Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat

tymczasowy97 · 2017-09-29, 16:18

Cześć, jestem chłopakiem ( 20 lat ) i mam nieco opóźniony wiek kostny, 175 cm wzrostu rano. Chciałbym dobić do tych 180 cm. Czy jest jakaś specjalna dieta, suplementy czy witaminy, które pomogłyby mi jeszcze podrosnąć? Ewentualnie jakieś ćwiczenia? Pozdrawiam

**0agniesia0** · 2017-10-02, 11:08

Nie jestem pewna, czy coś takiego istnieje, pewnie są jakieś sterydy, które odpowiedzialne są za stymulację hormonu wzrostu, ale fachowcem nie jestem...

**18d73f41c1c01aef8fdf04b5e3282c14752c25f5_62181c6d1d29a** · 2017-10-02, 11:19

A ten wiek kostny określiłeś sobie sam? Bo wiesz, 175 cm to normalny wzrost.

tymczasowy97 · 2017-10-03, 10:33

Kilka lat temu lekarz to stwierdził, ponieważ później wyrastały mi zęby stałe. Niby 175 to średni wzrost, ale lepiej bym się czuł mając te 180 cm no i większość kobiet preferuje wyższych mężczyzn.

**18d73f41c1c01aef8fdf04b5e3282c14752c25f5_62181c6d1d29a** · 2017-10-03, 10:46

Cytat:

Napisane przez tymczasowy97

Kilka lat temu lekarz to stwierdził, ponieważ później wyrastały mi zęby stałe. Niby 175 to średni wzrost, ale lepiej bym się czuł mając te 180 cm no i większość kobiet preferuje wyższych mężczyzn.

Jeśli to było kilka lat temu, to teraz jest już pewnie nieaktualne. Poza tym jeśli dobrze pamiętam, to wieku kostnego nie określa się na podstawie wyrastania zębów, tylko zdjęć rentgenowskich niektórych partii ciała. Także ten lekarz pewnie tak sobie coś palnął bez zastanowienia.
Radzę nastawić się, że więcej nie urośniesz.

Malinkna1986 · 2017-10-05, 12:51

Jeśli Ci bardzo na tym zależy to możesz spróbować HGH pod okiem specjalisty. Im wcześniej się do niego udasz tym większe szanse na efekty.

Stettin_Lady · 2017-10-23, 17:30

Cytat:

Napisane przez tymczasowy97

Cześć, jestem chłopakiem ( 20 lat ) i mam nieco opóźniony wiek kostny, 175 cm wzrostu rano. Chciałbym dobić do tych 180 cm. Czy jest jakaś specjalna dieta, suplementy czy witaminy, które pomogłyby mi jeszcze podrosnąć? Ewentualnie jakieś ćwiczenia? Pozdrawiam

Może terapia hormonem wzrostu?

sansa2211 · 2017-10-29, 18:12

Hej

1. Aby określić wiek kostny musisz mieć wykonane RTG nadgarstka ręki niedominującej.
2. W twoim wieku nasady kości prawie na 100% są już od dawna zamknięte. To oznacza, że już na pewno nie urośniesz ani o centymetr bez względu na zastosowane suplementy.
3. Przyjmowanie hormonu wzrostu u ludzi dorosłych u których zakończyło się wzrastanie nie powoduje wzrastania, a jedynie poszerzanie się twarzy, rąk i stóp- radzę wygooglować taką chorobę jak akromegalia która właśnie polega na nadmiernym wydzielaniu hormonu wzrostu w dorosłości.
Podsumowując- zarośnięte nasady kości długich- zupełny brak szansy na jakiekolwiek urośnięcie. Jeżeli na serio podejrzewasz, że masz opóźniony wiek kostny możesz wykonać RTG nadgarstka w celu ustalenia wieku kostnego.

Malinkna1986 · 2017-10-30, 10:35

Jak już zdecydujesz się na coś daj nam znać

2017-09-29, 16:18	#1
tymczasowy97 Raczkowanie Zarejestrowany: 2017-06 Wiadomości: 100	Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat Cześć, jestem chłopakiem ( 20 lat ) i mam nieco opóźniony wiek kostny, 175 cm wzrostu rano. Chciałbym dobić do tych 180 cm. Czy jest jakaś specjalna dieta, suplementy czy witaminy, które pomogłyby mi jeszcze podrosnąć? Ewentualnie jakieś ćwiczenia? Pozdrawiam

2017-10-02, 11:08	#2
0agniesia0 BAN stały Zarejestrowany: 2017-10 Wiadomości: 43	Dot.: Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat Nie jestem pewna, czy coś takiego istnieje, pewnie są jakieś sterydy, które odpowiedzialne są za stymulację hormonu wzrostu, ale fachowcem nie jestem...

2017-10-02, 11:19	#3
18d73f41c1c01aef8fdf04b5e3282c14752c25f5_62181c6d1d29a Konto usunięte Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 22 549	Dot.: Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat A ten wiek kostny określiłeś sobie sam? Bo wiesz, 175 cm to normalny wzrost.

2017-10-03, 10:33	#4
tymczasowy97 Raczkowanie Zarejestrowany: 2017-06 Wiadomości: 100	Dot.: Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat Kilka lat temu lekarz to stwierdził, ponieważ później wyrastały mi zęby stałe. Niby 175 to średni wzrost, ale lepiej bym się czuł mając te 180 cm no i większość kobiet preferuje wyższych mężczyzn.

2017-10-05, 12:51	#6
Malinkna1986 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2015-01 Wiadomości: 2 205	Dot.: Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat Jeśli Ci bardzo na tym zależy to możesz spróbować HGH pod okiem specjalisty. Im wcześniej się do niego udasz tym większe szanse na efekty.

2017-10-29, 18:12	#8
sansa2211 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-05 Wiadomości: 6	Dot.: Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat Hej 1. Aby określić wiek kostny musisz mieć wykonane RTG nadgarstka ręki niedominującej. 2. W twoim wieku nasady kości prawie na 100% są już od dawna zamknięte. To oznacza, że już na pewno nie urośniesz ani o centymetr bez względu na zastosowane suplementy. 3. Przyjmowanie hormonu wzrostu u ludzi dorosłych u których zakończyło się wzrastanie nie powoduje wzrastania, a jedynie poszerzanie się twarzy, rąk i stóp- radzę wygooglować taką chorobę jak akromegalia która właśnie polega na nadmiernym wydzielaniu hormonu wzrostu w dorosłości. Podsumowując- zarośnięte nasady kości długich- zupełny brak szansy na jakiekolwiek urośnięcie. Jeżeli na serio podejrzewasz, że masz opóźniony wiek kostny możesz wykonać RTG nadgarstka w celu ustalenia wieku kostnego.

2017-10-30, 10:35	#9
Malinkna1986 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2015-01 Wiadomości: 2 205	Dot.: Dieta, by urosnąć w wieku 20 lat Jak już zdecydujesz się na coś daj nam znać

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)