Schudłam 20 kg, waze 51kg a uda wciaz mam grube. Co zrobic?

kamtumi · 2015-04-06, 08:12

Czy jest jakas mozliwosc inna niz utrata wagi aby wyszczulic uda?

phideaux · 2015-04-06, 09:33

Wstaw zdjęcie, bo trudno mi uwierzyć w grube uda przy wadze 51 kg.

**201607111040** · 2015-04-06, 11:22

Jaki masz obwod uda?

**e60e5454b131baabfef11f4156e093bc04f95d5e_5ebdcd725ac57** · 2015-04-06, 11:33

Może poszukaj w necie jakieś ćwiczenia na wyszczuplenie uda. Może być też tak, iż ci się zdaje, że są za grube. Ja schudłam 30 kg i dla mnie wielkim problemem był brzuch i ręce (nad łokciem) - wyglądało to fatalnie i sporo czasu mi zajęło doprowadzenie tego do stanu w którym mogę te partie pokazać innym. I nie ukrywam, że potem miałam schizę na punkcie ud, ale ciągle słyszałam, że mam chude nóżki. Może zapytaj o opinię osób postronnych lub wstaw fotkę

Pozdrawiam!

LaCatalana · 2015-04-06, 11:40

Ja bym poleciła rozciąganie. Jeśli masz taką sylwetkę, że nogi wydają się być masywniejsze niż reszta ciała to rozciąganie dobrze działa

pilates, joga na te partie mogą fajnie ujędrnić nogi. Skoro piszesz, że schudłaś 20kg to może tego przede wszystkim potrzebujesz.

skazana_na_bluesa · 2015-04-07, 09:35

myślę, że nie musicie się produkować w tym wątku, bo autorka tylko zakłada wątki i w żadnym nie odpowiada na pytania.

2015-04-06, 08:12	#1
kamtumi Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-09 Lokalizacja: południowy wschód Polski Wiadomości: 424	Schudłam 20 kg, waze 51kg a uda wciaz mam grube. Co zrobic? Czy jest jakas mozliwosc inna niz utrata wagi aby wyszczulic uda?

2015-04-06, 09:33	#2
phideaux Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 2 700	Dot.: Schudłam 20 kg, waze 51kg a uda wciaz mam grube. Co zrobic? Wstaw zdjęcie, bo trudno mi uwierzyć w grube uda przy wadze 51 kg. __________________ Wymienię https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszę, odpisuj u mnie

2015-04-06, 11:22	#3
201607111040 Konto usunięte Zarejestrowany: 2013-05 Wiadomości: 10 541	Dot.: Schudłam 20 kg, waze 51kg a uda wciaz mam grube. Co zrobic? Jaki masz obwod uda?

2015-04-06, 11:33	#4
e60e5454b131baabfef11f4156e093bc04f95d5e_5ebdcd725ac57 Konto usunięte Zarejestrowany: 2013-11 Wiadomości: 4 924	Dot.: Schudłam 20 kg, waze 51kg a uda wciaz mam grube. Co zrobic? Może poszukaj w necie jakieś ćwiczenia na wyszczuplenie uda. Może być też tak, iż ci się zdaje, że są za grube. Ja schudłam 30 kg i dla mnie wielkim problemem był brzuch i ręce (nad łokciem) - wyglądało to fatalnie i sporo czasu mi zajęło doprowadzenie tego do stanu w którym mogę te partie pokazać innym. I nie ukrywam, że potem miałam schizę na punkcie ud, ale ciągle słyszałam, że mam chude nóżki. Może zapytaj o opinię osób postronnych lub wstaw fotkę Pozdrawiam!

2015-04-06, 11:40	#5
LaCatalana Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 43	Dot.: Schudłam 20 kg, waze 51kg a uda wciaz mam grube. Co zrobic? Ja bym poleciła rozciąganie. Jeśli masz taką sylwetkę, że nogi wydają się być masywniejsze niż reszta ciała to rozciąganie dobrze działa pilates, joga na te partie mogą fajnie ujędrnić nogi. Skoro piszesz, że schudłaś 20kg to może tego przede wszystkim potrzebujesz. __________________ "I believe that laughing is the best calorie burner. I believe in kissing, kissing a lot. I believe in being strong when everything seems to be going wrong. I believe that happy girls are the prettiest girls. I believe that tomorrow is another day and I believe in miracles." - A. Hepburn

2015-04-07, 09:35	#6
skazana_na_bluesa . Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: koniec świata Wiadomości: 28 112	Dot.: Schudłam 20 kg, waze 51kg a uda wciaz mam grube. Co zrobic? myślę, że nie musicie się produkować w tym wątku, bo autorka tylko zakłada wątki i w żadnym nie odpowiada na pytania. __________________ -27,9 kg

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)