Mamusie styczniowe 2016, cz. VI - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Być rodzicem > Poczekalnia - będę mamą

Notka

Poczekalnia - będę mamą Forum dla przyszłych rodziców. Poczekalnia - będę mamą to miejsce, w którym podzielisz się tematami związanymi z oczekiwaniem na potomstwo.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-11-10, 21:00   #1
kinga1701
Zakorzenienie
 
Avatar kinga1701
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 467

Mamusie styczniowe 2016, cz. VI


Zapraszamy wszystkie dziewczyny, które będą mamusiami w styczniu 2016

Gwarantujemy u nas dużą ilość plot porady i wsparcie w każdej sytuacji




Aktualnie czekamy na 21 chłopców, 19 dziewczynek

Są z nami:


Malwi86 - Malwina, 26 lat, ptp. 1.01.2016 SYNEK Wojtuś
Kasiulenkowo- ptp. : 01.01.2016 SYNEK Marcel
niunia_leyla Ola, 28 lat, ptp. : 29.12.2015 (USG) / 2.01.2016 (OM) SYNEK Mateusz
Jerzyczka - 25 lat, ptp. : 04.01.2016 SYNEK Kubuś
medeline - Magda, 27 lat, ptp.: 4-5.01.2016 SYNEK
Ewusia_marchew - Ewa, 30 lat, ptp. : 05.01.2016 SYNEK Konrad
hariett - Edyta, 20 lat, ptp. : 05.01.2016 SYNEK
kasia01987 - Kaśka, 28 lat, ptp. : 05.01.2016 SYNEK Dorian
Joannaroll13 - Joanna, 25 lat, ptp. : 07.01.2016 CÓRECZKA Wiktoria
tygrysek83 - Agnieszka, 32 lata, mama Kingi (2014), ptp. : 07.01.2016 CÓRECZKA
uaoo - Kasia, 23 lata, mama Lenki (2011), ptp. : 08.01.2016, CÓRECZKA Kalinka
czarnulax - 28 lat, ptp. : 08.01.2016 CÓRECZKA Apolonia
Candyyfloss ptp. : 08.01.2016 CÓRECZKA
Eleo765 - 31 lat, ptp. : 9.01.2016 CÓRECZKA
kinga1701 - Kinga, 27 lat, ptp. : 09.01.2016 SYNEK
emia1986 ptp. : 09.01.2016 CÓRECZKA
pietrusiowata ptp. : 09.01.2016 SYNEK
lune1992 - Ania, 23 lata, ptp. : 11.01.2016 SYNEK
niepozorna - Klaudia, 24 lata, ptp. : 12.01.2016 SYNEK Aleksander
Iola14 -Wiola, 25 lat, ptp.: 14.01.2016 CÓRECZKA Magda
Kogielmogiel ptp. : 14.01.2016 CÓRECZKA
zuken ptp. : 14.01.2016 SYNEK
Dotka - Dorota, 25 lat, ptp. : 18.01.2016 SYNEK Witek
Ahnessy - Agnieszka, 28 lat, ptp. : 18.01.2016 CÓRECZKA
small_ - Kasia, 27 lat, ptp. : 18.01.2016 CÓRECZKA Maja
Koktajlowa ptp. : 20.01.2016 CÓRECZKA
TheFall - Monika, ptp.: 20.01.2016 CÓRECZKA Magda
bigcoffee - Agata, 29 lat, ptp.: 22.01.2016 SYNEK
magda1706 21 lat, ptp. : 25.01.2016 (OM) / 29.01.2015 (USG) SYNEK
Magdusiaaa - Magda, 25 lat, ptp. : 22.01.2016 CÓRECZKA Pola
Casaa - Aleksandra, 29 lat, ptp. : 25.01.2016 SYNEK Franek
niezdara - Joanna, 26 lat, ptp.: 25.01.2016 CÓRECZKA
Viki1988 - 27 lat, ptp.: 26.01.2016 CÓRECZKA Liliana
baby montana - Zuza, 26 lat, ptp.: 27.01.2016 CÓRECZKA Oliwka
Nebula - 29 lat, ptp. : 27.01.2016 SYNEK Wiktor
frontin - Weronika, 29 lat, ptp.: 29.01.2016 CÓRECZKA
MallaMi - 28 lat, ptp.: 29.01.2016 SYNEK Wojtuś
Maciejka83 - ptp.: 29.01.2016 SYNEK Gabryś
mojakaren - Aga, 26 lat, ptp. : 31.01.2016 SYNEK Jaś



WITAMY NA ŚWIECIE!!!


kamilka (Kamila 29 lat),Martynka ur. 13.11.2015 PTP.: 20.01.2016



Aniołki

Ewusia_marchew - Aniołek Klara (11 tc.) - 10.2014
mala_biegaczka - Aniołek Michaś (12 tc.) - 3.07.2015
kinga1701 (8tc., jedno z dwóch serduszek) - 02.06.2015
Kruszynkaa86 - Aniołek Adaś (25 tc.) - 15.10.2015

Zaginione mamusie:
styczen2016
Cuuukiereczek


DOPISANIE DO LISTY:
Jeśli chcesz, by dopisać Cię na listę, wyślij PW do kinga1701 z danymi:
imię, wiek, przewidywany termin porodu, płeć dziecka (jeśli już znasz).


KLUB:
Przy wątku działa klub, gdzie poruszamy bardziej prywatne tematy, wrzucamy zdjęcia itp.


Regulamin klubu:


1.O dostęp do klubu mogą ubiegać się dziewczyny aktywnie (nie mylić ze spamowaniem i nabijaniem postów) udzielające się na wątku Styczniowe Mamusie 2016, minimalnie przez 2 miesiące oraz dające się na wątku poznać i wzbudzić zaufanie.

2. W celu dołączenia do klubu należy wysłać PW do osoby zarządzającej klubem (Dotka90) z informacją od kiedy się udzielacie (najlepiej konkretną datę aby skrócić czas weryfikacji).

3. Wiadomości wysłane przed wymaganym terminem nie zostaną rozpatrzone.

4. W razie odmowy przyjęcia do klubu przez klubowiczki, można starać się o ponowne przyjęcie nie wcześniej niż miesiąc po otrzymaniu odmowy. Wiadomości wysyłane wcześniej oraz wszelkie naciski i próby wpłynięcia na decyzję klubowiczek, będą ignorowane.

5. Zgłoszone kandydatury klubowiczki rozpatrzą wspólnie poprzez głosowanie.

6. Nowo przyjęte dziewczyny proszone są o założenie swojego wątku lub przedstawienie się w odpowiednim wątku i napisanie kilku słów o sobie / wklejenie zdjęcia.

7. Osoba która nie udziela się w Klubie przez miesiąc zostaje usunięta z Klubu dla bezpieczeństwa i prywatności innych Członkiń. Jeżeli któraś z Członkiń z jakichkolwiek przyczyn ma zamiar zniknąć na dłuższy czas prosimy o wcześniejsze poinformowanie.

8. Informacji oraz zdjęć zamieszczanych w klubie nie kopiujemy i nie przekazujemy dalej! Uszanujmy prywatność każdej z klubowiczek. Sankcją za nieprzestrzeganie pkt. 8 jest dyscyplinarne wydalenie z klubu, z brakiem możliwości ponownego wstąpienia.




TRYMESTRY I MIESIĄCE CIĄŻY:

I TRYMESTR
1 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 1 do 4 tygodnia. (1t 1d - 3t 6d)
2 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 5 do 8 tygodnia. (4t 1d - 7t 6d)
3 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 9 do 13 tygodnia. (8t 1d - 12t 6d)

II TRYMESTR
4 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 14 do 17 tygodnia. (13t 1d - 16t 6d)
5 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 18 do 22 tygodnia. (17t 1d - 21t 6d)
6 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 23 do 27 tygodnia.(22t 1d - 26t 6d)

III TRYMESTR
7 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 28 do 31 tygodnia. (27t 1d - 30t 6d)
8 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 32 do 35 tygodnia. (31t 1d - 34t 6d)
9 miesiąc ciąży w przybliżeniu trwa od 36 do 40 tygodnia. (35t 1d - 39t 6d)



POLECANA LITERATURA:

Księga ciąży - William i Martha Sears, Linda Holt, BJ Snell - ciąża tydzień po tygodniu, fajnie wyjaśnione co się dzieje w naszym ciele tydzień po tygodniu, jak możemy się czuć, jakie dolegliwości mogą nam towarzyszyć i jak sobie z nimi radzić.

Księga dziecka. Od narodzin do drugiego roku życia - William, Martha, Robert, James Sears. - Kompendium wiedzy o rozwoju dziecka w pierwszych dwóch latach życia.

Księga Rodzicielstwa Bliskości - William i Martha Sears - o wychowaniu dziecka w duchu rodzicielstwa bliskości, m.in. o tym jak ważna jest bliskość z dzieckiem, dlaczego słynne 'wypłakiwanie się' niesie ze sobą negatywne konsekwencje; o współ-spaniu, chustowaniu i innych ciekawych aspektach.




PRZYDATNE STRONY:


FOTELIKI:

http://fotelik.info/
http://osiemgwiazdek.blogspot.com/


PIELUSZKI WIELORAZOWE:

http://bobolider.pl/


WYPRAWKA, UBRANKA:

http://freelancemama.pl/2014/10/ubra...ukcja-obslugi/

INNE:

http://www.gdzierodzic.info/ - info o szpitalach
http://mamygadzety.pl/ - blog z gadżetami mniej lub bardziej potrzebnymi


POPRZEDNIE CZĘŚCI NASZEGO WĄTKU
Część I
Część II
Część III
Część IV
Część V


TOP 5 GADUŁ
magda1706 -524
kinga1701 -425
uaoo -365
niepozorna -351
czarnulax -252

Edytowane przez kinga1701
Czas edycji: 2015-11-17 o 12:18
kinga1701 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:03   #2
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Wyprawka, czyli to co potrzebne dla dziecka i mamy

UBRANKA

Rozmiary na początek 56, 62 lub odpowiednik zagraniczny 0-3. Nie kupować tylko małego lub tylko dużego rozmiaru, lepiej trochę tego i trochę tego. Potrzeba co najmniej 8-10 kompletów do zmiany. Im więcej tym rzadziej będzie się prać. Każdemu pasuje trochę co innego. Możliwe kombinacje dla zimowego dziecka:

  • body (krótki i długi rekaw) + pajacyk
  • body + śpiochy/półśpiochy/spodenki + bluza

Poza tym z ubranek przydaje się:

  1. Czapeczka cienka (2 sztuki)
  2. Czapka ciepła (1-2 sztuka)
  3. Rękawiczki (niedrapki) (2-5 sztuk) Jest obecnie teoria, że dziecko powinno czuć od razu wszystko, a nie mieć "blokowane" zmysły i nie są wskazane. Niektórzy jednak wolą założyć, żeby dziecko się nie drapało
  4. Skarpetki (5-10 sztuk)
  5. Kombinezon zimowy na spacery (1 sztuka) Najwygodniej jeżeli rozpina się po całości i obie nogawki się rozpinają.

W DOMKU

  1. Miejsce do spania - łóżeczko z odpowiednim materacem, ale może być też kołyska, wiklinowy koszyk (kosz Mojżesza). Wszelkie bajery jak poduszeczki, karuzelki itp są ładne, ale nie są potrzebne.
  2. Osłonka na łóżeczko -€“ przyda się przy ruchliwym dziecku lub smoczkowym (żeby nie wypadał)
  3. Pasujące bawełniane prześcieradła (2 sztuki)
  4. Coś do spania (2sztuki) - czyli rożek, śpiworek lub kołdra z płaską poduszeczką + poszewki
  5. Kocyk cieńszy i grubszy (min 2)- nigdy ich za wiele ;p
  6. Pieluszki tetrowe (10-15 sztuk)
  7. Pieluszki flanelowe (2-3 sztuki)
  8. Przewijak - albo sztywny kładziony na komodzie albo np dmuchany z IKEI. W pierwszym okresie należy nastawić się na to, że jeżeli powierzchnia będzie materiałowa to będzie przez większość czasu wybrudzona. By nie było źle można się wspomagać podkładami jednorazowymi.
  9. Wanienka - w zależności od miejsca można trzymać na blacie, podłodze albo stelażu.
  10. Ręczniki (2 sztuki) - bardzo fajne są te z "kapturkiem" w rogu. Nie warto kupować ze sztucznych materiałów bo nie wchłaniają wody
  11. Smoczek (2 sztuki) - nie kupujcie dużo, bo nie wiadomo czy taki i czy w ogóle dziecku przypasuje
  12. Pojemniki na wszystkie potrzebne akcesoria - wiszący lub stojący blisko przewijaka
  13. Termometr - np bezdotykowy

Rzeczy, mniej potrzebne ale niektórym się przydają:

  1. Mała lampka z delikatnym światłem, która będzie pomocna przy nocnych karmieniach
  2. Mata edukacyjna - nie jest potrzebna na pierwsze dni/tygodnie.
  3. Kosz na pieluchy + wkłady- bajer całkowity, ale jak się już ma to nie wyobraża sobie człowiek życia bez tego
  4. Łóżeczko turystyczne + materac
  5. Leżaczek/bujaczek - niewskazane aby dużo używać. Czasem przydatne jak się chce pójść wykąpać i nie chce się zostawiać malucha.
  6. Niania z monitorem oddechu - przydatne, jeżeli sypialnia daleko


HIGIENA I PIELĘGNACJA


Ze wszystkimi kosmetykami,pieluszkami i chusteczkami nie należy kupować większych ilości. Każde mogą dziecko podrażnić, uczulić.
Polecane są kosmetyki z Rossmanna. Więcej poczytać można na blogu srokao.pl


  1. Pieluszki - nie kupujcie dużo, może się okazać że dziecko ma uczulenie/podrażnienie. Na początek warto mieć jedno opakowanie "1" i jedno "2"€
  2. Chusteczki nawilżone
  3. Płatki dla niemowląt - takie kosmetyczne do przemywania pupy w domu wodą.. Nie muszą być specjalne dla niemowląt. Mogą być takie duże kosmetyczne.
  4. Octenisept lub inny środek tego typu - do przemywania kikuta pępowinowego i rozciętego krocza
  5. Gaziki jałowe - do przemywania kikuta i do mycia oczek
  6. Krem przeciw odparzeniom -€“ w zależności od preferencji: bepanthen, linomag, sudocrem
  7. Płyn do kąpieli i mycia włosków
  8. Coś do smarowania malucha: oliwka, balsam
  9. Małe nożyczki z zaokrąglonymi końcami lub obcinacz mały
  10. Miękka szczotka do włosów - nawet jak dziecko nie ma włosków to często ma ciemieniuchę i trzeba wyczesywać. Naturalne potrafią uczulić, ale są delikatniejsze
  11. Odpowiedni krem na mróz lub słońce
  12. Delikatny proszek do prania + płyn do płukania - np. Lovela. Niektórzy od razu korzystają z "žnormalnych"
  13. Aspirator do nosa -€“ katarek, frida lub inny. Gruszki nie są zalecane bo ciągną nierównomiernie.
  14. Podkłady do przewijania (jednorazowe)
  15. Sól fizjologiczna- do przemywania oczek, noska itp. Warto w jakiejś internetowej aptece kupować, tak samo jak gaziki jałowe
  16. Patyczki do uszu - należy korzystać "rozsądnie". Niektóre szkoły mówią, że lepiej użyć gazika, a najlepiej palca.
  17. Ziołowe herbatki- (koper, rumianek) na kolkę

PODRÓŻE

  1. Głęboki wózek
  2. Śpiworek do wózka lub kocyk - na zimę na pewno ciepły śpiworek
  3. Fotelik samochodowy
  4. Folia przeciwdeszczowa do wózka i moskitiera
  5. Torba na wszystkie potrzebne ci akcesoria, taka z możliwością przypięcia do wózka
  6. Osłona przed słońcem - może być parasolka, ale też osłonka materiałowa mocowana na gumkach (bardziej wiatro-odporna)
  7. Nosidło
  8. Chusta do noszenia dziecka

KARMIENIE

  1. Wkładki laktacyjne dla mamy
  2. Laktator - Są ręczne i eletryczne. To jaki będzie potrzebny okaże się dopiero po porodzie. Jeżeli więc mieszka się w miejscu gdzie można takie rzeczy zdobyć od ręki to warto poczekać z zakupem. Przed tylko wybrać konkretne modele dla obu typów.
  3. Krem na popękane brodawki -również można kupić dopiero jak będzie potrzebny
  4. Poduszka do karmienia - niektórzy cenią, niektórzy nie lubią
  5. Butelka o pojemności 125 ml ze smoczkami o najmniejszym przepływie 0+ - nie warto kupować dużo bo nie wiadomo czy będzie potrzebne, a jeżeli tak to czy przypasuje akurat taki dziecku. Można kupić dopiero w momencie gdy będzie potrzebny
  6. Szczotka do mycia butelek i smoczków
  7. Biustonosz do karmienia -“ uwaga, rozmiar biustu może się znacząco zmienić po porodzie (kilka dni)
  8. Podgrzewacz do butelek -“ podobnie jak z laktatorem warto poczekać z zakupem do momentu gdy będzie potrzebny

DLA MAMY DO SZPITALA


  1. Dokumentacja medyczna- (karta przebiegu ciąży, wyniki badań:grupa krwi i czynnik RH, HBS, WR, aktualne wyniki krwi i moczu oraz oststnie badanaie USG
  2. Dowód osobisty
  3. Koszula do porodu i po porodzie- (3szt., najlepiej rozpinane z przodu)
  4. Bielizna
  5. Szlafrok
  6. Ręcznik
  7. Klapki kąpielowe
  8. Biustonosz do karmienia
  9. Przybory toaletowe- (żel pod prysznic, żel do higieny intymnej, szampon, szczoteczka i pasta do zębów, szczotka do włosów, gumka do włosów, antyperspirant, pomadka nawilżająca do ust, maszynka do golenia)
  10. Wkładki laktacyjne
  11. Krem na brodawki
  12. Podpaski poporodowe
  13. Majtki poporodowe- (3-5 szt.)
  14. Drobne pieniądze na ewentualne wydatki


DLA MALUSZKA DO SZPITALA


  1. Pieluszki jednorazowe
  2. Pieluchy tetrowe- (4 szt.)
  3. Ręcznik
  4. Pajacyk, śpioszki- (3 szt.)
  5. Body- (3 szt.)
  6. Rękawiczki niedrapki
  7. Skarpetki
  8. Kocyk
  9. Rożek i ubranka na wyjście ze szpitala
  10. Chusteczki nawilżające
  11. Sól fizjologiczna i waciki
  12. Krem na odparzenia
  13. Płyn do dezynfekcji pępka
  14. Fotelik samochodowy

Lista w word od niunia_leyla
http://www80.zippyshare.com/v/u2w2Tn46/file.html




POLECANI SPRZEDAWCY

http://allegro.pl/my_page.php?uid=34435930

http://allegro.pl/my_page.php?uid=26939509

http://allegro.pl/my_page.php?uid=4222926

http://allegro.pl/my_page.php?uid=12795241

Użytkownik:
1. Fun_Direct






WÓZKI WYBRANE PRZEZ MAMUSIE


(model - osoba, która go ma)

X-Lander XA - uaoo
Bebetto Holland
+ fotelik Maxi Cosi Cabrio Fix- kinga1701
Baby Design Husky + fotelik Maxi Cosi Cabrio Fix + baza 2wayFix - Dotka90
Tako City Move + fotelik Maxi Cosi - Kasiulenkowo
Kadex Elipse - Magda1706
Baby design Husky - Pietrusiowata
Baby design Dotty - small_
Amelis Delti Pro - Czarnulax
Roan Marita Prestige - Medeline
Jedo FYN Memo - Viki1988
Tako City Move London - Mojakaren
Casualplay Loop - Baby Montana
Peg-Pérego 3w1 Book Plus S Sportivo Modular - Candyyfloss
Bebetto Luca - Koktajlowa7
Coto Baby Latina - Casaa
Jedo Fyn Memo + fotelik Maxi Cosi CabrioFix - Niepozorna
Jedo Vedi + fotelik Recaro Young Profi Plus - Hariett
Jedo Fyn Memo + fotelik Maxi Cosi CabrioFix - Malwi89
Bugaboo Cameleon 3 + fotelik Maxi Cosi - Nebula
Tako Moonlight Omega White + fotelik Cybex Anton + baza isofix - Ewusia_marchew
Wózek Hartan Xperia + fotelik Maxi Cosi CabrioFix - Jerzyczka
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015





Edytowane przez Ewusia_marchew
Czas edycji: 2015-11-15 o 10:31
Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:04   #3
magda1706
Zakorzenienie
 
Avatar magda1706
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: południowy-wschód
Wiadomości: 27 465
GG do magda1706
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Kalendarz następnych wizyt:
Listopad:
24.11 - Kasiulenkowo
25.11 - niepozorna
26.11 - Dotka90 - USG III trymestru
26.11 - iola14 (g. 10:20)
27.11- mojakaren
27.11 - zuken
30.11 - kogielmogiel
Grudzień:
01.12 - joannarol13
01.12 - candyyfloss
01.12 - kasia01987 (g. 19:00)
02.12 - Dotka90
03.12 - viki1988 (g. 15:30)
03.12 - kinga1701
04.12 - magda1706
09.12 - Jerzyczka (g. 17:00)
10.12 - MallaMi
10.12 - Ewusia_marchew
14.12 - Magdusiaaa (g. 10.30)
15.12 - Casaa
16.12 - kinga1701
17.12 - niepozorna
18.12 - koktajlowa7
23.12- Dotka90 (wizyta+KTG)
28.12 - Casaa (g.12.15)
30.12- Dotka90 (KTG)

Edytowane przez magda1706
Czas edycji: 2015-11-24 o 10:24
magda1706 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:05   #4
niepozorna
Zakorzenienie
 
Avatar niepozorna
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 016
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

No i gitarka
__________________
Instagram
♥♥♥

Prostujemy zą
bki
niepozorna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:05   #5
iola14
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 980
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Witam się w nowym wątku
__________________
❤❤❤ Maja ❤❤❤
❤❤❤ Grześ ❤❤❤
❤❤❤ Madzia ❤❤❤
iola14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:05   #6
malwi89
Zakorzenienie
 
Avatar malwi89
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: tam, gdzie aniołowie mówią szeptem...
Wiadomości: 5 559
GG do malwi89
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cuuudnie, melduje sie!
__________________
Motocyklistka 20.09.2012
Suzuki GSX 600F


"MOTOR" masz pod maską np. samochodu
"MOTOCYKL" to coś, co masz pod doopą pokonując w złożeniu winkle, to coś, na czym sam bądź w grupie możesz oderwać się od przytłaczającej rzeczywistości.
malwi89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:06   #7
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

No i jest
witam się w nowym wątku i życzę miłej nocki
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:07   #8
malwi89
Zakorzenienie
 
Avatar malwi89
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: tam, gdzie aniołowie mówią szeptem...
Wiadomości: 5 559
GG do malwi89
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Ja juz mam zasubskrybowane, moge isc spaaaaac. Dooobranoc dziewczynki
__________________
Motocyklistka 20.09.2012
Suzuki GSX 600F


"MOTOR" masz pod maską np. samochodu
"MOTOCYKL" to coś, co masz pod doopą pokonując w złożeniu winkle, to coś, na czym sam bądź w grupie możesz oderwać się od przytłaczającej rzeczywistości.
malwi89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:08   #9
niepozorna
Zakorzenienie
 
Avatar niepozorna
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 016
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Aż mnie Mały porządnie skopał z okazji nowego wątku
__________________
Instagram
♥♥♥

Prostujemy zą
bki
niepozorna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:11   #10
ruda3d
Zakorzenienie
 
Avatar ruda3d
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 5 240
GG do ruda3d
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Szaleństwo z tymi wątkami...
__________________


ruda3d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:12   #11
niepozorna
Zakorzenienie
 
Avatar niepozorna
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 016
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Ciekawe ile jeszcze do stycznia naklepiemy
__________________
Instagram
♥♥♥

Prostujemy zą
bki
niepozorna jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-11-10, 21:12   #12
kamilka
Zadomowienie
 
Avatar kamilka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 1 900
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

No to i ja sie melduje...
Cos za czesto mi brzuch twardnieje... Puścili mi szybciej kroplówkę... Mam nadzieje ze noc bedzie spokojna...


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
kamilka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:14   #13
kinga1701
Zakorzenienie
 
Avatar kinga1701
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 467
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Jak się sprawdza gaduły ?
kinga1701 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:18   #14
czarnulax
Zakorzenienie
 
Avatar czarnulax
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 14 010
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Witam się i ja i nadrobie jutro
__________________
I ślubuję Ci...
czarnulax jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:19   #15
koktajlowa7
Rozeznanie
 
Avatar koktajlowa7
 
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Ustroń
Wiadomości: 997
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Witam się Jaka równa godzina założenia wątku
koktajlowa7 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:21   #16
viki1988
Zakorzenienie
 
Avatar viki1988
 
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 8 975
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Melduje się
__________________
21.06.2014r.
28.01.2016r.
viki1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:22   #17
Jerzyczka
Wtajemniczenie
 
Avatar Jerzyczka
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 2 570
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Witam się w nowym wątku

Oficjalnie cała zapłakana po Marleyu

Co do wagi, mi również wszystko poszło w brzuch, nigdzie indziej, a i tak coraz gorzej się ze sobą czuję.. Po ciąży będziemy razem ćwiczyć Chodakowską i uprawiać power walki z wózkiem

Edytowane przez Jerzyczka
Czas edycji: 2015-11-10 o 21:23 Powód: .
Jerzyczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:25   #18
viki1988
Zakorzenienie
 
Avatar viki1988
 
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 8 975
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cytat:
Napisane przez Jerzyczka Pokaż wiadomość
Witam się w nowym wątku

Oficjalnie cała zapłakana po Marleyu

Co do wagi, mi również wszystko poszło w brzuch, nigdzie indziej, a i tak coraz gorzej się ze sobą czuję.. Po ciąży będziemy razem ćwiczyć Chodakowską i uprawiać power walki z wózkiem
Mi też głównie w brzuch i strasznie mnie wkurzać zaczyna jego wielkość, w dodatku młoda mnie dziś butuje
A po porodzie ciśniemy z ćwiczeniami
__________________
21.06.2014r.
28.01.2016r.
viki1988 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:27   #19
Jerzyczka
Wtajemniczenie
 
Avatar Jerzyczka
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 2 570
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cytat:
Napisane przez viki1988 Pokaż wiadomość
Mi też głównie w brzuch i strasznie mnie wkurzać zaczyna jego wielkość, w dodatku młoda mnie dziś butuje
A po porodzie ciśniemy z ćwiczeniami
viki właśnie zobaczyłam, że mieszkasz w moim ukochanym mieście
Tam mi się oświadczył mój mąż, w Orłowie na molo
Jerzyczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:29   #20
koktajlowa7
Rozeznanie
 
Avatar koktajlowa7
 
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Ustroń
Wiadomości: 997
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cytat:
Napisane przez kinga1701 Pokaż wiadomość
Jak się sprawdza gaduły ?
Jak wejdziesz na forum główne "Poczekalnia-będę mamą" to tam jest rubryka "odpowiedzi" obok wątku i na to klikasz i ci pokaże.
koktajlowa7 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 21:33   #21
kinga1701
Zakorzenienie
 
Avatar kinga1701
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 467
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cytat:
Napisane przez koktajlowa7 Pokaż wiadomość
Jak wejdziesz na forum główne "Poczekalnia-będę mamą" to tam jest rubryka "odpowiedzi" obok wątku i na to klikasz i ci pokaże.
Dziękuję

Magda wygrywasz
kinga1701 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 22:15   #22
baby montana
Zakorzenienie
 
Avatar baby montana
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 5 329
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cytat:
Napisane przez uaoo Pokaż wiadomość
pępek mi wychodzi

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ----------

baby zrobiłaś karuzele ?
nie tzn. poszczególne części składowe już są całkowicie zrobione ale nie wiem jak je połączyć, czy wziąć biały czy zielony kordonek. i tak czwarty dzień się z tym bujam

Cytat:
Napisane przez 86ewula Pokaż wiadomość
Baby gratuluję wózka. Fajnie wygląda. A teściowej dobrze. Karma wraca
A film okropny !
nie no, auto nasze, więc to my mamy problem

a teściowa...dajcie spokój...dzisiaj to co mi się wydarzyło to w ogóle połowa rodzinki do powieszenia. teraz kończy mi się bateria, za jakieś dwie godziny napiszę jak dojadę do domu i się ogarnę.

Cytat:
Napisane przez kinga1701 Pokaż wiadomość
Nie ciekawie z tymi wynikami i ta anemia cały czas sie utrzymuje, może faktycznie taka uroda przecież odżywiasz się jak najlepiej



To tak jak i ja, ze mną zdjęć nie ujrzysz ale sejsę zrobiliśmy, i uważam że nie wyszła najgorzej, a pamiątka będzie, ale mam dużo zdjęć tylko brzuszka



Nie no fajnie wygląda, a nie porównywałaś wymiarów gondoli przed zakupem, może wizualnie tylko mniejsza jest.
patrzyłam na wymiary w internecie ale nic mi nie mówiły, zresztą może wymiar wymiarowi nierówny chociaż zrobiłam już wideokonferencję z mamą i siostrą i twierdzą że gondola dobrej wielkości.

Cytat:
Napisane przez kinga1701 Pokaż wiadomość
Ja miałam robione i nie mam przeciwciał, ale ja już po tym jednym zastrzyku i jeszcze przed dwoma.
Nie martw się, zamartwianie gorzej wpływa, Ty masz brak witamin, ale to nie znaczy że dziecko też, przecież maluszki z nas ciągną i dlatego nam wyniki się pogarszają.

---------- Dopisano o 18:56 ---------- Poprzedni post napisano o 18:52 ----------

Med, tak mi się zdawała znajoma Twoja data cc. I już wiem mój mąż ma wtedy urodziny
"zdawała znajoma" zabiłabym męża jakby tak o mojej dacie urodzin powiedział

Cytat:
Napisane przez niepozorna Pokaż wiadomość
Tyle rozkminiania nad barszczem Aż z ciekawości zgłębię temat czym się tak naprawdę różni od buraczkowej
przestańcie, tu ciężko dostać buraki i nie zrobię sobie barszczyku ;(

Cytat:
Napisane przez medeline Pokaż wiadomość
No wybrałam przed świętami bo to i tak już 38T z dniami będzie. A 25 nie chcialam bo kurczę raz że święta w szpitalu, to jeszcze kolacji wigilijnej bym już nie zjadła, a tak to akurat na jedzonko przyjadę, jakoś wypadnie tak, że co operacja to pokrojona na święta do domu wracam (bo trzymają 3 dni)

Wyniki są w miarę ok, antybiotyk dostałam. Szyjka trzyma. Macica ogólnie ok, miejscami napięta ale powinnam już dotrwać terminu.
BABY, koleżanki tylko w misiowy kombinezon nieocieplany dawały w taką pogodę

KASIA

MALWI, biedaku

KINGA, o widzisz
ja bym chyba wolała 25.12, ale z drugiej strony będziecie mieli najlepszy możliwy prezent pod choinkę

dzięki za poradę, czyli nie muszę śpiworka kupować a misie mam dwa

Cytat:
Napisane przez niepozorna Pokaż wiadomość
Ja zawsze nosiłam stringi, a teraz to też przerzuciłam się na bawełniane majciochy
stringi...ja od trzech lat noszę zwykłe bawełniane majciochy bo jakiekolwiek inne kończyły się infekcją w tym klimacie

i witam w nowym wątku w tym to pewnie jeszcze nie, ale w następnym już będziemy się rozpakowywać
__________________
'zapytaj się siebie, czy chcesz mieć "poważaną" pracę, czy być szczęśliwa'

http://www.youtube.com/watch?v=h7NEQT3tQu8 soy orgullosa de vivir en ese lugar unico, en CANARIAS <3

mi vida en cholas czyli moje życie na Wyspach Kanaryjskich - 12 dni w Kostaryce
baby montana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 22:20   #23
Jerzyczka
Wtajemniczenie
 
Avatar Jerzyczka
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 2 570
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

baby daj znać co Ci zrobili znowu
zuken coś się nie odzywa czy przeoczyłam?

Ja też tylko bawełniane majciochy, wszystkie koronki odłożone na bok czekają na lepsze jutro
Jerzyczka jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2015-11-10, 22:25   #24
medeline
Zakorzenienie
 
Avatar medeline
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 8 532
GG do medeline
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Melduję się
__________________

30.12.2012
26.04.2014
medeline jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 22:28   #25
tygrysek83
Zadomowienie
 
Avatar tygrysek83
 
Zarejestrowany: 2013-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 815
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Witam się w nowym wątku. Mam do nadrobienia chyba z 300 postów. Szalone jesteście.
tygrysek83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 22:29   #26
Casaa
Zakorzenienie
 
Avatar Casaa
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 432
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Melduje sie i mowie dobranoc

Wyslane z Lumia920.
Casaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 22:33   #27
kinga1701
Zakorzenienie
 
Avatar kinga1701
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 467
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cytat:
Napisane przez baby montana Pokaż wiadomość
"zdawała znajoma" zabiłabym męża jakby tak o mojej dacie urodzin powiedział
Hehe ja mojego też. Ale jakoś tak nie skojarzyłam pierwszym razem
Co się stało, nie mów że znowu jakiś problem z siostrą Twojego Tz o mieszkanie

Ja w bawełnianych majtkach to już od dawna chodzę, wszystkie koroneczki schowane głęboko.
kinga1701 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-10, 23:52   #28
baby montana
Zakorzenienie
 
Avatar baby montana
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 5 329
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

podejrzewam że ciężko będzie wam uwierzyć w to co się stało. przypomnę, bo to ważne: mieszkam sama w mieszkaniu ciotki w mieście X, cała reszta rodziny męża mieszka w miejscowości Y w różnych mieszkaniach. teściowa ma tam domek, ogród, trochę zwierząt, mąż zaczął pracę tydzień temu i ma dużo bliżej do pracy właśnie stamtąd, więc w X śpi ze mną tylko w dni wolne. ja codziennie jeżdżę rano do Y załatwiać sprawy z remontem itd, zresztą tam mogę sobie iść na spacer w spokojnej okolicy, trochę słońca złapać.
druga ważna informacja: prawo jest tutaj mocno skomplikowane i żeby robić większość remontów WEWNĄTRZ własnego mieszkania trzeba poprosić o pozwolenie. było wiadomo od 3 miesięcy że będziemy wyburzać schody wewnętrzne i budować nowe, ale nikomu nie przyszło do głowy poprosić o pozwolenie (mieszkanie dalej jest na teściową, jesteśmy w trakcie przepisywania go, ale to ona musi składać wszelkie wnioski itd). siostra męża już zrobiła w swoim mieszkaniu mnóstwo rzeczy na które nie miała zgody mimo że powinna (i jej mieszkanie też jest na teściową -tak naprawdę oba są tak jakby jednym mieszkaniem na papierze, dopiero teraz będziemy dokonywać podziału prawnego na dwa oddzielne).

dzisiaj pojechałam do Y na 8 żeby przywitać budowlańców i powiedzieć co i jak, później do sklepu budowlanego po zakupy, od 10 byłam w domu teściowej, ona wyszła do lekarza. około 12 się położyłam spać na chwilę, obudził mnie telefon o 14 - dzwonił ten chłopak siostry (ma urlop i codziennie jest w mieszkaniu siostry, tym które też się remontuje i jest tuż obok naszego, oba mieszkania mają to samo wejście) że przyjechał kurier z paczką do mnie, poprosiłam żeby odebrał i że za 10 minut po nią przyjadę. ubrałam się i pojechałam te kilka km (od naszego mieszkania do teściowej 3 minuty autem). podjeżdżam i widzę dwa wielkie kartony na chodniku i NIKOGO obok - ten chłopak odebrał paczkę i zostawił ją na ulicy, drzwi na klatkę schodową otwarte - mógł chociaż za drzwi te paczki schować. ale dobra, wszystko jedno. podchodzę do paczki, próbuję ruszyć i...zaskoczenie - wózek waży jakieś 25kg (tzn. stelaż+gondola+spacerówka +fotelik samochodowy). złożyłam siedzenia w aucie i tak wizualnie spojrzałam czy się zmieści karton - doszłam do wniosku że tak. w międzyczasie chłopak szwagierki wrócił na chodnik, stanął przy drzwiach wejściowych i się na mnie patrzył - powiedziałam mu cześć i dzięki za odebranie paczki, zero odpowiedzi. przeturlałam paczkę z chodnika na tył auta i przez kolejne 5 minut próbowałam ją podnieść tak, żeby nie zrobić sobie krzywdy. ON CAŁY CZAS STAŁ 5 METRÓW ODE MNIE i nawet się nie zapytał czy mi pomóc, a doskonale wie że jestem w ciąży.
w końcu mi się udało, później pozostało mi tylko otwarcie drugiej paki z pampersami itd. jak to robiłam to przyjechała teściowa i wrąbała się do naszego mieszkania - a tak połowa schodów wyburzona, mnóstwo gruzu, robotnicy pracują w pocie czoła. ta mało zawału tam nie dostała "A CO BĘDZIE JAK JA MANDAT DOSTANĘ?!" - no to sorry stara, dostaniesz. trzeba było o tym trzy miesiące temu myśleć a nie w zeszły czwartek się obudziłaś że poprosisz o pozwolenie. a jakoś jej nie przeszkadza to że jej córeczka robi prace bez pozwolenia, tylko mi zaczęła jakieś dziwne teksty walić.

później jeszcze po południu sąsiadka z dołu przyszła z awanturą że głośno ma w trakcie siesty i czy nie można tego remontu ciszej robić bo jej wibracje przeszkadzają, babsztyl na mnie wrzeszczał. to jej się odwrzasnęłam, bo ja lubię sobie pokrzyczeć a ciąża tylko wzmacnia takie zachowania.



jakoś jak to wszystko napisałam to wygląda mniej oburzająco, ale ja byłam dzisiaj na granicy załamania nerwowego połączonego z psychozą i popełnieniem zbiorowego morderstwa - wyobrażacie sobie, że jesteście gdzieś z mężem i widzicie dziewczynę waszego brata podnoszącą coś bardzo ciężkiego, wiecie że ona jest w trzecim trymestrze ciąży i jej nie pomożecie, nawet jeśli za nią nie przepadacie? no sorry, ja bym mężowi zrobiła gigantyczną awanturę za brak kultury osobistej.
już powiedziałam mężowi że jeśli jego siostrze tak bardzo wszystko jedno czy nasze dziecko urodzi się zdrowe i kiedy się urodzi to nie wiem czy ona w ogóle powinna mieć kontakt z tym dzieckiem po jego narodzinach, bo przecież jej to nie interesuje.
__________________
'zapytaj się siebie, czy chcesz mieć "poważaną" pracę, czy być szczęśliwa'

http://www.youtube.com/watch?v=h7NEQT3tQu8 soy orgullosa de vivir en ese lugar unico, en CANARIAS <3

mi vida en cholas czyli moje życie na Wyspach Kanaryjskich - 12 dni w Kostaryce
baby montana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-11, 00:12   #29
hariett
Zadomowienie
 
Avatar hariett
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 1 654
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Baby, co z tymi ludźmi jest nie tak? Może to kwesria jakiegoś rodzinnego upośledzenia emocjonalnego?... Szkoda słów... A sąsiadka jak moja, z tym że ona od razu policję wezwała
Współczuję takiej rodziny... Co na to mąż?
__________________

hariett jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-11, 00:16   #30
baby montana
Zakorzenienie
 
Avatar baby montana
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 5 329
Dot.: Mamusie styczniowe 2016, cz. VI

Cytat:
Napisane przez hariett Pokaż wiadomość
Baby, co z tymi ludźmi jest nie tak? Może to kwesria jakiegoś rodzinnego upośledzenia emocjonalnego?... Szkoda słów... A sąsiadka jak moja, z tym że ona od razu policję wezwała
Współczuję takiej rodziny... Co na to mąż?
mąż się teraz już wkurzył, bo zdał sobie sprawę że to robi się poważne. ok, mogłam poprosić tego faceta o pomoc - ale jeśli nawet nie odpowiada na zwykłe CZEŚĆ to jednak nie oczekiwałabym pozytywnej reakcji.
oni właśnie jako rodzina wydawali mi się do niedawna jeszcze całkiem w porządku, jedynie ta siostra (od tego chłopaka gbura) zawsze była męcząca ale do przeżycia. natomiast od czasu jak ona jest z tym kolesiem to jakaś zgniła atmosfera panuje.
__________________
'zapytaj się siebie, czy chcesz mieć "poważaną" pracę, czy być szczęśliwa'

http://www.youtube.com/watch?v=h7NEQT3tQu8 soy orgullosa de vivir en ese lugar unico, en CANARIAS <3

mi vida en cholas czyli moje życie na Wyspach Kanaryjskich - 12 dni w Kostaryce
baby montana jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Poczekalnia - będę mamą


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-11-25 20:30:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:34.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.