2006-05-14, 11:53
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 11
|
Schudłam 20 kg!!!!
Witam! Schudłam 20 kg w 9 miesięcy ale opiszę wszystko od początku.
Przed ciążą ważyłam 47 kg, natomiast w jej czasie przytyłam aż 25, myślałam, że jak urodzę dzieciaczka to waga szybko wróci do normy ale tak się nie stało. Przeszkadzało mi to strasznie i źle się czułam w swojej skórze. Spodnie przedciążowe mogłam tylko włożyć do kolan he he he a bluzki pękały w szwach. Moja mama poleciła mi dietę niełączenia i efekt był natychmiastowy chudłam w oczach. Wcześniej stosowałam 13 dniówkę itp. i po utracie kilku kilogramów następne przybywały ze zdwojoną siła. Teraz znów ważę 47 kg i jestem szczęśliwa a Eryk ma zadowoloną i pełną życia mamę a mój mąż żonę. Teraz zrobienie zdjęcia z moim synkiem i wstawienie go do syneczka bloga to nie problem, wcześniej unikałam pozowania i się wstydziłam. naprawdę polecam dietkę niełączenia bo warto!!!! [www.eryczek.synek.pl] Pisałam o tym i na innym foum ale jestem taka szczęśliwa, że mi się udało...Wam też się uda |
|
|
|
2006-05-14, 12:01
|
#2 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 4 365
 |
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
gratuluję
 i śliczny blog
__________________
ŻYCIE, KOCHAM CIĘ NAD ŻYCIE! 73->72->71->65->60
|
|
|
|
|
2006-05-14, 12:05
|
#3 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Witam!
Bardzo ciesze sie z Twojego sukcesu i gratuluje!!! Ja tez bardzo chialabym schudnąć 20 kg ale nie mam pojecia jak to zrobic, bo nie wiem jaką dietę wybrac! mam mętlik w głowie  czy mozesz podać jakiegoś linka do tej diety lub polecić jakąs ksiązke?
|
|
|
|
|
2006-05-14, 12:25
|
#4 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 602
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
heeh siema kolezanko z sfd;P
ja tez schudłam tylko 19 kg  jak juz pisałam sliczny eryczek
|
|
|
|
|
2006-05-14, 14:09
|
#5 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 5 485
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Gratuluje
Masz slodziutkiego synka
__________________
Sama napiszę swoją historię 
|
|
|
|
|
2006-05-14, 14:22
|
#6 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-10
Lokalizacja: chałupka
Wiadomości: 7 617
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
gratuluję
ja po ciąży schudłam 22 kilo w 7 miesięcy teraz (po kilku dobrych latach) znów chciałabym schudnąć jakieś 4 - 5 kilo ale nadmiar ciała powstały w czasie cviąży jest łatwiejszy do zrzucenia poza tym, wiek robi swoje pozdrawiam P.S. a dieta niełączenia wcale na mnie nie działa, niestety choć na mojego TŻta - owszem schudł 10 kilo |
|
|
|
|
2006-05-14, 15:06
|
#7 |
|
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 879
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
A co to w ogóle za dieta? Ciekawie brzmi
PS Synek cuuuudny... |
|
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
2006-05-14, 16:15
|
#8 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 11
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Witam serdecznie! Dietka jest bardzo prosta...i przyjemna wystarczy nie łączyć ze sobą produktów z gr.węglowodanowej z produktami z gr. białkowej.Produkty neutralne możemy łączyć z obiema ww grupami. Jemy tyle aby nie czuć przesytu i pijemy dużo wody mineralnej. Naprawdę da się wytrzymać! Do dietki dodajemy troszkę ćwiczeń i efekt murowany. Ja schudłam 20 kg a moja mama 30 kg.
Produkty z grupy węglowodanowej. Wszystkie rodzaje zbóż Wszystkie produkty pełnoziarniste np. makarony, kasze produkty mączne bez jajek warzywa: ziemniaki, jarmuż, skożenera owoce: banany, suszone owoce, świeże daktyle, figi, słodkie jabłka, cukier, syrop klonowy, fruktoza, miód, skondensowany sok gruszkowy i jabłkowy skrobia ziemniaczana, budyń, piwo Produkty z grupy białkowej. Wszystkie gatunki mięsa po obróbce cieplnej Wędliny ryby nie wędzone po obróbce cieplnej skorupiaki po obróbce cieplnej produkty sojowe jajka i mleko miękkie i półtwarde sery gotowane pomidory herbata owocowa, wina owoce jagodowe owoce pestkowe oprócz miękkich i słodkich jabłek owoce cytrusowe owoce egzotyczne prócz bananów ocet, sok z cytryny Produkty neutralne Wszystkie warzywa i sałaty prócz ww. Zioła i przyprawy Grzyby Zarodki i kiełki Orzechy i nasiona oprócz orzechów ziemnych i kasztanowców Borówki i rodzynki Wszystkie zakwaszane produkty mleczne (jogurty itp. Wszystkie sery białe Parmezan Oleje, masło Wędliny wędzone Ryby surowe i wędzone Surowe mięso Pozdrawiam PS. Dziękujemy za odwiedzanie stronki i zapraszamy jeszcze
|
|
|
|
|
2006-05-14, 16:49
|
#9 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 2 332
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Gratuluję wyników, cieszę się że Ci się udało, też spróbuję, a i masz prześlicznego synka, zobaczysz, niedługo nie odgoni się od dziewczyn
Edytowane przez skrawka Czas edycji: 2006-05-14 o 17:10 |
|
|
|
|
2006-05-15, 18:02
|
#10 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 11
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Bardzo się cieszę, że ktoś skorzyta z tej dietki
|
|
|
|
|
2006-05-15, 18:28
|
#11 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Warmia i Mazury
Wiadomości: 1 326
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Gratuluje i masz cudowne dziecko
|
|
|
|
|
2006-05-16, 11:07
|
#12 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Holandia
Wiadomości: 724
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Gratuluje, jestes przykladem do nasladowania
 PS niestety nie moge otworzyc zalaczonego przez ciebie linku
|
|
|
|
|
2006-05-16, 11:20
|
#13 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Krakow-aktualnie Niemcy
Wiadomości: 120
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Moje gratulacje!! to nie lada wyczyn
 Ja tez chce zrzucic okolo 10 kg. chociaz dwa juz zgubilam ale jeczcze 8 kg ale jestem dobrej mysli. Pozdrawiam mloda mame!
|
|
|
|
|
2006-05-16, 12:38
|
#14 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 146
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Synek sliczny - do wizazanki która nie moze otworzyc linka (wklej go mi tez nie chcial sie otworzyc poprzec klikniecie). Efekt super 20 kg jestem pelna podziwu.
|
|
|
|
|
2006-05-16, 17:54
|
#15 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 42
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Tylko pogratulować!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!! Zarówno synka jak i figury.
|
|
|
|
|
2006-05-16, 18:29
|
#16 |
|
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
mam pytanie co do tej diety nielaczenia.. skoro jogurty i produkty mleczne zakwaszane sa w grupie neutralnej to znaczy ze moge jesc np ziemniaki z kefirem?
dlaczego ser jest neutralny.. przeciez to bialko prosze o pomoc 
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
|
|
|
|
2006-05-16, 19:37
|
#17 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Bydgoszcz / os. 6 Planet
Wiadomości: 1 860
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
nic tylko gratulować
 niestety link do fotki synka mi się nie chce otworzyć
__________________
You say the word you know I will find you Or if you need some time I don’t mind I don’t hold on to the tail of your kite I’m not like the girls that you’ve known But I believe I’m worth coming home to Kiss away night This girl only sleeps with Butterflies Paris Paris |
|
|
|
|
2006-05-16, 19:58
|
#18 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 2 332
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
ten link działa -> http://www.eryczek.synek.pl
|
|
|
|
|
2006-05-16, 21:17
|
#19 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 536
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
No własnie, Atram bardzo dobre pytanie zadała.
I zastanawiam sie jak ta dieta działa. Dla mnie jest głupia ( w pozytywnym tego słowa znaczeniu ). Aż mi sie nie chce wierzyc , że na takim niczym można tyle schudnąc . I to bezproblemowo! takiej diety szukałam, gdzie nie bede musiała wprowadzać jakiś figli - migli tylko jeść to co zwykle ( tyle że inaczej ) .Gratuluje
|
|
|
|
|
2006-05-17, 14:39
|
#20 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 2 332
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
i ja mam pytanie. Przeglądałam strony z dietą dr.Haya (bo to to samo co dieta niełączenia) i z czym mogę zjęść najzwyklejszą kolacyjną bułkę?
|
|
|
|
|
2006-05-20, 18:04
|
#21 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 536
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
np. z serkiem białym w ktorym można znalezc rzodkiewke, szczypiorek :P
|
|
|
|
|
2006-05-20, 21:29
|
#22 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 034
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
no nie raczje chyba nie można zjeść bułki (węglowodany) z białym serem (białka).. ale na pewno: z warzywami- pomidor, rzodkiewka, ogórek
albo np z truskawkami, albo (nie jestem też do końca pewna) z miodem..
|
|
|
|
|
2006-05-20, 21:42
|
#23 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 536
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
niedy ser biały jest w grupie neutralnej. teoretycznie, bo też mi sie wydaje ze do białek nalezy, no ale ide wg schematu :P
|
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
2006-05-21, 07:49
|
#24 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 2 332
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
dziękuję ślicznie za odp, Bóg zapłać
|
|
|
|
|
2006-05-21, 10:11
|
#25 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 98
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Boze.. jak ja bym chciała schudnac 20 kilo....
waze naprawde duzo bo 95 kg :P przy wzroscie 186, w sumie tego nie widac - bo jestem wysoka ... aleee... ehh ciekawe czy kiedys schudne... a najgorsze jest to ze ja nigdy nie mam czasu na cwiczenia, i duzo nie jem...
|
|
|
|
|
2006-05-21, 10:28
|
#26 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
serdecznie gratuluje,bo to jest wspanialy rezultat
__________________
Run Girl Run !
|
|
|
|
|
2006-05-21, 11:56
|
#27 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 8
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Witam. Jeju! Gratulacje! 20 kg. to jest coś.! Naprawdę.! Bardzo się cieszę, że Ci się udało. Od jutra będę korzystała z tej diety. x)) Mam nadzieję, ze też schudnę. ;P Pozdrawiam.
 **** PeeS. SYNEK BOSKI! Śliczniusiii. Matko, też chcę mieć takie bejbusiąątko. xD
__________________
Guod me nutrit, me destruit ;]
|
|
|
|
|
2006-05-21, 12:30
|
#28 |
|
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
dziewczyny ktore zamierzaja stosowac diete nielaczenia..
http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=117667 zapraszam zaczynamy jutro
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
|
|
|
|
2006-05-21, 15:16
|
#29 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Mam pewne watpliwosci , poniewaz patrzylam na stronach internetowych i np. ser i jogurt jest tam zaliczany do grupy białkowej a tu wyzej napisane jest ze sa to produkty neutralne. Teraz nie wiem na co mam juz patrzec. Wszedzie pisze ze sery sa białkowe na kazdej za stron na jakie wchodzilam. Co o tym myslecie? jak to jest?
|
|
|
|
|
2006-05-21, 15:53
|
#30 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 1 208
|
Dot.: Schudłam 20 kg!!!!
Cytat:
Ja postanowiłam odczekać przynajmniej godzinkę przed zjedzeniem owocowego jogurtu
|
|
|
|
|
 |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:51.
