rolki i hantle - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-05-12, 23:44   #1
Kindziak
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2
Question

rolki i hantle


Witam,
Od jakiś 2 miesięcy dosyć często jeżdżę na rolach po ok 11 km. Mam pytanie czy jeśli dorzucę to rolek hantle, takie małe po 0,5 kg to czy wzmocnią mi się przez to ramiona? Przez samo takie automatyczne machanie łapkami podczas jazdy?
Kindziak jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-13, 07:00   #2
marsi11
Zakorzenienie
 
Avatar marsi11
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 982
Dot.: rolki i hantle

Cytat:
Napisane przez Kindziak Pokaż wiadomość
Witam,
Od jakiś 2 miesięcy dosyć często jeżdżę na rolach po ok 11 km. Mam pytanie czy jeśli dorzucę to rolek hantle, takie małe po 0,5 kg to czy wzmocnią mi się przez to ramiona? Przez samo takie automatyczne machanie łapkami podczas jazdy?

a jak Ty chcesz jeździć z hantalmi??????????????

raz,ze bedzie to dziwnie wygladac a dwa,ze jak polecisz to rekoma się nie zamortyzujesz :/

kup sobie lepiej obciążniki na nadgarstki- sa na allegro
marsi11 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-13, 14:52   #3
Wyrak
Zakorzenienie
 
Avatar Wyrak
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 19 268
Dot.: rolki i hantle

Cytat:
Napisane przez Kindziak Pokaż wiadomość
Witam,
Od jakiś 2 miesięcy dosyć często jeżdżę na rolach po ok 11 km. Mam pytanie czy jeśli dorzucę to rolek hantle, takie małe po 0,5 kg to czy wzmocnią mi się przez to ramiona? Przez samo takie automatyczne machanie łapkami podczas jazdy?
Chcesz cwiczyc ramiona, to cwicz oddzielnie, bo tak szczerze,to nieco wydziwiasz
__________________
Łajrak blog: https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=288138

Myslisz, ze mu sie podobasz? Czyli rzecz o nadinterpretacji: https://wizaz.pl/forum/blog.php?b=2437

OCZY (patrz av) cisna mi na MOZG. Prosze wez to pod uwage przy czytaniu moich postow.
Wyrak jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-13, 15:14   #4
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: rolki i hantle

co to już ludzie nie wymyślą
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-15, 07:09   #5
zico
Raczkowanie
 
Avatar zico
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 287
Dot.: rolki i hantle

Cytat:
Napisane przez Wyrak Pokaż wiadomość
Chcesz cwiczyc ramiona, to cwicz oddzielnie, bo tak szczerze,to nieco wydziwiasz
Dokładnie tak.
__________________
Serdecznie pozdrawiam,
Jakub "Zico" Ciesielski

profesjonaliści we wrotkarstwie (jazda na rolkach):
http://www.wrotkarstwo.pl

zico jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:52.