Sposób na szersze biodra ?

twins97 · 2016-12-02, 10:46

Cześć
Jestem dziewczyną ma 19 lat i nie podoba mi się moja sylwetka....Mam szerokie ramiona, dość chudy brzuch z takim średnim wcięciem w tali i niestety wąskie biodra przez co wyglądam jak chłop... Nie mam w dodatku dużego biustu. Wiem że ramion nie mam szans sobie zmniejszyć ale czy jest jakiś sposób by poszerzyć się w biodrach, nie chodzi mi nawet by mieć jakiś wielki tyłek, takie kobiece kształty tylko chciałabym się tak na szerokość bioder poszerzyć by chociaż ramiona były na równej długości co biodra. Czy są jakieś sposoby? Pomóżcie !

cava · 2016-12-02, 13:42

Cytat:

Napisane przez twins97

Cześć
Jestem dziewczyną ma 19 lat i nie podoba mi się moja sylwetka....Mam szerokie ramiona, dość chudy brzuch z takim średnim wcięciem w tali i niestety wąskie biodra przez co wyglądam jak chłop... Nie mam w dodatku dużego biustu. Wiem że ramion nie mam szans sobie zmniejszyć ale czy jest jakiś sposób by poszerzyć się w biodrach, nie chodzi mi nawet by mieć jakiś wielki tyłek, takie kobiece kształty tylko chciałabym się tak na szerokość bioder poszerzyć by chociaż ramiona były na równej długości co biodra. Czy są jakieś sposoby? Pomóżcie !

Utyć.

Może akurat pójdzie w biodra.
Innego sposobu nie ma na poszerzenie bioder.

Na bokach bioder, nie ma dużych grup mięśniowych, które można solidnie rozbudować jak np. na pupie czy udach. Tam są głównie przyczepy mięśni i powięzi.

SaiFari · 2016-12-02, 16:26

nie rozbudowywać ramion,bicków itp i zwężyć talię

Polecam hula hop

A tak to tylko ciuchy - są metody na optyczne powiększenie bioder.

http://aleksandrafratczak.pl/kilka-s...waskie-biodra/

Możesz też rozbudować uda, ale biodra raczej ci się nie powiększą

tycie to chyba ostateczność

Tak w ogóle to mam podobną sylwetkę do ciebie (chyba, z tego co piszesz, brzuch niestety nie jest taki jakbym chciała) i w życiu bym nie wpadła na pomysł, żeby sobie poszerzyć biodra czy zwiększać tyłek

- czy jest ci to serio potrzebne?

Generalnie jesteś jeszcze młoda i z czasem twoja figura powinna się zrobić bardziej kobieca. No i różne mamy jako kobietki kształty

moim skromnym zdaniem zadbane sylwetki T są najfajniejsze

shila77 · 2016-12-04, 05:52

sorry nie tu wpisałam

Agafitness · 2016-12-04, 08:10

Szerokość bioder jest uwarunkowana genetycznie. Nie ma opcji aby coś w tym względzie zrobić. Nawet jeśli przytyjesz,to przecież na całym ciele,a nie tylko w biodrach

krystyna77 · 2016-12-04, 14:15

Na siłe lepiej nie tyć, bo może być gorzej.

**201701121406** · 2016-12-06, 01:43

Ile ważysz? Ja przez większość życia uważałam, że mam sylwetkę "T". Dopiero jak przytylam do minimalnej dolnej granicy wagi to okazało się, że jestem klepsydrą. Poszło w biodra i biust. Przestałam się też garbić i dbam o prawidłową postawę - a stąd brało się u mnie wrażenie szerokich ramion.

tokolpa · 2016-12-10, 11:55

twins97, zawsze znajdzie się ktoś kto ma podobny wygląd do Ciebie i nie przeszkadzało mu to w szczęsliwym życiu i osiąganiu sukcesów ;P Do jakiej aktorki mogłabyś się porównać?

W ogóle nie dramatyzujmy - jesli wyglądasz jak chłop, to nie przez sylwetkę - tylko ew. włosy i ubiór. Niektórzy tranwestyci są nie do rozpoznania - pomimo typowo męskich kształtów.

SaiFari · 2016-12-11, 00:22

hell yeah!

:czarodzi ej:

(brakuje takiego emotikona co ma mega poelw z tego co się dzieje)

niech każdy robi to co lubi- nawzajem się szanowa ć!!!

a tak serio - to mamy babskie forum - o tym jak być fajniejszą, lepiej żyć ( po śląsku - mieć fajniejszą rzyć). Niech tak zostanie.

Mam skromną prośbę - potyliczne brudy pierzcie kaj idziej!!!!!!!

(nie na tym forum)

poshh · 2016-12-17, 00:16

Urodzić dziecko

cava · 2016-12-19, 08:09

Cytat:

Napisane przez poshh

Urodzić dziecko

Testowałam 2 razy. Nie działa.

renata_h86 · 2016-12-20, 14:25

Genów nie przeskoczysz.Trzeba po prostu pokochać swoje ciało.Więcej uśmiechu,mniej kompleksów.

2016-12-02, 10:46	#1
twins97 Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-05 Wiadomości: 6	Sposób na szersze biodra ? Cześć Jestem dziewczyną ma 19 lat i nie podoba mi się moja sylwetka....Mam szerokie ramiona, dość chudy brzuch z takim średnim wcięciem w tali i niestety wąskie biodra przez co wyglądam jak chłop... Nie mam w dodatku dużego biustu. Wiem że ramion nie mam szans sobie zmniejszyć ale czy jest jakiś sposób by poszerzyć się w biodrach, nie chodzi mi nawet by mieć jakiś wielki tyłek, takie kobiece kształty tylko chciałabym się tak na szerokość bioder poszerzyć by chociaż ramiona były na równej długości co biodra. Czy są jakieś sposoby? Pomóżcie !

2016-12-02, 16:26	#3
SaiFari Rozeznanie Zarejestrowany: 2016-02 Wiadomości: 928	Dot.: Sposób na szersze biodra ? nie rozbudowywać ramion,bicków itp i zwężyć talię Polecam hula hop A tak to tylko ciuchy - są metody na optyczne powiększenie bioder. http://aleksandrafratczak.pl/kilka-s...waskie-biodra/ Możesz też rozbudować uda, ale biodra raczej ci się nie powiększą tycie to chyba ostateczność Tak w ogóle to mam podobną sylwetkę do ciebie (chyba, z tego co piszesz, brzuch niestety nie jest taki jakbym chciała) i w życiu bym nie wpadła na pomysł, żeby sobie poszerzyć biodra czy zwiększać tyłek - czy jest ci to serio potrzebne? Generalnie jesteś jeszcze młoda i z czasem twoja figura powinna się zrobić bardziej kobieca. No i różne mamy jako kobietki kształty moim skromnym zdaniem zadbane sylwetki T są najfajniejsze __________________ MMA Fitness Hula Hoop Edytowane przez SaiFari Czas edycji: 2016-12-03 o 05:24

2016-12-04, 05:52	#4
shila77 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 800	Dot.: Sposób na szersze biodra ? sorry nie tu wpisałam __________________ songe d'un bois d'ete vi et armis Beaufort - chętnie bym Edytowane przez shila77 Czas edycji: 2016-12-04 o 06:04

2016-12-04, 08:10	#5
Agafitness Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-03 Lokalizacja: Legnica Wiadomości: 2 323	Dot.: Sposób na szersze biodra ? Szerokość bioder jest uwarunkowana genetycznie. Nie ma opcji aby coś w tym względzie zrobić. Nawet jeśli przytyjesz,to przecież na całym ciele,a nie tylko w biodrach __________________ mgr wychowania fizycznego instrukor fitness,boksu,tańca sędzia piłki nożnej

2016-12-04, 14:15	#6
krystyna77 Rozeznanie Zarejestrowany: 2014-09 Wiadomości: 696	Dot.: Sposób na szersze biodra ? Na siłe lepiej nie tyć, bo może być gorzej.

2016-12-06, 01:43	#7
201701121406 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-06 Wiadomości: 755	Dot.: Sposób na szersze biodra ? Ile ważysz? Ja przez większość życia uważałam, że mam sylwetkę "T". Dopiero jak przytylam do minimalnej dolnej granicy wagi to okazało się, że jestem klepsydrą. Poszło w biodra i biust. Przestałam się też garbić i dbam o prawidłową postawę - a stąd brało się u mnie wrażenie szerokich ramion.

2016-12-10, 11:55	#8
tokolpa Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-12 Wiadomości: 2	Dot.: Sposób na szersze biodra ? twins97, zawsze znajdzie się ktoś kto ma podobny wygląd do Ciebie i nie przeszkadzało mu to w szczęsliwym życiu i osiąganiu sukcesów ;P Do jakiej aktorki mogłabyś się porównać? W ogóle nie dramatyzujmy - jesli wyglądasz jak chłop, to nie przez sylwetkę - tylko ew. włosy i ubiór. Niektórzy tranwestyci są nie do rozpoznania - pomimo typowo męskich kształtów. __________________ https://wizaz.pl/Mikroreklama

2016-12-11, 00:22	#9
SaiFari Rozeznanie Zarejestrowany: 2016-02 Wiadomości: 928	Dot.: Sposób na szersze biodra ? hell yeah! :czarodzi ej: (brakuje takiego emotikona co ma mega poelw z tego co się dzieje) niech każdy robi to co lubi- nawzajem się szanowa ć!!! a tak serio - to mamy babskie forum - o tym jak być fajniejszą, lepiej żyć ( po śląsku - mieć fajniejszą rzyć). Niech tak zostanie. Mam skromną prośbę - potyliczne brudy pierzcie kaj idziej!!!!!!! (nie na tym forum) __________________ MMA Fitness Hula Hoop Edytowane przez SaiFari Czas edycji: 2016-12-11 o 00:27

2016-12-17, 00:16	#10
poshh Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-10 Wiadomości: 1 096	Dot.: Sposób na szersze biodra ? Urodzić dziecko

2016-12-20, 14:25	#12
renata_h86 Raczkowanie Zarejestrowany: 2016-12 Lokalizacja: Olsztyn Wiadomości: 171	Dot.: Sposób na szersze biodra ? Genów nie przeskoczysz.Trzeba po prostu pokochać swoje ciało.Więcej uśmiechu,mniej kompleksów.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)