|
Notka |
|
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Forum dla miłośników sportów letnich i zimowych. Tu dowiesz się wszystkiego o tym jak przygotować się do sezonu. Poczytasz o nowinkach sportowych. |
|
Narzędzia |
2016-12-27, 20:19 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 2
|
Jaką sztukę walki wybrać?
Cześć. Razem z koleżanką chciałybyśmy zacząć chodzić na którąś że stuk walki, ale nie wiemy na którą. Ogólnie odpada boks i judo. Za niedługo będziemy miały 17at. Ja mam 164cm wzrostu i ważę 55kg, a koleżanka ma 160cm wzrostu i waży 58kg. Co proponujecie? I co sądzicie o muay thai?☺
|
2016-12-27, 20:38 | #2 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 22 549
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
A co w ogóle masz do wyboru?
|
2016-12-27, 20:43 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 2
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Raczej mamy duży wybór, więc z dostępnością nie będzie problemu. Ale chcemy jakaś sztukę walki, w której używa się rąk i nóg i która byłaby przydatna, a nie tylko na pokaz.
|
2016-12-27, 20:51 | #4 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 22 549
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
To w takim razie polecam karate (styl kyokushin) albo taekwondo. Zauważ też jedną rzecz: sztuka walki i sport walki to dwie różne rzeczy. Sztuka walki zawsze niesie za sobą pewne elementy 'na pokaz' oraz pewnego rodzaju filozofie czy elementy kultury kraju, z jakiego dana sztuka się wywodzi. Są też style walki całkowicie pozbawione tej tradycyjnej otoczki, np. krav maga.
Najlepiej poczytaj trochę na wstępie o różnych sztukach/stylach/systemach walki i wybierz coś dla siebie. |
2016-12-29, 18:04 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Do takiej masy i wzrostu dobre jest aikido, krav maga też ok.
Muay thai- tak sobie. Mam trenujących to znajomych, głównie mężczyzn. W starciu z przeciwnikiem o większej masie czy wzroście raczej przy takich wymiarach za bardzo się nie popiszecie. Już prędzej jakiś styl karate. Choć lepiej aikido bo tam Twoja masa ciała jest atutem przy starciu z kimś o większej masie czy wzroście.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
2017-03-10, 12:31 | #6 |
padawan
Zarejestrowany: 2016-10
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 47
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
muay thai wybierz dopiero jak opanujesz podstawy boksu. To najlepsze rozwiązanie bo na boksie nauczą Cię postawy i technik. W mt dochodzą Ci nogi i jest dużo więcej tych ruchów i uczenie się wszystkiego na raz bez doświadczenia w sztukach walki jest dość ciężkie. Niesamowicie rozwijające jest bjj. Proponuję ćwiczyć równolegle. Przydatne bo wiesz jak powalić kogoś jednym ruchem.
|
2017-03-17, 20:46 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 67
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
ja tez bym chciała zaczac treningi w jakiejs sztuce walki ale sama nie wiem co.cos co rzezbi sylwetke i pozwala sie wyżyć
|
2017-03-24, 10:03 | #8 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 3
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
też uważam że aikido będzie dla Was idealne
|
2017-04-16, 07:21 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 66
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Pytanie główne jakie powinno tutaj paść: "w jakim celu chcecie uprawiać sztuki walki?" i dopiero po odpowiedzi na to pytanie można próbować dobrać odpowiednią.
Z góry jednak podbiję wypowiedź @anitka142, że MT to sztuka zaawansowana, do której trzeba mieć szereg podstaw / a także kondycję (która w niektórych sztukach walki stopniowo sobie wyrabiacie) bo od razu jest znacznie głębiej niż gdybyście poszły na karate czy aikido Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2017-11-19, 09:57 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 153
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Polecam BJJ. Pieknie rozwija całe ciało. Uczy sie skutecznie bronić ale również atakować. Cudowny sport.
|
2017-12-05, 08:59 | #11 |
Psiejsko czarodziejsko :)
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 3 708
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Owszem, ale w bjj trzeba się liczyć z tym, że niektóre techniki wymagają leżenia na sobie, siadania na kimś itp.
Więc nie będzie dobre, dla osób, które nie przepadają za aż tak bliskim kontaktem cielesnym, najlepiej zacząć przygodę z bjj z koleżanką w parze, potem już się człowiek oswaja Natomiast niewątpliwie brazylijskie jiu jitsu uelastycznia i rozciąga sylwetkę, poprawia koordynację ruchową, refleks i wzmacnia całe ciało. W trakcie ćwiczeń pracują mięśnie, o których istnieniu nie wiedzieliśmy Fajnie wyrabia się brzuszek, bo brazylijskie często opiera się na leżeniu na plecach i wykonywaniu technik przy jednoczesnym spinaniu mięśni brzucha. Jeśli chodzi o sporty kopane / uderzane, to też nie ma się co bać, dziewczyny. Na początku nikt nie każe Wam się okładać Treningi zaczynają się od nauki kroków, trzymania gardy, ustawienia ciała, wyprowadzania ciosów i synchronizacji pracy na nogach z zadawaniem ciosów, czy kopnięciami. Wszystko robi się najpierw w powietrzu, potem na tarczę ( taka poducha obita skórą, która udaje głowę lub ciało ) trzymaną przez partnera z pary), czasem na worek. Potem dochodzą techniki uderzania, kopania, obrony. Do sparingów jest daleka droga i też nie widziałam , aby ktoś był do nich zmuszany, Te sporty wyrabiają siłę, wyczucie dystansu, umiejętność reakcji na czyjś atak, ogólny refleks, koordynację i pięknie spalają tkankę tłuszczową Fajne jest też to, że ogromną rolę odgrywa praca nóg, więc mogą pomóc osobom, które " człapią" na piętach ,czy całych stopach", bo w czasie treningu bokserskiego, czy np taja dużo się "tańczy".
__________________
wymianka zapachowa, kolorowa, pielęgnacyjna: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1288132 |
2017-12-05, 10:40 | #12 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 153
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Cytat:
Dobrze napisane |
|
2018-04-22, 11:47 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 213
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Polecam gorąco BJJ.
Trenuje całe ciało, sylwetka świetnie się rzeźbi, rośnie wytrzymałość. No i sparingi. Niewiele jest dyscyplin, w których od samego początku możesz próbować swoich sił w walce. Brzmi strasznie, ale uzależnia Co do bliskiego kontaktu fizycznego - jasne, może być niezręcznie na początku. Po paru razach przechodzi i masz ochtę próbować swoich sił z nowymi ludźmi. Byłam zawsze MEGA niedotykalska. Trenuję dopiero jakieś pół roku z hakiem i totalnie mi przeszło. MMA też jest super (łączy różne techniki w użyteczną formę), ale osobiście wolę walkę bez ciosów. W BJJ walczysz na chwyty, nikt Ci buzi nie obija (przynajmniej nie specjalnie ) |
2018-04-23, 17:53 | #14 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 1 296
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Najlepiej pójść na trening i zobaczyć samemu czy dana sztuka (sport) się podoba. Ja uwielbiam kickboxing, więc mogę polecić.
|
2018-09-28, 09:24 | #15 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-09
Wiadomości: 15
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Aikido jest super, polecam każdemu
|
2018-11-09, 13:25 | #16 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-11
Wiadomości: 9
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Ja tam polecę karate Kyokushin. Jest wiele naprawdę dobrych szkół do których warto pójść. Nie wiem jak Judo, czy nadacie się do niego. Jest sportem, w którym zawody były rozgrywane na Olimpiadzie.
|
2019-08-09, 09:51 | #17 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2019-04
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 41
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
|
2019-08-19, 09:24 | #18 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-07
Wiadomości: 9
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Polecam taekwondo. Zawsze coś nowego.
|
2020-07-11, 13:20 | #19 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 4 335
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
Cytat:
__________________
27.02.2019 Publikacja pierwszego utworu na forum wizaz.pl |
|
2022-04-25, 22:06 | #20 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2022-04
Wiadomości: 5
|
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?
A dlaczego boks odpada? Jeżeli odpada boks, to większość siła rzeczy raczej również - każda sztuka walki ma elementy czy to boksu, czy kopania - w stójce i w parterze.
|
Nowe wątki na forum Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:01.