Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 79 z 79
Szukanie zajęło 0,06 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: olina_w
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-28, 12:48
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków

Już nie mam :(

http://img246.imageshack.us/my.php?image=052708191430kx0.jpg
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-10, 22:36
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-07, 14:38
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków

Mi tam się podoba :D

Na kimś musi się nauczyć, a tak jakoś wyszło, że znalazła chętną osobę :)
Nie skaczcie już na mnie, spokojnie, luuuuuz :)
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-06, 20:08
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków

Nie śmieje się z waszych rad, tylko uważam, że panikujecie, troche jakbym slyszala babcie :)
Będzie dobrze :)
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-06, 19:36
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków

tak sie składa, ze nie pytam znajomych czy osób które ona przekłuwała czy robily sobie jakiekolwiek testy :D Panikujecie :) :P
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-06, 18:55
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków

Moim skromnym zdaniem niczym. Mówię oczywiście o specjalistach w moim mieście. Nie mam dużo kolczyków, ale te które mam lub miałam robiła moja koleżanka zresztą nie tylko mi, jak na razie nikt nie...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-06, 18:47
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków

Zresztą podobno trening czyni mistrza, na kimś sie trzeba uczyć :D
Mówiąc o profesjonalizmie zapewne chodzi Ci o jakiś salon, nie sądzę, że w miescie którym mieszkam byłby jakikolwiek "salon" w...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-06, 18:43
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Forum: Wizażowe Społeczności 2008-05-06, 18:27
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 70 919
Wysłana przez olina_w
Dot.: Rocznik 91 - część VI :D

Ale to sie szyyyybko rozwija :D
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-06, 18:21
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-06, 10:58
Odpowiedzi: 2 913
Wyświetlenia: 645 228
Wysłana przez olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków

Czy jest tu ktos kto sie zna :D:D ??
Bo ja chciałam spytać czy robiąc kolczyk w takim miejscu jak na zdjeciu zamieszczonym poznizej nie bedzie zwiekszone ryzyko migracji czy odrzucenia? Sprzet juz...
Forum: Wizażowe Społeczności 2008-05-06, 09:45
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 70 919
Wysłana przez olina_w
Dot.: Rocznik 91 - część VI :D

Dziń dobry :D Ja też 91 no to dołączam :) i odrazu proszę o wybaczenie, że nie przeczytałam tych pozostałych pięciu części :D
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-25, 14:18
Odpowiedzi: 309
Wyświetlenia: 86 087
Wysłana przez olina_w
Dot.: kolczyk w karku

No moj wyglad na pewno nie jest wart 120 zl, nie warto inwestowac, bo i tak juz nic sie nie da z tym zrobic :D nie mam czasu zeby gdzies jezdzic, bo w moim miejscie mi nie chceli tego zrobic. A niska...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-24, 20:20
Odpowiedzi: 309
Wyświetlenia: 86 087
Wysłana przez olina_w
Dot.: kolczyk w karku

Dobra, juz bez przesady :) Bedzie dobrze :) Co tu sami pesymiści?
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-24, 15:18
Odpowiedzi: 309
Wyświetlenia: 86 087
Wysłana przez olina_w
Dot.: kolczyk w karku

Spokojnie :) Narazie nie narzekam, jest dobrze :D Zobaczymy co bedzie pozniej :)
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-20, 13:49
Odpowiedzi: 309
Wyświetlenia: 86 087
Wysłana przez olina_w
Dot.: kolczyk w karku

I jeszcze jedno, czy jest możliwość, ze nie dojdzie do migracji??
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-20, 13:46
Odpowiedzi: 309
Wyświetlenia: 86 087
Wysłana przez olina_w
Dot.: kolczyk w karku

Alergii na nikiel nie mam na 100 %, kolezanka zalozyla juz troche surfacow :) Trening czyni mistrza :D

A po jakim czasie moge sie spodziwac migracji?
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-20, 11:07
Odpowiedzi: 309
Wyświetlenia: 86 087
Wysłana przez olina_w
Dot.: kolczyk w karku

Wiem, wiem nie popieracie robienia kolczykow tego typu w domowych warunkach przez kolezanki, ale tak wlasnie bylo, nie krzyczcie na mnie :eek:

Jezeli chodzi o kolczyk to jest to surface bar 25 mm...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-19, 13:56
Odpowiedzi: 309
Wyświetlenia: 86 087
Wysłana przez olina_w
Dot.: kolczyk w karku

Mam pytanko, czuję ten pręcik przez skórę czy powinno tak być? Robiłam wczoraj.
Forum: Dietetyka 2007-05-22, 19:47
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

_Anusia_, ja też tak mam i mnie tez to wkurza. Teraz jestem na III fazie i zupełnie nie wiem co jeść jem nadal jak w II fazie. I martwi mnie to, że już nie ubywa na wadze, a co gorsza obawiam się,...
Forum: Dietetyka 2007-05-19, 15:03
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Te deserki dla dzieci Gerber czy jak tam sie zwie chyba można jeść na II fazie prawda? W nich nie ma cukru i są pyszne :D
Forum: Dietetyka 2007-05-17, 19:24
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Czy powrót na I fazę podczas trwania III przyniesie jakieś lepsze skutki? I po jakim czasie można wrócić żeby dieta działała?
Forum: Dietetyka 2007-05-15, 20:05
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Po I fazie ubyło mi prawie 6 kg, ale z II fazą pozwoliłam sobie za bardzo jem przede wszystkim za dużo jabłek :( I piję za dużo kefiru co prawda 0%, ale za dużo:(
Życzę wszystkim bardzo mało chwil...
Forum: Dietetyka 2007-05-11, 16:03
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Właśnie co z tym smażeniem, ja zawsze daję odrobinę oliwy z oliwek, ale z pierwszego tłoczenia.

Aha i wypiłam dzis kakao z obniżoną zawartością tłuszczu, mleko 0,5% i słodzik :D mniam :) drugi...
Forum: Dietetyka 2007-05-10, 13:25
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

juz nie gubie kg :( 4 sobie poszly, ale teraz odkad wrocilam do szkoly po dlugim weekendzie nie mam czasu na ćwiczenia za to więcej chodzę, jem tylko dozwolone produkty i nic :(
Forum: Dietetyka 2007-05-05, 13:26
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

No dobra, skoro nie fruktoza, nie glukoza, nie sacharoza to co?? Mam zrobić bez żadnego słodzika??
Forum: Dietetyka 2007-05-04, 20:10
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Nie napisałam , że w tortownicy 45 minut, a na płasko 20 min
Forum: Dietetyka 2007-05-04, 20:09
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

CIASTO ORZECHOWE - FAZA I
16 dag mielonych orzechów
15 dag cuktu
5 jajek
2-3 łyżki wiórków kokosowych
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli

Żołtka utrzeć ze słodzikiem na...
Forum: Dietetyka 2007-05-04, 09:54
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Znalazłam przepis na ciasto orzechowe dla I fazy. Trzeba do niego dać 15 dag cukru, ale już w samym przepisie napisali że utrzeć ze słodzikiem, więc mam pytanie Jakiego słodzika użyć?? Fruktoza to...
Forum: Dietetyka 2007-05-03, 12:47
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Hej!
Wracam zachęcona osiągnięciami z przed roku. Około 2,5 tyg - 10 kg.
Mam nadzieję, że i tym razem się uda. Włączyłam do diety ćwiczenia i herbatki DietaFit. A ćwiczenia z serii "Chcę mieć...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-01-17, 20:21
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

Hey dziewczyny!
Powracam do was, a właściwie do diety :) Od poniedziałku zaczęłam (wszyscy zaczynaja od poniedziałku :D). Kolejny raz. Ostatnim razem byłam bardzo zadowolona z wyników, ale niestety...
Forum: Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne 2006-11-05, 16:04
Odpowiedzi: 608
Wyświetlenia: 516 434
Wysłana przez olina_w
Dot.: Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty

No i powoli zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Może jakieś pomysły??
Forum: Dietetyka 2006-08-22, 21:55
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Muszę sie rpzyznać- Byłamd ziś niegrzeczna. Jadłam produkty dozwolone w II fazie, ale wydaje mi się, że za dużo :( Muszę sie wreszcie zważyc. Mam wyrzuty sumienia i nie wiem czy nie wrócić na I fazę,...
Forum: Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne 2006-08-22, 12:43
Odpowiedzi: 608
Wyświetlenia: 516 434
Wysłana przez olina_w
Dot.: Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty

To mój niedokończony pojemniczek na bazylię i miętę http://img154.imageshack.us/my.php?image=ssa40783zf8.jpg
Forum: Dietetyka 2006-08-21, 23:04
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

O matko! Ja chyba oszaleję : jabłka, gruszki, jagody. Tego mi najbardziej brakowało! Normalnie kocham cię Gosiek :* dzięki za tak cenną, bardzo cenną informację :*
A jutro ważenie:eek:
Forum: Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne 2006-08-21, 20:32
Odpowiedzi: 608
Wyświetlenia: 516 434
Wysłana przez olina_w
Dot.: Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty

Świetny pomysł z tymi kartonikami na 18 i napisy w srodku i małe drobizgi, super pomysł!!!
Forum: Dietetyka 2006-08-21, 18:11
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

dzięki za odpowiedź w sprawie jogurtów na II fazie :) A co z owocami??
Forum: Dietetyka 2006-08-20, 22:29
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Ops to ja chyba przejdę na fazę II, bo na I jestem już 24 dzień. Tylko ja nie wiem co mogę jeść w II fazie. Owoce są dozwolone, jakieś jogurty czy coś,a może kisiel:D albo jakieś napoje z cukrem,...
Forum: Dietetyka 2006-08-19, 22:17
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 17 606
Wysłana przez olina_w
Dot.: spuchnięty brzuch-wielka zagadka!

Czytałam, że są to objawy związane z wirusowym zapaleniem wątroby. O tu znalazłam np. coś takiego:
Podstawową cechą chronicznego zapalenia typu D jest w przeważającej ilości przypadków rozwój...
Forum: Dietetyka 2006-08-19, 22:09
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Jutro ważenie :D Zżera mnie ciekawość czy schudłam czy nie :D chyba się wścieknę jak nie drgnie ani grama (oczywiście w dół:D):[ :D
Tak w ogólę musze kupić wreszcie wagę elektroniczną :D ...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2006-08-18, 15:01
Odpowiedzi: 1
Wyświetlenia: 1 210
Wysłana przez olina_w
Dot.: zbyt puszyste włosy

Może wypróbujesz to http://www.allegro.pl/item121946152_avon_odzywka_wygladzajaca_wlosy_kreconeipuszys.html
Ja nie próbowałam, ale wygląda kusząco.
Ja wczoraj kupiłam sobie odżywkę pantin(nie...
Forum: Dietetyka 2006-08-18, 14:49
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Myszeczka w takm razie Tobie też życzę powodzenia. I nie martw się, ja też musiałam zaczynac jeszcze raz :)
Tak w ogóle to czuję, że będzie ciężko wyjść z I fazy, bo mam obawy, że waga wtedy...
Forum: Dietetyka 2006-08-18, 11:16
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Gosiek - gratulacje i powodzenia na weselu ;D
Forum: Dietetyka 2006-08-17, 22:10
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Dobra jeszcze jakies 4 kg i bedzie dobrze, jeszcze jakieś 5-6 kg będzie super.

A dziś na kolację eksperyment:D - cukinia z sosem pomidorowym własnej produkcji i serem light w plasterkach na...
Forum: Dietetyka 2006-08-16, 21:15
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Dokładnie to samo - lenistwo.
Chyba sobie zaplanuje dziś posiłki na jutro :D heh
Forum: Dietetyka 2006-08-16, 19:41
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Od czasu kiedy zobaczyłam 1 kg więcej na wadze wolę się nie ważyć, bo do tej pory byłam przyzwyczajona, że zawsze zobaczę mniej :)
Konsekwentnie mijam budki z goframi :D Mogę sobie zarzucić jedynie...
Forum: Dietetyka 2006-08-15, 22:39
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Wróciłam z wesela, niestety nie udało się oprzeć pokusie :( Na wyjeździe schudłam kolejne 3 kg czyli razem już 9kg, ale z kolei na weselu przytyłam 1 kg, więc od jutra zaczynam na nowo fazę 1 :)
Forum: Dietetyka 2006-08-05, 19:43
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Mi się wydaje, że ja jem za dużo, i ciągle mam wyrzuty sumienia, że zjadłam coś nie tak, ale dziś weszłam na wagę i zauważyłam znów mniej o jeden kilogram. Razem już 6 kg przez 9 dni. :)
Forum: Dietetyka 2006-08-05, 14:31
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 311
Wysłana przez olina_w
Dot.: (: strzelam jak dziadek od 'kranczera' :)

Ja brałam przez jakiś czas Artresan, i poprawiło się. Póżniej przestałam brac go regularnie, ale i tak jest lepiej.
Forum: Dietetyka 2006-08-05, 14:22
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Dzisiaj będę się ważyć :eek:

Czasem jak czytam to forum to wydaje mi sie, że ja nie tą dietę stosuje tzn. , że mam nieprawidłowe reakcje czy coś :D Bo wcale nie mam żadnych kryzysów, po posiłku...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-05, 14:03
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Zapomniałam dodać, że stek z wołowiny jest dla wszystkich faz i na 4 porcje.
Może jeszcze podam przepis na lemoniadę dla wszystkich faz , 4 porcje:
1/4 szklanki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-05, 13:56
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Jeszcze coś z przekąsek:
Pasta sardynkowo -jajeczna WSZYSTKIE FAZY, 1-2 PORCJE
1 115g puszka sardynek, odciekniętych i rozdrobnionych widelcem
1 łyżka oleju z siemienia lnianego
1 łyżka...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-05, 13:41
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Wiatam! Dzisiaj proponuję dania obiadowe później może coś z przekąsek
Burgery ziołowe WSZYSTKIE FAZY, CZTERY PORCJE
700g mielonej wołowiny
1/2 łyżeczki musztardy
2 ząbki czosnku, zmiażdżonego
1...
Forum: Dietetyka 2006-08-04, 19:26
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 2 936
Wysłana przez olina_w
Dot.: Orkisz

i co w związku z tym??
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-04, 19:16
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Kolejny przepis propozycja z tego samego działu co wyżej czyli "Drugie śniadanie albo dania obiadowe" tym razem coś szybszego:
Pieczona ryba WSZYSTKIE FAZY, JEDNA PORCJA ( faza 2 zamiast imbiru...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-04, 19:09
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Teraz dział "Drugie śniadania albo dania obiadowe" :
Może ....
DUSZONA WOŁOWINA: 4 PORCJE, WSZYSTKIE FAZY, (faza 2 - mozna dodac jednego patisona malego. faza 3 - szklanke wody zastąp szklanką...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-04, 19:02
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

No a teraz może coś z działu "Odżywcze slodycze", nie będę pisać dokłądnie przepisów skrócę je swoimi słowami.
Np. Mrożone tofu z owocami (1 300g tofu i 2 szkoalni jagód trzeba zmiksować i wlewać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-04, 18:47
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Po pierwsze - Sorry, że tak długo zanim odpowiedziałam na prośbę o przepisy, ale byłam zajęta moją dietą, rozumiecie :D
A teraz przepis zapiekanka bogini:
6 jajek, roztrzepanych
1/2 szklanki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-03, 22:12
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

tricomi - wielkie dzieki :*
A co do produktów to też sprawdzam zawartość węglowodanów tłuszczy i kalorii ( to mam nawet jak nie jestem na diecie :D) i staram się wybierać najbardziej właściwe. I...
Forum: Dietetyka 2006-08-03, 22:02
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Jest kolejny kilogram zleciał ze mnie :D już 5 kg w tydzień, ale ejstem zadowolona.
Trochę sie już przyzwyczaiłam do diety, chyba dam rade wytrwać jeszcze tydzien albo dwa, lubię taki wyzwania :D a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-03, 10:20
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Książkę kucharską też mam. np.:
pikantny omlet z grzybami i szparagami
Szybki omlet
Jajka pico de gallo
Zapiekanka bogini
Zapiekanka z karczochów i jajek
to propozycje śniadań Powiedz mi co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-02, 22:57
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

sa tu jeszcze cenne wskazówki jak to, że należy pić dużo, dużo wody, i na rozpoczęcie dnia wodę z cytryną, zażywać suplementy. Sa też dozwolone przyprawy, i takie tam różne żywieniowe i nie tylko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-02, 22:53
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Nowe przepisy? Hym nie wiem jakie już znasz nie chciałabym się powtarzać.
Napiszę "tytuły" a ty coś wybierz :D Na początek coś z śniadań:
-Koktajl owocowy
-Jajko Fu Yung (jajecznica z grzbami...
Forum: Dietetyka 2006-08-02, 22:40
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Po pierwsze - Dobrze, ze pisaliście o tych orzechach, że są dozwolone w miare :D, bo już sobie powoli zaczynałam robić wyrzuty sumienia ;)

Po drugie dieta jest świetna. Już się przyzwyczaiłam do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-02, 22:18
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 171 842
Wysłana przez olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Mam książkę "Plan Wypłukiwania tłuszczu". Wszystkie 2 tomy :D Jeżeli ktoś miałby jakieś konkretne pytania to mogę poszukać odpowiedzi lub pomóc. Mogę też zamieścić przepisy jeśli chcecie.
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-02, 22:05
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

Ja ciągle mam problemy czy to dozwolone czy nie. A tak szczerze mówiąc to chudy twaróg i jajka trochę mi się znudziły. Może podrzucicie kilka pomysłów na jakieś ciekawe posiłki? Z góry dzięki!
Forum: Dietetyka 2006-08-01, 22:54
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Mija 5 dzień I fazy a ja lżejsza już o 4 kg - ŚWIETNIE! Mam nadzieję, ze tak dalej pójdzie i nadal będę chudnąć. Piję Slim Figurę może to też coś dało?

Alithia- to chyba raczej nie przez dietę??
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-08-01, 22:27
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Dot.: Re: Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

Dzięki dziewczyny za odpowiedz odnośnie pytania na temat kisielu.
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-07-30, 11:06
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

No coś tam takiego przypominającego konsystencję mąki jest, ale nie wiem czy to mąka. Bardzo możliwe. Dzięki za odpowiedź Myszi.

A tak w ogóle to nie mogę znaleźć galaretki, która nie ma cukru w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-07-29, 18:14
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

Można podobno jeść galaretkę bez cukru, a kisiel??
Forum: Druty, igła i szydełko 2006-07-28, 21:59
Odpowiedzi: 59
Wyświetlenia: 3 495
Wysłana przez olina_w
Dot.: Jeszcze jeden wątek o torebkach

Ta jest boska http://www.wizaz.pl/forum/attachment.php?attachmentid=503256&d=1153929667 Co prawda niedokońca w moim stylu, ale jest świetna. Przede wszystkim zazdroszczę talentu!
Forum: Paznokcie 2006-07-28, 21:49
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 121 289
Wysłana przez olina_w
Dot.: moje pazurki

Odrazu widać, że ręce ci się nie trzęsą :D :D :D
Forum: Druty, igła i szydełko 2006-07-28, 21:40
Odpowiedzi: 57
Wyświetlenia: 5 670
Wysłana przez olina_w
Forum: Druty, igła i szydełko 2006-07-28, 21:36
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 6 154
Wysłana przez olina_w
Dot.: 2 torebki na nowej maszynie :)

No ludzie jak to się dzieje, że wy takie rzeczy robicie. Torby są świetne. Mogę tylko pomarzyć, że doznam cudownego olśnienia i nagle nauczę się szyć.
Forum: Dietetyka 2006-07-28, 21:10
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

W sumie racja Myszi wesele jeden dzień, ale z pewnością będzie baaaaaardzo dużo pyszności, a później najgorsze: ciasta, ciasteczka, lody, desery, torty.. mmmniam... Mam nadzieję, że będę dzielna.
A...
Forum: Dietetyka 2006-07-28, 14:18
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Marisa, ja jestem ciekawa jak poradzę sobie na zbliżającym się weselu. A moja poprzednia dieta poległa na wyjeździe, ale poradzisz sobie na pewno :)

I jeszcze jedno pytanko, co propoujecie na...
Forum: Dietetyka 2006-07-28, 12:00
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 288 817
Wysłana przez olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?

Dziewczyny a co powiecie na jajko sadzone?? Smażone na oliwie z oliwek??
W I fazie można jeść galaretkę bez cukru???
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-07-27, 12:33
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Post Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

Dzieki za odpowiedz - jutro zaczynam. Zegnajcie owoce, warzywa i słodycze :rolleyes: .

Pelissa- W takim razie ja też muszę zmienić mózg :-)

Życzę wytrwałości i konsekwencji dziewczynki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2006-07-26, 23:33
Odpowiedzi: 420
Wyświetlenia: 59 708
Wysłana przez olina_w
Question Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach

Hey!:cmok:

Mam zamiar zacząć tą dietę, ale mam kilka pytań:

1. Czy można stosować jakieś suplementy, herbatki odchudzające lub coś takiego?:rolleyes:
2. Czy fazy można...
Pokazuję wyniki 1 do 79 z 79

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:06.