Preparaty na stawy

[Yasinisi]

Witajcie..

Przeszukałam forum ale wyszukiwarka nie znalazła żadnego tematu związanego konkretnie z suplementami mającymi za zadanie regenerację stawów..

Od dziecka wyczynowo uprawiałam jeździectwo (bywało, że po 8h dziennie) co zaowocowało niestety problemami ze stawami.. Odkąd pamiętam "strzykają" mi kolana i czasem inne stawy.. Raczej nie jest to bolesne ale bywały okresy, że kolana solidnie dawały mi w kość..

Po przerwaniu treningów jeździeckich sytuacja wyraźnie się poprawiła.. Tzn ból prawie się nie pojawiał, choć strzykanie pozostało..

Od jakiegoś czasu zaczęłam intensywnie biegać (plus inne ćwiczenia fitness) i czuję, że kolana zaczynają mnie czasem delikatnie pobolewać więc zdecydowałam się na kuracje jakimiś suplementami..

I tu moja prośba do Was.. Chciałabym byście w tym temacie dzieliły się swoimi uwagami i spostrzeżeniami odnośnie konkretnych preparatów ale także opisywały wasze problemy ze stawami i jak sobie z nimi poradziłyście..

Zapraszam do dyskusji..

Ps. Zamówiłam przed chwilą na próbę preparat FLEXIT DRINK firmy Nutrend. Znalazłam na jego temat sporo opinii pozytywnych więc postanowiłam spróbować.. Dostanę zapas na 60-120 dni ( w zależności od tego jak będę dawkować) więc mam nadzieję, że pomoże..
Czy ktoś z Was miał z nim do czynienia?? A może możecie polecić coś innego w przystępnej cenie?

[Mini82]

glokozamina - po prostu

wszystkie preparaty na rynku odnosnie stawów maja ja w swoim skladzie, aczkolwiek placisz za NAZWE itd itp
idz do sklepu z odzywkami popros glukozamine a dostaniesz taniej niz w aptece. That's all

[Yasinisi]

No właśnie na temat glukozaminy czytałam bardzo różne opinie.. Większość jednak sugerowała stosowanie preparatów złożonych zawierających kolagen, glukozaminę, chondroitynę.. W niektórych jest też MSM (ponoć zakazane teraz)..

I sama już nie wiem co jest najlepsze..

[LEW]

Ja mam problem również se stawami ,ale tylko kolanowymi.jest efekt przeciążenia treningowego w bieganiu. Właśnie kończę rehabilitacje i jestem w trakcie brania suplementu"flexus".Jestem pod stałą opieką lekarza rehabilitanta(i to dobrego)i on mi to polecił.Przez kilka lat (oczywiście w ramach kuracji a nie cały czas)brałam glukozaminę.Teraz to juz niestety za mało
Jak skończę całą kurację(2msc.) to dam znać jakie efekty

[Yasinisi]

Napisane przez LEW

Ja mam problem również se stawami ,ale tylko kolanowymi.jest efekt przeciążenia treningowego w bieganiu. Właśnie kończę rehabilitacje i jestem w trakcie brania suplementu"flexus".Jestem pod stałą opieką lekarza rehabilitanta(i to dobrego)i on mi to polecił.Przez kilka lat (oczywiście w ramach kuracji a nie cały czas)brałam glukozaminę.Teraz to juz niestety za mało
Jak skończę całą kurację(2msc.) to dam znać jakie efekty

Trzymam kciuki za szybki powrót do formy..

Ps. Chciałabym przygotować się do startu w kwietniu przyszłego roku w półmaratonie.. Jakie jeszcze suplementy warto zastosować żeby wspomóc organizm i zwiększyć efektywność treningu??

[Renia90]

polecam Animal Flex

[Yasinisi]

Napisane przez Renia90

polecam Animal Flex

O nim też czytałam.. Zdaje się, że jest dość drogi..

[LEW]

Napisane przez Yasinisi

Trzymam kciuki za szybki powrót do formy..

Ps. Chciałabym przygotować się do startu w kwietniu przyszłego roku w półmaratonie.. Jakie jeszcze suplementy warto zastosować żeby wspomóc organizm i zwiększyć efektywność treningu??

Podaruj sobie suplementy,dobry trening to podstawa.Przyszły rok to na prawdę dużo czasu

[Yasinisi]

Hmm.. Bez suplementacji stawów na pewno się nie obędzie jako, że przez jeździectwo mam kolana i inne stawy z reszta też, dość mocno nadwyrężone i bywa, że delikatnie mnie pobolewają.. Obawiam się, że przy mocniejszym treningu mogłoby się to nasilić.. Wolę dmuchać na zimne..

[manuela81]

Ja polecam Artrocol z Osteolem, jest to produkt złożony zawierający nie tylko glukozaminę i chondroitynę, ale również i Osteol, dzięki czemu świetnie wspomaga ochronę stawów.

[Lady_Kala]

Animal Flex

tani nie jest ale to naprawde rewelacyny, wieloskładnikowy preparat.
Zwłąszcza dla kogoś kto uprawiał sport wyczynowo.

[Yasinisi]

Od kilku miesięcy stosuję Flexit Drink i jestem zadowolona. Mój tata również. Jest niedrogi a działanie całkiem niezłe.

[teresa2525]

Napisane przez manuela81

Ja polecam Artrocol z Osteolem, jest to produkt złożony zawierający nie tylko glukozaminę i chondroitynę, ale również i Osteol, dzięki czemu świetnie wspomaga ochronę stawów.

Również polecam!!od niedawna go stosuję i naprawdę działa.Dawniej strasznie skarżyłam się na ból stawów,a teraz to już prawie w ogóle.Nie jednych leków wypróbowałam......I nie znalazłam żadnego leku,który by posiadał w swoim składzie m.in Osteol.Uwarzam więc,że warto go wypróbować

[zosiakrk]

Ja jadłam Artresan Glukozamina i mogę ją z czystym sercem polecić

[pontotitu]

A może spróbujecie czegoś naturalnego...bo jak wiadomo, leki dziaja ale maja tez niekorzystny wplyw na inne rzeczy. Słyszałam o okładach z imbiru albo liści kapusty. A nie myśleliście o jakichś ziołowych naparach? Myślę, że warto do swojej diety doadać żelatynę...przez wszystkich znienawidzoną, a przecież dzięki niej możemy zadbać o zdrowe wlosy, stawy i paznokcie.

[tallq]

Ważne żeby w składzie była chondroityna i glukozamina.... inne dodatki mają podobno mniejsze znaczenie.
Znajomy takimi suplementami "wyleczył" się z "klikających" kolan.

[Mania_00]

Witaj Osobiście polecam Ci flexagen. To proszek do rozpuszczania, z kolagenem. Świetnie działa na stawy, kości i mięśnie, osobiście na sobie sprawdziłam Miałam problem z kolanem, ilekroć wstawałam rano, to okropnie mi "trzeszczało" i "strzykało" i muszę Ci powiedzieć, że widzę poprawę. Już nic nie boli, ani nie chrupie ;D i dodatkowo, żeby było fajnie, poprawił mi się stan paznokci już się nie łamią i są twardsze. Na prawdę polecam

[calineczka1122]

Ja używam syropu Stavin. Jest dobry w smaku i nie trzeba łykać wielkich proszków. Lekarz polecił mi go na " chrupanie" w kościach po zmorzonym wysiłku.

[mania789]

Trochę poczytałam o tym MSM i został on wycofany z rynku aptecznego, ale w artykułach spożywczych i np. w flexit drink jest dopuszczalny. Jest to nieprzebadana substancja i ja bym się nad tym zastanowiła i wybrała preparat dostępny w aptece, np. flexus czy tańszy doppel herz activ na stawy-kolagen. Oba są multi składnikowe i mają wysokie dawki substancji czynnych. Najtaniej dostaniesz w aptekach online. Pozdrawiam.

[Paula07]

Takze mam problem ze stawami , reumatyzm + ciezkie treninigi nie jest najlepszym polaczeniem i zaczelam sie wspomagac kolagenem, msm i takze dzika roza. Jest juz lepiej i nie mam az takich boli kolanowych.

[mikatorena]

Napisane przez LEW

Ja mam problem również se stawami ,ale tylko kolanowymi.jest efekt przeciążenia treningowego w bieganiu. Właśnie kończę rehabilitacje i jestem w trakcie brania suplementu"flexus" xxx. Jestem pod stałą opieką lekarza rehabilitanta(i to dobrego)i on mi to polecił.Przez kilka lat (oczywiście w ramach kuracji a nie cały czas)brałam glukozaminę.Teraz to juz niestety za mało
Jak skończę całą kurację(2msc.) to dam znać jakie efekty

Jak masz problem tylko z kolanami to powinnaś zobaczyć, czy nie masz przypadkiem takiego skrzywienia kolan jak ja miałam. Próbowałam wszystkiego od kolagenu po jakieś suplementy, plastry i nic nie pomagało. Ból w kolanach się nasilał przy dłuższym chodzeniu, a przy bieganiu był nie do zniesienia. Na szczęście lekarz mi wytłumaczył, że to nie stawy a właśnie to skrzywienie.

Zabronił mi biegać <smuteczek>, ale powiedział, że mogę jeździć na rowerze. Do tego kazał mi schudnąć i wysłał na ćwiczenia korekcyjne. Aha i moje skrzywienie kolan jest do wewnątrz, a jest jeszcze do zewnątrz, ale to podobno inna choroba.

[Klaraa28]

mi się wydaje że żadne preparaty na stawy nie są potrzebne i nie warto ich brać dopóki nie udamy się do lekarza i nie wykonamy odpowiednich badań. Co do samych preparatów to zdania są podzielone, mój kolega miał ciężką operację na kolanie, kiedy zapytał lekarza odnośnie tego czy ma brać coś w stylu tego flexusa czy innych lekarz odpowiedział: możesz sobie brać, ale czy to coś pomoże to wątpię.

[Agafitness]

Mi pomógł 4 Flex Sport,ale preparatów na rynku jest cała masa i musisz po prostu dobrać ten najbardziej odpowiedni dla Ciebie.Tak jak piszą przedmówczynie - najważniejszym skłądnikiem do regeneracji stawów jest glukozamina i kolagen

[EwelinaBobek]

nutrend flexit drink na stawy jest dobry

[Regina1971]

A znasz taki fajny suplement, chyba brytyjski, u nas wprowadził go Marfarm - nazywa się Wapń, magnez i witamina D. Ten preparat uzupełnia niedobory wapnia, magnezu i wit. D w okresach zwiększonego zapotrzebowania np. dla kobiet w okresie menopauzalnym, dzieci i młodzieży wtedy gdy rosną, osób starszych, dla utrzymania prawidłowego stanu kości i zębów, dla zmniejszenia ryzyka złamań itp.

[graczocholiczka]

Ja bym proponowała flexit a wyróżnia się tym że jako jedyny ma białka kolagenowe w składzie. Ja sobie bardzo chwale często po bieganiu bolą mnie kolana i jak wypije jedną dawkę na wieczór na drugi dzień o ile nie robię biegania nic mnie nie boli.

[dzasq]

Na zdrowie naszych stawów ma wpływ między innymi nasza dieta oraz aktywność fizyczna, także warto o tym pamiętać. Ja oprócz tego stosuję suplement diety od Doppelherz - Doppelherz aktiv Na stawy Kolagen. To produkt zalecany przede wszystkim osobom uprawiającym sport, zarówno amatorsko, jak i profesjonalnie. Poza tym dla osób z nadwagą, ponieważ narażone są one na przeciążenie stawów, oraz osób w starszym wieku, dla lepszego odżywienia tkanki chrzęstnej.

[krys_77]

Moi rodzice stosują <reklama>i jak twierdza to jest swietny, nie testowałem, bo mi nie dokuczają stawy, bóle. Jest naturalnym preparatem.

[Agafitness]

Obecnie weszło tyle nowości,że trudno się w tym połapać. Warto podpytać np.w aptece co nowego się pojawiło i co polecają

[Olga1994]

Zdecydowanie tak jak pisze powyżej w aptece tyle teraz nowości, że naprawdę nie wiadomo co wybrać. Moja babcia zawsze mówiła, że trzeba jeść dużo przetworów mlecznych w tedy koście są naturalnie zdrowe. I chyba taka opcja najlepsza, moja mama widziałam ostatnio, że bierze <reklama> bo też ma problemy ze stawami mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze