Dieta "pogrubiająca nogi" dla nastolatki - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2008-04-14, 18:19   #1
kociak123
Raczkowanie
 
Avatar kociak123
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Domek
Wiadomości: 77
GG do kociak123 Send a message via Skype™ to kociak123

Dieta "pogrubiająca nogi" dla nastolatki


Jestem ładą nastolatką.Mam ładną sylwetkę, której się nie wstydzę.Jednak problemem sa moje nogi !Są zbyt chude.Konkretnie chodzi o łydki.Lubię miniówki,lecz trochę wstyd mi się w nich pokazywać.Prosze o rady !Czym mam się odżywiać ,żeby nie zgrubieć na brzuchy lecz pogrubić sobie tylko nogi?
I jeszcze jedno-mam krzywe nogi (gdy stoję ze złączonymi stopami to reszta nóg (kolana,łydki,uda) nie złączają się ze sobą!Może znacie jakieś cwiczenia które pomogłyby mi wyprostować nogi?
Z góry dziękuję!
kociak123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-14, 18:26   #2
Mangolina
Zakorzenienie
 
Avatar Mangolina
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Wherever
Wiadomości: 3 242
GG do Mangolina
Dot.: Dieta "pogrubiająca nogi" dla nastolatki

Nie ma takiej diety, która pogrubia miejscowo.. Ale na pewno pożądany efekt da dieta z dodatnim bilansem+ćwiczenia na nogi.
__________________
Imagine pageant
In my head the flesh seems thicker
Sandpaper tears corrode the film...



...And I need you now somehow, And I need you now somehow.
Mangolina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-04-14, 18:50   #3
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: Dieta "pogrubiająca nogi" dla nastolatki

1. nie da sie schudnac/zgrubnac w jednym miejscu
2. dieta z dodatnim bilansem
3. trening siłowy + aeroby

o krzywych nogach jest temat na fitness
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:10.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.