|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2016-07-05, 19:36 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 2
|
Genodiet czy ktoś korzystał czy ktoś coś wie?
Cześć,
jestem na forum nowa. Sprowadza mnie bardzo konkretne pytanie odnośnie badań genetycznych w kierunku dietetycznym. Czy ktokolwiek robił takie badania ? Mam olbrzymie problemy ze zrzuceniem chociażby kilograma, próbowałam mnóstwa diet, ale albo kilogramy nie schodziły wcale (diety typu 1700, 1500 kcal - zdrowe), albo bardzo szybko (dukan, kopenhaska, 5:2), ale potem bardzo szybko wracały. Zależy mi, żeby jeść dobrze, nie liczyć ciągle kalorii jakbym była osobą z zaburzeniami obsesyjnymi, a przede wszystkim, żeby zdążyć na swój ślub i zmieścić się w sukienkę. Wyczytałam gdzieś, że właśnie genodieta dostosowywana jest do danej osoby i że jest to lek na całe zło. Ale wiadomo, szukam więcej opinii, a tych jak na lekarstwo. Więc może któraś z Was robiła takie badanie i coś wie ? Bo nie jest to tanie, ale jeżeli działa to może warto ? |
2016-07-08, 12:15 | #2 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 205
|
Dot.: Genodiet czy ktoś korzystał czy ktoś coś wie?
A oprócz tego że próbowałaś rozmaitych diet byłaś najzwyczajniej świecie u dietetyka lub trenera personalnego na siłowni?
|
2016-07-08, 14:41 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 2
|
Dot.: Genodiet czy ktoś korzystał czy ktoś coś wie?
Tak, muszę trenować conajmniej 2h każdego dnia, żeby cokolwiek ze mnie schodziło, a czasami nawet potrafię przybrać na wadze.
Dietetyków przechodziłam różnych, zazwyczaj niestety okazywało się, że ułożona przez nich dieta wymaga ode mnie jakiś godzinnych przygotowań. |
2017-09-20, 03:00 | #4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 943
|
Dot.: Genodiet czy ktoś korzystał czy ktoś coś wie?
podbijam,
czy ktoś mial do czynienia z tymi testami? Duzo ostatnio slyszalam o tych testach i wiem ze popierają je uznani eksperci z zakresu dietetyki w Polsce ale chcialabym sie dowiedzieć o konkretnych przypadkach link do artykulu http://natemat.pl/98265,dieta-z-dna-...sport-uprawiac
__________________
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:10.