Wszystko o ZUMBIE cz. II. - Strona 62 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-11-21, 10:24   #1831
coco_kiciusia
Zadomowienie
 
Avatar coco_kiciusia
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 1 900
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez sniegowa7 Pokaż wiadomość
Ooooo, dzięki w ogóle, to skąd wynajdujesz piosenki Natalii? bo mi głupio o każdą chodzić i się pytać, staram się ze słuchu ale jest ciężko

Co do maratonów - pysznie! Bo ja też na oba tzn. 29.11 idę na masterclass ze Stefanem i Łukaszem, od 13 do 16 bo potem po 16 jest w Szarotce jakiś maraton nie do konca zumbowy chyba

A i dziś będę oczywiście tez.
__________________
coco_kiciusia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-21, 10:59   #1832
czerwonapanienka
Zadomowienie
 
Avatar czerwonapanienka
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 033
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Dziewczyny polećcie mi jakieś buty na zumbę. Aktualnie tańczę w takich butach ale strasznie boli mnie podbicie
__________________
15.08.2015
czerwonapanienka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-21, 11:30   #1833
Wronia3
Wtajemniczenie
 
Avatar Wronia3
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 2 586
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Ja mam te buty tylko całe czarne i nic mnie nie boli
http://sklep.zumbasklep.pl/buty-z-ki...ale-p-264.html
__________________
"FITNESS ZMIENIA CIAŁO, ZUMBA® ZMIENIA TAKŻE DUSZĘ."
Wronia3 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-21, 13:30   #1834
kajochaa
Raczkowanie
 
Avatar kajochaa
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 307
GG do kajochaa
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Nike do biegania <3 gruba, amortyzująca podeszwa (ale nie twarda) i ścięte pięty, a to dla mnie jest najważniejsze <3
kajochaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-21, 17:28   #1835
sniegowa7
Raczkowanie
 
Avatar sniegowa7
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 362
GG do sniegowa7
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

pytam Natalii jak jest jakis nowy kawalek

ja na zumbe mam reebok dance i jestem bardzo zadowolona. wczesniej bolaly mnie stopy i kolana a odkad nosze reeboki to nic mnie juz nie boli
sniegowa7 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-21, 18:24   #1836
kajochaa
Raczkowanie
 
Avatar kajochaa
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 307
GG do kajochaa
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez sniegowa7 Pokaż wiadomość
pytam Natalii jak jest jakis nowy kawalek

ja na zumbe mam reebok dance i jestem bardzo zadowolona. wczesniej bolaly mnie stopy i kolana a odkad nosze reeboki to nic mnie juz nie boli
Też miałam reeboki, ale... wrzucilam je do pralki i sie porozklejaly i podarly się całe od środka, ale to już wcześniej od skakania :-(
kajochaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-24, 10:19   #1837
coco_kiciusia
Zadomowienie
 
Avatar coco_kiciusia
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 1 900
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Właśnie - jak pierzecie adidasy? Bo też słyszałam, że w pralce nawet na delikatnym programie moga się poniszczyć

No w sumie - najlepiej Natalii pytać. Ale kawałek, o który Ciebie pytałam w piątek znalazłam już sama https://www.youtube.com/watch?v=YLkn3hTjT8Q

O której w końcu godzinie ta dodatkowa andrzejkowa zumba w czwartek? 17 czy 18? I jak się lepiej ubrać - w stylu lat 20. czy na sportowo?
__________________
coco_kiciusia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-11-25, 06:16   #1838
sniegowa7
Raczkowanie
 
Avatar sniegowa7
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 362
GG do sniegowa7
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

o dzieki za kawalek zumba jest na 17 . ja nie ide bo praca to raz a dwa nie moje klimaty w stylu lat 20
sniegowa7 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-25, 13:33   #1839
coco_kiciusia
Zadomowienie
 
Avatar coco_kiciusia
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 1 900
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Dzięki. No ja też nie wiem czy się wybiorę, ze wzgl na godzinę i że nie wiem, jak miałabym się ubrać
__________________
coco_kiciusia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-30, 19:01   #1840
czerwonapanienka
Zadomowienie
 
Avatar czerwonapanienka
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 033
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Dziewczyny mam na oku dwa modele butów błagam pomóżcie które wybrać!
1) Nike Performance FREE 3.0 STUDIO DANCE
2) Nike Performance STUDIO TRAINER 2
Obydwa modele dostępne są na zalando.
__________________
15.08.2015
czerwonapanienka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-11-30, 20:11   #1841
sometime
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 24
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Dziewczyny przejrzałam wątek Ale nie znalazłam konkretnej odpowiedzi - mam nadzieję że nie zasmiece swoim postem. Chciałam Was się poradzić czy Zumba będzie dla mnie dobrym wyborem jeśli od zawsze byłam wysportowana Ale na fitnessy i tańce nie chodziłam bo wstydzilam się tego że mam zawsze problem z wyrabianiem kroków generalnie z koordynacją ruchową. Zdecydowałam już jednak że chce przemoc te swoje blokady i przez taniec przy okazji nauczyć się kobiecości. Czy Zumba się nada? Jaki klub byście w Warszawie poleciały gdzie dla takich jak ja najłatwiej będzie przebrnąć przez początek - bo zakładam że później skręć w się tak jak i wy
sometime jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-12-02, 09:31   #1842
kajochaa
Raczkowanie
 
Avatar kajochaa
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 307
GG do kajochaa
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Tak, zumba będzie idealna! <3
kajochaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-02, 14:07   #1843
grupies
Rozeznanie
 
Avatar grupies
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez sometime Pokaż wiadomość
Dziewczyny przejrzałam wątek Ale nie znalazłam konkretnej odpowiedzi - mam nadzieję że nie zasmiece swoim postem. Chciałam Was się poradzić czy Zumba będzie dla mnie dobrym wyborem jeśli od zawsze byłam wysportowana Ale na fitnessy i tańce nie chodziłam bo wstydzilam się tego że mam zawsze problem z wyrabianiem kroków generalnie z koordynacją ruchową. Zdecydowałam już jednak że chce przemoc te swoje blokady i przez taniec przy okazji nauczyć się kobiecości. Czy Zumba się nada? Jaki klub byście w Warszawie poleciały gdzie dla takich jak ja najłatwiej będzie przebrnąć przez początek - bo zakładam że później skręć w się tak jak i wy
Zumba zdecydowanie się nada.
A co do klubu to raczej powinnaś pytać o instruktorów, których polecamy :p
Ja polecam Ci:
- http://stefanjakobczyk.zumba.com/classes
- http://lukaszgrabowski.zumba.com/classes
- http://katarzynagnich.zumba.com/zajecia

Inni nie wiem, bo ja z innego miasta, ale Ci są super
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
grupies jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-03, 14:34   #1844
kajochaa
Raczkowanie
 
Avatar kajochaa
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 307
GG do kajochaa
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Kasia Gnich i Michał! <3
kajochaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-03, 16:07   #1845
traicionera
Zakorzenienie
 
Avatar traicionera
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Ją mogę polecić Olge Marek, tancyz m.in. W Egurrola Fitness Club - nie mylić z Dance Center. Bardzo sympatyczna i energetyczna prowadząca. Poza tym lubię wspomnianego tu Łukasza Grabowskiego i Asie Wesolowska z Zumba team.
__________________
przeczytane książki
2018 rok -100
2017 rok-100
2016 rok -100
2015 rok -105
2014 rok-61
2013 rok-58
2012 rok-35


Komu komu, czyli książki do oddania
traicionera jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-03, 18:43   #1846
et-ka
Zakorzenienie
 
Avatar et-ka
 
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 6 202
GG do et-ka
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

byłam w końcu po raz pierwszy u Olgi w zeszłym tygodniu i jakie tłumy na tej sali w EFC i jaka podłoga mokra. po jednych zajęciach ciężko mi coś o niej powiedzieć, ale pewnie jeszcze wpadnę

no i ja też zawsze będę Asię Wesołowską polecać, ale ja pewnie jestem mało obiektywna
__________________

Dyskretnej troski trzeba mi..
et-ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-03, 19:44   #1847
traicionera
Zakorzenienie
 
Avatar traicionera
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 10 917
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

W czwartki są tłumy, w soboty frekwencja taka akurat, że sporo miejsca ma się obok siebie. No ale teraz w soboty corka ma balet, więc jeśli juy wpadam do Olgi, to w czwartki. Brakuje mi jednak tych sobotnich porankow z Zumba.
__________________
przeczytane książki
2018 rok -100
2017 rok-100
2016 rok -100
2015 rok -105
2014 rok-61
2013 rok-58
2012 rok-35


Komu komu, czyli książki do oddania
traicionera jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-03, 20:13   #1848
asullka00
Zakorzenienie
 
Avatar asullka00
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 13 673
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Szukam pewnej piosnki
Zaczyna się grą na gitarze, śpiewa ją mężczyzna tylko po hiszpańsku. Często słychać trąbkę i raz na jakiś czas występuje słowo zumba. Jest też w niej wstawka, w której słychać jakby bicie serca w rytmie.
Ktoś może mi pomóc ?
asullka00 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-04, 16:19   #1849
phideaux
Wtajemniczenie
 
Avatar phideaux
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 2 700
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Dziewczyny, a mam takie pytanie. Nigdy nie byłam na Zumbie, oglądałam tylko filmiki na necie. Ogólnie bardzo mi się podobają te zajęcia, ta żywiołowość, radość i piękne ruchy, no ale właśnie Czy osoba, która jest naprawdę lewa z choreografii i ma problemy z koordynacją ruchową podoła na takich zajęciach, czy wyjdzie z płaczem po 5 minutach? ;D
Chodzę na różne zajęcia, ale na zumbę się dotąd nie odważyłam, bo boję się, że nie podołam. U mnie nie ma podziału na początkujące i zaawansowane, więc nie ma szans, żebym dołączyła do zaczynającej grupy.
__________________
Wymienię https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszę, odpisuj u mnie
phideaux jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-12-04, 16:25   #1850
Quadesha
Zakorzenienie
 
Avatar Quadesha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 5 534
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez phideaux Pokaż wiadomość
Dziewczyny, a mam takie pytanie. Nigdy nie byłam na Zumbie, oglądałam tylko filmiki na necie. Ogólnie bardzo mi się podobają te zajęcia, ta żywiołowość, radość i piękne ruchy, no ale właśnie Czy osoba, która jest naprawdę lewa z choreografii i ma problemy z koordynacją ruchową podoła na takich zajęciach, czy wyjdzie z płaczem po 5 minutach? ;D
Chodzę na różne zajęcia, ale na zumbę się dotąd nie odważyłam, bo boję się, że nie podołam. U mnie nie ma podziału na początkujące i zaawansowane, więc nie ma szans, żebym dołączyła do zaczynającej grupy.
Nie ma co się zastanawiać tylko iść na zajęcia i spróbować Ja też byłam lewa, a teraz szaleje na zumbie i jak mam nie iść na jakieś zajęcia to zaraz smutek Już się od tego uzależnilam
Quadesha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-04, 17:05   #1851
Mini007
Zakorzenienie
 
Avatar Mini007
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez phideaux Pokaż wiadomość
Dziewczyny, a mam takie pytanie. Nigdy nie byłam na Zumbie, oglądałam tylko filmiki na necie. Ogólnie bardzo mi się podobają te zajęcia, ta żywiołowość, radość i piękne ruchy, no ale właśnie Czy osoba, która jest naprawdę lewa z choreografii i ma problemy z koordynacją ruchową podoła na takich zajęciach, czy wyjdzie z płaczem po 5 minutach? ;D
Chodzę na różne zajęcia, ale na zumbę się dotąd nie odważyłam, bo boję się, że nie podołam. U mnie nie ma podziału na początkujące i zaawansowane, więc nie ma szans, żebym dołączyła do zaczynającej grupy.
Wyjdziesz ze śmiechem... po skończonych zajęciach. Moja kumpela ma problemy z koordynacją, nie szło jej idealnie, ale, hej, to jest Zumba! Głowę dam, że gdyby chodziła regularnie, koordynacja by jej się poprawiła. Ja na początku też nie wszystko robiłam, ale to przychodzi z czasem.
Mini007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 11:53   #1852
kajochaa
Raczkowanie
 
Avatar kajochaa
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 307
GG do kajochaa
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Trzeba zaopatrzyć się w dystans do siebie i będzie super <3
kajochaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 12:52   #1853
phideaux
Wtajemniczenie
 
Avatar phideaux
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 2 700
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

No w sumie najbardziej się boję, że wszyscy będą szaleć dookoła mnie, a tylko ja będę ofiarą, której mieszają się ręce i nogi Bo naprawdę jestem BARDZO słaba koordynacyjnie, nie zapamiętuję ruchów itd...Poszłam raz na step i zrezygnowałam, bo nie ogarniałam tych wszystkich kroków.
__________________
Wymienię https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszę, odpisuj u mnie
phideaux jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 14:49   #1854
grupies
Rozeznanie
 
Avatar grupies
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez phideaux Pokaż wiadomość
No w sumie najbardziej się boję, że wszyscy będą szaleć dookoła mnie, a tylko ja będę ofiarą, której mieszają się ręce i nogi Bo naprawdę jestem BARDZO słaba koordynacyjnie, nie zapamiętuję ruchów itd...Poszłam raz na step i zrezygnowałam, bo nie ogarniałam tych wszystkich kroków.
Nie martw się po pierwsze nikt na Ciebie nie będzie patrzył, po drugie ogarniesz spokojnie, jak nie po poerwszym razie to po kolnych. Ja nie ogarniam stepów i innych, a na zumbie śmigam
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
grupies jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 15:53   #1855
phideaux
Wtajemniczenie
 
Avatar phideaux
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 2 700
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Dziś idę na Energy Jump (trening na trampolinach), zajęcia prowadzi instruktorka od Zumby i chyba się podpytam, czy chodzą do niej takie nieogary jak ja

Dzięki za odpowiedzi !
__________________
Wymienię https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszę, odpisuj u mnie
phideaux jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 16:03   #1856
Quadesha
Zakorzenienie
 
Avatar Quadesha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 5 534
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez phideaux Pokaż wiadomość
Dziś idę na Energy Jump (trening na trampolinach), zajęcia prowadzi instruktorka od Zumby i chyba się podpytam, czy chodzą do niej takie nieogary jak ja

Dzięki za odpowiedzi !
:O Dlaczego u mnie nie ma takich super rzeczy? :P Ja odpuscilam wczorajsza zumbe (wizyta u lekarza) i mega mi smutno :p Jednak jutro kolejne zajęcia
Quadesha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 18:49   #1857
kajochaa
Raczkowanie
 
Avatar kajochaa
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 307
GG do kajochaa
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez phideaux Pokaż wiadomość
No w sumie najbardziej się boję, że wszyscy będą szaleć dookoła mnie, a tylko ja będę ofiarą, której mieszają się ręce i nogi Bo naprawdę jestem BARDZO słaba koordynacyjnie, nie zapamiętuję ruchów itd...Poszłam raz na step i zrezygnowałam, bo nie ogarniałam tych wszystkich kroków.
Hihi stepy to zupełnie co innego, bo muzyka nie jest przypisana do układu tylko leci randomowa skłandanka, no i na każdych zajęciach robi sie inny układ ja regularnie spadałam ze stepu, nadal spadam
kajochaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 18:59   #1858
Sadunia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez kajochaa Pokaż wiadomość
Hihi stepy to zupełnie co innego, bo muzyka nie jest przypisana do układu tylko leci randomowa skłandanka, no i na każdych zajęciach robi sie inny układ ja regularnie spadałam ze stepu, nadal spadam
kajoszka dlaczego nie poszlas do redeco tylko siedzisz na wizazu?
Sadunia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 19:01   #1859
kajochaa
Raczkowanie
 
Avatar kajochaa
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 307
GG do kajochaa
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez Sadunia Pokaż wiadomość
kajoszka dlaczego nie poszlas do redeco tylko siedzisz na wizazu?
Właśnie mam przerwe w chemii widzimy sie jutro?
kajochaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2014-12-10, 19:23   #1860
Sadunia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
Dot.: Wszystko o ZUMBIE cz. II.

Cytat:
Napisane przez kajochaa Pokaż wiadomość
Właśnie mam przerwe w chemii widzimy sie jutro?
to sie jeszcze okaze... na 20 bedziesz? slyszalam ze jacek ma nowe kawalki
Sadunia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-11-03 10:20:27


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:29.