Odchudzanie A Ciąża!!!

[justyskaa]

Kochane, jestem w piątym miesiacu ciaży. W tym samym miesiacu jest moja przyjaciółka, ale... No właśnie: ALE! Przyjaciółka doszłą do wniosku, że za dużo przytyła w ciagu tych pierwszych miesięcy i wzięła się za ostre odchudzanie. Nie uprawia żadnych sportów, ale zauważyłam, że prawie w ogóle nie je. Najwidoczniej boi się kolejnych kg, które jeszcze jej przybędą, skoro (jej zdaniem) już bardzo przytyła. Powiedzcie mi moje drogie, czy takie zachowanie mojej przyjaciółki, która jest w piątym miesiacu może jakoś wpłynąć na jej ciążę? Czy może być ona zagrożona np. obumarciem, poronienie w tym miesiacu zdaża się bardzo rzadko, ale wiadomo, ze wszystko sie może zdarzyć. Próbowałam ją przestrzec, ale na darmo, twierdzi, że w tym miesiącu już nic stać się nie może. Czy może się tutaj wypowiedzieć choćby jedna osoba, która zna się na ciaży z ginekologicznego punktu widzenia? Bardzo proszę, może jakaś medyczna wypowiedź będzie w stanie przemówić jej do rozsądku.

[Hela_Bertz]

wydaje mi sie, ze trzeba rozgraniczać - bo na pewno na zdrowie jej pójdzie jak przestala jeść tłuste kurczaki, słodycze i kilogramy białego chleba - dawno w odstawkę poszły twierdzenie, że kobieta w ciązy ma jeść za dwóch i przytyć 15 kg. Problemem może być to, jeśli przerzuciła się tylko na warzywa, owoce i wodę. Możesz sprecyzować, o jakie"odchudzanie " chodzi? Bo to dość istotne wtym przypadku ---> ja nie jestem zwolenniczką przekarmiania się w ciązy, bo nie raz widziałam, jak to wyglada i przykro patrzeć...

[Mariqa]

Jakiekolwiek ograniczanie jakościowe i ilosciowe w diecie cięzarnej kobiety jest szkodliwe dla płodu.
Rzeczywiscie, to bzdura, że kobieta w ciazy powinna jeść o wiele wiecej i bardziej suto.. Powinna przede wszystki odżywiać się zdrowo i w dostatecznej ilosci dostarczać składników odżywczych, by prawidłowo funkcjonował jej organizm i rósł płód.
Ograniczona i skapa dieta / ograniczanie drastyczne tłuszczów, białek/ doprowadza nie tylko do anemii, odwapnienia zębów, osłabienia włosów, osteoporozy, ale przede wszytskim może być przyczyna poważnych wad rozwojowych płodu, w zasadzie to dożywianie płodu jest zależne od zdolności łożyska, ale przecież łożysko czerpie z rezerw skumulowanych przez organizm matki,
Dziecko z niską masą urodzeniową, jest podatne na infekcje, hiperglikemię, ciężej i dłużej przechodzi żółtaczkę fizjologiczną.

[Nutka]

aż mi się wierzyc nie chce że mozna być taką....powiedzmy..."nieo dpowiedzialną"

.........ręcę opadają

...

[BabciaWeatherwax]

Niech sobie przeliczy pożądane przyrosty wagi:
http://www.noworodek.pl/modules.php?name=WH
Tu jest opis diety:
http://www.bajbus.pl/index.phtml?ids...=dietawtrakcie
http://www.twojadieta.info/dieta/dla_kobiet_w_ciazy/

Nie musi mieć zachcianek (słodycze, fast foody, słodkie napoje itp), ale jesć trzeba (i sporo pić)

A skutki odchudzania w ciąży?
"Odchudzanie w ciąży niesie za sobą poważne ryzyko - może skończyć się przedwczesnym porodem, opóźnieniami w rozwoju dziecka (zwłaszcza mózgu i układu nerwowego), a także niską masą urodzeniową maleństwa. Lepiej więc po prostu się racjonalnie odżywiać. Zapomnieć o tłustych wędlinach, gęstych sosach, smażonych daniach, słodyczach i napojach gazowanych. Często za to nakładać sobie na talerz warzywa, owoce, ryby, makaron, ryż i produkty mleczne. Należy również wszystkie posiłki jeść regularnie i bezwzględnie zaczynać dzień od śniadań. Dla płodu noc i pół dnia bez posiłku to zbyt długi post!"

Powiedz koleżance, że do porodu dziecko rozwija wszystkie swoje narządy i układ nerwowy, a głodzenie siebie i malucha może mieć fatalne skutki. Aha - organizm kobiety w czasie ciąży gromadzi zapasy energii potrzebne na okres karmienia, kiedy wydatki energetyczne są ogromne
Wszelka dieta MUSI być zalecona przez lekarza.

[Selina]

To juz lepiej, gdyby zaczęła się gimnastykować (nie mówię o jakichś ekstremalnych sportach). Poza tym, jeśli ważniejszy jest dla niej wygląd, niż zdrowie dziecka, to chyba jeszcze niedorosła do roli matki.

[Apsik]

Przerażają mnie takie opisy... Sama jestem już w ósmym miesiącu i tego, że mogę schudnąć bałam się jak diabli. Mam znajomą, która nie mogła pogodzić się ze swoim wyglądem w czasie ciaży i stosowała różnego rodzaju diety i ograniczenia żywnościowe. Skończyło się tak, że jej córeczka ma wadę rozwojową. Lekarze orzekli, że to na skutek niedoboru ważnych składników w czasie rozwoju dziecka. Teraz już przez całe życie będzie musiała z tym żyć, żyć z faktem, że na własne życzenie zmarnowała szansę na normalne życie swojej córce. Ja chyba nie umiałabym sobie wybaczyć czegoś takiego. A jeśli chodzi p przyrost wagi to ja najwięcej przytyłam na początku ciaży i to na własne życzenie. Całe życie "żyłam powietrzem" (jak to mówi moja mama), więc na starcie ważyłam 43 kg. Jak tylko pojawiły się tzw. zachcianki, żarłam wszystko, bo chciałam trochę przybrać na wadze. Pomyślałam, że nie miałabym siły dźwigać brzuszka. I choć ten pojawił się dopiero niedawno, to przyrost wagi spowodował, że zaczęłam lepiej się ze sobą samą czuć. Ciąża to piękny okres w życiu kobiety, odchudzać można się po porodzie, tuląc do siebie zdrowe dziecko. A nawet jeśli się nie uda wrócić do wagi sprzed ciaży to i tak chyba łatwiej zaakceptować siebie otyłą niż niedorozwinięte dziecko, które na starcie miało takie same szanse na rozwój jak każde inne, nie mogło się tylko obronić... przed własna mamą.

[1d36bece409c03b7a5895977e3eaa07c69f6d3f6_64237171b1711]

moja znajoma bardzo dbała o linię w ciąży co nie spotykało się z akceptacją ze str rodziny, kiedy poszla na badania (5-6mies) okazłao się ze dziecko ma niedowage, fakt ten skrywała przed rodziną. A urodził się zdrowy tłuściutki klocek

[7623cb0b746b4d40e529fc123bf669aade741778_65822f07d8014]

w pierwszej ciąży przytyłam 10 kg przyczym najpierw schudłam 3 kg przez wymioty-syn ważył 3560 w drugiej też się pilnowałam z jedzeniem przytyłam tylko 7 kg!a córka ważyła 3480mała waga w ciaży nie swiadczy o o tym że dziecko bedzie miało niedowagę

[martaaaa]

To ile kobieta przytyje podczs ciazy zalezy nie tylko od diety,ale rowniez od uwarunkowan genetycznych.Lekarze podczs badan okreslaja wage dziecka.Nawet jesli kobieta malo przytyje to malenstwo moze byc zupelnie w normie.Jak slysze o niejedzeniu podczs ciazy to robi mi sie przykro,ze matka bardziej zwraca uwage na swoj wyglad niz na zdrowie dziecka.Przeciez maciezynstwo wymaga poswiecen i to juz od samego poczatku!Moze doradz kolezance,ze zamiast glodzic siebie i malenstwo powinna zaczac jesc warzywa i owoce!Wiekszy przyrost na wadze(do20 kg)nie jest niebezpieczny dla dziecka, wrecz dobry.Niejedzenie to katorga dla malenstwa.

[Mariqa]

hm, naprawdę, to nawet nie dotyczy kwestii tego ile mama przytyje w ciazy...przesada w każdą ze stron nie jest korzystna.
Optymalny przyrost wagi jest również kwestią indywidualną / np kobiety z nadwagą powinny przytyć mniej niż te z wagą prawidłową, natomiast kobiety z niedowagą raczej powinny wprowadzic dośc obfitą dietę/
Tak naprawdę to waga ostateczna dziecka zalezy nie tylko od diety matki, ważne są kwestie zdolnosci indywidualnych łożyska /że tak nieprofesjonalnie sie wyrazę /
Najważniejsze jest odżywiać się zdrowo, prowadzić dietę w sposób zbilansowany, nie przesadzać z węglowodanami / powodują zaparcia/, tłuszczami, bo ich potrzeba, ale nie za wiele
Ważne jest unikanie stresu, nadmiernego wysiłku...
Prawdą jest, ze na wagę dziecka maja też wpływ wszelkie patologie: palenie papierosów, alkohol, powikłania w ciazy, cięzkie przeżycia..itp

[annaagata]

pierwsza ciaza 25 kg, druga tyle samo
i co - i nic
dzidziun ma 8 miesiecy, a ja juz tych kilogramow nie pamietam, ubieram rozmiar 38 jak dawniej tylko w pasie nie mam juz 63 cm (szkoda, ale 72 to jeszcze nie problem)
i wcale sie nie obzeralam
jadlam normalnie i nawet lekarka kazala mi zapisywac co jem i pije
dieta odchudzajaca w ciazy to gruba przesada

[byasia]

a ja strasznie się martwie. Dziś byłam u lekarza .To17 tc a ja nic nie przytyłam. Wogóle nie moge jeść i ciagle wymiotuje. Mam nadzieję, że to prawda, ze dzidzia wszystko sobie weżmie z mamy co potrzebuje. Bo ja to jestem na super diecie cud
Pozdrawiam

[jaga_2001]

o mamo, szok, jesli nie je to glodzi nie tylko siebie, ale w szczegolnosci dzidziusia, jesli nie dostarcza mu witamin, to grozi to pozniej konsekwencjami zdrowotnymi, bedzie mniej odporne na choroby, przeciez wiadomo, ze jej dzidzius sie rozwija i tak samo jego wszelkie narzady wewnetrzne i uklady (krwionosny, odpornosciowy), dziewucha jest nieodpowiedzialna

[Momo]

Aż trudno uwierzyć ,że niektóre kobiety są tak (delikatnie mówiąc)nieodpowiedzialne. Przecież ona w tym momencie nie myśli o dziecku tylko wyłącznie o sobie.Jeżeli naprawdę tak dużo przytyła,to wystarczyło tylko ograniczyć spożywanie produktów najbardziej tuczących.Np.ja w drugiej połowie ciąży starałam się nie jeść słodyczy.Ale odchudzanie w czasie ciąży to szczyt głupoty(delikatnie mówiąc).

[ewela25]

witam!!
odchudzanie w ciąży to moim zdaniem totalna nieodpowiedzialność!!Ja schudłam 5 lat temu sporo i teraz boje się,że moge mieć jakieś problemy a co dopiero będąc w ciąży.
Mam tym samym pytanko, czy ktoś się może orientuje czy takie nagłe spadnięcie z wagi może mieć wpływ teraz na zajście w ciąże??U lekarza byłam ale po ogólnym badaniu i USG powiedział,że jest O.K mimo tego dalej mam obawy??
Pozdrawiam!!