Zimowy głód...ehhh i te kalorie!!!

[Ewelynka88]

Cześć dziewczyny! Jak wiadomo w zime łatwo nabawić się...kalorii , te dosyć wcześnie zaczynające się wieczorki kończą się jedzeniem a w moim przypadku nie mogę sobie pozwolić na takie dokarmianie się bo z fotela się nie podniosę .I tak pomyslałam a że to jedzenie weszło mi w krew to mój żołądek nieco się poszerzył i tak sobie myślałam czy są jakieś środki dostępne w aptece na zmniejszenie apetytu?Tylko nie chodzi mi wiecie o takie z reklam że jedz jedz i chudnij tylko takie normalne które lekarz poleci może słyszał ktoś o czymś takim ?Proszę o odpowiedz Pozdrawiam

[rob4cz3q]

Ewelynko zapraszam na Fitness. Tam na pewno znajdziesz cos co by Ci odpowiadało. Ja ze swojej sttrony polecam Chrom w tabletkach . (nie wiem czy jest nie w tabletkach )
Na zmniejszenie ochoty na słodycze .
Ja osobiście nie uzywam, ale słyszałam kilka dobrych opinii.

[witch_18]

o zaciekawił mnie ten chrom bo ja ostatnio pochłaniam o dużo za dużo pustych kalorii trzeba by cos z tym zrobic,bo wiosna niedługo

[rob4cz3q]

witch ja też na zmię otaczam się bezpieczną warstwa tluszczu Zajrzyj na Fitness tam na pewno dowiesz się więcej o Chromie i innych specifikach. jestem pewna, że takich watkow jest kilka

[Angel_ek]

Faktycznie :/ jem i jem i jeść się chce ... A co zrobić jak się coś chce a nie wiadomo co ? wtedy co mi popadnie w ręce to i wpada do brzuszka i dalej mi się coś chce :/ co wtedy jecie jak nie wiadomo co się nasz organizm domaga? Ja się zapycham zielonym groszkiem ... jejciu trzeba wkoncu to zimowe sadełko zrzucic

[witch_18]

rob4cz3q tylko ta bezpieczna warstwa tłuszczu robi sie coraz grubsza i grubsza i grubsza niedługo zrobi sie niebezpiecznie gruba

[fredka]

No,a ja jako, że mieszkam teraz bez rodziców i muszę gtować sobie sama to chudne (w moim przypadku niestety ) A w czasie niedawnej sesji kupowanie i robienie jedzenia było ostatnią rzeczą, o której się myślało
Jak sie ma mnóśtwo roboty i zajęć, to nie myśli się tyle o jedzeniu. Ale mojego sposobu nie polecam, niezdrowy

EDIT: Ja chcę jeść te puste kalorie! Czyli co?

[patitcz]

JA ze swojej strony polecam (jak juz macie takie apetyty) przezucic sie z pustych kalorii na cos zdrowszego. Mi jak sie chce cos jesc(a nie wypływa to z głodu , tylko tak poprostu bym cos zjadła :P) jem jabłka, marcheweczke i takie rzeczy i wtedy nie mam wyrzutów sumienia ze duzo zjadłam tylko mowie sobie ze to same witaminki .
pozdrawiam i czekamy dziewczyny do wiosny moze zimowy głód zniknie

[HulaGirl]

A powiedzcie mi proszę czy chrom jest drogi?? Bo ostatnio za dużo kasy wydałam więc się zastanawiam

[tessalia]

Mam skłonności do podjadania między posiłkami (zwłaszcza w zimie), ale żadnych tabletek łykać nie zamierzam. Zamast słodyczy jem suszone owoce lub pełnoziarniste batoniki. I naprawdę jest OK

[witch_18]

Napisane przez fredka

EDIT: Ja chcę jeść te puste kalorie! Czyli co?

puste kalorie czyli czekolada,ciasteczka,ptas ie mleczko i co tylko jeszcze chcesz

[fredka]

Cholerka...to pochłaniam tego ogrmne ilości

[witch_18]

jak ja bym chciała mieć szybciutką przemiane materii i wcinać wszystko na co tylko przyjdzie mi ochota bez żadnych obaw

[Ewelynka88]

A co do chromu to stosowałam, kosztuje ok 20 zł o ile sobie przypominam, ale po nim to jadłam jeszcze bardziej, a druga sprawa ,przy stosowaniu chromu wzrasta ryzyko nowotworowe ,więc ja odradzam chrom i ponawiam moje pytanko ,czy są jakieś tabletki na zmniejszenie apetytu, bo na zwiększenie są kropelki napewno ,więc może na odwrotność też będzie, a i te krople były bardzo skuteczne więc ...? Pozdrawiam

[ciapuszka]

A ja od 8 marca jestem na diecie i dobrze się trzymam ... jem owoce, warzywa, ciemny chleb, z jadłospisu wykreśliłam masełko, świetanę, tuczące sery a przede wszystkim ziemniaki i produkty mączne I nie potrzebuje zadnego chromu