WALKA Z CELLULITEM cz. II

[kalou88]

Haha nooo ale yoga nie jest dla wszystkich nnie no strasznie nudzi ja swego czasu jeździłam rowerem bardzo duzo i od tego cellulit znikł



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[saguara]

Dawno nic sie tu nie dzialo, ale mimo to postanowilam napisac!
Takze zaczynam walke z pomaranczowa skorka. Jestem szczupla osoba, cale zycie plywalam intensywnie i regularnie a on mimo to sie pojawil Teraz stawiam poczatkowo na marsz by wzmocnic kondycje, poniewaz bieganie mam zabronione, a pozniej cwiczenia, 12 tygodnowy program BikiniBody Guide. Ponoc efekty sa, nie tylko na cellulit ale zgrabniejsze cialo, zobaczymy za jakis czas efekty No i wieczorne masaze rollerem i serum z Eveline, ale ze mnie to leniuszek i rece bola od masazu :p Powodzenia dziewczyny!

[kalou88]

Powodzenia 😄 chociaz od siebie polecam bardziej masaż szczotka do włosów 😊

[zeeberka]

Można?
Trzeba na nowo wygonić to paskudztwo

[kalou88]

Tiaaaa to niestety jest nigdy nie kończąca sie walka 😁

[Anemone]

Hej
Kiedyś się w którejś części tego wątku udzielałam - odgrzebuję walkę z cellulitem! Wiosna przyszła, masażery w ruch!

[antidotum89]

ja sie masuje prawie codziennie od ok 2mcy. niby jest lepiej ale w swietle sztucznym masakra....
Dodam ze cwicze regularnie, 5 razy w tyg, od przyszłego tygodnia chce dołożyć bieganie

[gallina1]

A ktoś próbował olejku makadamia?

[Anemone]

Napisane przez antidotum89

ja sie masuje prawie codziennie od ok 2mcy. niby jest lepiej ale w swietle sztucznym masakra....
Dodam ze cwicze regularnie, 5 razy w tyg, od przyszłego tygodnia chce dołożyć bieganie

bieganie jest super na cellulit. w ogóle na wszystko Kończąc liceum biegałam co drugi dzień i baaaardzo szybko zrzuciłam nadprogramowe kilogramy i nogi też były ładniejsze

Teraz zaczynam walkę z galaretowatym wrogiem Piję po 1,5 - 2 l płynów dziennie (woda mineralna, zielona herbata i ew. sok 100%), chodzę na siłownię/fitness/pole dance i po każdym treningu śmigam na 15 minut na saunę fińską
Używam też peelingów i szorstkiej gąbki, ale jakoś nie mam do tego cierpliwości

Napisane przez gallina1

A ktoś próbował olejku makadamia?

Nie. I nie spróbuję. Niestety ze względu na rodzaj uprawianego przeze mnie sportu, nie mogę używać żadnych balsamów, olejków ani innych takich cudaków

[graffka]

Hej dziewczyny dołączam do wątku. Wcześniej nieregularnie a od stycznia regularnie-Ćwiczenia kilka razy w tygodniu (Chodakowska, stepper), masaże peelingiem kawowym 3 razy w tygodniu, codzienny masaż rano i wieczorem szorstką gąbką+nałożenie balsamu antycell+znów masaż przyrządem, od marca dieta dużo warzyw i owoców, zielona herbata i ....NIC!!!!!!
Kto mi pomoże?:confuse d:

[antidotum89]

poleca któraś z was jakiś balsam antycellulitowy?
Działa to w ogóle?
ja do masazu używam zwykłego balsamu, takiego który ładnie pachnie i nawilża.

[susse]

Napisane przez antidotum89

poleca któraś z was jakiś balsam antycellulitowy?
Działa to w ogóle?
ja do masazu używam zwykłego balsamu, takiego który ładnie pachnie i nawilża.

Podobno dobra jest oliwka antycellulitowa Ziaja. Jutro wypróbuję ją w komplecie z bańkami chińskimi

[antidotum89]

chcialam kiedys zainwestowac w banki chinskie, ale jakos tak zeszło... :P
dzis moj pierwszy <od wrzesnia??> running
wytrwałam całe 25 minut -_-
Moja kondycja umiera, ale powoli...powoli....musi byc lepiej

[antidotum89]

Widzę ze cos cisza w walce z cellulitem, a szkoda

[graffka]

Ja jestem ale nie wiadomo co pisać bo efektów nie ma

[Karen15]

witam wszystkich,

cellulit to także mój problem. Niestety ciężko mi z nim walczyć, bo mam jeszcze pajączki na nogach, więc wszelkie mocne peelingi odpadają, na balsamy antycellulitowe również muszę uważać, a o bańkach chińskich już w ogóle nie ma mowy. Eh, zostają mi tylko ćwiczenia

[Maggie_90]

Napisane przez susse

Podobno dobra jest oliwka antycellulitowa Ziaja. Jutro wypróbuję ją w komplecie z bańkami chińskimi

W sumie sama oliwka chyba nic nie zrobi, ale z bańką jak ją używałam, to była poprawa.
U mnie najlepiej oprócz masaży sprawdzają się przysiady i różnorakie ćwiczenia na pośladki. Ale niestety- nie ćwiczę 2-3 i od razu gorzej wygląda ;/ no i jeszcze zauważyłam pogorszenie po syfnym jedzeniu (czyli jak teraz- święta, cukry, słodycze )

[Agafitness]

Nigdy w życiu nie miałam cellulitu,nawet w ciąży i po niej.Ciekawe dlaczego ominęła mnie ta "przyjemność"

[kalou88]

Być może jakieś zaburzenia hormonalne... Lub po prostu dobre geny

[stokrotenka18]

Hej, podłączę się.
Ostatnio kupiłam peeling gruboziarnisty i serum wyszczuplające, oczywiście w efekty wyszczuplania nie wierzę ale w efekty gładkiej skóry i masażu wierzę
Co kąpiel/prysznic to się katuję. Nie lubię się balsamować, i dopiero teraz się wzięłam za to - lepiej późno niz wcale

Moje sposoby:
peeling z lirene
serum wyszczuplające
balsamowanie

[malwinkama]

Ja też walczę z cellulitem i jak na razie zauważyłam lekką poprawę. Ćwiczę z 3 razy w tygodniu po godzinie odstawiłam cukier chociaż czasem mam dzień że muszę zjeść jakiegoś cukierka albo kilka , ale nie poddaję się i ćwiczę. Nie stosuję jakichś specjalnych balsamów, wcześniej masowałam się ostrą gąbką ale zauważyłam pajączki na nogach i raczej ją odstawię .

[kalou88]

Witam dołączam jako ze walka niestety niekończąca sie raz sie dziadostwa pozbyłam na dobre ale pózniej odpuściłam i wszczepiłam sobie inplant antykoncepcyjny o cholera powróciła także walka trwa... Obecnie stosuje:
- trening siłowy 3x w tygodniu w pozostałe dni aeroby i hiity
- peeling kawowy 3x w tygodniu
- body wrapping 2x w tygodniu
- masaż bańka chińska i szczotka do włosów właściwie codziennie
- pije dużo wody o herbaty zielonej oraz pokrzywy
- no i kremy najróżniejsze na cellulit może cudów noe działają ale tez nie zaszkodzą

[khloe]

I ja przyłączam się do wątku walczacych

U mnie wygląda to tak:
+codzienne ćwiczenia
+codzienny masaz szczotką z rossmanna
+codzienne wcierania preparatów.

Powiem wam, że przetestowałam już chyba wszystkie drogeryjne preparaty i wyłoniłam swoją świętą trójcę najlepszych:

1. Perfecta



2. Verona



3. Ziaja, ale niestety ją wycofują i nie można jej już nigdzie dostać.



pewnie któras z was powie:' a gdzie jest osławiony Eveline"- no cóż och tez używałam, ale:
a)wkurza mnie, ze producent z uporem maniaka do każdego z ich produktów dodaje mentol, który śmierdzi
b)wkurza mnie efekt rozgrzewania, albo na odwrót chłodzenia- obie wersje beznadziejne
c) wnerwia mnie, że producent robi konsumentki w bambuko i wypuszcza co chwilę nowośc o kilka zł droższe, niż poprzednie balsamy, a skład nadal ten sam...

[Saberity]

Ja ćwiczę. Dużo. Do tego byłam na zabiegu falą akustyczną. Zabieg skuteczny, widać jego działanie a w gabinecie xxx można dostać na niego zniżkę (nie wiem też, czy to nie jest przypadkiem jedyny gabinet w Warszawie gdzie oferują ten zabieg).

[graffka]

Napisane przez khloe

pewnie któras z was powie:' a gdzie jest osławiony Eveline"- no cóż och tez używałam, ale:
a)wkurza mnie, ze producent z uporem maniaka do każdego z ich produktów dodaje mentol, który śmierdzi
b)wkurza mnie efekt rozgrzewania, albo na odwrót chłodzenia- obie wersje beznadziejne
c) wnerwia mnie, że producent robi konsumentki w bambuko i wypuszcza co chwilę nowośc o kilka zł droższe, niż poprzednie balsamy, a skład nadal ten sam...

Ja używam eveline i właśnie wkurza mnie to chłodzenie albo grzanie ale jak narazie najbardziej skuteczny się okazuje

[Karen15]

są tutaj dziewczyny z pajączkami, które używają peelingu kawowego? Zauważyłyście pogorszenie?

[khloe]

Napisane przez Karen15

są tutaj dziewczyny z pajączkami, które używają peelingu kawowego? Zauważyłyście pogorszenie?

Nie zauwazylam pogorszenia

[kalou88]

Ja tak samo

[Karen15]

Ja właśnie wczoraj pierwszy raz go zrobiłam i skóra była cudownie gładka. Oczywiście nie przesadzałam ze ścieraniem, wykonywałam delikatny masaż.

[khloe]

Napisane przez Karen15

Ja właśnie wczoraj pierwszy raz go zrobiłam i skóra była cudownie gładka. Oczywiście nie przesadzałam ze ścieraniem, wykonywałam delikatny masaż.

Mi sie ten peeling podoba, i bede go stosowac na cale cialo jednak na cellulit wole ostrzejsze rzeczy, wiec wole szczotje z Rossmana i gąbkę antycellulitowa Syrenę