|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2015-06-28, 09:44
|
#3571 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z rodzynkami na mleku; z jagodami, truskawkami, twarogiem, masłem orzechowym i wiorkami kokosowymi
 Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
2015-06-28, 11:28
|
#3572 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 3 686
 |
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
na mleku z truskawkami i wiórkami kokosowymi
__________________
♥ ♥ ♥ Aparatka góra: 23.03.12 dół : 28.06.12  |
|
|
|
2015-06-29, 07:02
|
#3573 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Omlet owsiany z gruszką; z twarogiem, truskawkami, masłem orzechowym i domową tahina
 Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2015-06-29, 15:58
|
#3574 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 229
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
czym zastapic owisanke na sniadanie odchudzajace ?
|
|
|
|
2015-06-29, 16:05
|
#3575 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
|
|
|
|
|
2015-06-29, 16:18
|
#3576 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 3 686
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
__________________
♥ ♥ ♥ Aparatka góra: 23.03.12 dół : 28.06.12 |
|
|
|
|
2015-06-30, 09:41
|
#3577 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 600
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka na mleku sojowym z nektaryną, masłem orzechowym, złocistym siemieniem lnianym i orzechami pecan.
|
|
|
|
2015-06-30, 14:06
|
#3578 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka a'la cukiniowe brownie z bananem, orzechami włoskimi, masłem orzechowym i gorzką czekoladą.
|
|
|
|
2015-07-01, 05:44
|
#3579 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 137
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka na mleku z bananem, kiwi, pestkami słonecznika
|
|
|
|
2015-07-01, 12:42
|
#3580 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z truskawkami, agrestem, siemieniem lnianym, orzechami włoskimi i słonecznikiem.
|
|
|
|
2015-07-01, 17:06
|
#3581 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 993
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka na mleku kokosowym z tahini, truskawkami, nerkowcami, suszoną morelą i daktylem
|
|
|
|
2015-07-02, 07:07
|
#3582 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Płatki gotowane na wodzie, z cynamonem; z truskawkami, agrestem, morelą, czerwoną porzeczką, maliną (jedną jedyną znalezioną na krzaczku
 ), orzechami włoskimi i miodem lipowym   Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2015-07-04, 05:19
|
#3583 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z truskawkami, kakao i masłem orzechowym
__________________
|
|
|
|
2015-07-04, 15:55
|
#3584 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Kakaowa z bananem, truskawkami, orzechami włoskimi i czarnym sezamem
|
|
|
|
2015-07-06, 07:09
|
#3585 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Buraczkowe brownie z malinami, morelami, miodem i miksem podprazonych orzechów
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2015-07-06, 13:51
|
#3586 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z owocami, siemieniem lnianym, orzechami włoskimi, czarnym sezamem i gorzką czekoladą.
|
|
|
|
2015-07-07, 07:19
|
#3587 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 42
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
U mnie aktualnie króluje owsianka z dodatkami: serek wiejski, brzoskwinie, rodzynki, orzechy pekan, czarna porzeczka (z ogrodu). Pyyyyszne!
|
|
|
|
2015-07-08, 08:17
|
#3588 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cukiniowe brownie z bananem, jajkiem i cynamonem; z malinami, prazonymi orzechami i miodem
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2015-07-09, 13:50
|
#3589 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z truskawkami, malinami, czereśniami, siemieniem lnianym, słonecznikiem i czarnym sezamem.
|
|
|
|
2015-07-10, 11:02
|
#3590 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
dwa dni pod rząd płatki owiane zalane uprzednio wrzątkiem z jogurtem naturalnym, bananem i konfiturą wiśniową
|
|
|
|
2015-07-10, 14:12
|
#3591 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Kakaowa z bananem, czereśniami, truskawkami, siemieniem lnianym, orzechami włoskimi i płatkami migdałów.
|
|
|
|
2015-07-11, 14:55
|
#3592 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z bananem, czereśniami, słonecznikiem, czarnym sezamem i masłem orzechowym.
|
|
|
|
2015-07-12, 20:21
|
#3593 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wersja z bananem, wiśniami, siemieniem lnianym i orzechami włoskimi
|
|
|
|
2015-07-13, 11:06
|
#3594 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
dzisiaj na II śniadanie była owsianka na mleku z bananem i wiśniami
|
|
|
|
2015-07-15, 05:18
|
#3595 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z wiśniami, kakao i orzechami
__________________
|
|
|
|
2015-07-15, 05:31
|
#3596 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 709
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Prażone płatki owsiane na patelni, moczone w kawie prima karmelowej z dodatkiem cynamonu, ugotowana z tartym jabłkiem, podana z jogurtem naturalnym, gorzką czekoladą z skórką pomarańczy i nowość herbata roiboss z mlekiem i miodem
|
|
|
|
2015-07-15, 08:35
|
#3597 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: ~Łdz
Wiadomości: 480
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Szejk owsiany na mleku z morelą
__________________
2014: 107  2015: 80 2016: 51
|
|
|
|
2015-07-16, 15:01
|
#3598 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Omlet owsiany z ananasem i malinami + ricotta i masło orzechowe
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2015-07-16, 16:03
|
#3599 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 552
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Mi smakuje owsianka z bananem
__________________
https://wizaz.pl/Mikroreklama |
|
|
|
2015-07-17, 13:55
|
#3600 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka mietowa z owocami (sliwka, maliny, jagody), twarogiem, prazonymi orzechami włoskimi i pestkami dyni i miodem lipowyn
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:48.
