Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 4 z 4
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Small_Black
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-25, 17:56
Odpowiedzi: 3 185
Wyświetlenia: 766 060
Wysłana przez Small_Black
Dot.: Ćwiczenia na szpagat

Rób jak Ci pasuje, mam nadzieję że Ci się wkońcu uda.
Przecież każda osoba może mieć inny sposób na szybkie rozciąganie, ja na przykład nie rozciągałam się już kilka miesięcy a teraz brakuje mi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-22, 09:13
Odpowiedzi: 3 185
Wyświetlenia: 766 060
Wysłana przez Small_Black
Dot.: Ćwiczenia na szpagat

Po 45 minut ? ...
Hmm ... zastanawiające ..
Według mnie tak długie i to jeszcze wykonywane codziennie ćwiczenia powinny dać jakiś efekt ... :)
Może zrób sobie trochę przerwy, 1 - 2 dni ?
Może...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-20, 09:48
Odpowiedzi: 3 185
Wyświetlenia: 766 060
Wysłana przez Small_Black
Dot.: Ćwiczenia na szpagat

Witam! :rolleyes:
No ... długo mnie nie było, ale powracam z wieściami ;D
Niestety, szpagatu nie zrobiłam, ćwiczyłam na tych ćwiczeniach, które podałam wyżej, może przez jakiś .. tydzień ;p ...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-05-25, 09:30
Odpowiedzi: 3 185
Wyświetlenia: 766 060
Wysłana przez Small_Black
Dot.: Ćwiczenia na szpagat

jeżeli ćwiczyłaś pierwszy raz od dłuższego czasu to nie dziw się że masz takie zakwasy ;)) z czasem nogi będą bolały mniej ale musisz się teraz rozciągać regularnie żeby uzyskać jakieś efekty ....
Pokazuję wyniki 1 do 4 z 4

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:21.