Dramatyczne pogorszenie cery po rozpoczęciu zdrowego odżywiania

[magdalena1357]

W ostatnim czasie nie zmieniałam niczego w pielęgnacji, nie odstawiałam też pigułek ani nic w tym stylu.

Natomiast dramatycznie pogorszyła się cera. Jestem koło trzydziestki i od lat nie miałam problemu z trądzikiem cystowym a teraz mam wysyp.

I jedyną zmianą w moim trybie życia był fakt, że zaczęłam się zdrowo odżywiać.

Nadal daleko mi do ideału, ale wcześniej żywiłam się słodyczami i bardzo przetworzonym jedzeniem. Praktycznie nigdy nie jadłam warzyw.

Obecnie staram się jeść przynajmniej jeden posiłek oparty wyłącznie na warzywach dziennie (warzywa głównie zielone: mieszanki sałaty, szparagi, kiełki, brokuły i podobne). Unikam też jedzenia przetworzonego.

A cera mi zupełnie wariuje. Czy jest coś, co by to tłumaczyło? Nie mam żadnych alergii.

[Rysia16]

Napisane przez magdalena1357

W ostatnim czasie nie zmieniałam niczego w pielęgnacji, nie odstawiałam też pigułek ani nic w tym stylu.

Natomiast dramatycznie pogorszyła się cera. Jestem koło trzydziestki i od lat nie miałam problemu z trądzikiem cystowym a teraz mam wysyp.

I jedyną zmianą w moim trybie życia był fakt, że zaczęłam się zdrowo odżywiać.

Nadal daleko mi do ideału, ale wcześniej żywiłam się słodyczami i bardzo przetworzonym jedzeniem. Praktycznie nigdy nie jadłam warzyw.

Obecnie staram się jeść przynajmniej jeden posiłek oparty wyłącznie na warzywach dziennie (warzywa głównie zielone: mieszanki sałaty, szparagi, kiełki, brokuły i podobne). Unikam też jedzenia przetworzonego.

A cera mi zupełnie wariuje. Czy jest coś, co by to tłumaczyło? Nie mam żadnych alergii.

Wydaje mi się, iż nie ma tutaj innego wytłumaczenia jak to, że Twój organizm stara się teraz pozbyć wszelkiego syfu, który się w nim nagromadził. Sama pamiętam, że kiedy zalecono mi odstawić mleko i codziennie jeść owsiankę na wodzie z jabłkiem, ogólnie więcej błonnika, miałam wysyp. Myślę, że nic w tym dziwnego, że trzeba to przetrwać. Jednak jeśli będzie się to utrzymywało to warto zasięgnąć porady lekarza.
Myślę, że na razie nie masz powodów do obaw, ale może wypowiedzą się bardziej doświadczone w tym temacie użytkowniczki

[Makielkaa]

Też myślę, że powodem nie jest zdrowe odzywianie, tylko to co było przed nim - teraz wychodzi. Przynajmniej widzisz dowód, jak źle wpływa śmieciowe żarcie na zdrowie i cerę. Organizm przejdzie "detoks", oczyści się, to zapewne stan cery się poprawi może pij więcej płynów, to chyba zawsze pomaga oczyścić organizm.

[olka88ko]

Twój organizm oczyszcza się z toksyn, ale dla pewności zbadaj hormony. Takie oczyszczanie może trochę potrwać nawet kilka miesięcy. Ja też tak miałam i teraz jest już lepiej. Możesz pić zioła z bratka, mają korzystny wpływ na cerę