Jak oczyścić wątrobę? Tabletki?

**bernikula** · 2014-05-15, 20:24

Dziewczyny zwracam się do Was z zapytaniem odnośnie oczyszczenia wątroby. Od razu zaznaczam, że nie chodzi mi o odchudzanie tylko stricte o wątrobę. Przeszukałam wątki, ale nie mogę znaleźć odpowiedzi na pytanie- JAK to zrobić najskuteczniej? Zwracam się do osób, które już testowały. Czy lepiej tabletkami? Jakimi? Czy może innymi metodami (czytałam o tej z piciem soku z olejem....)??? Będę wdzięczna za wszystkie podpowiedzi.

FashandRoll · 2014-05-16, 07:22

Mi lekarz zalecił jedzenie OSTROPESTU PLAMISTEGO. Łyżka dziennie. Biorę dużo leków i strasznie dokuczała mi wątroba, to mi pomogło. Ostropest wygląda jak pasza, jest gorzkawy w smaku, kupujesz go w zielarskim (koszt to ok. 5 zł za opakowanie). Ja mieszam go np. z jogurtem i musli, wtedy nie czuć tej goryczki.

**bernikula** · 2014-05-16, 10:13

Cytat:

Napisane przez FashandRoll

Mi lekarz zalecił jedzenie OSTROPESTU PLAMISTEGO. Łyżka dziennie. Biorę dużo leków i strasznie dokuczała mi wątroba, to mi pomogło. Ostropest wygląda jak pasza, jest gorzkawy w smaku, kupujesz go w zielarskim (koszt to ok. 5 zł za opakowanie). Ja mieszam go np. z jogurtem i musli, wtedy nie czuć tej goryczki.

Bardzo dziękuję Ci za podpowiedź. Pierwszy raz o tym słyszę i poczytałam właśnie w google. Faktycznie ma działanie detoksykujące

**201605161006** · 2014-05-16, 17:33

Na ochronę i regenerację wątroby dobra jest sylimaryna z ostropestu plamistego oraz fosfatydylocholina (lecytyna) z soji. I jedno i drugie można spożywać w formie jedzenia jak i kupić tabletki (silimax/sylimarol lub coś z fosfolipidami sojowymi albo lecytyna gold olimp).

**bernikula** · 2014-05-16, 22:15

Cytat:

Napisane przez takasobie93

Na ochronę i regenerację wątroby dobra jest sylimaryna z ostropestu plamistego oraz fosfatydylocholina (lecytyna) z soji. I jedno i drugie można spożywać w formie jedzenia jak i kupić tabletki (silimax/sylimarol lub coś z fosfolipidami sojowymi albo lecytyna gold olimp).

Sylimarol mam zawsze w domu "w razie czego". Natomiast chciałabym dokonać oczyszczenia wątroby samego w sobie, ponieważ nigdy jeszcze tego nie robiłam, a mam wysoki cholesterol i inne objawy, mogące wskazywać na jej zanieczyszczenie. Widzę, że kolejna osoba poleca ostropest plamisty. mam go już na liście zakupów i w poniedziałek lecę do zielarskiego

**201605161006** · 2014-05-17, 09:39

Cytat:

Napisane przez bernikula

Sylimarol mam zawsze w domu "w razie czego". Natomiast chciałabym dokonać oczyszczenia wątroby samego w sobie, ponieważ nigdy jeszcze tego nie robiłam, a mam wysoki cholesterol i inne objawy, mogące wskazywać na jej zanieczyszczenie. Widzę, że kolejna osoba poleca ostropest plamisty. mam go już na liście zakupów i w poniedziałek lecę do zielarskiego

A co masz na myśli przez oczyszczenie wątroby? Chcesz zmniejszyć ilość cholesterolu?

Co do ostropestu to najlepiej kup na allegro od rolnika, 10 zł za kilogram, ceny w zielarskich są gigantycznie wysokie, w stosunku ceny do ilości.

**bernikula** · 2014-05-17, 14:32

Cytat:

Napisane przez takasobie93

A co masz na myśli przez oczyszczenie wątroby? Chcesz zmniejszyć ilość cholesterolu?

Co do ostropestu to najlepiej kup na allegro od rolnika, 10 zł za kilogram, ceny w zielarskich są gigantycznie wysokie, w stosunku ceny do ilości.

Tak, chodzi mi właśnie głównie o ten cholesterol i jak ostatnio przeczytałam- zalegające w organizmie złogi, toksyny. Nigdy nie robiłam oczyszczania, a ponoć to bardzo ważne. No i wspomniany cholesterol.... Wiesz może ile można zbić go przez oczyszczanie? Dzięki za podpowiedź z Allegro, tak na początku myślałam, więc skoro sprawdzone to mogę zamówić.

MeredithGrey · 2014-05-17, 16:22

wpisz w gogle Metoda oczyszczenia wątroby Dr Huldy Clark.
Ekstremalna nieprzyjemna i hardcorowa.Ale bardzo skuteczna,

**bernikula** · 2014-05-17, 17:55

Cytat:

Napisane przez MeredithGrey

wpisz w gogle Metoda oczyszczenia wątroby Dr Huldy Clark.
Ekstremalna nieprzyjemna i hardcorowa.Ale bardzo skuteczna,

Wpisywałam i wcześniej czytałam, ale ... boję się. Mam bardzo wrażliwy żołądek i boję się, ze nie zniosłabym tego. A stosowałaś to?

**201605161006** · 2014-05-17, 18:11

Hm, ja mam ''nadmiar'' dobrej frakcji cholesterolu i ''niedobór'' złej frakcji. Piszę tu w ten sposób, bo są ustalone jakieś normy, ale oczywiście im więcej dobrego tym lepiej. Bo cholesterol też jest potrzebny organizmowi - do budowy błon komórkowych, do produkcji witaminy D, do budowania osłonek mielinowych, do rozpuszczania witamin, do produkcji steoridów. I ja mam niski cholesterol zły, a dobry wysoki głównie dzięki spożywaniu siemia lnianego (kupuję normalnie w sklepie, na świeżo mielę w młynku do kawy i daję do ciast, do jogurtu, do pizzy itp.), pestki dyni, właśnie ostropest plamisty sobie kupuję z allegro od rolnika (akurat ten rolnik jest spod Poznania więc ja odbieram bezpośrednio), też na świeżo mielę, do tego olej z wiesiołka i tran, też poprawiają te parametry. Natomiast na samą regenerację wątroby niezależnie od cholesterolu to zdecydowanie ostropest i lecytyna (fosfatydylocholina). Możesz sobie poczytać trochę mojego bloga (link w podpisie), bo też w niektórych notkach pisałam na ten temat.

**bernikula** · 2014-05-17, 19:11

Cytat:

Napisane przez takasobie93

Hm, ja mam ''nadmiar'' dobrej frakcji cholesterolu i ''niedobór'' złej frakcji. Piszę tu w ten sposób, bo są ustalone jakieś normy, ale oczywiście im więcej dobrego tym lepiej. Bo cholesterol też jest potrzebny organizmowi - do budowy błon komórkowych, do produkcji witaminy D, do budowania osłonek mielinowych, do rozpuszczania witamin, do produkcji steoridów. I ja mam niski cholesterol zły, a dobry wysoki głównie dzięki spożywaniu siemia lnianego (kupuję normalnie w sklepie, na świeżo mielę w młynku do kawy i daję do ciast, do jogurtu, do pizzy itp.), pestki dyni, właśnie ostropest plamisty sobie kupuję z allegro od rolnika (akurat ten rolnik jest spod Poznania więc ja odbieram bezpośrednio), też na świeżo mielę, do tego olej z wiesiołka i tran, też poprawiają te parametry. Natomiast na samą regenerację wątroby niezależnie od cholesterolu to zdecydowanie ostropest i lecytyna (fosfatydylocholina). Możesz sobie poczytać trochę mojego bloga (link w podpisie), bo też w niektórych notkach pisałam na ten temat.

A ja mam niestety i dobrego bardzo dużo i złego też. Ponadto mam wysokie trójglicerydy, mimo, że mam prawidłową wagę, a nawet przed ciążami miałam wręcz anorektyczną, więc to na pewno wina wątroby. Idę na Twojego bloga.

**201605161006** · 2014-05-17, 20:24

Z tego co kojarzę (nie jestem teraz na 100% pewna, ale na 99%) to witamina C bierze udział w rozkładzie cholesterolu i jej niedobór może też powodować nadmiar tego związku w organizmie.

**bernikula** · 2014-05-19, 13:33

Tak więc kupiłam ostropest plamisty (w sklepie zielarskim, bo chciałam mieć od ręki) i zrobiłam tak, że zalałam wrzątkiem, poczekałam aż ostygnie i dolałam mleko. Wypiłam to i zgodnie z instrukcją na opakowaniu zjadłam te nasiona. Tyle, że to się ciężko je-chrupie między zębami. Jak to zmiękczyć???

**201605161006** · 2014-05-19, 15:29

Hm, wiesz, ja to jem tak: kupuję całe ziarna od rolnika (serio o wiele bardziej się opłaca), na świeżo mielę w młynku tyle ile chcę/potrzebuję i dodaję do ciasta np. na pizzę, do takich placków-chlebków z mąki, wody i ziaren, które jem prawie codziennie, albo do jogurtu. I wtedy jest ok.

Zelda87 · 2014-08-08, 09:12

Cytat:

Napisane przez bernikula

Dziewczyny zwracam się do Was z zapytaniem odnośnie oczyszczenia wątroby. Od razu zaznaczam, że nie chodzi mi o odchudzanie tylko stricte o wątrobę. Przeszukałam wątki, ale nie mogę znaleźć odpowiedzi na pytanie- JAK to zrobić najskuteczniej? Zwracam się do osób, które już testowały. Czy lepiej tabletkami? Jakimi? Czy może innymi metodami (czytałam o tej z piciem soku z olejem....)??? Będę wdzięczna za wszystkie podpowiedzi.

Bernikula ni9e stosowałabym tabletek. Dla mnie najlepszą rzeczą pod słońcem jest...sok z kiszonych buraków (kisisz je identycznie jak ogórki) - dawniej polecano osobom starszym i rekonwalescentom (teraz lobby farmakologiczne bombarduje nas gotowymi produktami z apteki- nie, dziękuję

Piję ten sok głównie zimą 2x dziennie. Pomagają też sok ze świezych owoców i warzyw oraz z...młodych pokrzyw- serdecznie Ci polecam

---------- Dopisano o 10:12 ---------- Poprzedni post napisano o 10:10 ----------

A jeśli stosujesz dodatkowo nasiona i ziarna - możesz je zmiękczyć w blenderze miksując z mlekiem lub mlekiem migdałowym żeby lepiej smakowało

**bernikula** · 2014-08-08, 13:13

Cytat:

Napisane przez Zelda87

Bernikula ni9e stosowałabym tabletek. Dla mnie najlepszą rzeczą pod słońcem jest...sok z kiszonych buraków (kisisz je identycznie jak ogórki) - dawniej polecano osobom starszym i rekonwalescentom (teraz lobby farmakologiczne bombarduje nas gotowymi produktami z apteki- nie, dziękuję

Piję ten sok głównie zimą 2x dziennie. Pomagają też sok ze świezych owoców i warzyw oraz z...młodych pokrzyw- serdecznie Ci polecam

---------- Dopisano o 10:12 ---------- Poprzedni post napisano o 10:10 ----------

A jeśli stosujesz dodatkowo nasiona i ziarna - możesz je zmiękczyć w blenderze miksując z mlekiem lub mlekiem migdałowym żeby lepiej smakowało

Cały czas jem ten ostropest plamisty, o którym pisała takasobie93 i powiem szczerze, że nie mam po pierwsze żadnych niestrawności i bólu wątroby oraz coraz rzadziej mam jakieś wypryski na twarzy (nawet przed okresem). A soku z kiszonych buraków w życiu jeszcze nie piłam, bo taki z ogórków to jest super

**201605161006** · 2014-08-09, 09:57

Jeśli lubisz alko to dzięki ostropeście zauważysz też lżejsze kace. Ja zmagałam się z milionem dolegliwości ostatni rok. Miałam nawet biopsje węzłów, podejrzewano u mnie ziarnicę złośliwą. A się okazało niedawno, że to najprawdopodobniej alergia na sylimarynę właśnie. Niestety nie mogę go za często i dużo jeść a szkoda bo efekty jego działania na narządy wewnętrzne, zwłaszcza na wątrobę są super. No i cieszę się Bernikula, że moja rada Ci się przydała

. Muszę w końcu napisać solidną notkę na blogu o ostropeście i sylimarynie.

**bernikula** · 2014-08-09, 14:25

Cytat:

Napisane przez takasobie93

Jeśli lubisz alko to dzięki ostropeście zauważysz też lżejsze kace. Ja zmagałam się z milionem dolegliwości ostatni rok. Miałam nawet biopsje węzłów, podejrzewano u mnie ziarnicę złośliwą. A się okazało niedawno, że to najprawdopodobniej alergia na sylimarynę właśnie. Niestety nie mogę go za często i dużo jeść a szkoda bo efekty jego działania na narządy wewnętrzne, zwłaszcza na wątrobę są super. No i cieszę się Bernikula, że moja rada Ci się przydała

. Muszę w końcu napisać solidną notkę na blogu o ostropeście i sylimarynie.

O, matko i córko- to niezły stres przeżyłaś! Dobrze, że to tak się skończyło. Wiesz co masz rację- w zeszłym tygodniu mieliśmy ognisko, piłam whisky i na drugi dzień dobrze się czułam, ale w życiu bym nie sądziła, że to sprawa ostropestu. Notka na blogu by się przydała, ponieważ mało kto o nim wie, powinien być bardziej "nagłośniony". P.S. Tydzień bez cukru- już mi herbata zaczyna smakować

MeredithGrey · 2014-08-09, 18:17

Cytat:

Napisane przez bernikula

Wpisywałam i wcześniej czytałam, ale ... boję się. Mam bardzo wrażliwy żołądek i boję się, ze nie zniosłabym tego. A stosowałaś to?

Stosowalam, raz. Nie dokucza mi watroba, ale uslyszalam o tym i chcialam wyprobowac , nie boje sie takich rzeczy.
ALE
zrobilam pare godzin wczesniej sobie lewatywe (u pilegniarki, fachowa, bo sama nie umiem).
Ze dwa dni wczesniej nie jadlam smazonego ani nie pilam alkoholu. PIlam baaaaardzo duzo soku jablkowego , i chyba wody z cytryna (nie pamietam, ale na pewno duzo czegos rozmiekszajacego te watrobe i kamienie przed).
Potem ta gorzka sol, odczekac dwie godziny,
no i ta oliwa.

Ja popilam sokiem y cytryny
Nastepnie lezalam cala noc z termoforem na brzuchu.

Czuc, ze watroba pracuje. Nomralnie jakby mi podskakiwala, do tego jak sie na nia nacisnie to po prostu slychac jak kamienie sie przesuwaja! (male kamyczki;p nie mam jakichs wiekszych problemow)

niemniej przyjemne to nie bylo, tej nocy nie spalam, jest takie bardzo dziwne uczucie w przelyku i w brzuchu, inne niz bol brzucha ale tez takie nieprzyjemne.

necie czytalam ze niektorzy maj a odruch wymiotny, ja nie mialam.

No i nastepnego dnia po wypiciu wody z cytryna w duzej ilosci na sniadanie (cieplej), kupe za przeproszeniem zrobilam jak nigdy, no i -TERAZ WRAZLIWCOW PROSZE O NIECZYTANIE.p- widac w niej te czarne, twarde, zgrubiale fragmenty ktore zalegaly w watrobie zapewne latami

**bernikula** · 2014-08-09, 20:23

Cytat:

Napisane przez MeredithGrey

Stosowalam, raz. Nie dokucza mi watroba, ale uslyszalam o tym i chcialam wyprobowac , nie boje sie takich rzeczy.
ALE
zrobilam pare godzin wczesniej sobie lewatywe (u pilegniarki, fachowa, bo sama nie umiem).
Ze dwa dni wczesniej nie jadlam smazonego ani nie pilam alkoholu. PIlam baaaaardzo duzo soku jablkowego , i chyba wody z cytryna (nie pamietam, ale na pewno duzo czegos rozmiekszajacego te watrobe i kamienie przed).
Potem ta gorzka sol, odczekac dwie godziny,
no i ta oliwa.

Ja popilam sokiem y cytryny
Nastepnie lezalam cala noc z termoforem na brzuchu.

Czuc, ze watroba pracuje. Nomralnie jakby mi podskakiwala, do tego jak sie na nia nacisnie to po prostu slychac jak kamienie sie przesuwaja! (male kamyczki;p nie mam jakichs wiekszych problemow)

niemniej przyjemne to nie bylo, tej nocy nie spalam, jest takie bardzo dziwne uczucie w przelyku i w brzuchu, inne niz bol brzucha ale tez takie nieprzyjemne.

necie czytalam ze niektorzy maj a odruch wymiotny, ja nie mialam.

No i nastepnego dnia po wypiciu wody z cytryna w duzej ilosci na sniadanie (cieplej), kupe za przeproszeniem zrobilam jak nigdy, no i -TERAZ WRAZLIWCOW PROSZE O NIECZYTANIE.p- widac w niej te czarne, twarde, zgrubiale fragmenty ktore zalegaly w watrobie zapewne latami

Szok! Chciałabym się kiedyś pozbyć tych złogów, które każdy z nas pewnie ma, ale cykam się. A słuchaj jak robiłaś tę mega kupę to z bólem?

Zelda87 · 2014-08-11, 19:58

Cytat:

Napisane przez bernikula

Cały czas jem ten ostropest plamisty, o którym pisała takasobie93 i powiem szczerze, że nie mam po pierwsze żadnych niestrawności i bólu wątroby oraz coraz rzadziej mam jakieś wypryski na twarzy (nawet przed okresem). A soku z kiszonych buraków w życiu jeszcze nie piłam, bo taki z ogórków to jest super

Można też kupić mąkę z ostropestu- już mi się skończyła i narazie robię przerwę ale dodawałam jej do naleśników i omletów - tylko nie za dużo bo się rozpadają. Sok z kwaszonych buraków poprawił mi bardzo ogólną kondycję organizmu - żadnych przeziębień i ładna cera (dużo witamin i minerałów a oprócz tego dobre szczepy bakterii - one chronią nasz organizm jak antybiotyk), ale stosuję zimą bo gdybym piła przez cały rok to by mi się znudził.

**201605161006** · 2014-08-11, 21:05

Cytat:

Napisane przez Zelda87

Można też kupić mąkę z ostropestu

Tylko taki przeleżały, rozdrobniony wcześniej produkt ma mniej wartości odżywczych, lepiej kupić ziarno i na świeżo mielić.

Zelda87 · 2014-08-12, 11:10

Cytat:

Napisane przez takasobie93

Tylko taki przeleżały, rozdrobniony wcześniej produkt ma mniej wartości odżywczych, lepiej kupić ziarno i na świeżo mielić.

pewnie że lepiej na świeżo mielić w ogóle wszystkie ziarna - na mąkę też, tylko że ja mam ręczny młynek więc zabiera to strasznie dużo czasu - myślałam o żarnach ale są drogie i nie wiem czy takie wydajne, kupię po prostu elektryczny jak tylko odłożę trochę gotówki. A ty w czym mielisz? podzielisz się?

MeredithGrey · 2014-08-20, 14:33

Cytat:

Napisane przez bernikula

Szok! Chciałabym się kiedyś pozbyć tych złogów, które każdy z nas pewnie ma, ale cykam się. A słuchaj jak robiłaś tę mega kupę to z bólem?

Nie, nie bolało w ogóle

Nameria · 2014-08-20, 18:45

Dziewczyny, mam problemy z wontrobą bo wielu latach brania hormonów. Dziś lekarka mi poleciła żywokost, najlepiej w formie oleju do picia. Stosowała któraś z was może?

miewka · 2015-02-13, 11:17

ostropest jest chyba lepszym rozwiązaniem

jak dbać o wątrobę bez suplementów tutaj -> http://www.informed.com.pl/main/Jak-...nie-a-208.html
to jako baza, poszukaj jeszcze w sieci lekkostrawnych posiłków. bardzo dobrze służą szejki owocowo-warzywne. No i alkohol, zwłaszcza kolorowy, musi pójść w odstawkę - co najwyżej trochę czerwonego wina lub koniaku. Skuteczna profilaktyka wątroby to przede wszystkim dieta, suplementy działają doraźnie i nie rozwiązują problemu.

Michoben · 2015-02-15, 13:15

Cytat:

Napisane przez bernikula

Sylimarol mam zawsze w domu "w razie czego". Natomiast chciałabym dokonać oczyszczenia wątroby samego w sobie, ponieważ nigdy jeszcze tego nie robiłam, a mam wysoki cholesterol i inne objawy, mogące wskazywać na jej zanieczyszczenie. Widzę, że kolejna osoba poleca ostropest plamisty. mam go już na liście zakupów i w poniedziałek lecę do zielarskiego

Jak chcesz sie wziasc za watrobe bez zadnych tabletek cudow to polecam:

Wyrzucenie kompletnie z diety kompletnie alkoholu, jak rowniez cukru. Nie pisze tylko o cukrze bialym przetworzonym ale rowniez miodzie, syropie klonowym i tym podobnych pseudozdrowych cukrach( duzo osob nie zdaje sobie sprawy jak fruktoza jest toksyczna dla watroby)
Soki owocowe, zarowno kupione i domowe( akceptowalne tylko zielone soki bez owocow)
Z owocami tez lepiej nie szalec a najlepiej jesc tylko warzywa.
polecam rowniez rezygnacje z wszelkich podrobow i to wcale nie z powodu tluszczu tylko konserwanow w nich zawartych.
Dobrej jakosci mieso, nawet czerwone wcale nie szkodza. Mit o jajkach i wysokim cholesterolu rowniez zostal obalony wiec tez nie polecam ograniczac.
Pogadanki o tym by porzucic wszelka przetworzona zywnosc sobie oszczedzilam bo jest to sprawa oczywista.
Na koniec: Wysoki cholesterol moze sugerowac stan zapalny w organizmie, problemy z tarczyca itp wiec warto byloby ta sprawe zbadac glebiej.

**bernikula** · 2015-02-16, 08:47

Cytat:

Napisane przez Michoben

Jak chcesz sie wziasc za watrobe bez zadnych tabletek cudow to polecam:

Wyrzucenie kompletnie z diety kompletnie alkoholu, jak rowniez cukru. Nie pisze tylko o cukrze bialym przetworzonym ale rowniez miodzie, syropie klonowym i tym podobnych pseudozdrowych cukrach( duzo osob nie zdaje sobie sprawy jak fruktoza jest toksyczna dla watroby)
Soki owocowe, zarowno kupione i domowe( akceptowalne tylko zielone soki bez owocow)
Z owocami tez lepiej nie szalec a najlepiej jesc tylko warzywa.
polecam rowniez rezygnacje z wszelkich podrobow i to wcale nie z powodu tluszczu tylko konserwanow w nich zawartych.
Dobrej jakosci mieso, nawet czerwone wcale nie szkodza. Mit o jajkach i wysokim cholesterolu rowniez zostal obalony wiec tez nie polecam ograniczac.
Pogadanki o tym by porzucic wszelka przetworzona zywnosc sobie oszczedzilam bo jest to sprawa oczywista.
Na koniec: Wysoki cholesterol moze sugerowac stan zapalny w organizmie, problemy z tarczyca itp wiec warto byloby ta sprawe zbadac glebiej.

- cukru nie jem w ogóle (żadnego)
- mięsa nie jem (tylko ryby i owoce morza)
- jajka jem
- żadnej przetwarzanej żywności

Czuję się super

**chances** · 2016-06-24, 07:30

Aktualnie przyjmuję kilka rodzajów tabletek:
antykoncepcję
tabletki na dne moczanową ( z tego na pewno nie mogę zrezygnować).
oraz w ostatnim czasie przeciwbólowe bo łapią mi migreny
Jutro zamierzam zbadać sobie próby wątrobowe bo jednak trochę się obawiam,ze może mieć to wpływ. Szczególnie,że piję również ra na jakiśc czas alkohol.
Myślicie,że warto jest kupić sobie jakieś ziółka na wątrobę? Wspomagające typu ostropest?

**bernikula** · 2016-06-24, 10:08

Cytat:

Napisane przez chances

Aktualnie przyjmuję kilka rodzajów tabletek:
antykoncepcję
tabletki na dne moczanową ( z tego na pewno nie mogę zrezygnować).
oraz w ostatnim czasie przeciwbólowe bo łapią mi migreny
Jutro zamierzam zbadać sobie próby wątrobowe bo jednak trochę się obawiam,ze może mieć to wpływ. Szczególnie,że piję również ra na jakiśc czas alkohol.
Myślicie,że warto jest kupić sobie jakieś ziółka na wątrobę? Wspomagające typu ostropest?

Uważam, że zawsze warto, ostropest wypróbowałam, sprawdziłam- DZIAŁA

2014-05-15, 20:24	#1
bernikula mOLDerator Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 10 392	Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Dziewczyny zwracam się do Was z zapytaniem odnośnie oczyszczenia wątroby. Od razu zaznaczam, że nie chodzi mi o odchudzanie tylko stricte o wątrobę. Przeszukałam wątki, ale nie mogę znaleźć odpowiedzi na pytanie- JAK to zrobić najskuteczniej? Zwracam się do osób, które już testowały. Czy lepiej tabletkami? Jakimi? Czy może innymi metodami (czytałam o tej z piciem soku z olejem....)??? Będę wdzięczna za wszystkie podpowiedzi. __________________ Insta

2014-05-16, 07:22	#2
FashandRoll Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-05 Wiadomości: 203	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Mi lekarz zalecił jedzenie OSTROPESTU PLAMISTEGO. Łyżka dziennie. Biorę dużo leków i strasznie dokuczała mi wątroba, to mi pomogło. Ostropest wygląda jak pasza, jest gorzkawy w smaku, kupujesz go w zielarskim (koszt to ok. 5 zł za opakowanie). Ja mieszam go np. z jogurtem i musli, wtedy nie czuć tej goryczki. __________________ Zajrzyj na mojego bloga: http://www.fashandroll.pl/ Najnowsze wpisy: http://www.fashandroll.pl/5-piece-french-wardrobe-baza/ http://www.fashandroll.pl/linkend-5/

2014-05-16, 17:33	#4
201605161006 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 8 575	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Na ochronę i regenerację wątroby dobra jest sylimaryna z ostropestu plamistego oraz fosfatydylocholina (lecytyna) z soji. I jedno i drugie można spożywać w formie jedzenia jak i kupić tabletki (silimax/sylimarol lub coś z fosfolipidami sojowymi albo lecytyna gold olimp).

2014-05-17, 16:22	#8
MeredithGrey Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 1 468	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? wpisz w gogle Metoda oczyszczenia wątroby Dr Huldy Clark. Ekstremalna nieprzyjemna i hardcorowa.Ale bardzo skuteczna, __________________ Książki 2015 5/52 ROLKOholizm! Jesien 2014. ..

2014-05-17, 18:11	#10
201605161006 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 8 575	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Hm, ja mam ''nadmiar'' dobrej frakcji cholesterolu i ''niedobór'' złej frakcji. Piszę tu w ten sposób, bo są ustalone jakieś normy, ale oczywiście im więcej dobrego tym lepiej. Bo cholesterol też jest potrzebny organizmowi - do budowy błon komórkowych, do produkcji witaminy D, do budowania osłonek mielinowych, do rozpuszczania witamin, do produkcji steoridów. I ja mam niski cholesterol zły, a dobry wysoki głównie dzięki spożywaniu siemia lnianego (kupuję normalnie w sklepie, na świeżo mielę w młynku do kawy i daję do ciast, do jogurtu, do pizzy itp.), pestki dyni, właśnie ostropest plamisty sobie kupuję z allegro od rolnika (akurat ten rolnik jest spod Poznania więc ja odbieram bezpośrednio), też na świeżo mielę, do tego olej z wiesiołka i tran, też poprawiają te parametry. Natomiast na samą regenerację wątroby niezależnie od cholesterolu to zdecydowanie ostropest i lecytyna (fosfatydylocholina). Możesz sobie poczytać trochę mojego bloga (link w podpisie), bo też w niektórych notkach pisałam na ten temat. Edytowane przez 201605161006 Czas edycji: 2014-05-17 o 18:13

2014-05-17, 20:24	#12
201605161006 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 8 575	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Z tego co kojarzę (nie jestem teraz na 100% pewna, ale na 99%) to witamina C bierze udział w rozkładzie cholesterolu i jej niedobór może też powodować nadmiar tego związku w organizmie.

2014-05-19, 13:33	#13
bernikula mOLDerator Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 10 392	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Tak więc kupiłam ostropest plamisty (w sklepie zielarskim, bo chciałam mieć od ręki) i zrobiłam tak, że zalałam wrzątkiem, poczekałam aż ostygnie i dolałam mleko. Wypiłam to i zgodnie z instrukcją na opakowaniu zjadłam te nasiona. Tyle, że to się ciężko je-chrupie między zębami. Jak to zmiękczyć??? __________________ Insta

2014-05-19, 15:29	#14
201605161006 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 8 575	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Hm, wiesz, ja to jem tak: kupuję całe ziarna od rolnika (serio o wiele bardziej się opłaca), na świeżo mielę w młynku tyle ile chcę/potrzebuję i dodaję do ciasta np. na pizzę, do takich placków-chlebków z mąki, wody i ziaren, które jem prawie codziennie, albo do jogurtu. I wtedy jest ok.

2014-08-09, 09:57	#17
201605161006 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 8 575	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Jeśli lubisz alko to dzięki ostropeście zauważysz też lżejsze kace. Ja zmagałam się z milionem dolegliwości ostatni rok. Miałam nawet biopsje węzłów, podejrzewano u mnie ziarnicę złośliwą. A się okazało niedawno, że to najprawdopodobniej alergia na sylimarynę właśnie. Niestety nie mogę go za często i dużo jeść a szkoda bo efekty jego działania na narządy wewnętrzne, zwłaszcza na wątrobę są super. No i cieszę się Bernikula, że moja rada Ci się przydała . Muszę w końcu napisać solidną notkę na blogu o ostropeście i sylimarynie.

2014-08-20, 18:45	#25
Nameria Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-08 Lokalizacja: zaginiona w puszczy Wiadomości: 1 508	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Dziewczyny, mam problemy z wontrobą bo wielu latach brania hormonów. Dziś lekarka mi poleciła żywokost, najlepiej w formie oleju do picia. Stosowała któraś z was może?

2015-02-13, 11:17	#26
miewka Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 17	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? ostropest jest chyba lepszym rozwiązaniem jak dbać o wątrobę bez suplementów tutaj -> http://www.informed.com.pl/main/Jak-...nie-a-208.html to jako baza, poszukaj jeszcze w sieci lekkostrawnych posiłków. bardzo dobrze służą szejki owocowo-warzywne. No i alkohol, zwłaszcza kolorowy, musi pójść w odstawkę - co najwyżej trochę czerwonego wina lub koniaku. Skuteczna profilaktyka wątroby to przede wszystkim dieta, suplementy działają doraźnie i nie rozwiązują problemu.

2016-06-24, 07:30	#29
chances BAN stały Zarejestrowany: 2016-06 Wiadomości: 159	Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Aktualnie przyjmuję kilka rodzajów tabletek: antykoncepcję tabletki na dne moczanową ( z tego na pewno nie mogę zrezygnować). oraz w ostatnim czasie przeciwbólowe bo łapią mi migreny Jutro zamierzam zbadać sobie próby wątrobowe bo jednak trochę się obawiam,ze może mieć to wpływ. Szczególnie,że piję również ra na jakiśc czas alkohol. Myślicie,że warto jest kupić sobie jakieś ziółka na wątrobę? Wspomagające typu ostropest?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)