Problemy ze śniadaniem

[Yukari]

Mam dosc dziwny i wstydliwy problem.
A mianowicie rano zwykle jak sie budzilam to od razu siadalam i zacyznalam jesc sniadanie podane do lozka. Herbatka i kanapka z czyms. [np. pasztet, sucha kielbasa, serek itd.]. Od niedawna cos dziwnego sie dzieje z moim zoladkiem. Rano jak wstaje mam straszne gazy, a potem jak zaczynam jesc to tak mnie boli brzuch ze ide do toalety i mam biegunke. Nie wiem z czego to wynika, bo to sie zaczelo tak nagle. Nigdy wczesniej nie mialam takich problemow... Moze powinnam jesc cos innego na sniadanie? Albo nie pic herbaty? [zwykle pije earl greya, z 2 lyzeczkami cukru, bez cytryny]. Prosze pomozcie, bo ranne latanie do toalety to jest prawdziwa udreka!!

Pozdrawiam,
Y.

[Milka19]

A co jesz na kolacje i kiedy tą kolacje jesz

[Yukari]

Nie jem kolacji, a jak juz cos jem to nie po 18 I zazwyczaj to jest waza, albo jajko na twardo.

[Milka19]

Napisane przez Yukari

Nie jem kolacji, a jak juz cos jem to nie po 18 I zazwyczaj to jest waza, albo jajko na twardo.

A o której chodzisz spać

[Yukari]

10-11 wieczorem of course

[Milka19]

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=174720 - przeczytaj

Możliwe że masz spowolniona przemianę materii. Jeśli tak długo przed snem nie jesz rujnujesz swój metabolizm i przemianę materii. magazynyjesz tłuszcz, rano rzucasz się na jedzonko i lądujesz w ubikacji

Odchudzasz się

Przeczytaj też to: http://www.wizaz.pl/forum/showthread...EA+odchudza%E6

Albo od niedawna zdarzyło Ci się coś nie teges zjeść na śniadanie. Ale mimo wszystko jeśli chodzi o wieczory to niezbyt mądrze jesz.

[sweetpinky]

Jak tak czytam to co piszesz to jakbym czytała coś o mnie z przed 4 laty. Wtedy miałam nerwicę żołądkową i tak właśnie mi się obiawiała. Nawet nie byłam tego świadoma, że się czymś denerwuję a jednak tak było i nie mogłam sobie z tym poradzić. Dopiero za jakiś czas samo to przeszło!
Ale może u Ciebie z czego innego to wynikać!

[Yukari]

Blagam, na tym forum to chyba nikt nikomu nie pomaga :| Twoje uzasadnienie jest debilne! I jeszcze mowisz mi ze nie madrze jem... pffff, przepraszam, na pewno nie masz dietetyka w rodzinie :/

W ogole z tego co tu czytam caly czas na kogos najezdzasz ze jest glupi i nie umie jesc, a nawet nie uzasadniasz dlaczego. Zalosne... Naprawde, w takim wypadku takie forum jest zupelnie nieprzydatne ;/

Serdeczne dzieki za pomoc...

[SABRINKA]

Ja mam podobny problem od kilku dni. Identycznie jak ty. Co zjem to brzuch mnie boli. moze to jakas łagodna grypa żołądkowa Teraz zjadłam obiad i znowu czuje wiercenie w brzuchu A odżywiam sie zdrowo i prawidłowo. To musi byc jakas inna przyczyna. ale jaka

[Milka19]

Napisane przez Yukari

Blagam, na tym forum to chyba nikt nikomu nie pomaga :| Twoje uzasadnienie jest debilne! I jeszcze mowisz mi ze nie madrze jem... pffff, przepraszam, na pewno nie masz dietetyka w rodzinie :/

W ogole z tego co tu czytam caly czas na kogos najezdzasz ze jest glupi i nie umie jesc, a nawet nie uzasadniasz dlaczego. Zalosne... Naprawde, w takim wypadku takie forum jest zupelnie nieprzydatne ;/

Serdeczne dzieki za pomoc...

Skoro chodzisz spać póżno i jesz tylko do 18 to według mnie niemądrze jesz. Możesz się z tym nie zgadzać, ale ja mogą wypowiedzieć tu swoją opinie bo to jest forum. Dla mnie to jest niemądre i podałam Ci linka, gdzie nie tylko ja tak uważam. Myślałam, że skoro nie jesz nic przez tak wiele godzin, a później rano rzucasz się na śniadanie (co pare razy mi się zdarzyło, bo byłam bardzo głodna) jesz szybciutko i później ból brzucha i wizyta w WC i nie wiem co ma tutaj do rzeczy dietetyk w rodzinie

Podaj mi konkretne przykłady gdzie na kogoś najeżdzam

Nie jestem dietetykiem, więc mogę się mylić, ale teraz to Ty na mnie "najezdzasz", że Ci wypisuje tu "debilne rzeczy" i nawet tego nie uzasadniasz Każdy z nas jest człowiekiem i ma prawo do błędu. Zapewne Ty nigdy się nie mylisz

Skoro forum nie przydatne to moze wizyta u lekarza. Może będziesz bardziej usatysfakcjonowana

[gujana]

Napisane przez Yukari

Blagam, na tym forum to chyba nikt nikomu nie pomaga :|

A ja błagam o spokojne i dokładne czytanie forum.
Mi się też na początku wydawało że bzdury jakies - np "jak to po treningu białko jesc??" - ale jak przeczesałam pare postów to się dowiedziałam dlaczego.

A Milka akurat wielu osobom pomogła na forum, więc nie marudź

Może faktycznie się czymś denerwujesz, jak powyżej napisano, skoro tak zareagowałaś. Pomyśl nad tym. Jeśli nie, to może sproboj jednak zmienic nawyki zywieniowe, albo poprostu idz do lekarza, bo wierze ze moze byc to uciązliwy klopot.

A kolacje przed 18 też uwazam za zły nawyk, niby "zdrowy", tylko dlaczego? Ciekawe jakie sa argumenty za, bo przeciw sa bardzo racjonalne i rowniez znajdziesz je na forum. Poza tymjuz w tym poscie Milka o tym wspomniała, probujac Tobie pomoc.

[atrixa]

ja też kiedyś tak miałam... rok temu... ale to było tak, że ja nigdy nie jadłam śniadań, bo rano było mi niedobrze i wiadomo, ze jak jest niedobrze to nie ma się ochoty na śniadanie... zwłaszcza gdy musimy tez lecieć do łazienki... ale pewnego dnia, musiałam zjeść śniadanie, bo miałam testy gimnazjalne(wiadomo, ze człowiek z pustym żołądkiem nie będzie dobrze myślał...) no i dziwo po śniadaniu nie było mi niedobrze! i z każdym dniem, powoli przyzwyczajałam się do śniadań, przykre dolegliwości minęły i teraz nie wyobrażam sobie, że nie zjem śniadania w domu

a co do późnego jedzenia, to ja nie mogę jeść tak jak radzą"2-3 h przed snem coś białkowego" po 1. nie jestem głodna, a po 2 nie mogę później długo zasnąć... kręce się i wiercę... nie wiem czy to wina jedzenia, ale z tego co zauważyłam, to w moim wypadku tak... pozdrawiam

[Lulu Mortese]

Ojojoj...rano wstaję do szkoły wcześnie,bo o 6 i sniadanie zjadam do 7,najczęściej jesto to musli.Potem kiedy idę do toalety,to mój kał nie ma zbitej formy,biegunka to to nie jest,no ale(jeny,jak to wszystko makabrycznie brzmi),ale przed szkołą zawsze cholernie jestem zdenerowowana i w takim niepokoju,więc to chyba od tego...z tymi biegunkami to warto iśc do lekarza,bo czasami,jak przejrze encyklopedię "chorób" dla pielegniarek mojej mamy,to straszne mysli przychodzą,ile jest takich róznych ''schorzonek",szczególnie gastrologicznych

[gujana]

Napisane przez Lulu Mortese

Ojojoj...rano wstaję do szkoły wcześnie,bo o 6 i sniadanie zjadam do 7,najczęściej jesto to musli.Potem kiedy idę do toalety,to mój kał nie ma zbitej formy,biegunka to to nie jest,no ale(jeny,jak to wszystko makabrycznie brzmi),ale przed szkołą zawsze cholernie jestem zdenerowowana i w takim niepokoju,więc to chyba od tego...z tymi biegunkami to warto iśc do lekarza,bo czasami,jak przejrze encyklopedię "chorób" dla pielegniarek mojej mamy,to straszne mysli przychodzą,ile jest takich róznych ''schorzonek",szczególnie gastrologicznych

a z czym jesz muesli? z mlekiem? mleko moze powodowac roznego rodzaju problemy zoladkowe. Nie kazdy dorosly czlowiek powinien pic mleko...

moze cos innego sproboj na sniadanko, jakis cheleb z czyms...

[mamamichałka]

może pijesz kawe?????????często kawa powoduje takie skutki-ta pierwsza poranna...a jeśli do tego sie pali...........

[kaileight]

Napisane przez Yukari

Blagam, na tym forum to chyba nikt nikomu nie pomaga :| Twoje uzasadnienie jest debilne! I jeszcze mowisz mi ze nie madrze jem... pffff, przepraszam, na pewno nie masz dietetyka w rodzinie :/

W ogole z tego co tu czytam caly czas na kogos najezdzasz ze jest glupi i nie umie jesc, a nawet nie uzasadniasz dlaczego. Zalosne... Naprawde, w takim wypadku takie forum jest zupelnie nieprzydatne ;/

Serdeczne dzieki za pomoc...

ejejej..wyhamuj. dziewczyny chca pomóc a Ty masz pretensje. chcesz bardziej fachowej porady idz do lekarza. na odległosc jescze nikt nikogo nie uzdrowił

[Margaret90]

Napisane przez Yukari

Nie jem kolacji, a jak juz cos jem to nie po 18 I zazwyczaj to jest waza, albo jajko na twardo.

Oj...jajo na twardo ono moze być przyczyną dolegliwości. Teraz nie jem jajek na noc bo mnie nad ranem rozsadza heh...więc zrezygnuj z ciężko strawnych produktów na noc. Rano tak czasami bywa, że żołądek boli, biegunka, wymioty...ja nie jem rano bo mi niedobrze, ale jeśli objawy będą się nasilać radzę zgłosić się do lekarza.

[Margaret90]

Napisane przez Lulu Mortese

Ojojoj...rano wstaję do szkoły wcześnie,bo o 6 i sniadanie zjadam do 7,najczęściej jesto to musli.Potem kiedy idę do toalety,to mój kał nie ma zbitej formy,biegunka to to nie jest,no ale(jeny,jak to wszystko makabrycznie brzmi),ale przed szkołą zawsze cholernie jestem zdenerowowana i w takim niepokoju,więc to chyba od tego...z tymi biegunkami to warto iśc do lekarza,bo czasami,jak przejrze encyklopedię "chorób" dla pielegniarek mojej mamy,to straszne mysli przychodzą,ile jest takich róznych ''schorzonek",szczególnie gastrologicznych

Stres...który przeradza się w nerwicę...

[estranea]

ja dopiero niedawno nauczlam sie jesc sniadania,bo przedtem to tylko kafka i biegiem.rowniez dlatego ze nienawidze mleka i jogurtow a jak sobie kupilam chleb to lezal i lezal i potem pol wyrzucalamno ale zoladek mi sie zaczal buntowac i kilka razy zrobilo mi sie slabo wiec musialam to zmienic. kupuje sobie taki pokrojony zjuz chlebek (schulstad) ewentualnie w sobote jem taki z piekarni.duzo lepiej sie cuzje po tej jednej kromeczce choc na poczatku mialam opory