Polecamy:

Wyrak · 2009-12-04, 13:11

Cytat:

Napisane przez jagodzianka612

tto jakie sa wg Ciebie ubocznie skutki tej diety napsialas ze milosniczki tej diety beda cierpiec co mialas na mysli??

Cytat:

Napisane przez santos

Spalisz swoje MIESNIE, organizm zacznie w poplochu odkladac TLUSZCZ. Mowiac krotko, dzieki tej diecie naprodukujesz sobie duzo tluszczu kosztem utraty miesni. Gratuluje. Jak tylko ja odstawisz rzucisz sie na jedzenie, bo organizm wyglodzony BRAKIEM PODSTAWOWYCH WITAMIN I MINERALOW bedzie sie domagal. Do tego zakwaszasz organizm (slodkim - banany i kwasnym-jogurt) wiec przy dluzszym stosowaniu wroze ci klopoty z zoladkiem.
Powodzenia

O czym tu w ogole rozmawiac, najpierw trzeba wiedziec, ze bialko buduje miesnie, a wegle proste bardzo latwo odkladaja sie jako tluszcz,
a to zdaje sie wiedza tajemna

k_acha · 2011-03-14, 14:55

Wszyscy wiecie najlepiej o wszystkim o czym pewnie w ogole nie miacie pojecia....
Dieta bananowa ?! Taka smieszna tak ?
Odchudzalam sie na niej 7 dni, bo wiecej nie wolno, jadlam same banany, bez zadnych musli, ciapek i co tam chcecie. Pilam wode, kawe, herbaty !!! Efekt ?!
8 kg mniej !!!!! Zero efektu jo-jo itp. Moze 1kg wrocil, ale ja sie wciaz pilnuje i nie zre tyle co wczesniej ! Polecam kazdemu ! Pierwsze 2,3 dni... koszmar ! Glowa boli, zawroty, nudnosci... ale da sie przezyc. Nie siegajcie tylko po zadne przekaski :P
Powodzenia !

nuska111 · 2011-10-02, 00:04

stosowałam już kiedyś tą dietę, schudłam przez 7 dni jakieś 3-4 kg byłam zadowolna z niej, jest to jedna z moich ulubionych diet, te musli jest przepyszne i dzięki niej nie mam ochoty na słodycze

teraz też zrobiłam sobie tą dietę na oczyszczenie organizmu, bo przyznaję że ostatnio żywiłam się śmieciowym jedzeniem,
teraz było 5 dni i 2,5 kg mniej

LadyNatural · 2012-08-31, 11:46

Ja dzisiaj zaczynam wariant 3 dniowy, czyli jem dziennie 3 banany i wypijam 3 szklanki mleka oraz około 2 litrów wody. Podobno mogę tak schudnąć 3 kg w 3 dni. Oby

jnna · 2012-09-08, 17:14

Witam

a słyszał ktoś o wersji miesięcznej? tutaj jest opisana

próbował ktoś?

akot80 · 2012-09-09, 06:37

Ten wątek chyba powinien znaleźć się na KZ

**UrszulaKonieczna** · 2015-07-03, 17:02

Dietę bananową polecam z całego serca! Sama ją kiedyś stosowałam i pozbyłam się kilku zbędnych kilogramów

Przeczytaj sobie najpierw artykuł o tym, bo wbrew pozorom stosowanie tej diety wcale nie jest aż tak proste i nie polega tylko na jedzeniu bananów

xxxx

maalinkaa90 · 2015-07-06, 11:40

Dieta oparta glownie na jednym produkcie nie budzi jakos mojego zaufania..

sendi83 · 2015-07-09, 09:06

Krótkoterminowe diety są bez sensu, bo organizm zaczyna spalać tłuszcz po ok 13 dniach, więc do tej pory tracisz wodę..

agaklimek · 2015-07-09, 09:10

Banany zawsze wcinam po treningu, ale zastanawiam się czy za dużo bananów nie przyniesie odwrotnego skutku..

zdrowojemy · 2017-11-18, 09:50

ja już przetestowałam tę dietę i moge powiedzieć, że owszem, chudnie się. ale czy warto zrobić to tylko na chwilę? O siebie trzeba dbać całe życie. Więcej o xxx

Hei_di · 2017-11-18, 15:03

Jedno pytanie: dlaczego ten wątek jeszcze nie jest w Krzywym Zwierciadle?

Satynowa_Ola · 2017-11-24, 11:02

Zanim dołączyłam do blogu wizaz dużo czytałam Waszych opinii na temat różnych diet. Sama także dużo próbowałam i całkiem dobrze mi szło. W moim przypadku egzamin zdało kompletne zero cukru. To nie tyczy się tylko słodyczy i białego cukru, ale wszystkiego gdzie znajduje się cukier. Jadłam natomiast chleb i ziemniaki (sporadycznie ale jednak). W ciągu miesiąca zgubiłam 4kg, ale najkorzystniej wyszłam robiąc soki warzywno-owocowe (te z wyciskarek wolnoonrotowych są znacznie bardziej sycące co bardzo polecam). Waga zaczęła wolniej spadać co uchroniło mnie od efektu jojo. W ciągu roku bez ćwiczeń z przewagą soków warzywno-owocowych i zero cukru zgubiłam 13kg.

---------- Dopisano o 12:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------

Dodam, że soki banbanowe też wchodziły w grę.

Hei_di · 2017-11-28, 11:17

Cytat:

Napisane przez Satynowa_Ola

Zanim dołączyłam do blogu wizaz dużo czytałam Waszych opinii na temat różnych diet. Sama także dużo próbowałam i całkiem dobrze mi szło. W moim przypadku egzamin zdało kompletne zero cukru. To nie tyczy się tylko słodyczy i białego cukru, ale wszystkiego gdzie znajduje się cukier. Jadłam natomiast chleb i ziemniaki (sporadycznie ale jednak). W ciągu miesiąca zgubiłam 4kg, ale najkorzystniej wyszłam robiąc soki warzywno-owocowe (te z wyciskarek wolnoonrotowych są znacznie bardziej sycące co bardzo polecam). Waga zaczęła wolniej spadać co uchroniło mnie od efektu jojo. W ciągu roku bez ćwiczeń z przewagą soków warzywno-owocowych i zero cukru zgubiłam 13kg.

---------- Dopisano o 12:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ----------

Dodam, że soki banbanowe też wchodziły w grę.

Dobrze zrozumiałam, że Twoimi jedynymi "posiłkami" były soki? ^^

**tarisi** · 2017-11-30, 01:21

Mam do wyboru dwie diety.
To znaczy kopenhaska (14 dni) lub bananowa 7 dniowa. Jaką polecacie z tych dwóch?
Żadnej innej nie biorę pod uwagę.

Cytat:

Napisane przez sendi83

Krótkoterminowe diety są bez sensu, bo organizm zaczyna spalać tłuszcz po ok 13 dniach, więc do tej pory tracisz wodę..

Tak, ale czy można taką dietę bananową 7 dniową przedłużyć do 2 miesięcy i to samo odnośnie kopenhaskiej?

2011-03-14, 14:55	#32
k_acha Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: United Kingdom Wiadomości: 99	Dot.: dieta bananowa ;] Wszyscy wiecie najlepiej o wszystkim o czym pewnie w ogole nie miacie pojecia.... Dieta bananowa ?! Taka smieszna tak ? Odchudzalam sie na niej 7 dni, bo wiecej nie wolno, jadlam same banany, bez zadnych musli, ciapek i co tam chcecie. Pilam wode, kawe, herbaty !!! Efekt ?! 8 kg mniej !!!!! Zero efektu jo-jo itp. Moze 1kg wrocil, ale ja sie wciaz pilnuje i nie zre tyle co wczesniej ! Polecam kazdemu ! Pierwsze 2,3 dni... koszmar ! Glowa boli, zawroty, nudnosci... ale da sie przezyc. Nie siegajcie tylko po zadne przekaski :P Powodzenia ! __________________ "tylko Bog moze mnie sadzic"

2011-10-02, 00:04	#33
nuska111 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 65	Dot.: dieta bananowa ;] stosowałam już kiedyś tą dietę, schudłam przez 7 dni jakieś 3-4 kg byłam zadowolna z niej, jest to jedna z moich ulubionych diet, te musli jest przepyszne i dzięki niej nie mam ochoty na słodycze teraz też zrobiłam sobie tą dietę na oczyszczenie organizmu, bo przyznaję że ostatnio żywiłam się śmieciowym jedzeniem, teraz było 5 dni i 2,5 kg mniej

2012-08-31, 11:46	#34
LadyNatural Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 2	Dot.: dieta bananowa ;] Ja dzisiaj zaczynam wariant 3 dniowy, czyli jem dziennie 3 banany i wypijam 3 szklanki mleka oraz około 2 litrów wody. Podobno mogę tak schudnąć 3 kg w 3 dni. Oby __________________ "Znam idealne lekarstwo na ból gardła: poderżnąć je" Alfred Hitchock

2012-09-08, 17:14	#35
jnna Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 12	Dot.: dieta bananowa ;] Witam a słyszał ktoś o wersji miesięcznej? tutaj jest opisana próbował ktoś?

2012-09-09, 06:37	#36
akot80 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;) Wiadomości: 1 793	Dot.: dieta bananowa ;] Ten wątek chyba powinien znaleźć się na KZ

2015-07-03, 17:02	#37
UrszulaKonieczna BAN stały Zarejestrowany: 2015-06 Wiadomości: 9	Dot.: dieta bananowa ;] Dietę bananową polecam z całego serca! Sama ją kiedyś stosowałam i pozbyłam się kilku zbędnych kilogramów Przeczytaj sobie najpierw artykuł o tym, bo wbrew pozorom stosowanie tej diety wcale nie jest aż tak proste i nie polega tylko na jedzeniu bananów xxxx Edytowane przez aniolek-tasmanski Czas edycji: 2015-07-03 o 20:22 Powód: reklama

2015-07-06, 11:40	#38
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: dieta bananowa ;] Dieta oparta glownie na jednym produkcie nie budzi jakos mojego zaufania..

2015-07-09, 09:06	#39
sendi83 Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-06 Wiadomości: 10	Dot.: dieta bananowa ;] Krótkoterminowe diety są bez sensu, bo organizm zaczyna spalać tłuszcz po ok 13 dniach, więc do tej pory tracisz wodę..

2015-07-09, 09:10	#40
agaklimek Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-07 Lokalizacja: tu i tam Wiadomości: 135	Dot.: dieta bananowa ;] Banany zawsze wcinam po treningu, ale zastanawiam się czy za dużo bananów nie przyniesie odwrotnego skutku.. __________________ Ludzie tęsknią za całkowitą odmianą, a jednocześnie pragną, by wszystko pozostało takie jak dawniej.

2017-11-18, 09:50	#41
zdrowojemy Przyczajenie Zarejestrowany: 2017-11 Wiadomości: 1	Dot.: dieta bananowa ;] ja już przetestowałam tę dietę i moge powiedzieć, że owszem, chudnie się. ale czy warto zrobić to tylko na chwilę? O siebie trzeba dbać całe życie. Więcej o xxx Edytowane przez moniczorek Czas edycji: 2017-11-18 o 11:15 Powód: link

2017-11-18, 15:03	#42
Hei_di Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 1 420	Dot.: dieta bananowa ;] Jedno pytanie: dlaczego ten wątek jeszcze nie jest w Krzywym Zwierciadle? __________________ Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING!

2017-11-24, 11:02	#43
Satynowa_Ola Przyczajenie Zarejestrowany: 2017-11 Wiadomości: 5	Dot.: dieta bananowa ;] Zanim dołączyłam do blogu wizaz dużo czytałam Waszych opinii na temat różnych diet. Sama także dużo próbowałam i całkiem dobrze mi szło. W moim przypadku egzamin zdało kompletne zero cukru. To nie tyczy się tylko słodyczy i białego cukru, ale wszystkiego gdzie znajduje się cukier. Jadłam natomiast chleb i ziemniaki (sporadycznie ale jednak). W ciągu miesiąca zgubiłam 4kg, ale najkorzystniej wyszłam robiąc soki warzywno-owocowe (te z wyciskarek wolnoonrotowych są znacznie bardziej sycące co bardzo polecam). Waga zaczęła wolniej spadać co uchroniło mnie od efektu jojo. W ciągu roku bez ćwiczeń z przewagą soków warzywno-owocowych i zero cukru zgubiłam 13kg. ---------- Dopisano o 12:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:01 ---------- Dodam, że soki banbanowe też wchodziły w grę.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)