Głodówka - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-07-02, 20:14   #1
LoL41
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1
Smile

Głodówka


Hej...
Mam zamiar stosowac glodowki. Tylko nie wiem za bardzo jak sie za to zabrac. Do dzisiaj jadlam normalnie (ok. 2000 kcal na dzien) i jesli bym od jutra zaczela pic tylko wode przez kilka dni to z tego wyszly by nie za dobre skutki. Wiec jestem ciekawa jak sie do tego przygotowac i ile w ogole moga trwac, co przed glodowka jesc itp.
LoL41 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-02, 21:16   #2
aduunia
Raczkowanie
 
Avatar aduunia
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: niewielkie miasto
Wiadomości: 96
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez LoL41 Pokaż wiadomość
Hej...
Mam zamiar stosowac glodowki. Tylko nie wiem za bardzo jak sie za to zabrac. Do dzisiaj jadlam normalnie (ok. 2000 kcal na dzien) i jesli bym od jutra zaczela pic tylko wode przez kilka dni to z tego wyszly by nie za dobre skutki. Wiec jestem ciekawa jak sie do tego przygotowac i ile w ogole moga trwac, co przed glodowka jesc itp.
gooooogle
aduunia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-03, 07:32   #3
Kucharka2013
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 900
Dot.: Głodówka

Moim zdaniem zacznij deitę z Ewą Codakowską jest super ja zaczęłam 3 dzień ćwiczenia dają w kość ale żyje chodź nóg i brzucha nie czuje, ale myślę że po tygodniu ciało się przyzwyczai.
Kucharka2013 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-03, 08:00   #4
nosferatku
Zadomowienie
 
Avatar nosferatku
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
Dot.: Głodówka

A po co ta głodówka dokładnie?
nosferatku jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-04, 09:51   #5
Zenoneczek
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-07
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 2
Dot.: Głodówka

Ja jestem na diecie, w której tylko 2 dni w tygodniu się głodzę (ok 500 do 600 kalorii w dany dzień). Nazywa się ona 5:2 i przez 5 dni możesz jeść co chcesz (oczywiście najlepiej zdrowo) tylko nie można się przejadać, a w pozostałe 2 dni tylko śniadanie i obiadokolacja. Oczywiście w te 2 dni dużo wody lub herbatek zielonych bez cukru. Od miesiąca tracę po 1 kilogram na tydzień i za bardzo z tym się nie męczę. Wszystko pod kontrolą.
__________________
Najpierw poznaj zasady parzenia herbaty a później wyrażaj swoją opinię!
---
Link
Zenoneczek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-05, 13:58   #6
MrHilary
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 10
Dot.: Głodówka

Najlepiej przygotować się do głodówki pod takim kontem że co dziennie jesz coraz to mniej. Jeżeli organizm się przygotuje do tego to żadnych nie pożądanych skutków nie będzie.
MrHilary jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-05, 14:25   #7
akot80
Zadomowienie
 
Avatar akot80
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
Dot.: Głodówka

O, matko z córką!!!!
__________________
Cytat:
Napisane przez DudiBoy Pokaż wiadomość
Normalnie nowa dieta cud! "Nie jedz nic i licz na cud, że przeżyjesz!" A nie, przepraszam... zjadłaś jogurt.


"Niech pożywienie będzie Twoim lekarstwem..."
akot80 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-07-05, 15:00   #8
BlueberryMilkshake
Zadomowienie
 
Avatar BlueberryMilkshake
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 880
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez MrHilary Pokaż wiadomość
Najlepiej przygotować się do głodówki pod takim kontem że co dziennie jesz coraz to mniej. Jeżeli organizm się przygotuje do tego to żadnych nie pożądanych skutków nie będzie.
I powoli przechodzić na odżywianie energią słoneczną
BlueberryMilkshake jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-05, 15:10   #9
fatass
Zadomowienie
 
Avatar fatass
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 1 842
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez MrHilary Pokaż wiadomość
Najlepiej przygotować się do głodówki pod takim kontem że co dziennie jesz coraz to mniej. Jeżeli organizm się przygotuje do tego to żadnych nie pożądanych skutków nie będzie.
Nie wiem... dla mnie ZGON jest w pewnym sensie niepożądanym efektem
Nie no ale spoko chyba, że faktycznie z tej energii słonecznej o której pisze BlueberryMilkshake da się wyżyć Blueberry - da się?
__________________
REDUKCJA/SIŁA

Edytowane przez fatass
Czas edycji: 2013-07-05 o 15:12
fatass jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-05, 15:40   #10
BlueberryMilkshake
Zadomowienie
 
Avatar BlueberryMilkshake
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 880
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez fatass Pokaż wiadomość
Nie wiem... dla mnie ZGON jest w pewnym sensie niepożądanym efektem
Nie no ale spoko chyba, że faktycznie z tej energii słonecznej o której pisze BlueberryMilkshake da się wyżyć Blueberry - da się?
Podobno wystarczy odstawić jedzenie i wystawiać się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez 4h dziennie. Ale wiesz, nie praktykowałam.
BlueberryMilkshake jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-05, 17:07   #11
Miluuu
Rozeznanie
 
Avatar Miluuu
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 990
Głodówka

Cytat:
Napisane przez BlueberryMilkshake Pokaż wiadomość
Podobno wystarczy odstawić jedzenie i wystawiać się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez 4h dziennie. Ale wiesz, nie praktykowałam.
Jak mieszkasz w afryce to nie probuj - tam nie dziala


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Ćwiczę.
30 DS: 30/30
P90X: 22/90

Kosmetyczne zmagania

Miluuu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-07-06, 07:35   #12
zimoweslonce
Raczkowanie
 
Avatar zimoweslonce
 
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 97
Dot.: Głodówka

Tutaj masz wszystkie potrzebne informacje http://www.glodowka.pl/
Glodowke stosuje sie aby oczyscic organizm, chudniecie uwaza sie jako efekt uboczny. W kazdym badz razie jak nie robi sie tego z glowa to moze byc niebezpieczne dla zycia lub zdrowia. Wiec najpierw poczytaj o co chodzi a potem bierz sie najpierw za przygotowywania do glodowki a potem za sama glodowke

Cytat:
Napisane przez BlueberryMilkshake Pokaż wiadomość
I powoli przechodzić na odżywianie energią słoneczną
Przechodzi sie na odzywianie wewnetrzne.

Edytowane przez zimoweslonce
Czas edycji: 2013-07-06 o 07:37
zimoweslonce jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-06, 10:59   #13
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Głodówka

Nie wierzę w to, co czytam
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-06, 11:45   #14
Lady in Blue
Zakorzenienie
 
Avatar Lady in Blue
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 651
Dot.: Głodówka

dla mnie to jest chore!
__________________
Cytat:
Napisane przez WhiteCherry Pokaż wiadomość
mnie jedynie rozwala zawsze taki pogląd - wszędzie na zachodzie jest świetnie, krainy mlekiem i miodem płynące, tolerancja i dobry gust w każdej dzielnicy, a w tej Polsce to sam zaścianek i ludzi na Vogue'a nie stać

Lady in Blue jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-06, 12:45   #15
BlueberryMilkshake
Zadomowienie
 
Avatar BlueberryMilkshake
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 880
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez zimoweslonce Pokaż wiadomość
Przechodzi sie na odzywianie wewnetrzne.
Mi chodziło raczej o rzekomą możliwość odżywiania organizmu ludzkiego wyłącznie energią słoneczną - co dla mnie jest oczywiście całkowitym absurdem. Istnieją jednak na świecie ludzie, którzy twierdzą, że praktykują wyłącznie ten rodzaj odżywiania. Rok temu ogladałam nawet reportaż na kanale Planete, w którym jego główny bohater, Amerykanin zarzekał się, że nie przyjął żadnego pokarmu stałego od 30 lat. Pił jedynie wodę i cappucino i codziennie wspinał się na dach swojego domu w celu uzupełnienia energii słonecznej w swoim organiźmie.

Edytowane przez BlueberryMilkshake
Czas edycji: 2013-07-06 o 12:47
BlueberryMilkshake jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-07-06, 12:55   #16
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez BlueberryMilkshake Pokaż wiadomość
Mi chodziło raczej o rzekomą możliwość odżywiania organizmu ludzkiego wyłącznie energią słoneczną - co dla mnie jest oczywiście całkowitym absurdem. Istnieją jednak na świecie ludzie, którzy twierdzą, że praktykują wyłącznie ten rodzaj odżywiania. Rok temu ogladałam nawet reportaż na kanale Planete, w którym jego główny bohater, Amerykanin zarzekał się, że nie przyjął żadnego pokarmu stałego od 30 lat. Pił jedynie wodę i cappucino i codziennie wspinał się na dach swojego domu w celu uzupełnienia energii słonecznej w swoim organiźmie.
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-06, 12:56   #17
BlueberryMilkshake
Zadomowienie
 
Avatar BlueberryMilkshake
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 880
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
Czyżby w tym tkwił jego sekret?
BlueberryMilkshake jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-06, 13:32   #18
akot80
Zadomowienie
 
Avatar akot80
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: gdzieś pod stolicą ;)
Wiadomości: 1 793
Dot.: Głodówka

Idę więc do sklepu po 100 l wody i tonę cappucciono
__________________
Cytat:
Napisane przez DudiBoy Pokaż wiadomość
Normalnie nowa dieta cud! "Nie jedz nic i licz na cud, że przeżyjesz!" A nie, przepraszam... zjadłaś jogurt.


"Niech pożywienie będzie Twoim lekarstwem..."
akot80 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-06, 13:44   #19
Desire_
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 466
Dot.: Głodówka

No dobra, to chlapnę małe cappucino i mykam na plażę
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że
osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie
Desire_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-07-06, 14:27   #20
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez BlueberryMilkshake Pokaż wiadomość
Czyżby w tym tkwił jego sekret?
Otóż to, bezczelny ten pan, to żadna głodówka
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-07-08, 08:04   #21
nosferatku
Zadomowienie
 
Avatar nosferatku
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
Dot.: Głodówka

Cytat:
Napisane przez BlueberryMilkshake Pokaż wiadomość
Podobno wystarczy odstawić jedzenie i wystawiać się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez 4h dziennie. Ale wiesz, nie praktykowałam.
Czyli żywienie się energią słoneczną jest rakotwórcze i przyspiesza starzenie.
weeeeeeeee!
Najbardziej. Niezdrowa. Dieta. Ever.

A tak jeżeli chodzi o głodówki. To nie są diety odchudzające. Więc jak ktoś chce je stosować w celu schudnięcia, to niech się popuka tam, gdzie w normalnych przypadkach znajduje się mózgownica.
Owszem-dobrze stosowana głodówka może ułatwić proces chudnięcia, gdyż oczyszcza ciało z paskudztw nagromadzonych, ale mówimy o głodówce parodniowej maksymalnie. Ja sobie robię raz na ruski rok głodówkę czterodniową i bardzo sobie ją chwalę, faktycznie lepiej się czuję po niej.
nosferatku jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:46.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.