detoksykacja

[amigoz]

Witajcie,

a ja jestem zainteresowana detoksykacją - czyli oczyszczaniem z toksyn organizmu.

Ktoś ma jakieś doświadczenia w temacie??

bo szczerze mówiąc to nie wiem jak się za to zabrać...

pozdrawiam

[Vampire_M]

Jest bardzo dużo herbatek oczyszczających, pomaga też podobno picie zielonej herbaty...

[shockwaves]

Wypij rano na czczo szklanke letniej wody z sokiem wycisnietym z polowy cytyny, oczyszcza organizm z toksyn pozniej normalnie sniadanko itp.

[iza_wiosenna]

tylko zebys nie próbowała jakichś głodówek etc!

[garden_d]

Napisane przez iza_wiosenna

tylko zebys nie próbowała jakichś głodówek etc!

Nie chcę się wymądrzać, ale MĄDRZE(czyt. kiedy posiadasz sporo wiedzy na ten temat i potrafisz się do tego zastosować) przeprowadzona głodówka jest najlepszym sposobem na oczyszczenie ze złogów.

[fiolusiek]

glodowka oczyszcza organizm z toksyn ale trzeba pic duuzo wody:d

[ksiezniczkaniezalezna]

Picie zielonej herbatki jest dobre na co dzień, a żeby się oczyścić to trzeba stosować jakieś mieszanki ziół,pić dużo wody mineralnej i jeść dużo warzyw gotowanych.Można też stosować preparaty z błonnika i kultur bakterii jelitowych.Wszystko zależy od tego jak się obecnie odżywiasz.Może akurat głodówka jest ci potrzebna.Nie da się tak nic nie wiedząc o twoim zdrowiu polecic konkretnej diety oczyszczającej.

[Brenda_21]

ja ostatnio zastosowałam jedno dniową dietę oczyszczającą.. polegającą na całodziennym piciu wyciśnietych soków owocowych i warzywnych, plus herbatki z pokrzywy ( bo oczyszcza wątrobe i jelita) i powiem szczerze, że jak przed tą dietą miałam problemy ze wzdęciami i załatwianiem się, tak teraz jest super, dodatkowo codziennie ran jem coś z dodatkiem otrębów..
znalazłam kilka diet oczyszczających więc mogę napisać gdyby ktoś był chętny trwają do 3-4 dni, bo dłuzej trwac nie powinny!! ( tak powiedzial mi lekarz)