Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11
Szukanie zajęło 0,01 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
SportowaMonia
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2019-03-16, 15:24
Odpowiedzi:
52
czy warto sie rozciągać?
Wyświetlenia:
21 522
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: czy warto sie rozciągać?
Lepiej zostaw to na następny trening. :)
Forum:
Dietetyka
2019-03-16, 15:21
Odpowiedzi:
902
100 dni bez alkoholu
Wyświetlenia:
125 181
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: 100 dni bez alkoholu
U mnie też już sporo a dzisiaj... urodziny przyjaciółki. Jak żyć? :nie:
Forum:
Manicure hybrydowy
2019-03-09, 12:29
Odpowiedzi:
9
Ile brać za zrobienie paznokci ?
Wyświetlenia:
2 703
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Ile brać za zrobienie paznokci ?
Spróbuj skorzystać z internetowych kursów (część z nich jest na YouTube), i przede wszystkim trenuj bo jeszcze sporo pracy przed Tobą. :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2019-03-09, 12:27
Odpowiedzi:
4 997
Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Wyświetlenia:
164 913
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko
Nie gotujesz sobie do pracy? Ja codziennie 2 pojemniki, i regularnie 12 i 16 posiłeczek. :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2019-03-09, 12:26
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
189 040
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dzisiaj sportowa sobota, czyli godzinny trening z Mel B :)
Forum:
Dietetyka
2019-02-28, 13:25
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 663
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Teraz już z górki! U mnie zaczyna się jakoś 3 miesiąc bez słodyczy :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2019-02-28, 13:24
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
189 040
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Rano 20 minut truchtu na rozruch, a wieczorkiem czeka mnie jeszcze siłownia :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2019-02-22, 10:30
Odpowiedzi:
5 043
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Wyświetlenia:
424 450
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V
Ile czasu Ci zajęło 7km? :-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2019-02-22, 10:29
Odpowiedzi:
2 086
Orbitrek cz. II
Wyświetlenia:
224 303
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Orbitrek cz. II
Kochana widziałam że korzystasz z platformy wibracyjnej? Czy to rzeczywiście działa? Ja do tej pory robiłam głównie klasyczne cardio, czyli albo bieganie albo orbitrek.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2019-02-22, 10:27
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
189 040
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Ja dzisiaj tylko cardio, 35 minut biegania już za mną :) piękna pogoda, i mróz czyli idealne warunki!
Forum:
Dietetyka
2019-02-22, 10:25
Odpowiedzi:
19
Śniadania białkowo- tłuszczowe
Wyświetlenia:
5 681
Wysłana przez
SportowaMonia
Dot.: Śniadania białkowo- tłuszczowe
Ja rotuję między omletem z płatków owsianych a klasyczną owsianką. Tutaj jest na prawdę tyle różnych wariacji że chyba nigdy mi się nie znudzą. :) Dodaję polewę z białka i jogurtu naturalnego, do...
Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
06:35
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra