Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 93 z 93 Szukanie zajęło 0,11 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: faraway

Forum: Ceremonia i tradycja ślubna, weselna 2013-04-03, 15:43

Odpowiedzi: 34 A gdzie wesele w Białymstoku? Wyświetlenia: 16 496 Wysłana przez faraway Dot.: A gdzie wesele w Białymstoku? Podpinam sie pod topic, bo rowniez planuje wesele w Bialymstoku (za rok). Zdecydowanie nie na 160 osob! ;) Maksymalnie 40 :) Prawie polowa gosci bedzie z zagranicy, wiec najlepsza opcja wydaje mi...

Forum: Forum plotkowe 2008-04-04, 21:15

Odpowiedzi: 5 075 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Wyświetlenia: 371 211 Wysłana przez faraway Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II whitney houston remix i wanna dance with somebody :cool: I co w związku z tym? Mamy się cieszyć razem z tobą? :cool:

Forum: Forum plotkowe 2008-04-04, 09:49

Odpowiedzi: 5 075 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Wyświetlenia: 371 211 Wysłana przez faraway Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Timberland - The Way i Are :D

Forum: Forum plotkowe 2008-04-03, 10:11

Odpowiedzi: 5 075 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Wyświetlenia: 371 211 Wysłana przez faraway Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Favretto - People of the night :D

Forum: Forum plotkowe 2008-03-30, 10:08

Odpowiedzi: 5 075 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Wyświetlenia: 371 211 Wysłana przez faraway Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Odnośnie 1. Justyna Steczkowska - Daj mi chwilę Odnośnie 2. (jeszcze) nie wiem :D Odnośnie 3. Madonna - Die Another Day

Forum: Forum plotkowe 2008-03-29, 21:12

Odpowiedzi: 5 075 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Wyświetlenia: 371 211 Wysłana przez faraway Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Sprawdź "I Say a Little Prayer for You" - wielu artystów wykonywało ten utwór, ale jako pierwsza zrobiła to chyba Dionne Warwick w 1967 roku, ale mogę się mylić :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-29, 20:55

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 :kciuki: :kciuki: :kciuki: aby nam wszystkim chciało się tak, jak nam się nie chce :D To życzę ci abyś znalazła jakieś odpowiednie dla siebie ćwiczenie, oczywiście jeśli nadal masz ochotę...

Forum: Forum plotkowe 2008-03-28, 11:53

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing Wyraziłam opinię, a nie osądziłam. Sądzić nas będzie Bóg :D A ten nick chętnie przekażę tobie, bo widzę, że wzbudził w tobie dużo emocji :-p I bynajmniej nie uważam, że "reszta z kolczykiem w...

Forum: Forum plotkowe 2008-03-28, 11:14

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing Nie mi osądzać ani jedno, ani drugie :-p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-28, 11:12

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Jak dasz radę i potrzebujesz szybszego efektu to spróbuj. W najgorszym wypadku (czyt. poranek z niesamowitymi zakwasami uniemożliwiającymi poruszanie się :-p) zrezygnujesz albo z A6W, albo z Tamilee....

Forum: Dietetyka 2008-03-28, 10:51

Odpowiedzi: 60 Niskokaloryczne napoje Wyświetlenia: 9 255 Wysłana przez faraway Dot.: Niskokaloryczne napoje Dla mnie odstępstwem od wody i herbat są soki marchwiowe (marchewkowe :confused:) lub nektary grejpfrutowe, a od czasu do czasu piwko itp. :D

Forum: Forum plotkowe 2008-03-28, 10:44

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing To się nazywa wolność słowa :D (w granicach rozsądku :cool:) I przecież to nie ja wybrałam dla niej ten nick :-p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-27, 20:14

Odpowiedzi: 5 047 Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:) Wyświetlenia: 316 370 Wysłana przez faraway Dot.: Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:) Obwód bioder mierzy się w ich najszerszym miejscu, w postawie stojącej, mięśnie pośladków rozluźnione, stopy złączone, palce stóp wskazują do przodu lub Zmierz obwód bioder prowadząc...

Forum: Forum plotkowe 2008-03-27, 20:12

Odpowiedzi: 5 075 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Wyświetlenia: 371 211 Wysłana przez faraway Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część II Love is in the air? John Paul Young :D Przysłucham się bardziej reklamie następnym razem ;) PS: to nie ta, wczoraj trafiłam na reklamę, ale zapomniałam się wsłuchać ;)

Forum: Uśmiechnij się 2008-03-27, 20:05

Odpowiedzi: 462 Ile warte jest twoje życie? Wyświetlenia: 45 181 Wysłana przez faraway Dot.: Ile warte jest twoje życie? :glasiu: Moje jest warte 48 635 zł. Pociesza mnie fakt, że moje zwłoki są warte 24 499 ;) czyli nadal lepiej być żyjącą niż martwą :D Test daje do myślenia - carpe diem, bo inaczej to nawet grosza...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-27, 19:44

Odpowiedzi: 1 Sprawdzanie wytrzymałości Wyświetlenia: 569 Wysłana przez faraway Dot.: Sprawdzanie wytrzymałości Codziennie robię tyle rzeczy, mam tyle spraw do załatwienia, że nie muszę dodatkowo katować się ćwiczeniami sprawdzającymi moją wytrzymałość :D

Forum: Dietetyka 2008-03-27, 19:04

Odpowiedzi: 60 Niskokaloryczne napoje Wyświetlenia: 9 255 Wysłana przez faraway Dot.: Niskokaloryczne napoje Zawsze mnie cieszy pozytywne zakończenie dyskusji :D A nuż Snaefridur zmieni zdanie i zacznie pić wodę mineralną i ziołowe herbatki ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-27, 18:54

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Hehe oczywiście, że nie wszystkie zdjęcia są sztuczne! Ale nie powiesz mi, że fotka którą zamieściłaś jest prawdziwa i w 100% nikt przy niej nie majstrował? :rolleyes: Wskaż mi chociaż jedną plamkę...

Forum: Dietetyka 2008-03-27, 18:46

Odpowiedzi: 60 Niskokaloryczne napoje Wyświetlenia: 9 255 Wysłana przez faraway Dot.: Niskokaloryczne napoje A ja nie kwestionuje twojej rady, tylko próbuje skłonić dziewczynę do zastanowienia się nad (nie)piciem zarówno jednych, jak i drugich napoi.

Forum: Forum plotkowe 2008-03-27, 18:44

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing I pasuje do ciebie ten nick :D 2 tygodnie... Wierze, że jeszcze zacznie ci przeszkadzać... I mam nadzieję, że wtedy również podzielisz się z nami swoimi spostrzeżeniami...

Forum: Forum plotkowe 2008-03-27, 16:31

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing Ja również nie zdecydowałabym się na tego typu "ozdobę" (okaleczenie? :confused:) Niewygodne? Na pewno... Czy uczucie, że coś nam dynda między hmmm nogami :-p może być fajne? Bolesne? Bywają...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-27, 16:19

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Mnie nigdy nie zmotywują przerobione, wygładzone, sztuczne zdjęcia :rolleyes: Ale, skoro na ciebie to działa - to okej...

Forum: Forum plotkowe 2008-03-27, 16:08

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing Wszystko zależy od tego, jaki to będzie kolczyk ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-27, 16:00

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Chcieć to móc albo jeszcze inaczej Dla chcącego nic trudnego :D To trzymam mocno kciuki! Nauka to podstawa, podobno ;) Dlaczego w twoich wypowiedziach zawsze jest "bodajże"? Nie masz...

Forum: Forum plotkowe 2008-03-27, 15:52

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing Tak to się ma zapewne, że skoro kolczyk w nosie może przysparzać problemów - a jest, jakby to powiedzieć, na zewnątrz, w ogólnodostępnym miejscu - to co dopiero kolczyk, który masz w miejscu...

Forum: Dietetyka 2008-03-27, 15:47

Odpowiedzi: 60 Niskokaloryczne napoje Wyświetlenia: 9 255 Wysłana przez faraway Dot.: Niskokaloryczne napoje Red Bull?! Tiger?! jak to kiedyś ktoś napisał "pół tablicy mendelejewa w składzie" :confused: Opinia o niskokalorycznych napojach nie jest najlepsza, ale zdania o napojach pobudzających są chyba...

Forum: Intymnie 2008-03-27, 15:40

Odpowiedzi: 23 Straciłam wszystkich, na których mi zależało. Wyświetlenia: 1 344 Wysłana przez faraway Dot.: Straciłam wszystkich, na których mi zależało. Asertywność! To bardzo użyteczna cecha! Sama się jej uczyłam bardzo długo. I nawet dzisiaj mam czasami wyrzuty sumienia, że odmówiłam komuś przysługi czy pomocy. A jednak, po głębszym zastanowieniu,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-27, 12:34

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Książki do nauki? Ja pamiętam swoje maratony nocne w towarzystwie książek King'a :D Chociaż nauka do późna w nocy też mi się zdarzała ;) Wiem, wiem, jakie to ćwiczenie. I super, że nie uważasz...

Forum: Intymnie 2008-03-27, 12:26

Odpowiedzi: 23 Straciłam wszystkich, na których mi zależało. Wyświetlenia: 1 344 Wysłana przez faraway Dot.: Straciłam wszystkich, na których mi zależało. Kami-LipRing Najważniejsze, nie przepraszaj :glasiu: Jeśli wyrzucenie z siebie na forum, tego co cię dręczy pomaga tobie, to nie ma powodu byś przepraszała. Hmmm, jak to jest mieć 15 lat, muszę...

Forum: Forum plotkowe 2008-03-27, 12:02

Odpowiedzi: 37 Piercing Wyświetlenia: 2 166 Wysłana przez faraway Dot.: Piercing A możesz mi powiedzieć, co w ogóle skłoniło ciebie do tak, przepraszam za wyrażenie, poronionego pomysłu? :cool: Zdajesz sobie sprawę czym jest kolczyk w intymnym miejscu? A może idziesz za modą? Czy...

Forum: Dietetyka 2008-03-27, 11:52

Odpowiedzi: 60 Niskokaloryczne napoje Wyświetlenia: 9 255 Wysłana przez faraway Dot.: Niskokaloryczne napoje Ja uwielbiam soki Tymbark Fit. A ogólnie preferuję zwykłą wodę mineralną niegazowana, do której czasami dodaję trochę kwasku cytrynowego, aby miała bardziej orzeźwiający smak. Jeśli chcę wypić coś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-27, 10:02

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Według mnie chodzi o brak rozgrzewki i nie rozciągnięte mięśnie. Tak bardzo zależy nam na wymodelowaniu brzucha i jak najszybszym zaliczeniu treningu A6W, że zapominamy o tym, że podczas ćwiczeń...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-26, 11:14

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Moim zdaniem poddać się można w ciągu pierwszego tygodnia, potem to już nie ma zmiłuj :D [1=53a79fa446cdfb8869bfead901fb105f1bedb9e1_5f7ba57211d4f;7017889]Może mnie ktoś pogonić? Bo mam już 30...

Forum: Seks 2008-03-25, 15:52

Odpowiedzi: 15 sperma Wyświetlenia: 6 505 Wysłana przez faraway Dot.: sperma Gęstość spermy zależy od częstości wytrysków. Sprawdźcie - 1 próba - abstynencja przez 7 dni albo dłużej, a potem do dzieła :cool: 2 próba - seks codziennie albo co drugi dzień :cool: I ocenicie, czy...

Forum: Seks 2008-03-25, 15:38

Odpowiedzi: 31 Jak bezpiecznie uprawiac sex bez antykoncepcji Wyświetlenia: 45 132 Wysłana przez faraway Dot.: Jak bezpiecznie uprawiac sex bez antykoncepcji Hmm ja bym jeszcze dorzuciła, że możesz się gorąco modlić, żeby nie było wpadki :rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-25, 15:27

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Włącz sobie muzykę, potańcz sobie i rozgrzej mięśnie! :D A jak już poczujesz w sobie tę energię to ruszysz z przyjemnością do A6W - u mnie to działa, też miewam kryzysowe dni, zwłaszcza kiedy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-25, 15:17

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 W A6W nie chodzi o spalanie kalorii :rolleyes: Tutaj kształtujesz mięśnie brzucha i na tym się skupiasz. To nie jest tak, że hmmm skoro zjadłam ziemniaki z surówką na obiad, to teraz muszę ćwiczyć...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-24, 20:48

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Jeśli uważasz, że po świątecznym obżarstwie należy ci się tylko jednodniowe cofnięcie się w treningu to twoja sprawa i twój brzuch :-p Możliwe, że wcale nie jadłaś dużo, pomogłaś posprzątać ze stołu,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-24, 20:24

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Trzeba ponosić konsekwencje niedbalstwa i braku dyscypliny :-p Jesteś świetnym przykładem dla innych dziewczyn :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-24, 20:09

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Pamiętaj o samodyscyplinie i samokaraniu :-p 2 dni przerwy oznaczają cofnięcie się w treningu o co najmniej 1 dzień:cool:

Forum: Wizażowe wyliczanki 2008-03-24, 13:54

Odpowiedzi: 486 Jak długo jesteście ze swoimi TŻ albo jak długo byliście z nimi przed ślbubem?? :) Wyświetlenia: 12 599 Wysłana przez faraway Dot.: Jak długo jesteście ze swoimi TŻ albo jak długo byliście z nimi przed ślbubem?? 1893 dni razem - bez formalizowania związku :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-24, 13:26

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Ja efekty zauważyłam wczoraj, kiedy zmierzyłam się w talii i biodrach :D Chociaż od paru dni, może od 3-4 czuje się szczuplejsza na brzuchu i spodnie mi znacznie lepiej się układają na biodrach...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-23, 20:07

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Po prostu edytuj swoją ostatnią wypowiedź i dopisz do niej zapomnianą treść :D

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2008-03-23, 19:29

Odpowiedzi: 6 Psychiczny aspekt nie-odchudzania Wyświetlenia: 6 111 Wysłana przez faraway Dot.: Psychiczny aspekt nie-odchudzania Ja, odkąd byłam dzieckiem, słyszałam wokół mnie głosy całej rodziny, że chudzinka ze mnie, że pewnie prawie nic nie jem, a może chora jestem, a może to, a może tamto... Na szczęście nigdy nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-23, 19:07

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Myślę, że cofnięcie się o dwa dni to wystarczająca "kara" :D Melduję - dzień 26 A6W - zaliczony :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-23, 15:06

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Dopijam herbatkę miętową po nieskromnym obżarstwie i za godzinkę zabieram się za A6W. Spacer z Rodzinką po śniadanku i przed deserem też zaliczyłam :D lolly_girl ja ćwiczę A6W takim samym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-22, 19:16

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Dla mnie A6W to nie roboty przymusowe - robię to dla swojego dobrego samopoczucia. Wybrałam wersję siedmiotygodniową, z jedną przerwą w tygodniu, bo uważam ją za o wiele zdrowszą niż wersję...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-22, 18:37

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Zawsze do usług :D Bacik mam pod ręką :cool: A ja dzisiaj zrobiłam sobie wolne, ale za to jutro ćwiczę. Jakby ktoś nie wiedział, to ja realizuje A6W siedmiotygodniowe, w którym 7 dzień jest zawsze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-21, 13:21

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Na twoim miejscu nie zaczynałabym dzisiaj - no chyba, że nie obchodzisz Świąt albo po prostu nie bierzesz udziału w ich przygotowywaniu, wtedy owszem, spokojnie możesz rozpocząć trening dzisiaj. ...

Forum: Ginekologia 2008-03-21, 11:46

Odpowiedzi: 5 004 DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy Wyświetlenia: 2 504 091 Wysłana przez faraway Dot.: Białystok - ginekolog / cytologia Będę miała robioną kolposkopię w tym gabinecie na Bema, więc dam znać jak było :D A na ginekologa, który zrobił mi cytologię, wybrałam dr. Ostapiuka - moja opinia o nim jest w wątku Dobry Ginekolog :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-21, 11:43

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Tamilee i nudzić się?! te ćwiczenia wykańczają, nie masz czasu żeby się nudzić :D A jeśli ktoś ma żelazną kondycję, to efekty na pewno przyjdą szybko. Mnie bolało praktycznie wszystko po ćwiczeniach...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-21, 09:05

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Dokładnie! ważne jest myślenie o efektach! <płaski brzuszek> :D :kciuki: za twoją wytrwałość veronicee :D a na wszelki wypadek :bacik:

Forum: Ginekologia 2008-03-21, 09:03

Odpowiedzi: 5 004 DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy Wyświetlenia: 2 504 091 Wysłana przez faraway Dot.: DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy BIAŁYSTOK dr Waldemar Ostapiuk Przyjmuje i na fundusz, i prywatnie. Ma dwa gabinety na ul. Sienkiewicza i na ul. Radzymińskiej Gorąco, z czystym sumieniem, polecam tego lekarza! Zrażona...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-21, 08:37

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wczoraj, tuż przed 21 poszłam zaliczyć 23 dzień A6W :D Dzisiaj czeka mnie dzień 24. Dobrze, że niedziele mam wolne od ćwiczeń - w końcu to Wielkanoc będzie :D AAA i przy okazji - życzę Wam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 19:51

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Dwa dni przerwy absolutnie nie wchodzą w grę! :czas: Dajesz, dajesz! i nie ma że boli! i nie ma, że ciężko! i nie ma, że się nie chcę! :bacik: :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 19:40

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Do osób ćwiczących 6 weidera Tak, zacznij od nowa - dzien 1 :-p hehehe no oczywiście żartuje! trochę elastyczności w ćwiczeniach jeszcze nikomu nie zaszkodziło :D Jak najbardziej, ja mam zawsze 7 dzień (niedzielę) wolny...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 19:03

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Do osób ćwiczących 6 weidera ale o co chodzi w twoim pytaniu? :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 13:54

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Do osób ćwiczących 6 weidera AAAA już rozumiem! W sumie wychodzi nam to samo, tylko robimy to inaczej :) np. 1 dzień - ja robię 6 ćwiczeń po 1 powtórzeniu - 6 razy, a ty robisz 6 ćwiczeń po 6 powtórzeń - 1 raz, tak? :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 13:38

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Do osób ćwiczących 6 weidera Ale jeśli dostane za to bana, to :( Bardzo proszę moderatorów o łagodny wymiar kary (jeśli w ogóle kara mi się należy) :D Nati_kk, sim - poszło :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 13:14

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Do osób ćwiczących 6 weidera Hmmm ja robię zupełnie inaczej :D Może są różne szkoły :-p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 13:13

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Do osób ćwiczących 6 weidera Tłumaczone po stokroć :rolleyes: 6 ćwiczeń, każde wykonujesz po 1 razie (oprócz ćw. 5, gdzie masz od 5 do 15 powtórzeń) Np. 1 dzień: 1 cykl składa się z 6 ćwiczeń: ćw. 1 - unosimy jedną nogę,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 11:02

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Linki znalazłam na forum wizaz.pl - użyłam google :) ale pod koniec wątku było napisane, że rozpowszechnianie tych filmików jest zabronione :p A filmiki ściągnęłam z rapidshare. Nie używam żadnych...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-20, 09:39

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Ja akurat z netu ściągnęłam. Od razu mówię, że nie mogę przesłać tego na pocztę, bo pliki są za duże. Do drugie, o ile wiem, to regulamin forum zabrania umieszczania linków do plików, czy się mylę?...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-19, 10:03

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 To zestaw ćwiczeń przygotowanych przez instruktorkę fitness Tamilee Webb, które nieźle dają w kość :p Jest to tzw. Kolekcja Fitness: 1. Ja chcę mieć takie ciało 2. Ja chcę mieć taki brzuch 3. Ja...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-18, 13:24

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 wielkie :oklaski: dla dziewczyn, którym udało się ukończyć A6W, a :kciuki: trzymam za te, które zaczęły! nie poddawać się! :tasaczek: Aha, spróbowałam treningu Tamilee na brzuch - jeśli ktoś uważa,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-16, 17:10

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Co do diety, to ja przyznam, że nie stosuję :cool: Nie uważam, żeby to co jem, było aż tak strasznie złe :rolleyes: Jeśli mam ochotę na frytki, to je zjem. Jeśli cały dzień chodzi za mną czekolada,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-15, 16:50

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Życie na walizkach przeciąga mi się, dlatego mimo trudności zaczęłam na nowo A6W :) Z racji tego, że moje pierwsze podejście zakończyłam na 15 dni, postanowiłam, że odezwę się na forum dopiero jak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-30, 15:18

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Długo mnie nie było i niestety kontynuacji A6W też nie ma :( Jak człowiek nagle musi żyć na walizkach to serio, nie da się włączyć ćwiczeń w codzienne obowiązki :( Ale, jak tylko wrócę na swoje...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-16, 22:46

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Zauważyłam bardzo pozytywny skutek "uboczny" A6W - moje pośladki i uda stały się jędrniejsze :D Szczerze powiem, że uwielbiam A6W!!! Po 10 dniach jestem w stanie bez żadnej przerwy zrobić 3 cykle...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-15, 12:13

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Po pierwsze współczuje nogi w gipsie :yyyy: Po drugie - z niecierpliwością czekam na twoje wpisy, kiedy zaczniesz robić 6w :-p oksymoron - hmmm a tą energię czerpiesz z "niezdrowej" szamy, jak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-13, 21:41

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Nie ma sprawy! :bacik: czeka w pogotowiu :ehem: A ja dzisiaj delektuje się 7 - beztreningowym dniem :cwaniak-okulary:

Forum: Ginekologia 2008-01-13, 11:27

Odpowiedzi: 6 straszny bol...:( Wyświetlenia: 772 Wysłana przez faraway Dot.: straszny bol...:( ćwiczenie mięśni Kegla, dzięki któremu poprawiasz napięcie wejścia do pochwy i uczysz się je kontrolować, może być pomocne

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-13, 11:20

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Zdecydowanie, taki system ćwiczeń nie jest zbyt wydajny :cool: Organizm kompletnie nie wie, kiedy "zaatakujesz" mięśnie brzucha po raz kolejny, dlatego nie potrafi zmagazynować odpowiedniej energii....

Forum: Ginekologia 2008-01-12, 16:37

Odpowiedzi: 5 004 DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy Wyświetlenia: 2 504 091 Wysłana przez faraway Dot.: DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy oprócz wspomnianych wcześniej: dr. Lipskiego i dr Oniszczuk, jeszcze kogoś polecacie? Może z ul. Bema? (bo miałabym blisko :rolleyes:)

Forum: Ginekologia 2008-01-12, 16:27

Odpowiedzi: 6 straszny bol...:( Wyświetlenia: 772 Wysłana przez faraway Dot.: straszny bol...:( Moim zdaniem to jest psychologiczny problem. Może na początku taki nie bł, ale teraz każdy stosunek wywołuje u ciebie strach, że będzie bolało, więc automatycznie "zaciskasz się" i boli.......

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-12, 16:21

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Nie ma, że się nie chce! :cisza: dajesz! dajesz! :bacik: hehehe :-p Wczoraj 5 dzień, dzisiaj - 6, a jutro przerwa :D Po zakwasach nie ma już śladu :o

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-10, 21:15

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Posmaruj bolące miejsce maścią rozgrzewającą, zrób bardzo powoli kilka zwykłych ćwiczeń rozciągających i poczekaj na odpowiedź do jutra. Może to zwykłe zakwasy. Ja mam je na brzuchu, na mięśniach...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-10, 21:08

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Według mnie "normalne" brzuszki są nudne :-p Tutaj masz przynajmniej 6 różnych ćwiczeń. Zapamiętujesz je łatwo i nagle udaje ci się robić je coraz lepiej, coraz szybciej :rolleyes: Dla mnie...

Forum: Ginekologia 2008-01-10, 17:37

Odpowiedzi: 5 004 DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy Wyświetlenia: 2 504 091 Wysłana przez faraway Dot.: Białystok - ginekolog / cytologia To jest gabinet, ale z własną pracownią. Dlatego go wybrałam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-10, 17:25

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wczoraj dzień 3, dzisiaj będzie 4. Ledwo mogłam się poruszać wczoraj :-p Na szczęście mój Ukochany dał mi porcję aminokwasów, które sam stosuje przy zakwasach, jakie czasami ma po zbyt intensywnych...

Forum: Ginekologia 2008-01-10, 17:21

Odpowiedzi: 5 004 DOBRY GINEKOLOG - kogo polecamy Wyświetlenia: 2 504 091 Wysłana przez faraway Białystok - ginekolog / cytologia Witam! Zastanawiam się nad wyborem odpowiedniego gabinetu ginekologicznego, by wykonać w końcu cytologię :cool: Stawiam na CYT-MED w Białymstoku, na Bema. Ze względu na charakter tej placówki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-09, 11:56

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Tak, istnieje 7 tygodniowy trening 6w, dzięki któremu uzyskuje się jeden dzień (siódmy) bez treningu. Ja wybrałam właśnie tą opcję, bo uważam, że nie wyszłoby mi na zdrowie katowanie brzucha przez 6...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-08, 22:29

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 :cool: Niemożliwe jest by wielkość brzucha zwiększyła się z powodu wzrostu mięśnia. Brzuch to nie biceps czy ramiona. Dobrze umięśniony brzuch u kobiety wygląda zupełnie inaczej niż u mężczyzny. Im...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-08, 11:38

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 "nożyce" to ćwiczenie 5. Według mnie lepiej określone jest to ćwiczenie w zdaniu: "coś w rodzaju biegu z wysoko uniesionymi kolanami, tylko w pozycji leżącej" :-p (znalezione na jednej ze stronek o...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-07, 18:58

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 998 Wysłana przez faraway Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 To ćwiczenie powinno nosić nazwę masochistyczna 6 weidera :-p Mam za sobą pierwszy dzień treningu i powiem szczerze - będzie bardzo!!! ciężko! Nie wyobrażam sobie, jak ktoś, kto nigdy (lub bardzo,...

Forum: Medycyna estetyczna 2008-01-07, 18:44

Odpowiedzi: 56 Antidral i te sprawy:P Wyświetlenia: 20 890 Wysłana przez faraway Dot.: Antidral i te sprawy:P Pomóc może, a na pewno nie zaszkodzi :)

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-01-04, 15:36

Odpowiedzi: 28 Po pierwszej wizycie u kosmetyczki i... Wyświetlenia: 3 779 Wysłana przez faraway Dot.: Po pierwszej wizycie u kosmetyczki .... Wierzę, wierzę! :) Od czasu do czasu - średnio raz na 4 miesiące - robię sobie sama domowy zabieg oczyszczania :) 20 minut ziołowej parówki, potem nie więcej niż 10 minut wyciskania, dalej przetarcie...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-01-03, 23:05

Odpowiedzi: 28 Po pierwszej wizycie u kosmetyczki i... Wyświetlenia: 3 779 Wysłana przez faraway Dot.: Po pierwszej wizycie u kosmetyczki .... Samodzielne, z reguły niehigieniczne, wyciskanie wągrów zdecydowanie nie przynosi korzyści. Ale wizyta u kosmetyczki? W profesjonalnym gabinecie? To tak jakby wizyta u dentysty i czyszczenie zębów z...

Forum: Medycyna estetyczna 2008-01-03, 12:48

Odpowiedzi: 56 Antidral i te sprawy:P Wyświetlenia: 20 890 Wysłana przez faraway Dot.: Antidral i te sprawy:P U mnie przyczyną pocenia się też najczęściej jest stres - udało mi się osuszyć paszki dzięki Antidralowi, ale kiedy się denerwuję pot na czole, czy mokre dłonie to nadal mój chleb powszedni :o....

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-01-03, 12:40

Odpowiedzi: 28 Po pierwszej wizycie u kosmetyczki i... Wyświetlenia: 3 779 Wysłana przez faraway Dot.: Po pierwszej wizycie u kosmetyczki .... W sumie racja - zabieg oczyszczania trwał jakieś 20min i faktycznie skóra piekła mnie strasznie :-p Ale dobrze wiedzieć, że trzeba być przygotowanym na to, że jeden zabieg cudów nie czyni :o I...

Forum: Medycyna estetyczna 2008-01-02, 15:05

Odpowiedzi: 56 Antidral i te sprawy:P Wyświetlenia: 20 890 Wysłana przez faraway Dot.: Antidral i te sprawy:P Najlepszy antyperspirant na świecie! Nawet jeśli na początku skóra strasznie swędzi, to jest to naprawdę niewielka cena za święty spokój i totalnie suche pachy! :jupi: Ja odkąd pamiętam strasznie...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-01-02, 14:33

Odpowiedzi: 28 Po pierwszej wizycie u kosmetyczki i... Wyświetlenia: 3 779 Wysłana przez faraway Po pierwszej wizycie u kosmetyczki .... Witam serdecznie! Chciałabym zapytać o opinię na temat tego, jakich efektów powinnam oczekiwać, po pierwszej wizycie u kosmetyczki i pierwszym (w życiu :o) oczyszczaniu twarzy (metodą tradycyjną)?...

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2006-12-28, 11:44

Odpowiedzi: 3 Makijaż do pracy Wyświetlenia: 749 Wysłana przez faraway Makijaż do pracy Witam! Niedługo rozpocznę pracę jako asystentka komendanta. Właściwie nigdy się nie małowałam, ot czasem brązowe cienie do powiek i tusz do rzęs. Jednak tym razem myślę, że jako, mimo wszystko,...

Pokazuję wyniki 1 do 93 z 93

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia