[tyszka_]

Napisane przez Agacik18

oj dziewczynki widzę, że wątek wrzeeeee! cieszę się, że spotkałam się z takim zrozumieniem i tak wiele dziewczyn postanowiło coś dla siebie zrobić...
ja dzisiaj miałam dzień małych słodyczowych grzeszków, ale mogę się za to pochwalić godzinką na basenie, a za chwilę zabieram się za 8 minutówki... poza tym wychodzę z założenia, że raz w tygodniu można sobie zrobić dzień, w którym wpadnie coś zakazanego, żeby później gdy się już wróci do tej wymarzonej figury nie rzucić się na nie...
na marginesie trudno mojemu organizmowi przyzwyczaić się do braku cukru w posiłkach, bo jadłam słodyczy naprawdę dużo, ale myślę że stopniowo organizm nie będzie się tak mocno ich domagał.
jutro ruszam pełną parą... myślę, że znowu pójdę na basen, bo uwielbiam tą formę spalania tłuszczu!

Przywykniesz do braku cukru. Niestety początkowo detoks może nie jest za przyjemny, bo ciągnie do słodkości.
Ja już detoks cukrowy przechodziłam kilka miesięcy i powiem Ci, ze warto się postarać i go znieść.
Kiedyś np. piłam litry coli, soków. Słodyczy raczej nie jadłam, ale sama Cola ma tyle cukru, ze czekolada się chowa.
Teraz nie umiem wypić 2łyków bo smakuje OHYDNIE.
Czekoladę tylko gorzką mi się zdarza, bo mleczna też za słodka.

Na basen też uwielbiam chodzić. W tym tygodniu sie wybiorę, bo już dobre 3 tyg mnie tam nie widzieli. Jakbym miała bliżej to chyba bym codziennie chodziła