Głodówka

[LoL41]

Hej...
Mam zamiar stosowac glodowki. Tylko nie wiem za bardzo jak sie za to zabrac. Do dzisiaj jadlam normalnie (ok. 2000 kcal na dzien) i jesli bym od jutra zaczela pic tylko wode przez kilka dni to z tego wyszly by nie za dobre skutki. Wiec jestem ciekawa jak sie do tego przygotowac i ile w ogole moga trwac, co przed glodowka jesc itp.

[aduunia]

Napisane przez LoL41

Hej...
Mam zamiar stosowac glodowki. Tylko nie wiem za bardzo jak sie za to zabrac. Do dzisiaj jadlam normalnie (ok. 2000 kcal na dzien) i jesli bym od jutra zaczela pic tylko wode przez kilka dni to z tego wyszly by nie za dobre skutki. Wiec jestem ciekawa jak sie do tego przygotowac i ile w ogole moga trwac, co przed glodowka jesc itp.

gooooogle

[Kucharka2013]

Moim zdaniem zacznij deitę z Ewą Codakowską jest super ja zaczęłam 3 dzień ćwiczenia dają w kość ale żyje chodź nóg i brzucha nie czuje, ale myślę że po tygodniu ciało się przyzwyczai.

[nosferatku]

A po co ta głodówka dokładnie?

[Zenoneczek]

Ja jestem na diecie, w której tylko 2 dni w tygodniu się głodzę (ok 500 do 600 kalorii w dany dzień). Nazywa się ona 5:2 i przez 5 dni możesz jeść co chcesz (oczywiście najlepiej zdrowo) tylko nie można się przejadać, a w pozostałe 2 dni tylko śniadanie i obiadokolacja. Oczywiście w te 2 dni dużo wody lub herbatek zielonych bez cukru. Od miesiąca tracę po 1 kilogram na tydzień i za bardzo z tym się nie męczę. Wszystko pod kontrolą.

[MrHilary]

Najlepiej przygotować się do głodówki pod takim kontem że co dziennie jesz coraz to mniej. Jeżeli organizm się przygotuje do tego to żadnych nie pożądanych skutków nie będzie.

[akot80]

O, matko z córką!!!!

[BlueberryMilkshake]

Napisane przez MrHilary

Najlepiej przygotować się do głodówki pod takim kontem że co dziennie jesz coraz to mniej. Jeżeli organizm się przygotuje do tego to żadnych nie pożądanych skutków nie będzie.

I powoli przechodzić na odżywianie energią słoneczną

[fatass]

Napisane przez MrHilary

Najlepiej przygotować się do głodówki pod takim kontem że co dziennie jesz coraz to mniej. Jeżeli organizm się przygotuje do tego to żadnych nie pożądanych skutków nie będzie.

Nie wiem... dla mnie ZGON jest w pewnym sensie niepożądanym efektem
Nie no ale spoko chyba, że faktycznie z tej energii słonecznej o której pisze BlueberryMilkshake da się wyżyć Blueberry - da się?

[BlueberryMilkshake]

Napisane przez fatass

Nie wiem... dla mnie ZGON jest w pewnym sensie niepożądanym efektem
Nie no ale spoko chyba, że faktycznie z tej energii słonecznej o której pisze BlueberryMilkshake da się wyżyć Blueberry - da się?

Podobno wystarczy odstawić jedzenie i wystawiać się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez 4h dziennie. Ale wiesz, nie praktykowałam.

[Miluuu]

Napisane przez BlueberryMilkshake

Podobno wystarczy odstawić jedzenie i wystawiać się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez 4h dziennie. Ale wiesz, nie praktykowałam.

Jak mieszkasz w afryce to nie probuj - tam nie dziala


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[zimoweslonce]

Tutaj masz wszystkie potrzebne informacje http://www.glodowka.pl/
Glodowke stosuje sie aby oczyscic organizm, chudniecie uwaza sie jako efekt uboczny. W kazdym badz razie jak nie robi sie tego z glowa to moze byc niebezpieczne dla zycia lub zdrowia. Wiec najpierw poczytaj o co chodzi a potem bierz sie najpierw za przygotowywania do glodowki a potem za sama glodowke

Napisane przez BlueberryMilkshake

I powoli przechodzić na odżywianie energią słoneczną

Przechodzi sie na odzywianie wewnetrzne.

[201607040946]

Nie wierzę w to, co czytam

[Lady in Blue]

dla mnie to jest chore!

[BlueberryMilkshake]

Napisane przez zimoweslonce

Przechodzi sie na odzywianie wewnetrzne.

Mi chodziło raczej o rzekomą możliwość odżywiania organizmu ludzkiego wyłącznie energią słoneczną - co dla mnie jest oczywiście całkowitym absurdem. Istnieją jednak na świecie ludzie, którzy twierdzą, że praktykują wyłącznie ten rodzaj odżywiania. Rok temu ogladałam nawet reportaż na kanale Planete, w którym jego główny bohater, Amerykanin zarzekał się, że nie przyjął żadnego pokarmu stałego od 30 lat. Pił jedynie wodę i cappucino i codziennie wspinał się na dach swojego domu w celu uzupełnienia energii słonecznej w swoim organiźmie.

[201607040946]

Napisane przez BlueberryMilkshake

Mi chodziło raczej o rzekomą możliwość odżywiania organizmu ludzkiego wyłącznie energią słoneczną - co dla mnie jest oczywiście całkowitym absurdem. Istnieją jednak na świecie ludzie, którzy twierdzą, że praktykują wyłącznie ten rodzaj odżywiania. Rok temu ogladałam nawet reportaż na kanale Planete, w którym jego główny bohater, Amerykanin zarzekał się, że nie przyjął żadnego pokarmu stałego od 30 lat. Pił jedynie wodę i cappucino i codziennie wspinał się na dach swojego domu w celu uzupełnienia energii słonecznej w swoim organiźmie.

[BlueberryMilkshake]

Napisane przez kaguya

Czyżby w tym tkwił jego sekret?

[akot80]

Idę więc do sklepu po 100 l wody i tonę cappucciono

[Desire_]

No dobra, to chlapnę małe cappucino i mykam na plażę

[201607040946]

Napisane przez BlueberryMilkshake

Czyżby w tym tkwił jego sekret?

Otóż to, bezczelny ten pan, to żadna głodówka

[nosferatku]

Napisane przez BlueberryMilkshake

Podobno wystarczy odstawić jedzenie i wystawiać się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez 4h dziennie. Ale wiesz, nie praktykowałam.

Czyli żywienie się energią słoneczną jest rakotwórcze i przyspiesza starzenie.
weeeeeeeee!
Najbardziej. Niezdrowa. Dieta. Ever.

A tak jeżeli chodzi o głodówki. To nie są diety odchudzające. Więc jak ktoś chce je stosować w celu schudnięcia, to niech się popuka tam, gdzie w normalnych przypadkach znajduje się mózgownica.
Owszem-dobrze stosowana głodówka może ułatwić proces chudnięcia, gdyż oczyszcza ciało z paskudztw nagromadzonych, ale mówimy o głodówce parodniowej maksymalnie. Ja sobie robię raz na ruski rok głodówkę czterodniową i bardzo sobie ją chwalę, faktycznie lepiej się czuję po niej.