Napoje typu energy drink

[rudytofik2]

Witam, bardzo lubię napoje typu energy drink, nie mam swojej ulubionej marki. Zaczęłam je pić jak robiłam prawo jazdy i się trochę od nich uzależniłam. Słyszałam kiedyś, nie pamiętam gdzie, że są szkodliwe. Czy to prawda ? Mam niewielką wadę serca i nie wiem co o nich myśleć, a kocham wszystko co zawiera kofeinę. Czy można spożywać je bezpiecznie, bez obawy o zdrowie ???

[201605300922]

Napisane przez rudytofik2

Witam, bardzo lubię napoje typu energy drink, nie mam swojej ulubionej marki. Zaczęłam je pić jak robiłam prawo jazdy i się trochę od nich uzależniłam. Słyszałam kiedyś, nie pamiętam gdzie, że są szkodliwe. Czy to prawda ? Mam niewielką wadę serca i nie wiem co o nich myśleć, a kocham wszystko co zawiera kofeinę. Czy można spożywać je bezpiecznie, bez obawy o zdrowie ???

Owszem, są one niezdrowe. Kofeina może powodować wystąpienie skurczów dodatkowych serca. Ale przede wszystkim to jest płynny cukier - bardziej niż problemów z sercem obawiałabym się cukrzycy. Zdrowiej będzie, jak się napijesz kawy, niż energy drinka.

[Selfish Girl]

Oczywiście, że są niezdrowe.
Masz ochotę posłuchać to był odcinek Wiem co jem i wiem co kupuje
http://www.dailymotion.com/video/xto...czne_lifestyle

[rudytofik2]

Wiem, że są nie zdrowe tak jak np. słodycze i fast foody, ale każdy lubi to jeść i nikt się tym nie przejmuje za bardzo, ale czy mogą mi zaszkodzić, np. doprowadzić do pogłębienia wady serca ?

---------- Dopisano o 14:50 ---------- Poprzedni post napisano o 14:48 ----------

a może macie jakieś propozycję co mogłabym pić zamiast tego, bo się trochę uzależniłam i ciężko mi będzie zrezygnować ?

[Selfish Girl]

Tam w filmiku którym pokazałam pokazany jest przepis na domowy 'energetyk' :P

[Midnight___]

Są niezdrowe i to bardzo. A picie ich przy wadzie serca to już w ogóle...brak słów.

[Lady eSs]

Oczywiście, że są bardzo niezdrowe i nie ma co porównywać ich do słodyczy czy fast foodów.
Bardzo nierozsądne z Twojej strony, że pijesz takie napoje mając wadę serca.
Kiedyś wypiłam takiego energetyka i źle się czułam, serce waliło jak oszalałe (a jestem zdrowa). Po kawie nic takiego się nie dzieje. Nigdy więcej.

[suszarka]

e tam samo zdrowie, no co Ty.

[Kolor Bzu]

Są bardzo niezdrowe. Raz na miesiąc można się napić jeśli wystąpi taka potrzeba ale tak to bym unikała, zwłaszcza że łatwo się uzależnić i przy okazji też uodpornić na ich działanie.

[201607131106]

Napisane przez rudytofik2

Wiem, że są nie zdrowe tak jak np. słodycze i fast foody, ale każdy lubi to jeść i nikt się tym nie przejmuje za bardzo

ahahahaha

[Wolha]

Serio? Energetyki przy wadzie serca? Nowoczesny sposób na samobójstwo?

[Niebieskooka arystokratka]

Na studiach często piłam Red Bulla, ale źle się po nim czułam - nieco trzęsły mi się dłonie i byłam nieco chaotyczna co nie sprzyjało skupieniu na nauce. Nie piję już żadnych napoi energetycznych od lat.

[201604181004]

a niby kawa przy wadzie serca jest lepsza?

i serio pytam. nie wyśmiewam. nienawidzę kawy. piję energetyki.

[blond bunny]

A ja tu widzę jakiś trolling
Na tym wątku energy drinki i wada serca, na innym niewyleczalny tasiemiec
Chyba ktoś się nudzi...

[201605300922]

Napisane przez blond bunny

A ja tu widzę jakiś trolling
Na tym wątku energy drinki i wada serca, na innym niewyleczalny tasiemiec
Chyba ktoś się nudzi...

albo ktoś ma hipochondrię...

[Midnight___]

Napisane przez drabineczka

a niby kawa przy wadzie serca jest lepsza?

i serio pytam. nie wyśmiewam. nienawidzę kawy. piję energetyki.

o tyle lepsza że naturalna, energetyki to sama chemia..

[rudytofik2]

nie widzę związku, co ma jedno do drugiego, nie rozumiem po co wchodzić na jakiś post i go czytać skoro mnie to nie interesuje, żeby komuś dogryźć, to wam się chyba nudzi, widziałam głupsze posty, każdy ma prawo pytać po to jest to forum,

[201607131106]

Napisane przez rudytofik2

nie widzę związku, co ma jedno do drugiego, nie rozumiem po co wchodzić na jakiś post i go czytać skoro mnie to nie interesuje, żeby komuś dogryźć, to wam się chyba nudzi, widziałam głupsze posty, każdy ma prawo pytać po to jest to forum,

każdy ma prawo napisać co myśli po to jest forum


*Prosimy o podział wypowiedzi na zdania. Ciężko się czyta taki ciąg myśli z przypadkowymi przecinkami.

[201605300922]

Napisane przez drabineczka

a niby kawa przy wadzie serca jest lepsza?

i serio pytam. nie wyśmiewam. nienawidzę kawy. piję energetyki.

kofeina i tu, i tu, także dla wady serca jednakowo niefajna. Można spekulować, że w słabej kawie z mlekiem tej kofeiny będzie mniej, niż w wypitym na raz energy drinku. Przede wszystkim energy drinki to chemia, niestety - baaardzo słodka chemia. A epidemia cukrzycy ma się świetnie

[Midnight___]

Napisane przez Nadis

kofeina i tu, i tu, także dla wady serca jednakowo niefajna. Można spekulować, że w słabej kawie z mlekiem tej kofeiny będzie mniej, niż w wypitym na raz energy drinku. Przede wszystkim energy drinki to chemia, niestety - baaardzo słodka chemia. A epidemia cukrzycy ma się świetnie

tylko wiesz, cukrzyca to proces dość złożony, nas szczęscie nie ma tak, że dostaje się ją od nadmiaru słodyczy . Ale fakt że cukier zdrowy nie jest i nie ma co przeginać, chociażby dla urody.

[Hedonistka]

Wystarczy zerknąć na skład...

[201604181004]

No ale co sklad. Nadal nie wiem. Sa energetyki bez cukru. Nie lubie kawy pije tylko drinki i probuje zrozumiec czym jeden drink jest gorszy od dwoch kaw skoro iloac kodeiny porownywalna. No chemia. Chemia taka sama jak w niezddowym zarciu. Cukier? Sa bez cukru. Serio chce zeby ktos mnie przekonal bo nie trafia to do mnie a powinno :P

[Midnight___]

Napisane przez drabineczka

No ale co sklad. Nadal nie wiem. Sa energetyki bez cukru. Nie lubie kawy pije tylko drinki i probuje zrozumiec czym jeden drink jest gorszy od dwoch kaw skoro iloac kodeiny porownywalna. No chemia. Chemia taka sama jak w niezddowym zarciu. Cukier? Sa bez cukru. Serio chce zeby ktos mnie przekonal bo nie trafia to do mnie a powinno :P

te bez cukru są jeszcze gorsze niż z cukrem akurat
i nie, to nie jest taka chemia jak w jedzeniu..

[ulinkaaa]

Nie piję tego.

[Midnight___]

warto poczytać to:
http://kobieta.onet.pl/zdrowie/zycie...getyczne/2h3yt
i
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywien...wia_36243.html

[201607131106]

Napisane przez Midnight___

warto poczytać to:
http://kobieta.onet.pl/zdrowie/zycie...getyczne/2h3yt
i
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywien...wia_36243.html

Też uważam, że takie napoje są niezdrowe, ale... artykuł na onecie jako dowód na cokolwiek? PLIZ.

[Midnight___]

Napisane przez jajajamajka

Też uważam, że takie napoje są niezdrowe, ale... artykuł na onecie jako dowód na cokolwiek? PLIZ.

nie tylko na onecie, podałam 2, a tego typu artykułów jest mnóstwo w tym na portalach medycznych, podałam 2 z brzegu, mogę zaraz podać i 20 .

[Wolha]

Napisane przez drabineczka

No ale co sklad. Nadal nie wiem. Sa energetyki bez cukru. Nie lubie kawy pije tylko drinki i probuje zrozumiec czym jeden drink jest gorszy od dwoch kaw skoro iloac kodeiny porownywalna. No chemia. Chemia taka sama jak w niezddowym zarciu. Cukier? Sa bez cukru. Serio chce zeby ktos mnie przekonal bo nie trafia to do mnie a powinno :P

W filmiku wyżej jest wytłumaczone w czym energetyki są gorszę od kawy. Pomijając dużą zawartość cukru, to energetyki mają w sobie sztuczną kofeinę, która gwałtownie podnosi ciśnienie, a później gwałtownie je obniża (jeśli pije się je nałogowo można spodziewać się nadciśnienia i kłopotów z sercem). Kawa natomiast ma naturalną kofeinę, która działa łagodniej na ciśnienie.
Jeśli brakuje Ci energii to masz jeszcze inny wybór niż kawa / energetyk, np. zielona herbata, yerba mate, sok z aronii.

[awia]

Też pije energy drinki bo kawy nie jestem w stanie, od samego zapachu mam mdlosci po wypiciu łyka słabej kawy mi juz w ogóle niedobrze.
A funkcjonować muszę, piję kilka puszek tygodniowo.

I dalej też nie wiem czemu są tak demonizowane.
"mogą powodować zawał serca" podobnie jak masa innych leków czy pozywienia.
Wszędzie napisane jest "mogą" czyli nie muszą. Nie jest to udowodnione naukowo.
I fajnie się mówi tym co lubią kawe.
Jednoczesnie, w standardzie slysze - jak to nie pijesz kawy??? Ja bym tak nie mogla, przeciez nie da sie zyc bez kawy. Jak rano pracować?

No wlasnie. Dodam ze jestem niskocisnieniowcem.

edit: a co do kalorii, nawet w puszkach nie light, to 44kcal na 100 ml, czyli 100kcal na puszke 250ml. Przy jednej dziennie to ilosc nieodczuwalna, cukru owszem, duzo, tyle co w kazdym innym slodkim napoju gazowanym
Coli jakos nikt nie demonizuje az tak

[Midnight___]

Napisane przez awia

Też pije energy drinki bo kawy nie jestem w stanie, od samego zapachu mam mdlosci po wypiciu łyka słabej kawy mi juz w ogóle niedobrze.
A funkcjonować muszę, piję kilka puszek tygodniowo.

I dalej też nie wiem czemu są tak demonizowane.
"mogą powodować zawał serca" podobnie jak masa innych leków czy pozywienia.
Wszędzie napisane jest "mogą" czyli nie muszą. Nie jest to udowodnione naukowo.

nie jest udowodnione? po 1 jest, po 2 mało zgonów przez to było? (i tak, na 100% zgon po energetyku..)