Vibro Action - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-07-20, 21:19   #1
17coyote17
Raczkowanie
 
Avatar 17coyote17
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 224

Vibro Action


Ma ktoś może vibro action i widzi jakieś rezultaty w chudnięciu i ujędrnianiu ciała?? Ile czasu to stosujecie??
17coyote17 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-07-20, 21:26   #2
nati__xxx
Wtajemniczenie
 
Avatar nati__xxx
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 2 211
GG do nati__xxx
Dot.: Vibro Action

Znajoma zamówiła w tyv markecie, przysłali, włączyła i po 5sek przestało działać padło na amen musiała odsyłać,bawić się w te wszystkie zwroty itd. I tyle było z tego odchudzania żesię nabiegała na pocztę
__________________
"Jeśli chcesz grać w piłkę, musisz myśleć jak piłka."
nati__xxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-07-21, 16:04   #3
malka85
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 44
Dot.: Vibro Action

ja wlasnie tez chcialabym cos wiedziec na ten temat!!!i nigdzie nic nie moge wyczytac!!!
malka85 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-07-21, 16:31   #4
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 437
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Vibro Action

Wyczytałam, że to cudo 80 euro kosztuje. Nie lepiej zainwestować w siłownie? :->
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-07-21, 18:11   #5
aga.vip022
Zadomowienie
 
Avatar aga.vip022
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Sosnowiec
Wiadomości: 1 225
Dot.: Vibro Action

szczerze mówiąc nie wierzę w moc takich urządzeń... nie wydałabym na to cudeńko pieniędzy..
__________________
aga.vip022 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-17, 12:36   #6
bianeczkaa
Zakorzenienie
 
Avatar bianeczkaa
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 13 955
Question Vibroaction to działa?

Hejka!Czy ktoś może używa pasa Vibroaction, który jest tak intensywnie reklamowany w tv? chodzi mi o produkt firmy Mango. Jestem skłonna go kupić, bo zawsze wydawało mi się że takie wibracje działają ale może ktoś już go ma i może się wypowiedzieć na ten temat. Pozdrawiam
bianeczkaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-10-17, 20:55   #7
andzya
Zakorzenienie
 
Avatar andzya
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
Dot.: Vibroaction to działa?

Cytat:
Napisane przez bianeczkaa Pokaż wiadomość
Hejka!Czy ktoś może używa pasa Vibroaction, który jest tak intensywnie reklamowany w tv? chodzi mi o produkt firmy Mango. Jestem skłonna go kupić, bo zawsze wydawało mi się że takie wibracje działają ale może ktoś już go ma i może się wypowiedzieć na ten temat. Pozdrawiam
jestem bardzo sceptyczna jesli chodzi o tego typu rzeczy,ale moze cos w tym jest.
zawsze wydawalo mi sie (na moim przykladzie rowniez),ze sylwetke mozna porzadnie wypracowac dzieki cwiczeniom i diecie a nie tego typu urzadzeniom.
To troszke tak jak stosowanie kremu ujedrniajacego na biust.Nie specjalnie pomaga,ale samopoczucie jest lepsze,ze sie w ogole cos robi
__________________
Run Girl Run !
andzya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-03-22, 18:25   #8
EwelkaaS
Wtajemniczenie
 
Avatar EwelkaaS
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Nie wierzę w tego typu cuda na wyrzeźbienie niemal idealnej sylwetki, jednak ten pas przyciągnął moją uwagę 'na dłużej'. Nie wierze też, że efekty będą takie jak na reklamie, bo wiadomo, że na reklamach to zawsze wszystko jest upiększone. Jednak myśle, że jakieś efekty powinny być.
Mam mętlik w głowie i mieszanie myśli co do niego stąd pytam: czy któraś z Wizażanek ma ten pas ? 'Stosowała' ? Widać efekty ? Opłaca się czy nie ? Jakieś skutki uboczne [poparzenia itp.] ?
Bo jeżeli naprawdę jest taki dobry to czemu nie zainwestować ? ((;

Konkretniej :
h ttp: //w w w.mango.pl/products.php?akcja=spd&dz ial=11&id=400&poz=

[bez spacji ;]]
__________________


" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład,
a i tak potrafimy tylko źle wybrać. "





EwelkaaS jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-22, 18:28   #9
blackcoffee
Raczkowanie
 
Avatar blackcoffee
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 498
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

ja osobiście nie stosowałam,ale koleżanki ostatnio przy mnie omawiały ten pas

podobno z tym wyszczuplaniem nie jest rewelacyjnie,ale napewno ujędrnia. Wyraźnie napina skórę i ciało świetnie po tym wygląda. Otarcia mogą się pojawić przy zbyt długim stosowaniu (jedna miała po godzinie...). Tyle pamiętam z tej rozmowy


a! i wydanych pieniędzy też nie żałują
blackcoffee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-22, 19:00   #10
sue.
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 398
GG do sue.
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Akurat nie miałam do czynienia z tym pasem, ale kupiliśmy mojej mamie na urodziny pas wibracyjny masująco-wyszczuplający. Ma chyba 5 dużych głowic i mnóstwo małych. Powiem szczerze, że używanie pasa jest niesamowicie przyjemne, musiałam spróbować

Sam pasaż jest bardzo odprężający Czuć jak drgania "wchodzą' w ciało, śmieszne uczucie, ale też przyjemne

Czy pomaga w chudnięciu? Wątpię, ale na pewno ujędrnia i relaksuje
sue. jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-23, 20:22   #11
EwelkaaS
Wtajemniczenie
 
Avatar EwelkaaS
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Czyli jednak może i warto zainwestować.
Namawiam rodziców na to /chociaż nie wiem, czy żem nie za młoda //ale nie wydaje mi się//, mam tylko 14 lat, no ale kit/ .

Dzięki dziewczyny, czekam na inne wypowiedzi na ten temat
__________________


" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład,
a i tak potrafimy tylko źle wybrać. "





EwelkaaS jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-03-23, 22:18   #12
elektrycznapomarancza89
Przyczajenie
 
Avatar elektrycznapomarancza89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 4
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

ja mam xD a raczej moja mama ale czesto uzywalam jak mi sie chcialo,bo po 1 chodzi to bardzo glosno,po 2 ma kabel wiec raczej jestesmy uwiazane do tego,jezeli chodzi o efekty to nie moge byc w pelni obiektywna bo ani ja ani moja mama nie uzywalysmy tego wiecej niz tydz w ciągu i regularnie,to prawda,ze skora jest napieta i ujędrniona mi przynajmniej brzuch wydawal sie mniejszy
elektrycznapomarancza89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-23, 22:47   #13
Cyyysia
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 20
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Ten cały genialny pas i niesamowita reklama go to jedna wieeelka ściema, na ktorą ja rowniez dalam sie nabrac.
Kupilam pas na poczatku stycznia, uzywalam go przez ponad 3 miesiące ok. 1,5 h dziennie ,regularnie, nie bylo i nie ma kompletnie zadnych efektow.
Jedynie co zauwazylam to minimalnie wygladzona skora brzucha ( co mozna osiagnac zwyklym kremem za 10 zl)
Stanowczo odradzam,jedno wielkie klamstwo
Cyyysia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-24, 17:13   #14
EwelkaaS
Wtajemniczenie
 
Avatar EwelkaaS
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Jednak chyba zaryzykuje i zamówię.
Zobaczymy co z tego będzie.
Mam nadzieję, że pieniędzy w błoto nie wyrzucę.
Biorę pod uwagę to, że jeden zauważy efekty a drugi nie : )
__________________


" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład,
a i tak potrafimy tylko źle wybrać. "





EwelkaaS jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-25, 11:33   #15
Cyyysia
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 20
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

hhmm juz mozesz zalowac tych pieniedzy, bo suma nie jest taka mala
ale moja negatywna opinia nie jest jedyną, pare moich kolezanek rowniez dalo sie naciągnać i teraz za wszelką cene probuja komu odsprzedac ten pas.
Decyzja nalezy do ciebie, ja tylko wyrazam zdanie heh
Cyyysia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-25, 13:16   #16
EwelkaaS
Wtajemniczenie
 
Avatar EwelkaaS
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Doskonale rozumiem Cię Cysiu ; ) Ale chyba jednak naprawdę zaryzykuje. Moi rodzice co prawda też w to nie bardzo wierzą, ale pozwalają ? Raz się żyje i wole spróbować bo gdyby naprawdę miało podziałać napewno bym tego żałowała.
Samo ujędrenienie [jak piszą dziewczyny, że naprawdę ujędrnia] by się przydało, a na wielkie efekty nie liczę bo aż tak mi się to wydaje nierealne, co zresztą pewnie jest.
__________________


" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład,
a i tak potrafimy tylko źle wybrać. "





EwelkaaS jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-25, 13:44   #17
mmooonia
Rozeznanie
 
Avatar mmooonia
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 587
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Mysle ze zakup to nie jest dobry pomysl. Ja ogolnie nie wierze w te cudowne rzeczy z Tv mango i innych takich. Sama raz zalozylam go bo kolezanka ma, na brzuch nie moglysmy tego uzywac bo sie robilo tak dziwnie niedobrze. Ogolnie nie bylo systematycznego uzywania ale lezy w kacie i nie jest uzywane. Moze wlasnie lepiej sprobuj odkupic od kogos albo gdzies na allegro bo to zawsze mozna taniej kupic i nie wyrzucac tyle pieniedzy jak juz ktos naprawde chce
mmooonia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-03-25, 14:15   #18
andzya
Zakorzenienie
 
Avatar andzya
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

nie wierze w tego typu rzeczy i dla mnie to jest totalna strata pieniedzy,ktore spokojnie i z efektem mozna zainwestowac np w karnet do fitness klubu.
ujedrnic, wyszczuplic czy wyrzezbic sylwetke da sie napewno tylko stosujac odpowiednia diete i oczywiscie cwiczac. mozna do tego jeszcze stosowac kremy ,one napewno fajnie dzialaja, ale tego typu pasy to dla mnie kasa w bloto.
__________________
Run Girl Run !
andzya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-05, 17:51   #19
olsonex
Raczkowanie
 
Avatar olsonex
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Ziemia
Wiadomości: 96
Dot.: Vibro Action

Nie radze kupowania takich produktów w tv marketach - to podróbki z mango, połowę tańsze, ale psują się, albo nie działają wcale... Ja mam taki pas z mango, nie używam go, bo mi się nie chce, albo zapominam ... ale jak mi się przypomni i zakładam to gdy wibruje moje mięśnie są napięte, twarde, więc chyba pomaga.... tylko że ma jedną wadę... ( nie wiem czy to tylko na mnie tak działa czy na wszystkich ) - po zdjęciu, lub po ponad 40 minutach mój brzuch mnie swędzi...
olsonex jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-04-05, 19:23   #20
Ewelina9033
Rozeznanie
 
Avatar Ewelina9033
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 655
Dot.: Vibro Action

Cytat:
Napisane przez olsonex Pokaż wiadomość
Nie radze kupowania takich produktów w tv marketach - to podróbki z mango, połowę tańsze, ale psują się, albo nie działają wcale... Ja mam taki pas z mango, nie używam go, bo mi się nie chce, albo zapominam ... ale jak mi się przypomni i zakładam to gdy wibruje moje mięśnie są napięte, twarde, więc chyba pomaga.... tylko że ma jedną wadę... ( nie wiem czy to tylko na mnie tak działa czy na wszystkich ) - po zdjęciu, lub po ponad 40 minutach mój brzuch mnie swędzi...
tez mnie swedzi po uzywaniu takiego pasu. jeszcze jedna jego wada ze zeby chodzi to musi byc podlaczony do pradu wiec troche lipnie jak dla mnie;/nie polecam takiego pasu ja nie widze zadnego efektu po stosowaniu jego
__________________
http://barwne-stylizacje.blogspot.com/ Zapraszam


16.11.2008 Razem

13.06.2015 Żona

Tp 26.09.2015 Szymuś
Ewelina9033 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-05, 21:26   #21
olsonex
Raczkowanie
 
Avatar olsonex
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Ziemia
Wiadomości: 96
Dot.: Vibro Action

Cytat:
Napisane przez Ewelina9033 Pokaż wiadomość
tez mnie swedzi po uzywaniu takiego pasu. jeszcze jedna jego wada ze zeby chodzi to musi byc podlaczony do pradu wiec troche lipnie jak dla mnie;/nie polecam takiego pasu ja nie widze zadnego efektu po stosowaniu jego

Tak, to też jest jego wada... niby na reklamie jest pokazane, jak jakaś dziewczyna sobie po schodach schodzi czy coś akiego, a tu ani rusz z tym psem na brzuchu, czy innym miejscu na ciele... A w jakiej pozycji wy używacie tego pasu ?? Ja tylko na leżąco, bo inaczej mi jakoś dziwnie...
olsonex jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-05, 22:03   #22
Astarte__
Rozeznanie
 
Avatar Astarte__
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: czesciej z Poznania
Wiadomości: 993
GG do Astarte__
Dot.: Vibro Action

Ja mam takie cos z Tesco Uzywalam troche ale nieregularnie bo jakos tak nie bylo okazji.... fajne uczucie jak tak wibruje A w instrukcji napisali ze swedzenie to normalne bo to taka reakcja na wibracje. Ale co mi da taki pas, jak ja powibruje nim te 12 minut na brzuchu (wiecej ponoc nie mozna).
Astarte__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-06, 09:24   #23
olsonex
Raczkowanie
 
Avatar olsonex
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Ziemia
Wiadomości: 96
Dot.: Vibro Action

Cytat:
Napisane przez Astarte__ Pokaż wiadomość
Ja mam takie cos z Tesco Uzywalam troche ale nieregularnie bo jakos tak nie bylo okazji.... fajne uczucie jak tak wibruje A w instrukcji napisali ze swedzenie to normalne bo to taka reakcja na wibracje. Ale co mi da taki pas, jak ja powibruje nim te 12 minut na brzuchu (wiecej ponoc nie mozna).
Kolejna podróbka.... Orginał MUSISZ używać minimum 30 minut,aby były jakieś efekty po jakimś czasie... ile za to zapłaciłaś ???
olsonex jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-06, 11:49   #24
Astarte__
Rozeznanie
 
Avatar Astarte__
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: czesciej z Poznania
Wiadomości: 993
GG do Astarte__
Dot.: Vibro Action

Cytat:
Napisane przez olsonex Pokaż wiadomość
Kolejna podróbka.... Orginał MUSISZ używać minimum 30 minut,aby były jakieś efekty po jakimś czasie... ile za to zapłaciłaś ???
Kosztowało chyba 120 zl, dostalam od babci. Tam jest napisane, zeby uzywac max 30 min. jednorazowo, bo sie przegrzewa i trzeba odczekac potem 20 min. do ponownego uzycia.
Astarte__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-06, 12:35   #25
olsonex
Raczkowanie
 
Avatar olsonex
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Ziemia
Wiadomości: 96
Dot.: Vibro Action

Cytat:
Napisane przez Astarte__ Pokaż wiadomość
Kosztowało chyba 120 zl, dostalam od babci. Tam jest napisane, zeby uzywac max 30 min. jednorazowo, bo sie przegrzewa i trzeba odczekac potem 20 min. do ponownego uzycia.
To w sumie takie tanie nie było..., ale i tak uważam, jeśli chce się kupić jakiś produkt DOBRY, który się widziało w mango to najlepiej jest go kupić właśnie tam.

Mój tata kiedyś kupił Saune Solution ( nie pamiętam czy to się tak pisze ) właśnie z jakiegoś sklepu wysyłkowego, zapłacił jakieś 50 zł mniej niż w mango, a to gówno nic nie działałoo, tylko sie troche ciepłe robiło, ale nie aż tak żeby się można było spocić.... I pieniądze w błoto.

Jeśli nie macie tyle kasy, ile kosztuje jakiś produkt w mango, to poczekajcie na jakieś święta to będą duże obniżki


Mam jeszcze pytanie :
Co robicie, jeśli chcecie zrzucć zbędne kilogramy ??
olsonex jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-06, 12:59   #26
Astarte__
Rozeznanie
 
Avatar Astarte__
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: czesciej z Poznania
Wiadomości: 993
GG do Astarte__
Dot.: Vibro Action

Cytat:
Napisane przez olsonex Pokaż wiadomość


Mam jeszcze pytanie :
Co robicie, jeśli chcecie zrzucć zbędne kilogramy ??
Co robimy? Narzekaaamyyyyy
Astarte__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-06, 13:14   #27
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka
Dot.: Vibro Action

Cytat:
Napisane przez Astarte__ Pokaż wiadomość
Co robimy? Narzekaaamyyyyy
Nieee Bierzemy się za siebie i działamy wytrwale
__________________
...
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-12, 09:58   #28
niunia2811
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 2
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

a ja mam i wierze
__________________
Niuniusia
niunia2811 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-13, 11:11   #29
dyduska
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 32
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Hej dziewczyny. Moja współlokatorka kupiła to "cudo", ktore razem zawzięcie stosowałyśmy. Ja wytrwałam jedynie miesiąc, ponieważ nie widziałam jakichkolwiek rezultatów. Moja koleżanka używała go dwa miesiące dłużej, ale u niej też ten pas nie dał żadnego rezultatu.
Dodam, że jest jego odgłos jest bardzo głośny i denerwujący i nie można z nim chodzić wszędzie i wykonywać różnych czynności, tak jak to widać na reklamie, chyba że podłączymy się pod kilkumetrowy przedłużacz )
dyduska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-13, 12:38   #30
iga77
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 10
Dot.: pas Vibroaction- prawda czy fałsz.?

Hej

Moge wam podac linka mozna dostac ten pas za pół ceny.....

pozdrawiam
iga77 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-02-05 11:13:27


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:18.