czy marudzenia jak ciezko nudno czy goraco jak sie pije wody. btw. podziwiam za taniec w rozpuszczonych wlosach ![]() ![]() http://www.youtube.com/watch?v=tJQSclFphsI dla Cięęęęę piosenka z warm up ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3133 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 9
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Hahaha, ale mnie podsumowałaś "niby lepiej". No wiesz przynajmniej nie było mi głupio jak się śmiałam z waszego kopania się po pupach xD. Wiedziałam, że nie dostane w twarz
![]() U instruktorki, u której zaczynałam też od razu wiem jak jakaś nowa twarz się pojawi i u jeszcze jednej, która póki co chyba jest moją ulubioną ![]() Co do włosów to są one nieudanym eksperymentem fryzjerki. Kiedyś były długie, więc takie jak są teraz w ogóle mi nie przeszkadzają, a poza tym nigdy nie umiem ich związać tak, żebym wyglądała jak człowiek ![]() I dzięki za piosenkę ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3134 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
A ja mam strasznie śliskie włosy i po każdej piosence mi gumki z nich zjeżdżają, pewnie u mnie myślą, że jestem jakaś dziwna, że w kółko włosy poprawiam
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3135 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
HAAAA! TRIUMF!
Już wiem czym jest poszukiwane przeze mnie łan tu fri tu de left! Muahahahahaha! http://www.youtube.com/watch?v=IjrAHPGjQjw ![]() Instruktorki zapytałam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3136 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
gdzie tam po liczeniu jest left?!?! ja dzisiaj nawet do tego tanczylam i nie ogarnelam ze to moze byc to czego szukasz
![]() juz predzej mialam Ci merehop proponowac ![]() ---------- Dopisano o 00:05 ---------- Poprzedni post napisano o 00:03 ---------- Cytat:
![]() ![]() ooo ja mam wlosy za stanik i grzywke normalnie wiec w ulizanym koczku baletnicy tez wygaldam zalosnie ![]() ![]() btw. na slasku super! ![]() ![]() ![]() przemo robi co prawda szybsze zajecia i ogarniam je bardziej niz te, ale jest to spoko odmiana ![]()
__________________
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3137 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
no jest
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3138 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 2 305
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
No i jak tam, ktoś jedzie w końcu z forumek do Mielna, czy sama tam będę zumbować? Dajcie znaka, czy mam kogoś wypatrywać...
Doczekać się nie mogę, mija właśnie mój drugi tydzień bez zumby, normalnie idzie oszaleć (na wakacjach jestem). Tylko rower i pływanie mnie ratują teraz, ale już w sobotę będzie się działo! |
![]() ![]() |
![]() |
#3139 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
mnie nie bedzie... nad morze jade dop. we wtorek
![]() przerwa w zumbie.katastrofa ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3140 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 745
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Witajcie kochane
![]() ![]() Jak wrócę to musze poczytać co tam u Was się dzieje ![]() Jeszcze chciałam zapytać czy któraś z Was wybiera się na weekend z zumbą w Ochabach od 18-19.08? Instruktorka dała znać na fejsie bo tak to bym nie znalazła, ja się zapisałam razem z siostrą ![]() Wklejam linka http://www.facebook.com/events/360707990668899/
__________________
I love dance ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3141 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
sama sobie znalazlam... nie left a jefe ![]() http://www.youtube.com/watch?v=GxA7W...layer_embedded u nas jest bardziej agresywny uklad ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3142 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Dziewczyny z Katowic i okolic - dobrze kojarzę, że jutro o 12 zumba w WPKiW z Reglą?
![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#3143 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 243
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Zgadza się, jutro Regla
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3144 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Na 90% tak
![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#3145 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 1 422
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
A ja tak zapytam, ze tak powiem z innej beczki ..
Macie moze gre na ps3 zumba fitness? Pamietam jak jakis czas temu czailam sie na ta gre na all. ..i w koncu sie dzis zdecydowalam wchodze a tam.. ani jednej oferty. Co jest? wycofali ta gre? ;/
__________________
Chuligan i tyle.. ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3146 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 243
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Kto był w Mielnie i coś opowie?
![]() Dzisiejsza zumba z Reglą była super. Kobieta jest niesamowita ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3147 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Laurka, byłaś? Kurczę, nie widziałam Cię
![]() ![]() Ja byłam i zgadzam się - Regla jest niesamowita! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#3148 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 243
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Byyyyyłam ale był taki tłum, że Ciebie też nie wypatrzyłam
![]() ![]() ![]() ![]() Update ![]() PONIEDZIAŁEK: Szkoła Tańca "Nova" w Katowicach: godz: 18.00 Reggaeton godz: 19.00 Bachata gr. podstawowa COB-Fitness Premium Club w Katowicach (Ochojec): godz: 20.30 ZUMBA WTOREK: Szkoła Tańca "Nova" w Katowicach: godz: 11.45 Lekcje private Multi Fitness Club w Chorzowie: godz: 18.00 ZUMBA Active fit w Bytomiu: godz: 20.00 ZUMBA ŚRODA: Forma Fitness & Dance w Mikołowie: godz: 19.30 ZUMBA godz: 20.30 ZUMBA CZWARTEK: Szkoła Tańca "Nova" w Katowicach: godz: 17.00 Latino Solo godz: 18.00 ZUMBA Fitness Szok w Jaworznie: godz: 20.30 ZUMBA SOBOTA: CENTRUM NAUKI TAŃCA “SNAKE DANCE” w Częstochowie: godz: 14.30 ZUMBA NIEDZIELA: Szkoła Tańca "Nova" w Katowicach: godz: 17.00 Bachata gr. śr. zaaw. Green Point Centrum Sportu i Rekreacji w Sosnowcu godz: 19.00 Latino Solo godz: 20.00 ZUMBA Edytowane przez Laurka1708 Czas edycji: 2012-07-22 o 15:49 |
![]() ![]() |
![]() |
#3149 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
jutro zumba a pozniej przerwa na 10 dni ![]()
__________________
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3150 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Buuu, wszędzie mi daleko
![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:12.