"Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole

Enji · 2011-02-20, 14:33

Witam wszystkich baaaaaaaaaaardzo serdecznie w kolejnej odsłonie "Pogaduchy po szkole"

W części XX liczę na spotkanie naszych "mlecznych żółwi" w rl

Lista pełnoprawnych obywateli Żółwilandii i Mleczolandii:

* Cziki *
* Olaś *
* Peg *
* La *
* Blondi *
* Gaba *
* Lazurek *
* Yw *
* Klada *
* Fragi *
* Lika *
* Tyś *
* Ananasek *
* Czarownica *
* Enji *
* Lily *
* Minusek *

* Sinusek *

"Tam na polu stoi krowa, cierpi, bo jest pełna mleka
Biegnie do niej Maciejowa, drogą jedzie dyskoteka"

Trochę historii:

olasia99 · 2011-02-20, 14:34

aha

Lily E · 2011-02-20, 14:35

Ja powtórzę to, co pisałam na końcu X części:

gabasl · 2011-02-20, 14:35

Enji

muuuuuuuuuuuuu

olasia99 · 2011-02-20, 14:36

Enji, mogłaś na spokojnie założyć, nikt by ci tego zaszczytu nie ukradł

Enji · 2011-02-20, 14:37

nie no bo Gab napisała, żeby założyć czułam się odpowiedzialna za powierzone mi zadanie

Lily E · 2011-02-20, 14:38

Cytat:

Napisane przez Enji

nie no bo Gab napisała, żeby założyć czułam się odpowiedzialna za powierzone mi zadanie

Napisałaś to jak prawdziwa "krowa"

olasia99 · 2011-02-20, 14:41

Wypraszam sobie, ja robię 6 weidera!

**26e36cd43f9cac15ad5746d34296336ad12aa2b1_614faa18a26c7** · 2011-02-20, 14:41

W pierwszym poście powinno być napisane "Lista pełnoprawnych..." a nie "Liczba..."

No i powtarzam, nabiał źle wpływa na cerę. Było o tym w telewizji kiedyś nawet.

Enji · 2011-02-20, 14:43

<3

**26e36cd43f9cac15ad5746d34296336ad12aa2b1_614faa18a26c7** · 2011-02-20, 14:46

Czy dieta ma wpływ na powstawanie trądziku?

Artykuł jest zbiorem doświadczeń własnych oraz pacjentów, autor podkreśla w jego pierwszej części rolę kilku czynników jako potencjalnie zmniejszających objawy trądziku.
Zaleca:
- unikanie kontaktu, wyciskania i rozdrapywania zmian trądzikowych, spanie na plecach
- unikanie przyjmowania hormonów: DHEA, testosteronu, androstenedionu oraz pregnelonu
- unikanie stresu, jako czynnika wpływającego na gospodarkę hormonalną
- w przypadku mężczyzn może pomóc, według autora, zaprzestanie golenia skóry dotkniętej problemem (dodam, że u mnie sytuacja jest odwrotna)
- pozostawić częstotliwość mycia skóry na „standardowym” poziomie, nie widzi związku między częstszym myciem a redukcją trądziku
- zredukowanie ilości spożywanego cukru (włączając słodzone soki owocowe), słodyczy, oczyszczonej mąki, wypieków oraz tzw. tłuszczy trans i tłuszczy uwodornionych (margaryna) oraz jedzenia typu fast-food i wysoko przetworzonego, np. chipsów
- używanie produktów o niskim IG (indeksie glikemicznym), z jednoczesnym unikaniem produktów o wysokim IG
- spożywanie mniejszej ilości orzechów, najlepiej nieprzetworzonych
- ograniczenie mleka i jego przetworów (lodów, serów), ze względu na wysoki poziom hormonów obecnych w mleku krowim; alternatywą może być mleko sojowe; przy wyeliminowaniu mleka krowiego warto zastanowić się nad suplementacją wapnia
- zwrócenie uwagi na przyjmowanie wysokich dawek witaminy E , jako potencjalnie zwiększającej występowanie zmian trądzikowych; rzadkie doniesienia mówią o podobnym działaniu wysokich dawek witamin B
- spożywanie zwiększonych ilości ryb, ze względu na obecne w nich kwasy omega-3 oraz jak największych ilości różnych warzyw, także rozważenie kwasów omega-3 w formie kapsułek (suplementu diety)
- zwiększenie ilości wypijanej wody: na czczo 1-2 szklanki oraz 4-8 szklanek w ciągu dnia, większe ilości szczególnie w trakcie upalnych dni
- rozładowanie napięcia i stresu poprzez spacery, jogę, medytację
- zamianę zwykłej czekolady na niskosłodzoną, o wysokiej zawartości kakao i spożywaną w małych ilościach.

Oh Peggy Brown · 2011-02-20, 14:47

Enji, a nie ma Cziki na liście

Kiedyś stosowałam to mleko na twarz, codziennie na wieczór i cera mi się poprawiła

Położyłam się o północy, wstałam o 2 rano, bo o 4 miałam pociag -,- Potem wydałam 52,50 na taxi wrrr

Lily E · 2011-02-20, 14:49

Cytat:

Napisane przez Oh Peggy Brown

Położyłam się o północy, wstałam o 2 rano, bo o 4 miałam pociag -,- Potem wydałam 52,50 na taxi wrrr

Omg

współczuję

Oh Peggy Brown · 2011-02-20, 14:49

Czarownica, szkodliwość mleka jest kwestią dyskusyjną. Wielu, wielu lekarzy mówi, że szkodzi, a inni mówią, że nie i to być może zależy od danej osoby czy poszkodzi czy nie

tak btw. to rozwalają mnie opinie, że mleko krowie jest dla człowieka toksyczne

Enji · 2011-02-20, 14:50

czarownica- ale ja nie jem mleka tylko twarz smaruję

Oh Peggy Brown · 2011-02-20, 14:51

Taksówkarz mnie podrywał całą drogę, pytał o numer telefonu, a ja durna nie wiedziałam o co mu chodzi :P Myślałam, że sobie jaja robi. Jak szłam to krzyknął, że szkoda, że nie dałam mu swojego numeru i nie ma jak zaprosić mnie na pyszne ciacho

lazurrowaa · 2011-02-20, 14:52

Cytat:

Napisane przez Lily E

Napisałaś to jak prawdziwa "krowa"

Cytat:

Napisane przez Enji

<3

<33

Lily - nie ma może, chyba że chcesz dostać pałką po głowie albo bacikiem po tyłeczku

Lily E · 2011-02-20, 14:52

Peg

Lecą na ciebie

**26e36cd43f9cac15ad5746d34296336ad12aa2b1_614faa18a26c7** · 2011-02-20, 14:55

No jak tam uważacie

minus · 2011-02-20, 14:56

Cytat:

Napisane przez Oh Peggy Brown

Taksówkarz mnie podrywał całą drogę, pytał o numer telefonu, a ja durna nie wiedziałam o co mu chodzi :P Myślałam, że sobie jaja robi. Jak szłam to krzyknął, że szkoda, że nie dałam mu swojego numeru i nie ma jak zaprosić mnie na pyszne ciacho

Stary czy młody? Ładny czy brzydal?

lazurrowaa · 2011-02-20, 14:59

Cytat:

Napisane przez Oh Peggy Brown

Położyłam się o północy, wstałam o 2 rano, bo o 4 miałam pociag -,- Potem wydałam 52,50 na taxi wrrr

współczuje

Cytat:

Napisane przez Oh Peggy Brown

Taksówkarz mnie podrywał całą drogę, pytał o numer telefonu, a ja durna nie wiedziałam o co mu chodzi :P Myślałam, że sobie jaja robi. Jak szłam to krzyknął, że szkoda, że nie dałam mu swojego numeru i nie ma jak zaprosić mnie na pyszne ciacho

haha, no trudno żeby facet nie podrywał takiej laski

fragile Iam · 2011-02-20, 15:07

Gabi chciałaś zdjęcia z imprezy ? ;p Nidy rydy , Tomek robił ale nie mam tych zdjęć jeszcze ;p

O czym wy gadacie ? O trądziku ? To się raczej nie wypowiadam na takie tematy bo niewiele na ten temat wiem. Choć wiedza by mi się przydała bo też mam problemy z cerą. A zamierzam w sumie się ogarnąć. Wczoraj chyba coś do mnie dotarło na tej imprezie

---------- Dopisano o 16:07 ---------- Poprzedni post napisano o 16:06 ----------

a i chciałam powiedzieć Enji że tytuł za.***isty xD

Oh Peggy Brown · 2011-02-20, 15:09

Czarownica, ale żebyś nie pomyślała, że piszę to ze złośliwości. Po prostu to są tak skrajne opinie, że chyba nie warto opierać się na jednej :P Mi mleko służy, ale koleżance natomiast nie

---------- Dopisano o 16:09 ---------- Poprzedni post napisano o 16:08 ----------

fragile, co dotarło? ;> że musisz mieć ładną cerę ?

lazurrowaa · 2011-02-20, 15:16

Frag -

coś czuje że ktoś będzie chciał do nas dołączyć

Gaba - szykuj się na test xD

gabasl · 2011-02-20, 15:18

lazurka ja gotowa, gorzej z kimś nowym xD

Frag, ja chcę zdjęcie konkretnej osoby

fragile Iam · 2011-02-20, 15:27

Cytat:

Napisane przez Oh Peggy Brown

--

fragile, co dotarło? ;> że musisz mieć ładną cerę ?

nie ;p
że jestem żałosna i muszę się ogarnąć. Tak pod względem wizualnym i tak ogólnie też

Gabi kogo?

tomka ? w klubie mogę dać link do nk jego.

lazurrowaa · 2011-02-20, 15:30

Gabi - coś sądze ktoś się pojawi

zwykle tak jest ;p.
Frag - żałosna? w czym niby ? ;/

olasia99 · 2011-02-20, 15:32

Pogodziłyśmy się

Jutro będzie mamę prosić, aby puściła ją w sobotę do klubu. jeżeli będzie mogła, to zagadam z moją i powiem, ze kolega 18 tam robi

fragile Iam · 2011-02-20, 15:32

lazurek na to pytanie to mogę ci odpowiedzieć w klubie

gabasl · 2011-02-20, 15:34

Cytat:

Napisane przez fragile Iam

Gabi kogo?

tomka ? w klubie mogę dać link do nk jego.

noo

2011-02-20, 14:33	#1
Enji Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Lewobrzeże Wiadomości: 2 661	"Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Witam wszystkich baaaaaaaaaaardzo serdecznie w kolejnej odsłonie "Pogaduchy po szkole" W części XX liczę na spotkanie naszych "mlecznych żółwi" w rl Lista pełnoprawnych obywateli Żółwilandii i Mleczolandii: * Cziki * * Olaś * * Peg * * La * * Blondi * * Gaba * * Lazurek * * Yw * * Klada * * Fragi * * Lika * * Tyś * * Ananasek * * Czarownica * * Enji * * Lily * * Minusek * * Sinusek * "Tam na polu stoi krowa, cierpi, bo jest pełna mleka Biegnie do niej Maciejowa, drogą jedzie dyskoteka" Trochę historii: I część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole II część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole III część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole IV część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole V część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole VI część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole VII część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole VIII część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole IX część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole X część https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ghlight=szkole Edytowane przez Enji Czas edycji: 2011-02-20 o 18:43

2011-02-20, 14:34	#2
olasia99 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Reszty nie trzeba, dalej sama trafię Wiadomości: 26 139	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole aha __________________ ♥♥♥

2011-02-20, 14:35	#3
Lily E Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 630	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Ja powtórzę to, co pisałam na końcu X części: __________________ ♥ 23.10.2019 ♥

2011-02-20, 14:35	#4
gabasl Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: Zakład psychiatryczny. Wiadomości: 3 528	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Enji muuuuuuuuuuuuu __________________ Jeśli nie wolno ci wybrać źle i nieodpowiedzialnie, nie jesteś wolny.

2011-02-20, 14:36	#5
olasia99 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Reszty nie trzeba, dalej sama trafię Wiadomości: 26 139	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Enji, mogłaś na spokojnie założyć, nikt by ci tego zaszczytu nie ukradł __________________ ♥♥♥

2011-02-20, 14:37	#6
Enji Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Lewobrzeże Wiadomości: 2 661	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole nie no bo Gab napisała, żeby założyć czułam się odpowiedzialna za powierzone mi zadanie

2011-02-20, 14:41	#8
olasia99 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Reszty nie trzeba, dalej sama trafię Wiadomości: 26 139	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Wypraszam sobie, ja robię 6 weidera! __________________ ♥♥♥

2011-02-20, 14:41	#9
26e36cd43f9cac15ad5746d34296336ad12aa2b1_614faa18a26c7 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 4 187	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole W pierwszym poście powinno być napisane "Lista pełnoprawnych..." a nie "Liczba..." No i powtarzam, nabiał źle wpływa na cerę. Było o tym w telewizji kiedyś nawet.

2011-02-20, 14:43	#10
Enji Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Lewobrzeże Wiadomości: 2 661	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole <3

2011-02-20, 14:46	#11
26e36cd43f9cac15ad5746d34296336ad12aa2b1_614faa18a26c7 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 4 187	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Czy dieta ma wpływ na powstawanie trądziku? Artykuł jest zbiorem doświadczeń własnych oraz pacjentów, autor podkreśla w jego pierwszej części rolę kilku czynników jako potencjalnie zmniejszających objawy trądziku. Zaleca: - unikanie kontaktu, wyciskania i rozdrapywania zmian trądzikowych, spanie na plecach - unikanie przyjmowania hormonów: DHEA, testosteronu, androstenedionu oraz pregnelonu - unikanie stresu, jako czynnika wpływającego na gospodarkę hormonalną - w przypadku mężczyzn może pomóc, według autora, zaprzestanie golenia skóry dotkniętej problemem (dodam, że u mnie sytuacja jest odwrotna) - pozostawić częstotliwość mycia skóry na „standardowym” poziomie, nie widzi związku między częstszym myciem a redukcją trądziku - zredukowanie ilości spożywanego cukru (włączając słodzone soki owocowe), słodyczy, oczyszczonej mąki, wypieków oraz tzw. tłuszczy trans i tłuszczy uwodornionych (margaryna) oraz jedzenia typu fast-food i wysoko przetworzonego, np. chipsów - używanie produktów o niskim IG (indeksie glikemicznym), z jednoczesnym unikaniem produktów o wysokim IG - spożywanie mniejszej ilości orzechów, najlepiej nieprzetworzonych - ograniczenie mleka i jego przetworów (lodów, serów), ze względu na wysoki poziom hormonów obecnych w mleku krowim; alternatywą może być mleko sojowe; przy wyeliminowaniu mleka krowiego warto zastanowić się nad suplementacją wapnia - zwrócenie uwagi na przyjmowanie wysokich dawek witaminy E , jako potencjalnie zwiększającej występowanie zmian trądzikowych; rzadkie doniesienia mówią o podobnym działaniu wysokich dawek witamin B - spożywanie zwiększonych ilości ryb, ze względu na obecne w nich kwasy omega-3 oraz jak największych ilości różnych warzyw, także rozważenie kwasów omega-3 w formie kapsułek (suplementu diety) - zwiększenie ilości wypijanej wody: na czczo 1-2 szklanki oraz 4-8 szklanek w ciągu dnia, większe ilości szczególnie w trakcie upalnych dni - rozładowanie napięcia i stresu poprzez spacery, jogę, medytację - zamianę zwykłej czekolady na niskosłodzoną, o wysokiej zawartości kakao i spożywaną w małych ilościach.

2011-02-20, 14:47	#12
Oh Peggy Brown Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: podlaskie Wiadomości: 6 618	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Enji, a nie ma Cziki na liście Kiedyś stosowałam to mleko na twarz, codziennie na wieczór i cera mi się poprawiła Położyłam się o północy, wstałam o 2 rano, bo o 4 miałam pociag -,- Potem wydałam 52,50 na taxi wrrr __________________ Fizyka jest jak seks: pewnie, że może dawać jakieś praktyczne rezultaty, ale nie dlatego to robimy. cudo <3

2011-02-20, 14:49	#14
Oh Peggy Brown Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: podlaskie Wiadomości: 6 618	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Czarownica, szkodliwość mleka jest kwestią dyskusyjną. Wielu, wielu lekarzy mówi, że szkodzi, a inni mówią, że nie i to być może zależy od danej osoby czy poszkodzi czy nie tak btw. to rozwalają mnie opinie, że mleko krowie jest dla człowieka toksyczne __________________ Fizyka jest jak seks: pewnie, że może dawać jakieś praktyczne rezultaty, ale nie dlatego to robimy. cudo <3

2011-02-20, 14:50	#15
Enji Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: Lewobrzeże Wiadomości: 2 661	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole czarownica- ale ja nie jem mleka tylko twarz smaruję

2011-02-20, 14:51	#16
Oh Peggy Brown Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: podlaskie Wiadomości: 6 618	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Taksówkarz mnie podrywał całą drogę, pytał o numer telefonu, a ja durna nie wiedziałam o co mu chodzi :P Myślałam, że sobie jaja robi. Jak szłam to krzyknął, że szkoda, że nie dałam mu swojego numeru i nie ma jak zaprosić mnie na pyszne ciacho __________________ Fizyka jest jak seks: pewnie, że może dawać jakieś praktyczne rezultaty, ale nie dlatego to robimy. cudo <3

2011-02-20, 14:52	#18
Lily E Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 630	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Peg Lecą na ciebie __________________ ♥ 23.10.2019 ♥

2011-02-20, 14:55	#19
26e36cd43f9cac15ad5746d34296336ad12aa2b1_614faa18a26c7 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 4 187	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole No jak tam uważacie

2011-02-20, 15:07	#22
fragile Iam Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 334	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Gabi chciałaś zdjęcia z imprezy ? ;p Nidy rydy , Tomek robił ale nie mam tych zdjęć jeszcze ;p O czym wy gadacie ? O trądziku ? To się raczej nie wypowiadam na takie tematy bo niewiele na ten temat wiem. Choć wiedza by mi się przydała bo też mam problemy z cerą. A zamierzam w sumie się ogarnąć. Wczoraj chyba coś do mnie dotarło na tej imprezie ---------- Dopisano o 16:07 ---------- Poprzedni post napisano o 16:06 ---------- a i chciałam powiedzieć Enji że tytuł za.*isty xD __________________ Znajdź mnie, wyciągnij ze stosu zapisanych kartek, spomiędzy papierosów ładnie ułożonych w pudełku, zmiętych papierków w kieszeni.**

2011-02-20, 15:09	#23
Oh Peggy Brown Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: podlaskie Wiadomości: 6 618	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Czarownica, ale żebyś nie pomyślała, że piszę to ze złośliwości. Po prostu to są tak skrajne opinie, że chyba nie warto opierać się na jednej :P Mi mleko służy, ale koleżance natomiast nie ---------- Dopisano o 16:09 ---------- Poprzedni post napisano o 16:08 ---------- fragile, co dotarło? ;> że musisz mieć ładną cerę ? __________________ Fizyka jest jak seks: pewnie, że może dawać jakieś praktyczne rezultaty, ale nie dlatego to robimy. cudo <3

2011-02-20, 15:16	#24
lazurrowaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 6 091	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Frag - coś czuje że ktoś będzie chciał do nas dołączyć Gaba - szykuj się na test xD __________________ cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa. Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio.

2011-02-20, 15:18	#25
gabasl Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: Zakład psychiatryczny. Wiadomości: 3 528	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole lazurka ja gotowa, gorzej z kimś nowym xD Frag, ja chcę zdjęcie konkretnej osoby __________________ Jeśli nie wolno ci wybrać źle i nieodpowiedzialnie, nie jesteś wolny.

2011-02-20, 15:30	#27
lazurrowaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 6 091	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Gabi - coś sądze ktoś się pojawi zwykle tak jest ;p. Frag - żałosna? w czym niby ? ;/ __________________ cofanie się to najgorsze co możesz zrobić. Niekorzystanie z życia jest jedną z form samobójstwa. Nie jestem idealna, popełniam błędy, krzywdzę ludzi, ale kiedy mówię 'przepraszam' lub 'kocham' mówię serio.

2011-02-20, 15:32	#28
olasia99 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Reszty nie trzeba, dalej sama trafię Wiadomości: 26 139	Dot.: "Mleczne krowy" po raz XI - Pogaduchy po szkole Pogodziłyśmy się Jutro będzie mamę prosić, aby puściła ją w sobotę do klubu. jeżeli będzie mogła, to zagadam z moją i powiem, ze kolega 18 tam robi __________________ ♥♥♥

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)

Narzędzia
Pokaż wersję do wydruku Wyślij tę stronę emailem