Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 79 z 79
Szukanie zajęło 0,06 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
olina_w
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-06-28, 12:48
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Już nie mam :(
http://img246.imageshack.us/my.php?image=052708191430kx0.jpg
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-10, 22:36
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Tylko spytalam... ale ok
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-07, 14:38
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Mi tam się podoba :D
Na kimś musi się nauczyć, a tak jakoś wyszło, że znalazła chętną osobę :)
Nie skaczcie już na mnie, spokojnie, luuuuuz :)
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-06, 20:08
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Nie śmieje się z waszych rad, tylko uważam, że panikujecie, troche jakbym slyszala babcie :)
Będzie dobrze :)
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-06, 19:36
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
tak sie składa, ze nie pytam znajomych czy osób które ona przekłuwała czy robily sobie jakiekolwiek testy :D Panikujecie :) :P
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-06, 18:55
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Moim skromnym zdaniem niczym. Mówię oczywiście o specjalistach w moim mieście. Nie mam dużo kolczyków, ale te które mam lub miałam robiła moja koleżanka zresztą nie tylko mi, jak na razie nikt nie...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-06, 18:47
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Zresztą podobno trening czyni mistrza, na kimś sie trzeba uczyć :D
Mówiąc o profesjonalizmie zapewne chodzi Ci o jakiś salon, nie sądzę, że w miescie którym mieszkam byłby jakikolwiek "salon" w...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-06, 18:43
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
trzeba tylko dobrze szukac :) :D
Forum:
Wizażowe Społeczności
2008-05-06, 18:27
Odpowiedzi:
5 002
Rocznik 91 - część VI :D
Wyświetlenia:
70 919
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Rocznik 91 - część VI :D
Ale to sie szyyyybko rozwija :D
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-06, 18:21
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Bywają profesjonaliści bez sprzętu :D
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-05-06, 10:58
Odpowiedzi:
2 913
Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Wyświetlenia:
645 228
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Kolczyki (piercing)- tu wklejajcie zdjęcia swoich kolczyków
Czy jest tu ktos kto sie zna :D:D ??
Bo ja chciałam spytać czy robiąc kolczyk w takim miejscu jak na zdjeciu zamieszczonym poznizej nie bedzie zwiekszone ryzyko migracji czy odrzucenia? Sprzet juz...
Forum:
Wizażowe Społeczności
2008-05-06, 09:45
Odpowiedzi:
5 002
Rocznik 91 - część VI :D
Wyświetlenia:
70 919
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Rocznik 91 - część VI :D
Dziń dobry :D Ja też 91 no to dołączam :) i odrazu proszę o wybaczenie, że nie przeczytałam tych pozostałych pięciu części :D
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-04-25, 14:18
Odpowiedzi:
309
kolczyk w karku
Wyświetlenia:
86 087
Wysłana przez
olina_w
Dot.: kolczyk w karku
No moj wyglad na pewno nie jest wart 120 zl, nie warto inwestowac, bo i tak juz nic sie nie da z tym zrobic :D nie mam czasu zeby gdzies jezdzic, bo w moim miejscie mi nie chceli tego zrobic. A niska...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-04-24, 20:20
Odpowiedzi:
309
kolczyk w karku
Wyświetlenia:
86 087
Wysłana przez
olina_w
Dot.: kolczyk w karku
Dobra, juz bez przesady :) Bedzie dobrze :) Co tu sami pesymiści?
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-04-24, 15:18
Odpowiedzi:
309
kolczyk w karku
Wyświetlenia:
86 087
Wysłana przez
olina_w
Dot.: kolczyk w karku
Spokojnie :) Narazie nie narzekam, jest dobrze :D Zobaczymy co bedzie pozniej :)
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-04-20, 13:49
Odpowiedzi:
309
kolczyk w karku
Wyświetlenia:
86 087
Wysłana przez
olina_w
Dot.: kolczyk w karku
I jeszcze jedno, czy jest możliwość, ze nie dojdzie do migracji??
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-04-20, 13:46
Odpowiedzi:
309
kolczyk w karku
Wyświetlenia:
86 087
Wysłana przez
olina_w
Dot.: kolczyk w karku
Alergii na nikiel nie mam na 100 %, kolezanka zalozyla juz troche surfacow :) Trening czyni mistrza :D
A po jakim czasie moge sie spodziwac migracji?
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-04-20, 11:07
Odpowiedzi:
309
kolczyk w karku
Wyświetlenia:
86 087
Wysłana przez
olina_w
Dot.: kolczyk w karku
Wiem, wiem nie popieracie robienia kolczykow tego typu w domowych warunkach przez kolezanki, ale tak wlasnie bylo, nie krzyczcie na mnie :eek:
Jezeli chodzi o kolczyk to jest to surface bar 25 mm...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2008-04-19, 13:56
Odpowiedzi:
309
kolczyk w karku
Wyświetlenia:
86 087
Wysłana przez
olina_w
Dot.: kolczyk w karku
Mam pytanko, czuję ten pręcik przez skórę czy powinno tak być? Robiłam wczoraj.
Forum:
Dietetyka
2007-05-22, 19:47
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
_Anusia_, ja też tak mam i mnie tez to wkurza. Teraz jestem na III fazie i zupełnie nie wiem co jeść jem nadal jak w II fazie. I martwi mnie to, że już nie ubywa na wadze, a co gorsza obawiam się,...
Forum:
Dietetyka
2007-05-19, 15:03
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Te deserki dla dzieci Gerber czy jak tam sie zwie chyba można jeść na II fazie prawda? W nich nie ma cukru i są pyszne :D
Forum:
Dietetyka
2007-05-17, 19:24
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Czy powrót na I fazę podczas trwania III przyniesie jakieś lepsze skutki? I po jakim czasie można wrócić żeby dieta działała?
Forum:
Dietetyka
2007-05-15, 20:05
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Po I fazie ubyło mi prawie 6 kg, ale z II fazą pozwoliłam sobie za bardzo jem przede wszystkim za dużo jabłek :( I piję za dużo kefiru co prawda 0%, ale za dużo:(
Życzę wszystkim bardzo mało chwil...
Forum:
Dietetyka
2007-05-11, 16:03
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Właśnie co z tym smażeniem, ja zawsze daję odrobinę oliwy z oliwek, ale z pierwszego tłoczenia.
Aha i wypiłam dzis kakao z obniżoną zawartością tłuszczu, mleko 0,5% i słodzik :D mniam :) drugi...
Forum:
Dietetyka
2007-05-10, 13:25
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
juz nie gubie kg :( 4 sobie poszly, ale teraz odkad wrocilam do szkoly po dlugim weekendzie nie mam czasu na ćwiczenia za to więcej chodzę, jem tylko dozwolone produkty i nic :(
Forum:
Dietetyka
2007-05-05, 13:26
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
No dobra, skoro nie fruktoza, nie glukoza, nie sacharoza to co?? Mam zrobić bez żadnego słodzika??
Forum:
Dietetyka
2007-05-04, 20:10
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Nie napisałam , że w tortownicy 45 minut, a na płasko 20 min
Forum:
Dietetyka
2007-05-04, 20:09
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
CIASTO ORZECHOWE - FAZA I
16 dag mielonych orzechów
15 dag cuktu
5 jajek
2-3 łyżki wiórków kokosowych
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
Żołtka utrzeć ze słodzikiem na...
Forum:
Dietetyka
2007-05-04, 09:54
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Znalazłam przepis na ciasto orzechowe dla I fazy. Trzeba do niego dać 15 dag cukru, ale już w samym przepisie napisali że utrzeć ze słodzikiem, więc mam pytanie Jakiego słodzika użyć?? Fruktoza to...
Forum:
Dietetyka
2007-05-03, 12:47
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Hej!
Wracam zachęcona osiągnięciami z przed roku. Około 2,5 tyg - 10 kg.
Mam nadzieję, że i tym razem się uda. Włączyłam do diety ćwiczenia i herbatki DietaFit. A ćwiczenia z serii "Chcę mieć...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2007-01-17, 20:21
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
Hey dziewczyny!
Powracam do was, a właściwie do diety :) Od poniedziałku zaczęłam (wszyscy zaczynaja od poniedziałku :D). Kolejny raz. Ostatnim razem byłam bardzo zadowolona z wyników, ale niestety...
Forum:
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
2006-11-05, 16:04
Odpowiedzi:
608
Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty
Wyświetlenia:
516 434
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty
No i powoli zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Może jakieś pomysły??
Forum:
Dietetyka
2006-08-22, 21:55
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Muszę sie rpzyznać- Byłamd ziś niegrzeczna. Jadłam produkty dozwolone w II fazie, ale wydaje mi się, że za dużo :( Muszę sie wreszcie zważyc. Mam wyrzuty sumienia i nie wiem czy nie wrócić na I fazę,...
Forum:
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
2006-08-22, 12:43
Odpowiedzi:
608
Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty
Wyświetlenia:
516 434
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty
To mój niedokończony pojemniczek na bazylię i miętę http://img154.imageshack.us/my.php?image=ssa40783zf8.jpg
Forum:
Dietetyka
2006-08-21, 23:04
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
O matko! Ja chyba oszaleję : jabłka, gruszki, jagody. Tego mi najbardziej brakowało! Normalnie kocham cię Gosiek :* dzięki za tak cenną, bardzo cenną informację :*
A jutro ważenie:eek:
Forum:
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
2006-08-21, 20:32
Odpowiedzi:
608
Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty
Wyświetlenia:
516 434
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Ciekawe i zwariowane pomysly na prezenty
Świetny pomysł z tymi kartonikami na 18 i napisy w srodku i małe drobizgi, super pomysł!!!
Forum:
Dietetyka
2006-08-21, 18:11
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
dzięki za odpowiedź w sprawie jogurtów na II fazie :) A co z owocami??
Forum:
Dietetyka
2006-08-20, 22:29
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Ops to ja chyba przejdę na fazę II, bo na I jestem już 24 dzień. Tylko ja nie wiem co mogę jeść w II fazie. Owoce są dozwolone, jakieś jogurty czy coś,a może kisiel:D albo jakieś napoje z cukrem,...
Forum:
Dietetyka
2006-08-19, 22:17
Odpowiedzi:
5
spuchnięty brzuch-wielka zagadka!
Wyświetlenia:
17 606
Wysłana przez
olina_w
Dot.: spuchnięty brzuch-wielka zagadka!
Czytałam, że są to objawy związane z wirusowym zapaleniem wątroby. O tu znalazłam np. coś takiego:
Podstawową cechą chronicznego zapalenia typu D jest w przeważającej ilości przypadków rozwój...
Forum:
Dietetyka
2006-08-19, 22:09
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Jutro ważenie :D Zżera mnie ciekawość czy schudłam czy nie :D chyba się wścieknę jak nie drgnie ani grama (oczywiście w dół:D):[ :D
Tak w ogólę musze kupić wreszcie wagę elektroniczną :D ...
Forum:
Pielęgnacja włosów i fryzury
2006-08-18, 15:01
Odpowiedzi:
1
zbyt puszyste włosy
Wyświetlenia:
1 210
Wysłana przez
olina_w
Dot.: zbyt puszyste włosy
Może wypróbujesz to http://www.allegro.pl/item121946152_avon_odzywka_wygladzajaca_wlosy_kreconeipuszys.html
Ja nie próbowałam, ale wygląda kusząco.
Ja wczoraj kupiłam sobie odżywkę pantin(nie...
Forum:
Dietetyka
2006-08-18, 14:49
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Myszeczka w takm razie Tobie też życzę powodzenia. I nie martw się, ja też musiałam zaczynac jeszcze raz :)
Tak w ogóle to czuję, że będzie ciężko wyjść z I fazy, bo mam obawy, że waga wtedy...
Forum:
Dietetyka
2006-08-18, 11:16
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Gosiek - gratulacje i powodzenia na weselu ;D
Forum:
Dietetyka
2006-08-17, 22:10
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Dobra jeszcze jakies 4 kg i bedzie dobrze, jeszcze jakieś 5-6 kg będzie super.
A dziś na kolację eksperyment:D - cukinia z sosem pomidorowym własnej produkcji i serem light w plasterkach na...
Forum:
Dietetyka
2006-08-16, 21:15
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Dokładnie to samo - lenistwo.
Chyba sobie zaplanuje dziś posiłki na jutro :D heh
Forum:
Dietetyka
2006-08-16, 19:41
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Od czasu kiedy zobaczyłam 1 kg więcej na wadze wolę się nie ważyć, bo do tej pory byłam przyzwyczajona, że zawsze zobaczę mniej :)
Konsekwentnie mijam budki z goframi :D Mogę sobie zarzucić jedynie...
Forum:
Dietetyka
2006-08-15, 22:39
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Wróciłam z wesela, niestety nie udało się oprzeć pokusie :( Na wyjeździe schudłam kolejne 3 kg czyli razem już 9kg, ale z kolei na weselu przytyłam 1 kg, więc od jutra zaczynam na nowo fazę 1 :)
Forum:
Dietetyka
2006-08-05, 19:43
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Mi się wydaje, że ja jem za dużo, i ciągle mam wyrzuty sumienia, że zjadłam coś nie tak, ale dziś weszłam na wagę i zauważyłam znów mniej o jeden kilogram. Razem już 6 kg przez 9 dni. :)
Forum:
Dietetyka
2006-08-05, 14:31
Odpowiedzi:
8
(: strzelam jak dziadek od 'kranczera' :)
Wyświetlenia:
1 311
Wysłana przez
olina_w
Dot.: (: strzelam jak dziadek od 'kranczera' :)
Ja brałam przez jakiś czas Artresan, i poprawiło się. Póżniej przestałam brac go regularnie, ale i tak jest lepiej.
Forum:
Dietetyka
2006-08-05, 14:22
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Dzisiaj będę się ważyć :eek:
Czasem jak czytam to forum to wydaje mi sie, że ja nie tą dietę stosuje tzn. , że mam nieprawidłowe reakcje czy coś :D Bo wcale nie mam żadnych kryzysów, po posiłku...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-05, 14:03
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Zapomniałam dodać, że stek z wołowiny jest dla wszystkich faz i na 4 porcje.
Może jeszcze podam przepis na lemoniadę dla wszystkich faz , 4 porcje:
1/4 szklanki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-05, 13:56
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Jeszcze coś z przekąsek:
Pasta sardynkowo -jajeczna WSZYSTKIE FAZY, 1-2 PORCJE
1 115g puszka sardynek, odciekniętych i rozdrobnionych widelcem
1 łyżka oleju z siemienia lnianego
1 łyżka...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-05, 13:41
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wiatam! Dzisiaj proponuję dania obiadowe później może coś z przekąsek
Burgery ziołowe WSZYSTKIE FAZY, CZTERY PORCJE
700g mielonej wołowiny
1/2 łyżeczki musztardy
2 ząbki czosnku, zmiażdżonego
1...
Forum:
Dietetyka
2006-08-04, 19:26
Odpowiedzi:
16
Orkisz
Wyświetlenia:
2 936
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Orkisz
i co w związku z tym??
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-04, 19:16
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Kolejny przepis propozycja z tego samego działu co wyżej czyli "Drugie śniadanie albo dania obiadowe" tym razem coś szybszego:
Pieczona ryba WSZYSTKIE FAZY, JEDNA PORCJA ( faza 2 zamiast imbiru...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-04, 19:09
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Teraz dział "Drugie śniadania albo dania obiadowe" :
Może ....
DUSZONA WOŁOWINA: 4 PORCJE, WSZYSTKIE FAZY, (faza 2 - mozna dodac jednego patisona malego. faza 3 - szklanke wody zastąp szklanką...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-04, 19:02
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
No a teraz może coś z działu "Odżywcze slodycze", nie będę pisać dokłądnie przepisów skrócę je swoimi słowami.
Np. Mrożone tofu z owocami (1 300g tofu i 2 szkoalni jagód trzeba zmiksować i wlewać...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-04, 18:47
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Po pierwsze - Sorry, że tak długo zanim odpowiedziałam na prośbę o przepisy, ale byłam zajęta moją dietą, rozumiecie :D
A teraz przepis zapiekanka bogini:
6 jajek, roztrzepanych
1/2 szklanki...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-03, 22:12
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
tricomi - wielkie dzieki :*
A co do produktów to też sprawdzam zawartość węglowodanów tłuszczy i kalorii ( to mam nawet jak nie jestem na diecie :D) i staram się wybierać najbardziej właściwe. I...
Forum:
Dietetyka
2006-08-03, 22:02
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Jest kolejny kilogram zleciał ze mnie :D już 5 kg w tydzień, ale ejstem zadowolona.
Trochę sie już przyzwyczaiłam do diety, chyba dam rade wytrwać jeszcze tydzien albo dwa, lubię taki wyzwania :D a...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-03, 10:20
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Książkę kucharską też mam. np.:
pikantny omlet z grzybami i szparagami
Szybki omlet
Jajka pico de gallo
Zapiekanka bogini
Zapiekanka z karczochów i jajek
to propozycje śniadań Powiedz mi co...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-02, 22:57
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
sa tu jeszcze cenne wskazówki jak to, że należy pić dużo, dużo wody, i na rozpoczęcie dnia wodę z cytryną, zażywać suplementy. Sa też dozwolone przyprawy, i takie tam różne żywieniowe i nie tylko...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-02, 22:53
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Nowe przepisy? Hym nie wiem jakie już znasz nie chciałabym się powtarzać.
Napiszę "tytuły" a ty coś wybierz :D Na początek coś z śniadań:
-Koktajl owocowy
-Jajko Fu Yung (jajecznica z grzbami...
Forum:
Dietetyka
2006-08-02, 22:40
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Po pierwsze - Dobrze, ze pisaliście o tych orzechach, że są dozwolone w miare :D, bo już sobie powoli zaczynałam robić wyrzuty sumienia ;)
Po drugie dieta jest świetna. Już się przyzwyczaiłam do...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-02, 22:18
Odpowiedzi:
755
Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Wyświetlenia:
171 842
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??
Mam książkę "Plan Wypłukiwania tłuszczu". Wszystkie 2 tomy :D Jeżeli ktoś miałby jakieś konkretne pytania to mogę poszukać odpowiedzi lub pomóc. Mogę też zamieścić przepisy jeśli chcecie.
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-02, 22:05
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
Ja ciągle mam problemy czy to dozwolone czy nie. A tak szczerze mówiąc to chudy twaróg i jajka trochę mi się znudziły. Może podrzucicie kilka pomysłów na jakieś ciekawe posiłki? Z góry dzięki!
Forum:
Dietetyka
2006-08-01, 22:54
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Mija 5 dzień I fazy a ja lżejsza już o 4 kg - ŚWIETNIE! Mam nadzieję, ze tak dalej pójdzie i nadal będę chudnąć. Piję Slim Figurę może to też coś dało?
Alithia- to chyba raczej nie przez dietę??
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-08-01, 22:27
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Re: Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
Dzięki dziewczyny za odpowiedz odnośnie pytania na temat kisielu.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-07-30, 11:06
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
No coś tam takiego przypominającego konsystencję mąki jest, ale nie wiem czy to mąka. Bardzo możliwe. Dzięki za odpowiedź Myszi.
A tak w ogóle to nie mogę znaleźć galaretki, która nie ma cukru w...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-07-29, 18:14
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
Można podobno jeść galaretkę bez cukru, a kisiel??
Forum:
Druty, igła i szydełko
2006-07-28, 21:59
Odpowiedzi:
59
Jeszcze jeden wątek o torebkach
Wyświetlenia:
3 495
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Jeszcze jeden wątek o torebkach
Ta jest boska http://www.wizaz.pl/forum/attachment.php?attachmentid=503256&d=1153929667 Co prawda niedokońca w moim stylu, ale jest świetna. Przede wszystkim zazdroszczę talentu!
Forum:
Paznokcie
2006-07-28, 21:49
Odpowiedzi:
1 995
moje pazurki
Wyświetlenia:
121 289
Wysłana przez
olina_w
Dot.: moje pazurki
Odrazu widać, że ręce ci się nie trzęsą :D :D :D
Forum:
Druty, igła i szydełko
2006-07-28, 21:40
Odpowiedzi:
57
moje projekty tobebek-domelowa
Wyświetlenia:
5 670
Wysłana przez
olina_w
Dot.: moje projekty tobebek-domelowa
6 jest boska!!!!!!!
Forum:
Druty, igła i szydełko
2006-07-28, 21:36
Odpowiedzi:
20
2 torebki na nowej maszynie :)
Wyświetlenia:
6 154
Wysłana przez
olina_w
Dot.: 2 torebki na nowej maszynie :)
No ludzie jak to się dzieje, że wy takie rzeczy robicie. Torby są świetne. Mogę tylko pomarzyć, że doznam cudownego olśnienia i nagle nauczę się szyć.
Forum:
Dietetyka
2006-07-28, 21:10
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
W sumie racja Myszi wesele jeden dzień, ale z pewnością będzie baaaaaardzo dużo pyszności, a później najgorsze: ciasta, ciasteczka, lody, desery, torty.. mmmniam... Mam nadzieję, że będę dzielna.
A...
Forum:
Dietetyka
2006-07-28, 14:18
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Marisa, ja jestem ciekawa jak poradzę sobie na zbliżającym się weselu. A moja poprzednia dieta poległa na wyjeździe, ale poradzisz sobie na pewno :)
I jeszcze jedno pytanko, co propoujecie na...
Forum:
Dietetyka
2006-07-28, 12:00
Odpowiedzi:
5 002
Dieta plaż południowych - Kto ze mną?
Wyświetlenia:
288 817
Wysłana przez
olina_w
Dot.: Dieta plaż południowych - kto ze mną?
Dziewczyny a co powiecie na jajko sadzone?? Smażone na oliwie z oliwek??
W I fazie można jeść galaretkę bez cukru???
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-07-27, 12:33
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
Dzieki za odpowiedz - jutro zaczynam. Zegnajcie owoce, warzywa i słodycze :rolleyes: .
Pelissa- W takim razie ja też muszę zmienić mózg :-)
Życzę wytrwałości i konsekwencji dziewczynki...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2006-07-26, 23:33
Odpowiedzi:
420
od jutra lżejsze z dietą South Beach
Wyświetlenia:
59 708
Wysłana przez
olina_w
Dot.: od jutra lżejsze z dietą South Beach
Hey!:cmok:
Mam zamiar zacząć tą dietę, ale mam kilka pytań:
1. Czy można stosować jakieś suplementy, herbatki odchudzające lub coś takiego?:rolleyes:
2. Czy fazy można...
Pokazuję wyniki 1 do 79 z 79
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
12:06
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra