Nabial, bialko, wapń - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-06-21, 21:21   #1
Bee13
Rozeznanie
 
Avatar Bee13
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 526

Nabial, bialko, wapń


Czy jedzac produkty typu: kefir, jogurt naturalny, to pomoże mi to schudnac?
__________________

crazy!
Bee13 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-21, 21:35   #2
wiatr86
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 600
Dot.: Nabial, bialko, wapń

Jejku tyle na tym forum można się dowiedziec,ze nie trzeba zadawać takich pytań.To pytanie jest banalne wręcz.Jeżeli będziesz piła kefir i inne produkty które wymienilaś i do tego objadała się wszystkim innym co popadnie to nie wiem co Ci to da.Jezeli będziesz tylko piła i jadła to co wymienilaś to nie wiem ile wytrzymasz.a jezeli chodzi Ci o to żeby wprowadzić coś mądrego do swojej diety,co przy okazji by pomogło Ci schudnać to poczytaj wątki na tym forum.Dziewczyny opisują tu mase zdrowych posiłków,produktów wartościowych itp,sama się ucze wielu rzeczy od nich.
__________________
Bądź taki,jakim chciałbyś być,a nie takim jakim chcieliby Cię widzieć inni ludzie...
Najpiękniejsze są chwile, w których żyjesz tylko chwilą...
wiatr86 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-21, 22:25   #3
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka
Dot.: Nabial, bialko, wapń

Wiaterku - spokojnie

Cytat:
Napisane przez Bee13 Pokaż wiadomość
Czy jedzac produkty typu: kefir, jogurt naturalny, to pomoże mi to schudnac?
Jogurty i kefiry to głównie węgle, białka jest stosunkowo mało.
W białko bogate są np. pierś z kurczaka/ryby/serki wiejskie/twarogi itd.
Białko jest bardzo pomocne, ale jak już Wiatr zauważyła liczy się cały bilans, na nic odpowiednia ilość białka, gdy inne elementy zawodzą. Na redukcji 2g na kg masy ciała białka.
__________________
...
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:56.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.